វីតាមីន​និង​អាហារ​បំប៉ន​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​ញ៉ាំ​ឬ​អត់?

អ្នក​ណាៗ​ក៏​ចង់​បាន​សុខភាព​ និង​រាងកាយ​ដែល​រឹង​មាំ​។​ ដោយ​សារ​តែ​មាន​តម្រូវ​ការ​បែប​នេះ​ហើយ​ទើប​មាន​ផលិតផល​អាហារ​បំប៉ន​លក់​ពាសពេញ​ទី​ផ្សារ​។​ ទាំង​តម្លៃ​និង​គុណភាព​សុទ្ធ​តែ​ខុសៗ​ពី​គ្នា​រហូត​មើល​មិន​ដឹង​ថា​មួយ​ណា​ល្អ​មួយ​ណា​ធ្វើ​ឲ្យ​ខាត​បង់​លុយ​កាក់​ឥតប្រយោជន៍។​ ប្រិយមិត្ត​ជា​ច្រើន​អាច​នឹង​កំពុង​តែ​សង្ស័យ​ថា​តើ​ វីតាមីន​​និង អាហារ​បំប៉ន​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​តែ​ញ៉ាំ​ឬ​ក៏​អត់?​ ថ្ងៃ​នេះ​ AMS មាន​ចម្លើយ​មក​ឲ្យ​អ្នក​ទាំង​អស់​គ្នា​។

វីតាមីន​ឬ​ អាហារ​បំប៉នដំបូងឡើយ​​មាន​ប្រភព​មក​ពី​សហរដ្ឋ​អាមេរិក​។ ដោយ​សារ​តែ​ប្រជាជន​នៅ​ប៉ែក​អឺរ៉ុប​ទទួលទាន​តែ​ប្រភេទ​អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ ស្ករ​និង​ម្សៅ​ច្រើន​ហេតុ​នេះ​ហើយ​ទើប​គេ​ផលិត​ពួក​អាហារ​បំប៉ន​ឡើង​មក​។​ អាហារ​បំប៉ន​នៅ​លើ​ទី​ផ្សា​ធ្វើ​ឡើង​ក្នុង​រូប​ភាព​ជួយ​ឲ្យ​រាងកាយ​របស់​លោក​អ្នក​រឹង​មាំ​ ​តែ​បើ​សិន​យើង​សង្កេត​មើល​ឲ្យ​បាន​ល្អិតល្អន់​ពពួក​អាហារ​បំប៉ន​មិន​សូវ​មាន​បញ្ជាក់​ឡើយ​ថា​ផ្សំ​ឡើង​ពី​អ្វី​ខ្លះ។​ តែ​គេ​និង​ផ្សព្វផ្សាយ​ផ្ដោត​ទៅ​លើ​តែ​លទ្ធផល​ដែល​ទទួល​បាន​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ទទួលទាន​វា​។​ ការ​ផ្សព្វ​ផ្សាយ​ទាំង​នេះ​បាន​ទាក់ទាញ​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ ឲ្យ​ហ៊ាន​ចំណាយ​លុយ​កាក់​យ៉ាង​ច្រើន​ទៅ​លើ​វា​។ នេះ​គឺ​ជា​វិធី​មួយ​ដែល​មិន​ល្អ​ទាល់​តែ​សោះ​ទាំង​អ្នក​ផលិត​និង​អ្នក​បរិភោគ​ ព្រោះ​យើង​ត្រូវ​ដឹង​ថា​វា​គឺ​ជា​ថ្នាំ​។​ យើង​មក​លេប​ថ្នាំ​ លេប​វីតាមីន​ដោយ​មិន​ដឹង​ពី​ប្រភព​​​ច្បាស់លាស់​បែប​នេះ​មិន​បាន​ទេ។​ ជា​ពិសេស​ពពួក​ថ្នាំ​ដែល​គេ​ហៅ​ថា​វីតាមីន​ តើ​អ្នក​ប្រាកដ​ចិត្ត​ឬ​អត់​ថា​លេប​ចូល​ទៅ​វា​នឹង​មាន​ផល​ល្អ​ពិត​មែន​?​

​​​​​​​

លើក​ឧទាហរណ៍​ជាក់​ស្ដែង​ជា​មួយ​នឹង​ការ​ទិញ​ផលិត​ផល​អាហារ​បំប៉ន​ដែល​ជួយ​ពន្យារ​ភាព​ចាស់​។ នៅ​ក្នុង​ការ​ផ្សព្វ​ផ្សាយ​បាន​រៀប​រាប់​ថា​ក្នុង​ផលិតផល​មាន​វីតាមីន​ B​ ៦​ ក្រៅ​ពី​នោះ​មិន​មាន​បញ្ជាក់​អ្វី​ក្រៅ​ពី​ប្រាប់​ថា​ លេប​ទៅ​ វា​ល្អ​ជួយ​ពន្យារ​ភាព​ចាស់​។​ តែ​ពេល​ជាក់​ស្ដែង​ ដៃ​ជើង​ចាប់​ផ្ដើម​ស្ពឹក​ ញ័រ​ដើមទ្រូង​ ងងឹត​មុខ​​ នេះ​មក​ពី​អ្នក​ទទួល​ទាន​វីតាមីន​ដដែលៗ​លើស​កម្រិត​ដែល​រាង​កាយ​ត្រូវ​ការ​។​ បើ​អ្នក​ចង់​ប្រើ​ប្រាស់​ពពួក​វីតាមីន​អ្នក​អាច​គួរ​តែ​ជ្រើស​រើស​មើល​ថា​តើ​ម្ចាស់​អ្នក​ផលិត​បាន​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ទៅ​លើ​សុខភាព​របស់​អ្នក​បរិភោគ​ខ្លាំង​កម្រិត​ណា​?​ តើ​ការ​ផ្សព្វ​ផ្សាយ​ មាន​ភាព​ច្បាស់លាស់​ដែរ​ឬ​ក៏​អត់?​ តើ​ការ​ណែនាំ​អំពី​របៀប​ប្រើ​ប្រាស់​សម​ហេតុ​សម​ផល​ដែរ​ឬ​ទេ​?​ ​​​​

វិធី​ដែល​ល្អ​គឺ​អ្នក​គួរ​តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​ទាំង​ប្រាំ​ក្រុម​។ ប្រសិន​បើ​លោក​អ្នក​គឺ​ជា​មនុស្ស​ដែល​ទទួលទាន​អាហារ​គ្រប់​ប្រភេទ​ទាំង​បន្លែ​ ត្រី​ សាច់​ និង​ផ្លែ​ឈើ​ស្រាប់​ទៅ​ហើយ​លោក​អ្នក​ក៏​មិន​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​ប្រើប្រាស់​ពពួក​វីតាមីន​ទាំង​នោះ​ទៀត​ដែរ លើកលែង​តែមាន​វេជ្ជបញ្ជាពី​គ្រូពេទ្យ។ ការ​ដែល​យើង​ទទួលទាន​អាហារ​បាន​គ្រប់​ប្រភេទ​មាន​ន័យ​ថា​រាងកាយ​របស់​យើង​ក៏​បាន​ទទួល​វីតាមីន​គ្រប់​គ្រាន់​ទៅ​ហើយ។​ ប្រសិន​បើ​យើង​គិត​គូរ​បាន​ល្អិត​ល្អន់​យើង​ក៏​មិន​ចាំ​បាច់​ខាត​បង់​លុយ​កាក់​ មិន​បាន​ឈឺ​អ្វី​ផង​តែ​បែរ​ជា​ត្រូវ​មក​លេប​ថ្នាំ​នេះ​វា​គឺ​ជា​រឿង​មួយ​ដែល​មិន​ត្រឹមត្រូវ​នោះ​ទេ ៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

មកដឹងពីជំនឿនៃការសាងសង់សំណង់ «រានម៉ា» ក្នុងពិធីកោរជុកអ្នកស្រុកអង្គរ

«រានម៉ា» ឬហៅថា «រានកោរ» គឺ​ជា​សំណង់​ពិសេស ​សម្រាប់​ពិធី​កោរ​ជុក ឬ​កាត់​កំប៉ោយ ដែល​ពិធី​ឆ្លង​វ័យ​ដ៏​សំខាន់​ក្នុង​ប្រពៃណី​ខ្មែរ​មួយ​នេះ​ត្រូវ​បាន​អ្នក​ស្រុក​អង្គ

ទីវ តារារិទ្ធិ ត្រៀមធ្វើដំណើរច្រើនកន្លែងនៅកម្ពុជា ដោយប្រើពេល ៦ខែ ជាមួយកង់

ទើប​បញ្ចប់​បេសកកម្ម​ជិះ​កង់​ជិត ៦ ម៉ឺន គីឡូម៉ែត្រ ឆ្លងកាត់ប្រទេសជាង ៤០ ជុំវិញពិភពលោក ពេល​នេះ​លោក ទីវ តារារិទ្ធិ ត្រៀម​ធ្វើ​ដំណើរ​គ្រប់​ទី​កន្លែង​ក្នុង​ប្រទេស​កម

អ៊ិន លក្ខិណា និង កុយ អេនណា ត្រូវជ្រើសឲ្យចូលរួមរត់ភ្លើងគប់ ក្នុងពិធីបើកការប្រកួតកីឡាជាតិលើកទី៥ និងកីឡាជាតិជនពិការលើកទី៣

កញ្ញា អ៊ិន លក្ខិណា និង កុយ អេនណា ដែលជា​បវរកញ្ញា​ខ្មែរ ទទួល​បាន​ការ​គាំទ្រ​ខ្លាំង​ក្នុង​សង្គម ត្រៀម​បង្កើត​ប្រវត្តិសាស្ត្រ ដែល​អ្នក​ទាំង ២ នឹង​តំណាង​យុវតី​កម្ពុជ

នៅសល់ពេលមិនយូរទៀតទេ! អ្នកមានឥទ្ធិពលលើបណ្ដាញសង្គមជំរុញកូនខ្មែរគ្រប់រូបទៅទស្សនាភាពយន្ត “LOOT” ដើម្បីស្វែងយល់ពីប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏សំខាន់នៃសម្បត្តិបេតិកភណ្ឌដូនតា

បន្ទាប់ពីបានចាក់បញ្ចាំងផ្លូវការនៅតាមបណ្តារោងភាពយន្តនានាក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ខ្សែភាពយន្តឯកសារស៊ើបអង្កេតប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏មានឥទ្ធិពល «LOOT: ការវិលត្រឡប់

បទថ្មី “Surrender” របស់ N.John ជ្រើសយក Dancer ខ្មែរ ៣ នាក់ រួមជាមួយ artist បរទេសម្នាក់

តារា​ចម្រៀង​ខ្មែរ​ដែល សុវត្ថិ មុនីនាគ ឬ N.John ដែល​ជា​តារា​ចម្រៀង​ប្រកប​អាជីព​នៅ​អាមេរិក បាន​នឹង​កំពុង​កសាង​ស្នាដៃ​បន្ថែម​ទៀត ដើម្បី​បង្ហាញ​ឲ្យ​ពី​ទេពកោសល្យ និង

សេវាកម្ម “ជួលកូនបណ្ដោះអាសន្ន” កំពុងពេញនិយម នៅពេលដែលភាពឯកាកើតឡើងក្នុងសង្គមចាស់ជរា

ដោយសារភាពឯកា និងការភ័យខ្លាចចំពោះការរស់នៅម្នាក់ឯងក្នុងសង្គមចាស់ជរា ថ្មីៗនេះនៅក្នុងប្រទេសចិន មានសេវាកម្មមួយដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ នោះគឺ “ការជួលកូនបណ្ដោះអាសន្ន” ឬ

សារព័ត៌មានអន្តរជាតិ បានចុះផ្សាយពីមូលនិធិ Angelina Jolie ចំណាយពេល ២០ ឆ្នាំ ជួយសង្គ្រោះព្រៃឈើនៅកម្ពុជា

តាមរយៈមូលនិធិរបស់នាង Angelina Jolie បានជួយការពារព្រៃឈើទំហំ ១៥០ ៧២០ ហិចតា (acres) នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា។ នេះ​ជា​ចំណងជើង​ព័ត៌មាន​អន្តរជាតិ​ជាច្រើន​បាន​ចុះផ្សាយ​

លោកស្រី សែត ហាច ៖ ផ្ដើមពីស្ត្រីមេផ្ទះស៊ូរហូតក្លាយជាអ្នកដឹកនាំសហគមន៍កសិកម្ម ទទួលពានរង្វាន់ស្ត្រីឆ្នើមពិភពលោក

លោក​ស្រី សែត ហាច ត្រូវ​បាន​ចាត់​ជា​ស្ត្រី​ខ្មែរ​ដែល​លេច​ធ្លោ​ក្នុង​វិស័យ​កសិកម្ម ក៏​ជា​ស្ត្រី​ខ្លាំង​មួយ​រូប​ដែល​អាច​ឈរ​នៅ​លើ​ឆាក​អន្តរជាតិ​ទទួល​នូវ​ពាន​រង្វាន

ក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ បន្តទទួលបានការកោតសរសើរលើគុណភាព ស្តង់ដារ និងសុវត្ថិភាពផលិតផល!

ក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ ទទួលបានបណ្ណសរសើរ ចំពោះកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការអនុវត្តស្តង់ដារគុណភាព និងសុវត្ថិភាពផលិតផល ដែលនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីការប្តេជ្ញាចិត្ត

ការញៀនមើលរឿង AI អាចជះផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត

ទោះបីជាដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា តួអង្គមិនមែនជាមនុស្សពិត សាច់រឿងមានភាពស្រដៀងគ្នា និងបង្កប់អត្ថន័យច្រំដែល ក៏ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនរូបនៅតែបន្តទស្សនារឿងភាគខ្លីដែលផលិតឡើងដោយ





របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

មកដឹងពីជំនឿនៃការសាងសង់សំណង់ «រានម៉ា» ក្នុងពិធីកោរជុកអ្នកស្រុកអង្គរ

«រានម៉ា» ឬហៅថា «រានកោរ» គឺ​ជា​សំណង់​ពិសេស ​សម្រាប់​ពិធី​កោរ​ជុក ឬ​កាត់​កំប៉ោយ ដែល​ពិធី​ឆ្លង​វ័យ​ដ៏​សំខាន់​ក្នុង​ប្រពៃណី​ខ្មែរ​មួយ​នេះ​ត្រូវ​បាន​អ្នក​ស្រុក​អង្គ

ទីវ តារារិទ្ធិ ត្រៀមធ្វើដំណើរច្រើនកន្លែងនៅកម្ពុជា ដោយប្រើពេល ៦ខែ ជាមួយកង់

ទើប​បញ្ចប់​បេសកកម្ម​ជិះ​កង់​ជិត ៦ ម៉ឺន គីឡូម៉ែត្រ ឆ្លងកាត់ប្រទេសជាង ៤០ ជុំវិញពិភពលោក ពេល​នេះ​លោក ទីវ តារារិទ្ធិ ត្រៀម​ធ្វើ​ដំណើរ​គ្រប់​ទី​កន្លែង​ក្នុង​ប្រទេស​កម

អ៊ិន លក្ខិណា និង កុយ អេនណា ត្រូវជ្រើសឲ្យចូលរួមរត់ភ្លើងគប់ ក្នុងពិធីបើកការប្រកួតកីឡាជាតិលើកទី៥ និងកីឡាជាតិជនពិការលើកទី៣

កញ្ញា អ៊ិន លក្ខិណា និង កុយ អេនណា ដែលជា​បវរកញ្ញា​ខ្មែរ ទទួល​បាន​ការ​គាំទ្រ​ខ្លាំង​ក្នុង​សង្គម ត្រៀម​បង្កើត​ប្រវត្តិសាស្ត្រ ដែល​អ្នក​ទាំង ២ នឹង​តំណាង​យុវតី​កម្ពុជ

នៅសល់ពេលមិនយូរទៀតទេ! អ្នកមានឥទ្ធិពលលើបណ្ដាញសង្គមជំរុញកូនខ្មែរគ្រប់រូបទៅទស្សនាភាពយន្ត “LOOT” ដើម្បីស្វែងយល់ពីប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏សំខាន់នៃសម្បត្តិបេតិកភណ្ឌដូនតា

បន្ទាប់ពីបានចាក់បញ្ចាំងផ្លូវការនៅតាមបណ្តារោងភាពយន្តនានាក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ខ្សែភាពយន្តឯកសារស៊ើបអង្កេតប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏មានឥទ្ធិពល «LOOT: ការវិលត្រឡប់

បទថ្មី “Surrender” របស់ N.John ជ្រើសយក Dancer ខ្មែរ ៣ នាក់ រួមជាមួយ artist បរទេសម្នាក់

តារា​ចម្រៀង​ខ្មែរ​ដែល សុវត្ថិ មុនីនាគ ឬ N.John ដែល​ជា​តារា​ចម្រៀង​ប្រកប​អាជីព​នៅ​អាមេរិក បាន​នឹង​កំពុង​កសាង​ស្នាដៃ​បន្ថែម​ទៀត ដើម្បី​បង្ហាញ​ឲ្យ​ពី​ទេពកោសល្យ និង

សេវាកម្ម “ជួលកូនបណ្ដោះអាសន្ន” កំពុងពេញនិយម នៅពេលដែលភាពឯកាកើតឡើងក្នុងសង្គមចាស់ជរា

ដោយសារភាពឯកា និងការភ័យខ្លាចចំពោះការរស់នៅម្នាក់ឯងក្នុងសង្គមចាស់ជរា ថ្មីៗនេះនៅក្នុងប្រទេសចិន មានសេវាកម្មមួយដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ នោះគឺ “ការជួលកូនបណ្ដោះអាសន្ន” ឬ

សារព័ត៌មានអន្តរជាតិ បានចុះផ្សាយពីមូលនិធិ Angelina Jolie ចំណាយពេល ២០ ឆ្នាំ ជួយសង្គ្រោះព្រៃឈើនៅកម្ពុជា

តាមរយៈមូលនិធិរបស់នាង Angelina Jolie បានជួយការពារព្រៃឈើទំហំ ១៥០ ៧២០ ហិចតា (acres) នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា។ នេះ​ជា​ចំណងជើង​ព័ត៌មាន​អន្តរជាតិ​ជាច្រើន​បាន​ចុះផ្សាយ​

លោកស្រី សែត ហាច ៖ ផ្ដើមពីស្ត្រីមេផ្ទះស៊ូរហូតក្លាយជាអ្នកដឹកនាំសហគមន៍កសិកម្ម ទទួលពានរង្វាន់ស្ត្រីឆ្នើមពិភពលោក

លោក​ស្រី សែត ហាច ត្រូវ​បាន​ចាត់​ជា​ស្ត្រី​ខ្មែរ​ដែល​លេច​ធ្លោ​ក្នុង​វិស័យ​កសិកម្ម ក៏​ជា​ស្ត្រី​ខ្លាំង​មួយ​រូប​ដែល​អាច​ឈរ​នៅ​លើ​ឆាក​អន្តរជាតិ​ទទួល​នូវ​ពាន​រង្វាន

ក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ បន្តទទួលបានការកោតសរសើរលើគុណភាព ស្តង់ដារ និងសុវត្ថិភាពផលិតផល!

ក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ ទទួលបានបណ្ណសរសើរ ចំពោះកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការអនុវត្តស្តង់ដារគុណភាព និងសុវត្ថិភាពផលិតផល ដែលនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីការប្តេជ្ញាចិត្ត

ការញៀនមើលរឿង AI អាចជះផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត

ទោះបីជាដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា តួអង្គមិនមែនជាមនុស្សពិត សាច់រឿងមានភាពស្រដៀងគ្នា និងបង្កប់អត្ថន័យច្រំដែល ក៏ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនរូបនៅតែបន្តទស្សនារឿងភាគខ្លីដែលផលិតឡើងដោយ