វិធីសាស្ត្រ ៦យ៉ាងដើម្បីរក្សាជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ សម្រាប់រដូវក្ដៅបែបនេះ
ការកើនឡើងនៃកម្ដៅធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់ស្បែក និងការគេងនៅពេលយប់ ជាពិសេសនោះគឺធ្វើឱ្យបាត់បង់ជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើមានសញ្ញាមួយចំនួនដូចជាបែកញើសខ្លាំង