ច្បាប់ ៥០-៣០-២០ គឺជាវិធីសាស្រ្តក្នុងការគ្រប់គ្រងចំណាយមួយដែលជួយឱ្យអ្នកអាចបែងចែកប្រាក់ចំណាយប្រចាំខែ រាប់ចាប់ពីការចំណាយចាំបាច់ ការកម្សាន្ត ថែមទាំងសល់ប្រាក់សន្សំផងដែរ។ ជាក់ស្ដែង ច្បាប់សន្សំប្រាក់នេះ បែងចែកចំណាយចេញជា ៣

នៅពេលនឹកដល់ប្រទេសជប៉ុន មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជានឹកដល់ទីកន្លែងដែលមានទេសភាពព័ទ្ធដោយធម្មជាតិស្ងប់ស្ងាត់ អាចប្រើប្រាស់ជីវិតបែបយឺតៗ ដើម្បីសាកថាមពលត្រឡប់មកវិញ។ ស្របគ្នានឹងរូបភាពនេះ

ជាការអបអរសាទរដល់កីឡាករ-កីឡាការិនីគុនខ្មែរទាំង៦រូបដែលជោគជ័យពេលទៅប្រកួតនៅប្រទេសបារាំង ក្រុមហ៊ុនខ្មែរ ប៊ែវើរីសជីស បានធ្វើពិធីសំណេះសំណាល

ការប្រើប្រាស់ទូទឹកកកបានត្រឹមត្រូវ មិនត្រឹមតែជួយពន្យារអាយុកាលរបស់ម៉ាស៊ីនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាគន្លឹះសំខាន់ក្នុងការ សន្សំសំចៃអគ្គិសនី និងជួយរក្សាគុណភាពអាហារឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ផងដែរ។

នៅរសៀលថ្ងៃទី១០ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៦ នៅអគារ Chip Mong Tower ក្នុងសន្និសីទសារព័ត៌មានស្តីពី កម្មវិធីចាប់ឆ្នោតចែកពូលប្រកួតដណ្ដើមខ្សែក្រវាត់ WURKZ

ទីក្រុង នរា រួមជាមួយ Mobi Pilates Academy បានប្រារព្ធទិវានារីអន្តរជាតិ ជាមួយនឹងការហាត់ Pilates សហគមន៍ដោយឥតគិតថ្លៃ តាមបណ្តោយដងទន្លេមេគង្គ។