រៀបការហើយក៏ដោយ ស្រីៗត្រូវរក្សារឿង ៤ នេះឱ្យបាន ទើបខ្លួនឯងរឹងមាំ និងរក្សាចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍បានល្អ

ជាទូទៅមនុស្សម្នាក់ៗក្រោយពីរៀបការហើយ​ មនុស្សស្រីអាចនឹងមានបន្ទុកធ្ងន់បន្ដិចក្នុងការរក្សាចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ដើម្បីឱ្យគ្រួសារមានក្ដីសុខ និងសុភមង្គល។ ប៉ុន្តែអំឡុងពេលនោះ មនុស្សស្រីមិនត្រូវប្រែខ្លួនមកជាទន់ជ្រាយ ដោយរស់នៅក្រោមអំណាច ​និងចាំរំពឹងលើស្វាមីជ្រុលពេក​ឡើយ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ AMS សូមចែករំលែកជូន​រឿង ៤ យ៉ាងដែលស្រ្តីរៀបការហើយគួររក្សាឱ្យបាន៖

១. បន្ដតាមចាប់ក្ដីសុបិន្ដ

ស្រ្តីភាគច្រើននៅពេលរៀបការហើយតែងតែលះបង់ខ្លួនឯង ដើម្បីគ្រួសាររបស់ខ្លួន ហើយក៏លែងអើពើនឹងក្ដីសុបិន្ដដែលខ្លួនឯងធ្លាប់ប្រាថ្នាចង់ធ្វើដែរ។ យ៉ាងណាមិញត្រូវគិតមកវិញថាបើទោះបីជាយើងបានបញ្ចប់ភាពនៅលីវពិតមែន តែយើងមិនបានបញ្ចប់​ខ្លួនឯងក្នុងការតាមចាប់ក្ដីសុបិន្ដនោះទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការសម្រេចបានក្ដីសុបិន្ដគឺប្រៀប​ដូចជាការ​រកប្រាក់ចំណូលមួយចំណែក បង្ហាញភាពរឹងមាំ និងមិនចាំបាច់រស់នៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់នរណាម្នាក់ផងដែរ។

២.​ រក្សាមិត្តភក្ដិជិតស្និត

គ្រួសារមានសារៈសំខាន់ ប៉ុន្តែក្នុងនោះយើងគួរតែមានមិត្តភក្ដិជិតស្និតនៅក្បែរខ្លួនដែរ។ ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីរៀបការរួចមិនប្រាកដថាប្ដីរបស់យើងទទួលស្ដាប់រាល់ការត្អូញត្អែរនោះទេ ដោយគេអាចនឹងមានភាពនឿយហត់ពីការងារ ឬសម្ពាធផ្សេងៗជាដើម។ ដូច្នេះយើងអាចយកបញ្ហាមួយចំនួនទៅចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្ដិជិតស្និតណាមួយដែលអាចទុកបាន ដើម្បីឱ្យបានធូរស្បើយអារម្មណ៍។ បែបនេះហើយក្រោយរៀបការយើងមិនគួរផ្ដាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្ដិទាំងស្រុងនោះទេ។

៣. រក្សាអាកប្បកិរិយាល្អ

ការរក្សាអាកប្បកិរិយាក្នុងគ្រួសារគឺរឿងចាំបាច់មែនទែនដែលធ្វើឱ្យសមាជិកគ្រួសារមានភាពងាយស្រួលចូលជិត និងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ។ ប្រសិនបើយើងតែងតែ​បញ្ចេញអាកប្បកិរិយាមើលទៅដូចជាធុញទ្រាន់ ចូលចិត្តស្ដីបន្ទោស និងបង្ហាញអាការៈដែលប៉ះពាល់ដល់ទឹកចិត្តអ្នកផ្ទះ នោះអាពាហ៍ពិពាហ៍ក៏នឹងរងផលប៉ះពាល់តាមនោះដែរ។ ដូច្នេះហើយនៅពេលមានបញ្ហាណាមួយកើតឡើងរវាងអ្នកទាំងពីរ ចាំបាច់ត្រូវរក្សាអាកប្បកិរិយាជាមុន សឹមស្វែងរកដំណោះស្រាយតាមក្រោយ។

៤. បន្ដការរៀនសូត្រ និងលូតលាស់

មិនខុសនោះទេមនុស្សស្រីដែលបានរៀបការមានគ្រួសាររួចហើយ នៅពេលមានអាយុច្រើនបន្តិចនឹងចាប់ផ្ដើមបោះបង់ចោល​គោលដៅ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនជាមិន​ខាន។ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្ននេះសង្គមគឺកាន់តែរីកចម្រើន ដូច្នេះមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនថាប្រុស ឬស្រីនោះទេគឺត្រូវតែដើរឱ្យទាន់សម័យកាលដែរ។ ប្រសិនបើយើងបញ្ឈប់ដំណើរត្រឹមនេះ នោះប្រៀបដូចជាយើងកំពុងដើរថយក្រោយ ឬនៅទ្រឹង​មួយ​កន្លែង​ដូច្នេះដែរ។ បែបនេះហើយ ដើម្បីជៀសវាងភាពលំបាកគួរតែព្យាយាមរៀនសូត្រពីអ្វីថ្មីៗ ដើម្បីភាពរីក​ចម្រើន​របស់ខ្លួន៕


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ប្រជាជនជប៉ុនពិចារណាទិញ “ផ្ទះមានខ្មោច” ក្នុងពេលទីផ្សារអចលនទ្រព្យឡើងថ្លៃ

ប្រសិនបើដឹងថាផ្ទះមួយនេះធ្លាប់មានប្រវត្តិគួរឱ្យខ្លាច តើអ្នកនៅតែហ៊ានទិញ ឬជួលដែរឬទេ? សម្រាប់ប្រជាជនជប៉ុន សំណួរនេះអាចមិនមែនត្រឹមតែជាជំនឿទាក់ទងនឹងរឿងខ្មោចនោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ទីផ្សារ

Julia Russell បវរកញ្ញាកូនកាត់ខ្មែរ-អង់គ្លេស មានទាំងចំណេះដឹង និងរូបសម្រស់ អាចចេញទៅប្រកួតលើឆាកអន្តរជាតិម្ដងទៀតឬទេ?

រ៉ូសស្យែល ហ្សូលីយ៉ា កូន​ខ្មែរ​កាត់​អង់គ្លេស​ដែល​មាន​ទាំង​ចំណេះដឹង រូប​សម្រស់ និង​ធ្លាប់​តំណាង​កម្ពុជា​លើ​ឆាក​អន្តរជាតិ​ទៀត​នោះ បាន​វិល​មក​កាន់​ឆាក​ប្រកួត​បវរកញ្ញា​ក្នុង​ស្រុក​ម្ដង​ទៀត​ហើយ ដើម្បី​អាច​មាន​ឱកាស​ចេញ​ទៅ​តំណាង​កម្ពុជា លើ​ឆាក​បវរកញ្ញា​

Angelina Jolie បង្ហាញអារម្មណ៍ក្ដុកក្ដួលចំពោះប្រជាជនកម្ពុជា ក្នុងគម្រប់ខួបមួយឆ្នាំនៃការផ្ទុះអាវុធនៅព្រំដែន

នៅព្រឹកថ្ងៃទី២៤ ខែកក្កដា ដែលជាគម្រប់ខួបមួយឆ្នាំនៃការឈ្លានពានរបស់យោធាថៃមកលើទឹកដីកម្ពុជា កំពូលតារាសម្ដែងស្រីអាមេរិក Angelina Jolie បានបង្ហោះសារបង្ហាញពីការលំបាករបស់ប្រជាជនកម្ពុជាដែលមិនទាន់

មូលនិធិម៉ាដក្សរបស់ Angelina Jolie ជួយប្រជាជនសំឡូតអស់ពេលជាង ២៣ ឆ្នាំ

នៅថ្ងៃទី២៣​ ខែកក្កដា នេះ តារាសម្ដែងហូលីវូដ Angelina Jolie បានចែករំលែកព័ត៌មានពីមូលនិធិម៉ាដក្សភ្ជាប់ជាមួយនឹងរូបភាពកាលដែលលោកស្រីបានធ្វើដំណើរមកកាន់ទឹកដីស្រុកសំឡូត ខេត្តបាត់ដំបង។

ហេតុផលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែល Madonna, Shakira, BTS និង Justin Bieber មិនទទួលបានប្រាក់ឈ្នួលសូម្បី ១ ដុល្លារពីការសម្ដែងនៅ World Cup

ជាលើកដំបូងក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រដែលការប្រកួតផ្តាច់ព្រ័ត្រ FIFA World Cup ឆ្នាំ 2026 បានបង្ហាញនូវកម្មវិធីសម្តែងពេលសម្រាកពាក់កណ្តាលតង់តាមបែប Super Bowl។ ខណៈដែលអេស្ប៉ាញ និងអាហ្សង់ទីនចាកចេញពី

ស្ថានីយប៉ូលិសចិន ទទួលចិញ្ចឹមឆ្មាគ្មានផ្ទះសម្បែង និងឱ្យធ្វើជា «ប៉ូលិសឆ្មា» ជួយចាប់សត្វកណ្តុរ

ស្ថានីយប៉ូលិសជាច្រើននៅប្រទេសចិន បានចាប់ផ្តើមទទួលចិញ្ចឹមសត្វឆ្មាគ្មានផ្ទះសម្បែងដែលត្រាច់ចរតាមដងផ្លូវជិតស្ថានីយ និងបានធ្វើការតែងតាំងក្រៅផ្លូវការឱ្យឆ្មាទាំងនេះធ្វើជា «ប៉ូលិសឆ្មា» ប្រចាំការនៅតាមស្ថានីយ

យុវជន Gen Z ចិនយកសម្លៀកបំពាក់បុរាណ ជាការរត់គេចពីភាពហត់នឿយនឹងពិភពបច្ចុប្បន្ន

ការរស់នៅក្នុងសង្គមដែលទីផ្សារការងារមានការប្រកួតប្រជែងកាន់តែខ្លាំង ជាការដាក់សម្ពាធលើបញ្ហាសេដ្ឋកិច្ច រហូតដល់ប្រជាជនចិនជាច្រើនបានសម្រេចចិត្តពន្យារពេលរៀបការ និងមានកូន ទុក្ខលំបាកទាំងនេះបានរុញច្រានឱ្យឧស្សាហកម្មសម្លៀកបំពាក់

មណ្ឌលវិបស្សនាខេត្តកំពង់ឆ្នាំង ដែល ហេង វិសាល និងគ្រួសារប្រគេនដី ៤ ហិកតា ពេលនេះរៀបចំបុកគ្រឹះសាងសង់ហើយ

កាលពី​ប៉ុន្មាន​ខែ​មុន​អ្នក​បង្កើត​មាតិកា​ ហេង វិសាល និង​គ្រួសារ បាន​ប្រគេន​ដី ៤ ហិកតា​ដល់​ព្រះ​សង្ឃ ដើម្បី​កសាង​មណ្ឌល​វិបស្សនា​ថ្មី ដើម្បី​ជា​ប្រយោជន៍​ដល់​សង្គម និង​ជួយ​ឲ្យ​មនុស្ស​ម្នា​ជាច្រើន​មាន​ពេល​គ្រប់​គ្រាន់​ជាមួយ​

បារាំងក្លាយជាប្រទេសដំបូងគេនៅអឺរ៉ុប ដែលចេញច្បាប់ហាមឃាត់កុមារមិនឱ្យប្រើបណ្ដាញសង្គម

សមាជិកសភាបារាំងបានបោះឆ្នោតកាលពីថ្ងៃអង្គារដើម្បីហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុក្រោម ១៥ ឆ្នាំ ដោយធ្វើឱ្យប្រទេសនេះក្លាយជាប្រទេសដំបូងគេនៅក្នុងសហភាពអឺរ៉ុបដែលដាក់ចេញនូវ

យុវជនចិនសម្រុកបង្ហោះសារ “បែកបាក់ស្នេហា” បន្ទាប់ពីរដ្ឋាភិបាលចេញច្បាប់ថ្មី ហាមឃាត់ទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលជាមួយ AI

រដ្ឋាភិបាលចិន បានចេញបទបញ្ញត្តិថ្នាក់ជាតិចូលជាធរមានកាលពីថ្ងៃទី១៥ ខែកក្កដា កន្លងទៅ ដើម្បីការពារកុំឱ្យប្រជាជនធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយ AI និងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាអត្រាកំណើតទាប។