មូលហេតុទាំង ២ នេះហើយទើបធ្វើឱ្យខួរក្បាលស៊ីខ្លួនឯងជាអាហារ

ជាធម្មតាខួរក្បាលរបស់មនុស្សប្រៀបដូចជាម៉ាស៊ីនដែលត្រូវការការថែទាំយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីជៀសវាងការខូតខាត ឬបង្អាក់ដំណើរការណាមួយ។ ប៉ុន្តែអ្នកទាំងអស់គ្នាដែលមានអារម្មណ៍ថាខួរក្បាលនឿយហត់ គ្មានកម្លាំងកំហែង ហើយគិតមិនចេញអត់? បើសិនជាមានសភាពបែបនេះមានន័យថាខួរក្បាលកំពុងស៊ីខ្លួនឯងជាអាហារហើយ។ តើមូលហេតុអ្វីខ្លះទើបធ្វើឱ្យខួរក្បាលស៊ីខ្លួនឯងជាអាហារ?

១. ការបង្អត់អាហារខ្លួនឯង

មានមនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសយកការសម្រកទម្ងន់ដោយបង្អត់អាហារខ្លួនឯង។ ចំពោះអ្នកដែលបានជ្រើសរើសវិធីបែបនេះមានដែលសង្កេតឃើញអត់ថារាងកាយតែងតែអស់កម្លាំង ខួរក្បាលមិនដំណើរការល្អហើយថែមទាំងឃ្លានលើសដើមទៀត។ ផ្អែកទៅលើការសិក្សាកាលពី​មុនបានបង្ហាញថានៅពេលដែលរាងកាយខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនោះកោសិកានឹងចាប់ផ្ដើមស៊ីផ្នែកខ្លះនៃខ្លួនវាដើម្បីការពារការបាត់អាហារូបត្ថម្ភ។ ហើយបើយោងទៅតាមការសន្និដ្ឋានថ្មីៗរបស់អ្នកស្រាវជ្រាវនៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្រ្ត Albert Einstein នៃសាកលវិទ្យាល័យ Yeshiva ក្នុងទីក្រុងញូវយ៉កបង្ហាញថាភាពអត់ឃ្លានបានបង្ខំឱ្យកោសិកាសរសៃប្រសាទក្នុងខួរក្បាលស៊ីខ្លួនឯងជាអាហារ។ ហេតុនេះហើយទើបធ្វើឱ្យមនុស្សដែលជ្រើសរើសការបង្អត់អាហារសម្រកទម្ងន់បែរជាឡើងគីឡូលើសដើម។

២. គេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់

ការគេងមិនត្រឹមតែអាចជួយ​ឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ល្អ ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងផ្ដល់ថាមពលទេវាថែមទាំងអាចជួយឱ្យខួរក្បាលមនុស្សដំណើរការបានល្អទៀតផង។ រយៈពេលនៃការគេងដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យជាទូទៅគឺចាប់ពី ៧ ទៅ ៨ ម៉ោង ឬតិចបំផុត ៤​ ម៉ោង។ ប៉ុន្តែដោយសារកត្តាជីវភាព និងតម្រូវការការរស់នៅបានធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើការគេងនោះទេ។ ពួកគេតែងតែគិតថាវាជារឿងធម្មតាទេ ពេលមនុស្សគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់នឹងមានបញ្ហាអស់កម្លាំង នឿយហត់ ងងុយគេង និងគិតអីមិនសូវចេញជាដើម។  មានការសិក្សាមួយនៅឆ្នាំ ២០១៧ ដែលដឹកនាំដោយលោក Michele Bellesi មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Marche Polytechnic នៃប្រទេសអ៊ីតាលីទៅលើសត្វកណ្ដុរដោយបែងចែកជា ២ ក្រុមគឺក្រុមកណ្ដុរដែលបានដេកគ្រប់គ្រាន់ និងក្រុមកណ្ដុរដែលមិនបានដេកគ្រប់គ្រាន់។ ជាលទ្ធផលខួរក្បាលរបស់ក្រុមកណ្ដុរដែលមិនបានដេកគ្រប់គ្រាន់បានខូចខាតអស់យ៉ាងច្រើន។ ថ្មីៗក្នុងឆ្នាំ ២០២០ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់នឺងធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទជាច្រើនក្នុងខួរក្បាលបានខូចខាតនិងបាត់បង់ថាមពល។ ដូចនេះហើយទើបខួរក្បាលត្រូវស៊ីខ្លួនឯងជាអាហារដើម្បីបំពេញថាមពល៕


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ីដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

បវរកញ្ញាម្នាក់ទៀតហើយ យកឈុតស្បៃខ្មែរ ទៅដើរបង្ហាញតាមផ្លូវ នៅបរទេស

កញ្ញា អ៊ិន លក្ខិណា បាន​នាំ​យក​ឈុត​ស្បៃ​ខ្មែរ ដែល​ជា​កេរដំណែល​បន្សល់​ទុក​តាំង​ពី​ដូនតា​ទៅ​បង្ហាញ​នៅ​ប្រទេស​វៀតណាម។ ដោយ​គ្រង​ឈុត​ពណ៌​ស្វាយ លាយ​ទឹកប្រាក់​ស័ក្ដិសម​នឹង​សម្បុរ​ស្បែក​ពណ៌​ស្រអែម​ស្រស់ និង​ធ្វើឲ្យ​មនុស្ស​ជាច្រើន​តាម​ផ្លូវ​ចាប់អារម្មណ៍

ក្រុមហ៊ុនផលិតនំ Calbee ប្តូរមកប្រើកញ្ចប់ពណ៌សខ្មៅ ដោយសារសង្គ្រាមអ៊ីរ៉ង់ជះឥទ្ធិពលលើការផ្គត់ផ្គង់ទឹកថ្នាំ

ក្រុមហ៊ុនផលិតនំយក្សរបស់ជប៉ុន Calbee បានប្រកាសថា ខ្លួននឹងផ្លាស់ប្តូរទៅប្រើប្រាស់កញ្ចប់វេចខ្ចប់ពណ៌សខ្មៅជាបណ្តោះអាសន្ន សម្រាប់ផលិតផលល្បីៗមួយចំនួន ដោយសារតែការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុផ្សំដែលប្រើក្នុងទឹកថ្នាំ

ការបង្ហាញខ្លួនលើកដំបូងរបស់តារាសម្ដែង Tian Xuning នៅមហោស្រព Cannes ផ្ទុះការសរសើរខ្លាំងទាំងហ្វេនក្នុងស្រុក និងអន្តរជាតិ

ថ្មីៗនេះតារាសម្ដែងប្រុសចិនដែលកំពុងមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំង លោក Tian Xuning បានបង្កើតការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងតាមរយៈការបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូង

បវរកញ្ញាកម្ពុជាដើរម៉ូតបង្ហាញឈុត «ស្បៃបុរាណខ្មែរ» រំលេចអត្តសញ្ញាណជាតិ

ក្រោម​ហេតុផល​នៃ​ក្ដី​ស្រលាញ់ និង​ចង់​បន្ត​ថែ​រក្សា​អត្តសញ្ញាណ​វប្បធម៌​ជាតិ បណ្ដា​សិល្បករ​វ័យ​ក្មេង និង​បវរ​កញ្ញា​ល្បីៗ​នៅ​ក្នុង​ស្រុក​ជា​ច្រើន​រូប​បាន​ចូលរួម​ការ​ដើរ​បង្ហាញ​ម៉ូត​សម្លៀក​បំពាក់​បុរាណ​ឈុត «ស្បៃ​ខ្មែរ» ក្នុង​កម្មវិធី​

នេះជាឈុតដែល អូលីវ៉ា គង់ នៅមហោស្រពភាពយន្តកាន ឆ្នាំ ២០២៦

ទី​បំផុត​បំណង​ប្រាថ្នា​ អូលីវ៉ា គង់ បានសម្រេចហើយ ដោយ​បាន​នាំ​យក​ឈុត “ជ័យជម្នះ​នៃ​ព្រះ​វិស្ណុ​ផ្លែងសរ” សម្រាប់​គ្រង​ដើរ​លើ​កម្រាល​ព្រំ​ក្រហម មហោស្រព​ភាពយន្ត​កាន ឆ្នាំ ២០២៦ នា​ប្រទេស​បារាំង។

ខួបកំណើតឆ្នាំនេះ Taeyang ទម្លាក់អាល់ប៊ុមខ្នាតពេញថ្មីជូនអ្នកគាំទ្រ ក្រោយខកខាន ៩ ឆ្នាំ

នៅថ្ងៃទី១៨ ខែឧសភា ចំថ្ងៃកំណើតផ្ទាល់ Taeyang បានបញ្ចេញអាល់ប៊ុមខ្នាតពេញថ្មីជូនអ្នកគាំទ្រក្រោមឈ្មោះ “Quintessence” ក្រោយខកខានចេញអាល់ប៊ុមប្រភេទនេះចាប់តាំងពីអាល់ប៊ុម White Night កាលពី

៨ ឆ្នាំទើបទទួលបានយុត្តិធម៌! តុលាការអេស្ប៉ាញបង្គាប់ឱ្យអាជ្ញាធរពន្ធដារសងប្រាក់ ៦៤ លានដុល្លារទៅ Shakira វិញ ជុំវិញការផាកពិន័យច្រឡំ

ទីភ្នាក់ងារពន្ធដាររបស់ប្រទេសអេស្ប៉ាញ ត្រូវបានបង្គាប់ឱ្យសងប្រាក់ចំនួនជាង ៥៥ លានអឺរ៉ូ (ប្រហែល ៦៤ លានដុល្លារអាមេរិក) ត្រឡប់ទៅឱ្យកំពូលតារាចម្រៀងសញ្ជាតិកូឡុំប៊ី Shakira វិញ បន្ទាប់ពីតុលាការមួយនៅក្នុង

បវរកញ្ញាធ្លាប់តំណាងខេត្តស្ទឹងត្រែង បច្ចុប្បន្នជាគ្រូបង្រៀនដែលខូចតម្រងនោម ពេលនេះមានសង្ឃឹមហើយ

អ្នកគ្រូ​ ម៉ូវ សុផាន់ ដែល​មាន​ជំងឺ​ខូច​តម្រងនោម ពេលនេះ​មាន​ក្ដី​សង្ឃឹម​ឡើង​វិញ​ហើយ​ក្រោយពី​សម្ដេច​តេជោ ហ៊ុន សែន និង​សម្ដេច​កិត្តិព្រឹទ្ធបណ្ឌិត ប៊ុន រ៉ានី ហ៊ុន សែន ព្រម​ទាំង​ឯកឧត្ដម ហ៊ុន ម៉ានី និង​ក្រុមការងារ​បាន​សង្គ្រោះ​ និង​ចេញ

Hailey Bieber ទម្លាយពីសម្ពាធដែលត្រូវក្លាយជាម្ដាយ និងលក់ក្រុមហ៊ុន Rhode ក្នុងពេលប្រកៀកគ្នា

នៅថ្ងៃទី៧ ខែឧសភា កន្លងទៅ ទស្សនាវដ្ដី Time បានបញ្ចេញបទសម្ភាសន៍ជាមួយនឹង Hailey Bieber អំពីជីវិតជាអ្នកម្ដាយថ្មីថ្មោង រួមជាមួយនឹងការលក់ម៉ាកយីហោតម្លៃ ១ ពាន់លានដុល្លារអាមេរិក ដែលហេតុការណ៍ធំៗ

Sandara Park ជ្រើសរើសអភ័យទោសឱ្យ Park Bom ក្នុងខួប ១៧ឆ្នាំរបស់ 2NE1

នៅថ្ងៃទី១២ ខែឧសភា នេះ Sandara Park បានបង្ហាញពី ចំណងមិត្តភាពរវាងនាង និងសមាជិកក្រុម 2NE1 រួមទាំង Park Bom បើទោះបីជាធ្លាប់មានបញ្ហារកាំរកូសជាមួយគ្នាកន្លងមក។

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ីដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី