ត្រឹមជាសត្វចិញ្ចឹម តែបើសាកល្បងសង្កេតមើល ឆ្មាកំពុងបង្រៀនមេរៀនជីវិតជូនអ្នកប្រចាំថ្ងៃ

ជួនកាលមេរៀនសម្រាប់ជីវិត មិនមែនបានមកពីសៀវភៅក្រាស់ៗ ឬពាក្យសម្ដីដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នកណាម្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែវាបានមកពីសត្វដែលអ្នកកំពុងចិញ្ចឹម។ ដ្បិតធ្វើឡើងដោយទម្លាប់ធម្មជាតិ តែប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឱ្យច្បាស់ អ្នកនឹងឃើញថា ឆ្មាកំពុងតែបង្រៀនអ្នក តាមរយៈកាយវិការដ៏សាមញ្ញរបស់វា។

នេះគឺជាមេរៀនទាំង ៥ ពីសត្វឆ្មា ថ្វីបើមិនធំដុំ តែបើអាចសម្របខ្លួនតាម​បាន ជីវិតគង់ប្រសើរជាងមុន៖

១. រស់នៅជាមួយបច្ចុប្បន្នកាលឱ្យបានល្អ

ឆ្មាមិនដែលបារម្ភពីថ្ងៃស្អែក ហើយក៏មិនដែលរំឭកពីម្សិលមិញទេ។ នៅពេលវាលេង គឺវាលេងឱ្យអស់ពីចិត្ត នៅពេលវាដេក គឺវាដេកឱ្យស្កប់ស្កល់។ ការរស់នៅជាមួយឆ្មាធ្វើឱ្យយើងរៀនសូត្រថា “ពេលនេះ” គឺជាអ្វីដែលយើងកំពុងមាន និងត្រូវធ្វើឱ្យបានល្អបំផុត មិនមែនម្សិលមិញដែលរំលងផុតទៅហើយ ឬថ្ងៃស្អែកដែលមិនទាន់នឹងមកដល់នៅឡើយ។

ជួនកាលក្ដីសុខមិនមានអ្វីស្មុគស្មាញឡើយ គ្រាន់តែបែរមករស់នៅជាមួយអ្វីដែលនៅចំពោះមុខ កុំបារម្ភច្រើនពេក ដូចជាសត្វឆ្មាក៏គ្រប់គ្រាន់ហើយ។

២. សម្រាកដោយមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ខុស

ឆ្មាដេកជាច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយមិនដែលមានអារម្មណ៍ខុសអ្វីបន្តិចសោះឡើយ។ ផ្ទុយពីមនុស្សដែលសង្គមបានបង្រៀនឱ្យព្យាយាមខិតខំធ្វើការគ្រប់ពេលវេលា ស្ទើរតែរកពេលសម្រាកមិនឃើញ។ ឆ្មាបង្រៀនយើងថា ការឈប់សម្រាកមិនមែនជាការខ្ជិលច្រអូស ឬជាការបង្អាក់ដំណើរអភិវឌ្ឍនៃជីវិតនោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺជាការបញ្ចូលថាមពលដើម្បីអាចបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។

ជួនកាលការគេងនៅស្ងៀម ឬការទុកឱ្យខួរក្បាលទំនេរមួយគ្រា គឺជាការ Reset ខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុតដោយមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីបន្ថែម។

៣. ចេះជ្រើសរើសមនុស្សចូលមកក្នុងជីវិត

ឆ្មាមិនចូលរកមនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយក៏មិនព្យាយាមធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាស្រឡាញ់វាដែរ។ វាជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯងថាចង់នៅជាមួយអ្នកណា និងបើកចិត្តឱ្យអ្នកណាចូលមកជិត។ ចំណុចនេះធ្វើឱ្យយើងអាចរៀនសូត្រពី “ព្រំដែន” ដែលជាដែនកំណត់ថា ជីវិតយើងមិនចាំបាច់បើកឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលមកគ្រប់ពេលនោះទេ។

ទំនាក់ទំនងដែលល្អ មិនមែនស្ថិតលើចំនួនមនុស្សដែលយើងរាប់អាននោះទេ ប៉ុន្តែគឺស្ថិតលើមនុស្សដែលយើងនៅក្បែរហើយ មានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការធ្វើជាខ្លួនឯង។

៤. ភាពសាមញ្ញក៏អាចបំពេញក្ដីសុខបានដែរ

ឆ្មាអាចមានក្ដីសុខជាមួយរបស់តូចតាច ដូចជាប្រអប់ក្រដាស ស្មៅខ្ចីៗ ឬរបស់លេងដដែលៗ។ វាមិនត្រូវការអ្វីដែលស្មុគស្មាញដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អឡើយ។ ចំណុចនេះ បានបង្ហាញយើងថា ជួនកាលក្ដីសុខនៃជីវិតប្រហែលជាមិនមែនស្ថិតនៅលើរបស់ថ្មី ឬរបស់ធំដុំជានិច្ចនោះទេ ប៉ុន្តែស្ថិតលើសមត្ថភាពក្នុងការទទួលយកក្ដីសុខពីរបស់សាមញ្ញៗដែលនៅជុំវិញខ្លួនយើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

៥. ធ្វើជាខ្លួនឯង

ឆ្មាមិនដែលព្យាយាមធ្វើជាអ្វីដែលមិនមែនជារូបវានោះទេ។ ពេលខ្លះ វាក៏មកប្រលែងលេងនឹងម្ចាស់ ពេលខ្លះក៏ទៅលាក់ខ្លួនបាត់​ ហើយពេញខ្លះក៏វាយឫកពា ធ្វើដូចម្ចាស់មិនស្មើខ្លួន។ ទោះបីជាក្នុងទម្រង់ណាក៏ដោយ ឆ្មានៅតែជាឆ្មា នៅតែជាអ្វីដែលជាខ្លួនវា ហើយចំណុចនេះឯងដែលធ្វើឱ្យឆ្មាមានមន្តស្នេហ៍។

វាបង្រៀនយើងថា យើងមិនចាំបាច់កែប្រែខ្លួនឯងរហូតដល់បាត់បង់ខ្លួនឯងដើម្បីឱ្យអ្នកណាម្នាក់ទទួលស្គាល់នោះទេ ព្រោះមនុស្សដែលស្រឡាញ់យើងពិតប្រាកដ នឹងស្រឡាញ់យើងក្នុងបែបបទជាយើង។ មិនខុសពីឆ្មា ទោះបីជាពេលខ្លះវារឹងរូស ឬងក់ងរច្រើនក្ដី តែម្ចាស់នៅតែស្រឡាញ់វាដូចដើម៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ចូលរួមម្ដងទៀតហើយ! ប្រេនខ្មែរ ALmée Couture នឹងទៅ New York Fashion Week 2026 ខែក្រោយនេះ

ជា​ថ្មី​ម្ដង​ទៀត​ប្រេន​សម្លៀកបំពាក់​កូន​ខ្មែរ​ដែល​ល្បី​លំដាប់​អន្តរជាតិ ALmée Couture ដែល​កសាង​ឡើង​ដោយ​ដៃ​ស្ត្រី​វ័យ​ក្មេង​ដ៏​ស្រស់​ស្អាតTaing Sokhang។ កាលពី​

CSFF ចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចព្រមព្រៀងជាមួយ ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលសិក្សាទីផ្សារ និង​ផ្សព្វផ្សាយ​ទេសចរណ៍កម្ពុជា

កាលពី​ថ្ងៃ ២១ ខែ សីហា ឆ្នាំ ២០២៦ កន្លង​ទៅ ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលសិក្សាទីផ្សារ និង​ផ្សព្វផ្សាយ​ទេសចរណ៍កម្ពុជា (CTB) និង​មហោស្រពភាពយន្តខ្លីចតុមុខ (CSFF)

ប្រទេសអូស្ត្រាលីប្រកាសហាមឃាត់មិនឱ្យបទចម្រៀងបង្កើតដោយ AI ចូលតារាងចម្រៀងផ្លូវការណាមួយឡើយ

ថ្មីៗនេះសមាគមឧស្សាហកម្មថតសំឡេងអូស្ត្រាលី (ARIA) បានចេញវិធានការថ្មីដោយហាមឃាត់បទចម្រៀងដែលបង្កើតឡើងដោយបច្ចេកវិទ្យាបញ្ញាសិប្បនិម្មិត

មកស្គាល់ពីត្បូង Zircon ខៀវ របស់ខេត្តរតនគិរី ល្បីសុះសាយរហូតដល់ក្រុមហ៊ុន LV ជ្រើសច្នៃគ្រឿងអលង្ការតម្លៃមហាសាល

ដូច​ដែល​ដឹង​ស្រាប់​ហើយ​ថា កាលពី​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​មុន​ល្បី​រឿង​ក្រោយ​ក្រុមហ៊ុន Louis Vuitton របស់​បារាំង បាន​ច្នៃ​ត្បូង Zircon ខៀវ របស់​ខេត្ត​រតនគិរី នៃ​ប្រទេស​

«កន្លាស់អាវរូបចាបទាំងគ្រាប់» បច្ចុប្បន្នក្លាយជាគ្រឿងតុបតែង​លម្អ​កាយា​កូនក្រមុំ ក្នុងថ្ងៃមង្គលការ

សម្ដេច​ព្រះ​វររាជ​នី នាថ វ័ណ ជា​ម្ចាស់ «កន្លាស់​ចាប​ទាំង​គ្រាប់» ដ៏​ប្រណីត កាលពី​អតីតកាល បាន​កំពុង​ក្លាយ​ជា​គ្រឿងអលង្ការ​ដ៏​ថ្លៃថ្លា នា​ថ្ងៃ​មង្គលការ​កូន​ក្រមុំ

មហោស្រព​ភាពយន្ត​ខ្នាត​ខ្លី​កម្ពុជា បើក​ឱកាស​ឱ្យ​យុវជន​ចែក​រំលែក​រឿងរ៉ាវ​តាម​រយៈ​ខ្សែ​ភាពយន្ត

មហោស្រព​ភាព​យន្ត​ខ្នាត​ខ្លី​កម្ពុជា បាន​ក្លាយ​ជា​វេទិកា​សម្រាប់​សមិទ្ធិករ​វ័យ​ក្មេង​ដែល​ចង់​ប្រឡូក​ក្នុង​វិស័យ​ភាពយន្ត​ដោយ​​ចាប់​ផ្ដើម​ពី​ការ​ផលិត​ភាពយន្ត​ខ្លី ​ដើម្បី​បោះ​ជំហាន​ឈាន​ទៅ​រក​ភាពយន្ត​ខ្នាត​វែង។

ចោះប្រមាត់ ល្បែងកម្សាន្តរបស់ខ្មែរទំនៀមអ្នកសៀមរាបច្រើនលេងក្នុងរដូវវស្សា

ល្បែង​ចោះ​ប្រមាត់ ជា​ប្រភេទ​ល្បែង​កម្សាន្ត​មួយ​របស់​ខ្មែរ ដែល​ល្បែង​មួយ​នេះ​មាន​តែ​នៅ​ភូមិ​កំពង់ភ្លុក , ភូមិ​កំពង់​ឃ្លាំង ស្រុក​សូត្រ​និគម និង​ស្រុក​ជីក្រែង ខេត្ត​សៀមរាប ជា​ភូមិ​ស្ថិត​ជាប់​មាត់​ទន្លេ​សាប។

អ៊ិន លក្ខិណា ចូលដល់ Top 60 នៃការប្រកួត Miss World Top Model របស់​កម្មវិធី Miss World 2026

បវរកញ្ញា​ពិភពលោក​របស់​កម្ពុជា ២០២៦ កញ្ញា អ៊ិន លក្ខិណា បាន​ជាប់​ចូល​ក្នុង​ Top 60 នៃ​ការ​ប្រកួត Miss World Top Model របស់​កម្មវិធី Miss World 2026 ដែល​កំពុង​រៀបចំ​ឡើង​នៅ​ប្រទេស​វៀតណាម

ឪពុកម្ដាយចង់ឱ្យកូនមានចំណេះជំនាញសិល្បៈក្នុងខ្លួន សិក្សាឥតបង់ថ្លៃនៅសាលាមធ្យមវិចិត្រសិល្បៈ

អាណាព្យាបាល​ដែល​មាន​កូន​ៗ​ក្រោម​អាយុ ១៨ ឆ្នាំ ហើយ​ចង់​បណ្ដុះ​ជំនាញ​សិល្បៈ​ក៏​ដូច​ជា​ចង់​ឱ្យ​ពួកគេ​បាន​សិក្សា​នូវ​ចំណេះ​ជំនាញ​ដែល​ដូន​តា​ខ្មែរ​បាន​បន្សល់​ទុក​ឱ្យ ឱកាស​បាន​ដល់​ហើយ។

ទៅ​សៀមរាប​កុំ​ភ្លេច​ចូល​មើល​ពិព័រណ៍​សំលៀកបំពាក់​ប្រពៃណី​បុរាណ​ខ្មែរ សម្រាប់ភ្ញៀវ​ខ្មែរ​ ១ពាន់​រៀល​ប៉ុណ្ណោះ

ដំណឹង​ល្អ​សម្រាប់​ទេសចរ​ដែល​ទៅ​លេង​លេង​កម្សាន្ត​ក្នុង​ខេត្ត​សៀមរាប​កុំ​ភ្លេច​ឆៀង​ចូល​ទស្សនា ពិព័រណ៍​សម្លៀកបំពាក់​បុរាណ​ដែល​ជា​កេរ្តិ៍​ដំណែល​ដូន​តា​បាន​បន្សល់​ទុក​តាំង​ពី​យូរ​លង់​នៅ​ឯ​សារមន្ទីរ​វាយនភណ្ឌ​ប្រពៃណី​អាស៊ី។



Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *