មូលហេតុទាំង ៥ នាំឱ្យតឹងទ្រូង និងពិបាកដកដង្ហើម
ការតឹងទ្រូង និងមានដង្ហើមខ្លីគឺជារោគសញ្ញាដែលអាចកើតមាននៅគ្រប់វ័យហើយមនុស្សភាគច្រើនប្រហែលគិតថានេះគ្រាន់តែជារោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែមិនមែន
ការតឹងទ្រូង និងមានដង្ហើមខ្លីគឺជារោគសញ្ញាដែលអាចកើតមាននៅគ្រប់វ័យហើយមនុស្សភាគច្រើនប្រហែលគិតថានេះគ្រាន់តែជារោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែមិនមែន
ចាស់ៗតែងតែនិយាយថាគេងពីព្រលប់ងើបពីព្រលឹមអាចធ្វើឱ្យសុខភាពល្អហើយបើបកទៅពេលនៅក្មេងវិញ យើងប្រាកដជាយល់ថាវាគ្រាន់តែជាលេសដែលម៉ាក់ប៉ាប្រាប់ឱ្យចូល
បើតាមជំនឿប្រជាជនខ្មែរយើងយល់ថាមនុស្សដែលមានស្កូវទាំងវ័យក្មេងគឺជាមនុស្សគិតច្រើន ហើយបើផ្អែកទៅលើវិទ្យាសាស្ត្រ និងអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រគឺថា មូលហេតុឫសគល់នៃសក់ស្កូវគឺស្ថិតនៅក្នុងហ្សែន…
ជាធម្មជាតិមនុស្សតែងតែជៀសមិនផុតពីការវិត្តនៃអាយុនោះទេ។ ប៉ុន្តែបញ្ហាចាស់មុនអាយុមិនមែនជារៀងធម្មតាទេដោយសារវាបានបង្ហាញសញ្ញាថារាងកាយរបស់យើងចាប់ខ្សោះជីវជាតិហើយ។ តើសញ្ញាទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ? មកមើលសញ្ញាព្រមាន
ពិតណាស់ថាមនុស្សម្នាក់ៗកើតមកមានលក្ខណៈ រូបសម្បត្តិ និងពណ៌បបូរមាត់ខុសៗគ្នា។ បបូរមាត់ពណ៌ខ្មៅ គឺជាបញ្ហាទូទៅរបស់មនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែវាក៏អាចព្យាបាលបានដោយប្រើវិធី…
ឱ្យតែនិយាយដល់រឿងធាត់ ឬលើសទម្ងន់ មនុស្សភាគច្រើនតែងតែនឹកឃើញដល់អាហារមុនគេ។ ក្រៅពីអាហារភេសជ្ជៈមួយចំនួនដែលយើងញ៉ាំរាល់ថ្ងៃក៏អាចធ្វើឱ្យយើងឡើងគីឡូ ហើយជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏
ខូឡាជែនជាសារធាតុម្យ៉ាងដែលអាចជួយឱ្យស្បែកយើងមានភាពទន់រលោង និងភ្លឺថ្លា។ ដូច្នេះហើយទើបមនុស្សភាគច្រើនព្យាយាមញ៉ាំវីតាមីនផ្សេងៗ ដើម្បីបង្កើនកម្រិតកម្រិតខូឡាជែន
ការហត់នឿយផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ និងភាពនឿយហត់គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ដែលវាកើតឡើងពីទង្វើមិនល្អមួយចំនួនដែលអ្នកបានធ្វើ។ តែយ៉ាងណាបើទង្វើមួយនោះក្លាយទៅជាទម្លាប់វិញ…
នៅពេលមនុស្សមានវ័យកាន់តែចាស់បញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗក៏កើតឡើងជាញឹកញាប់។ ជាក់ស្ដែង មិនមានមនុស្សណាម្នាក់ចង់ឈឺនោះទេ ដូចនេះមិនថាយើងកំពុងស្ថិតនៅក្នុងវ័យណា
វីតាមីន B1 បានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធបេះដូង។ ចំពោះវីតាមីននេះរាងកាយមិនអាចផលិតដោយខ្លួនឯងបាននោះទេ ពោលគឺរាង