ដល់រដូវក្ដៅហើយ ត្រូវថែរក្សាសុខភាព និងប្រុងប្រយ័ត្នជំងឺ ៥ នេះ

អាចនិយាយបានថាវាជារឿងធម្មតាដែលមនុស្សយើងនឹងមានបញ្ហាសុខភាពនៅអំឡុងពេលរដូវក្ដៅ។ ជាមួយគ្នានេះ អំឡុងខែក្ដៅនឹងមានសភាពស្ងួតខ្លាំង ហើយក៏សមស្របសម្រាប់ការលូតលាស់របស់បាក់តេរីមួយចំនួនដែលជាភ្នាក់បង្កជំងឺទាំងក្នុងទឹក និងចំណីអាហារ។ ឆ្លៀតពេលនេះយើងសូមណែនាំឱ្យប្រិយមិត្តទាំងអស់គ្នាត្រៀមខ្លួនប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយជំងឺទាំង ៥ ខាងក្រោមដែលងាយនឹងកើតក្នុងរដូវក្ដៅ៖

១. រាករូសធម្មតា

បញ្ហាមួយនេះគឺបង្កឡើងដោយមេរោគជាច្រើនប្រភេទដូចជាបាក់តេរី វីរុស និងប្រូតូហ្សូ។ ចំពោះមេរោគទាំងនេះច្រើនតែទំពីលើអាហារ និងការញ៉ាំដោយគ្មានអនាម័យជាដើម។ សម្រាប់រោគសញ្ញានៃជំងឺរាគធម្មតាមានដូចជាខ្សោះជាតិទឹក និងបាត់បង់ជាតិអំបិលក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើអាការៈមិនធ្ងន់ធ្ងរ យើងគ្រាន់តែញ៉ាំទឹកឱ្យបានច្រើន ជាំពិសេសគឺទឹកដូង។ 

២. ពុលអាហារ

ការពុលអាហារបណ្ដាលមកពីការទទួលទានអាហារណាមួយ ឬអាហារចម្រុះគ្នាដែលមានជាតិពុលដែលធ្វើឱ្យរាកមួល ស្ដេហ្វីឡូកូក salmonella E. coli (Escherichia coli) និង bacillus ដែលជាពិសេសសារធាតុទាំងនេះធន់នឹងកម្ដៅតែម្ដង។ ចំពោះរោគសញ្ញានៃការពុលអាហាររួមមានរាក ក្អួត ចង្អោរ ឈឺពោះ ក្ដៅខ្លួន ឬឈឺចុកចាប់ជាដើម។  

៣. រាករូសធ្ងន់ធ្ងរ

ជំងឺរាកធ្ងន់ធ្ងរគឺមានភាពខុសគ្នាជាមួយនឹងការរាករូសធម្មតាត្រង់វាគឺជាការឆ្លងមេរោគពីអាហារចូលក្នុងពោះវៀនដែលអាចបណ្ដាលឱ្យរាគមានឈាម ឬស្លេស្មមកតែម្ដង។ អ្នកដែលកើតេជំងឺរាគធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះច្រើនតែមានអាការៈឈឺចាប់រមួលពោះខ្លាំង និងគ្មានកម្លាំងកំហែងនោះទេ។

៤. ជំងឺគ្រុនពោះវៀន

ជំងឺគ្រុនពោះវៀនគឺបណ្ដាលមកពីការឆ្លងមេរោគពីការទទួលទានចំណីអាហារ និងទឹកដែលមានផ្ទុកនូវមេរោគ salmonella ចូលក្នុងពោះវៀន។ ចំណែកឯចំណីអាហារដែលងាយបង្កជំងឺនេះឡើងមានដូចជាទឹកដោះគោ ផលិតផលទឹកដោះគោ គ្រឿងសមុទ្រសំបករឹង (អយស្ទ័រ គ្រំ ងាវជាដើម) និងស៊ុតផងដែរ។ រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺគ្រុនពោះវៀនរួមមានក្ដៅខ្លួន ឈឺក្បាល បាត់បង់ចំណង់អាហារ អស់កម្លាំង និងឈឺខ្លួនប្រាណផងដែរ។

៥. ជំងឺអាសន្នរោគ

ថ្វីបើជំងឺមួយនេះមានវិធីការពារក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែយើងនៅតែមិនអាចធ្វេសប្រហែសបានឡើយ។ ជំងឺមួយនេះបង្កឡើងដោយបាក់តេរីម្យ៉ាងហៅថា Vibrio Cholerae ដែលឆ្លងចូលតាមរយៈអាហារ និងទឹក។ មេរោគនេះនឹងផលិតផលជាតិពុលដែលមានប្រតិកម្មជាមួយស្រទាប់ពោះវៀនតូច និងបណ្ដាលឱ្យមានបញ្ហារាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ភាគច្រើនលាមករបស់អ្នកមានជំងឺនេះមានពណ៌ដូចជាទឹកអង្ករ។ ប្រសិនបើព្យាបាលមិនទាន់ពេលវេលាអាចធ្វើឱ្យបាត់បង់ជីវិតបាន៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ក្រុមសម្ដែងមកពីត្បូងឃ្មុំ ដណ្ដើមបានជយលាភីលេខ១ នៃមហោស្រព «ល្ខោននិយាយទូទាំងប្រទេស ឆ្នាំ ២០២៦»

ខ្លាំង​មិន​ធម្មតា ម្ចាស់​ស្នាដៃ​ល្ខោន​និយាយ​រឿង «តម្លៃ​នៃ​ឈាម​តែ​មួយ» ដែល​មក​ពី​ខេត្ត​ត្បូង​ឃ្មុំ មិន​ត្រឹម​អាច​សម្ដែង​នៅ​លើ​ឆាក​ប្រកប​ដោយ​ទេព​កោសល្យ ថែម​អាច​ឆក

បេក្ខនារី Universal Woman 2026 បង្ហាញភាពស្រស់ស្អាតយ៉ាងលេចធ្លោក្នុងឈុត «ស្បៃខ្មែរ» នៅប្រាសាទអង្គរវត្ត

បេក្ខនារីទាំងអស់របស់​កម្មវិធី Universal Woman 2026 ដែល​កម្ពុជា​ធ្វើ​ជា​ម្ចាស់​ផ្ទះ បាន​ដំណើរការ​មក​ប្រមាណ ១ សប្ដាហ៍​ហើយ។ ដោយ​ថ្មី​ៗ​នេះ អ្នក​រៀបចំ​ខាង​កម្ពុជា​

អស្ចារ្យមែន! ការប្រកួត ល្ខោននិយាយ ឆ្នាំនេះចូលរួមសុទ្ធតែសិល្បករមានភាពប៉ិនប្រសប់ក្នុងការសម្ដែង

កម្មវិធី​មហោស្រព ល្ខោន​និយាយ ទូទាំង​ប្រទេស ឆ្នាំ ២០២៦ ត្រូវ​បាន​ចាត់​ជា​ព្រឹត្តិការណ៍​នៃ​ការ​ចងចាំ​សិល្បៈ​បុរាណ​ខ្មែរ​ដែល​បាន​រួម​គ្នា​ថែ​ដោយ​សិល្បករ​ចាស់​ក្មេង

សោកនាដកម្មនៅរាជធានីបុរាណកោះកេរ៖ ការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងការរស់ឡើងវិញនៃបេតិកភណ្ឌខ្មែរ

កោះកេរ ដែលជារាជធានីបុរាណនៃអាណាចក្រខ្មែរក្នុងសតវត្សរ៍ទី ១០ បានឆ្លងកាត់ប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏ជូរចត់ រវាងសោកនាដកម្មនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងការរស់ឡើងវិញនៃព្រលឹងវប្បធម៌ជាតិ។

អាជ្ញាធរ​ជាតិ​អប្សរា ធ្វើពិធីភ្ជាប់​ព្រះសិរ និង​បើក​ព្រះ​នេត្រ​ចម្លាក់​ទេព២ នៅ​ខ្លោងទ្វារជ័យ

កាលពី​ម្សិលមិញ​នេះ អាជ្ញាធរ​ជាតិ​អប្សរា​បាន​​​ប្រារព្ធ​ពិធី​ភ្ជាប់​ព្រះសិរ និង​បើក​ព្រះ​នេត្រ​ចម្លាក់​ទេព ២ នៅ​ខ្លោងទ្វារ​ជ័យ នៃ​ក្រុង​អង្គរ​ធំ ​​ក្រោម​យុទ្ធ​នា

សិង្ហបុរីបង្កើតសេវាកម្មស្វែងរកគូស្នេហ៍សម្រាប់មន្ត្រីរាជការ ខណៈជាប់ជាប្រទេសមានអត្រាកំណើតទាបបំផុតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍

ប្រទេសសិង្ហបុរីបានដាក់ឱ្យដំណើរការ App ស្វែងរកគូស្នេហ៍សម្រាប់មន្ត្រីរាជការ ដែលជាការពិសោធន៍ចុងក្រោយបង្អស់របស់ប្រទេសនេះ

មុនឡើងឆាក Paris Fashion Week 2026 ពេជ្រ វត្តីសារ៉ាវឌ្ឍី និង មាលា ឆ្លៀតយកស្បៃខ្មែរនៅបង្ហាញនៅ Tour Eiffel សិន

នៅ​យប់ថ្ងៃ ២ ខែ​តុលា ឆ្នាំ ២០២៦ (ត្រូវ​ថ្ងៃ ៣ នៅ​កម្ពុជា) ពេជ្រ វត្តីសារ៉ាវឌ្ឍី និង Mélia Constantin ត្រូវដើរ​លើ​ឆាក Paris Fashion Week 2026 ក្នុងនាមជាម៉ូដែល បង

ពណ៌ក្បិនរបស់អ្នកហាត់រាំរបាំបុរាណខ្មែរ បញ្ជាក់ពីតួនាទី

ក្បិន ត្រូវ​បាន​ជនជាតិ​ខ្មែរ​ប្រើ​តាំង​ពី​លទ្ធិ​ព្រហ្មញ្ញ​សាសនា ឬ​ហិណ្ឌូ​ចូល​ក្នុង​ស្រុក​នៅ​សតវត្សរ៍​ទី១។ ការ​ប្រើប្រាស់ ក្បិន​មាន​ភាព​ពេញ​និយម​ខ្លាំង​ណាស់ ក្នុ

ទស្សនិកជនបង្ហាញអារម្មណ៍ក្ដុកក្ដួលក្រោយទស្សនាភាពយន្ត “LOOT” ដែលលាតត្រដាងការពិតពីក្រោយដំណើរវិលត្រឡប់មកកាន់មាតុភូមិរបស់វត្ថុបុរាណកម្ពុជា

ក្រោយពីបានទស្សនាភាពយន្តឯកសាររឿង “LOOT៖ ការវិលត្រឡប់មកវិញនូវរតនសម្បត្តិវត្ថុកម្ពុជា” ទស្សនិកជនបានបង្ហាញពីអារម្មណ៍ស្រណោះដល់ចម្លាក់បុរាណខ្មែរដែលរសាត់អណ្ដែតទៅផុត

ភាពយន្តខ្លីរបស់សមិទ្ធិករខ្មែរ និងបរទេសជាច្រើន ត្រូវបានគណៈ​កម្មការជ្រើសរើស សម្រាប់មហោស្រពភាពយន្តខ្លីចតុមុខនៅក្នុងឆ្នាំ ២០២៦

កាលពីថ្ងៃទី២៥ ខែកញ្ញា មហោស្រពភាពយន្តខ្នាតខ្លីចតុមុខ (Chaktomuk Short Film Festival/ CSFF) បានប្រកាសនៅគ្រប់បណ្តាញសង្គមអំពីការបិទទទួលរឿងខ្លី ពីសមិទ្ធិករជាតិ និងអន