សម្រាប់ក្មេងៗបើនិយាយរឿងញ៉ាំបន្លែ ឬផ្លែឈើដឹងតែគាត់ say no ហើយ។ មួយវិញទៀតបើឱ្យគាត់រើសជម្រើសទីមួយប្រាកដជាចំណីនិងសាច់ជាមិនខាន។ ដូច្នេះតួនាទីនេះនឹងត្រូវធ្លាក់ទៅលើម៉ាក់ៗក្នុងការមើលថែសុខភាពរបស់ពួកគាត់។ តើម៉ាក់ៗណាដែលមិនចង់ឱ្យកូនធំលូតលាស់ហើយមានសុខភាពល្អនោះ? ថ្ងៃនេះ AMS នឹងចែករំលែកពីរបៀបធ្វើបង្អែមសុខភាពឱ្យ baby ដោយគ្រាន់តែប្រើផ្លែប័រជាគោល។
១. ផ្លែប័រនិងយ៉ាអ៊ួរ
គ្រឿងផ្សំ៖
ផ្លែប័រទុំ ១ ផ្លែ
ទឹកដោះគោខាប់ ឬស្ករស ៣ ស្លាបព្រាបាយ
យ៉ាអ៊ួរ ១ ប្រអប់
វិធីធ្វើ៖
ដំបូងត្រូវយកផ្លែប័រទៅបកសំបក ឆ្កឹះគ្រាប់ចេញហើយកាត់ជាដុំតូចៗប៉ុនមេដៃ ឬតូចជាងនេះរួចទុកមួយអន្លើរសិន។ បន្ទាប់យកយ៉ាអ៊ួរនិងទឹកដោះគោចានគោមមួយហើយកូរឱ្យសព្វល្អហើយសឹមចាក់ផ្លែប័រដែលបានហាន់ទុកនោះចូល។ សម្រាប់ baby ឬក្មេងៗដែលមិនទាន់អាចទំពារញ៉ាំដោយខ្លួនឯងបាន ម៉ាក់ៗអាចហាន់វាឱ្យតូចៗល្អិតជាងនេះ ឬយកស្លាបព្រាសង្កត់វាឱ្យរាងម៉ត់បន្តិចក៏បាន។ លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកម៉ាក់ក៏អាចយកវាដាក់ក្នុងទូរទឹកកកឱ្យត្រជាក់ ឬដាក់ទឹកកកកិនចូលបានបន្តិច។

២. ផ្លែប័រនិងផ្លែមៀនជាមួយទឹកដោះគោ
គ្រឿងផ្សំ៖
ផ្លែប័រទុំ ១ ផ្លែ
ផ្លែមៀន កន្លះគីឡូ
ទឹកដោះគោស្រស់ ៥០០ មល
ខ្ទិះដូង ២០០ មល
ទឹកដោះគោខាប់ ១ ស្លាបព្រាបាយ
វិធីធ្វើ៖
ដំបូងត្រូវយកផ្លែប័រទៅបកសំបក ឆ្កឹះគ្រាប់ចេញហើយកាត់ជាដុំតូចៗប៉ុនមេដៃដូចខាងលើដែរ បន្ទាប់មកចាប់ផ្ដើមបកផ្លែមៀនហើយយកគ្រាប់ចេញដែរ។ ចំពោះក្មេងៗដែលចេះញ៉ាំដោយខ្លួនឯងអាចដាក់ផ្លែមៀនទាំងមូល តែសម្រាប់ក្មេងៗដែលមិនទាន់ចេះញ៉ាំខ្លួនឯងសូមកាត់វាជាដុំតូចៗចៀសវាងការស្លាក់។ ក្រោយមកដាក់ផ្លែប័រចូលកែវ ឬចានមួយហើយចាក់ទឹកដោះគោស្រស់ចូលជាមួយទឹកដោះគោខាប់ ១ ស្លាបព្រានិងខ្ទិះដូងបន្តិចរួចសឹមដាក់ផ្លែមៀននៅពីលើជាការស្រេច។ ប្រសិនបើកូនៗចូលចិត្តត្រជាក់ mommy អាចដាក់ទឹកកកកិន ឬទឹកកកឈូសចូកបន្តិចក៏បាន។

៣. ផ្លែប័រក្រឡុកជាមួយផ្លែស្វាយ
គ្រឿងផ្សំ៖
ផ្លែប័រទុំ ២ ផ្លែ
ស្វាយទុំ ១ ផ្លែ
ទឹកដោះគោស្រស់ ១៥០ មល
ទឹកដោះគោខាប់ ២០ មល
វិធីធ្វើ៖
ជំហានដំបូងត្រូវយកផ្លែប័រទៅបកសំបកហើយកាត់ជាដុំតូចៗជាមុនសិន បន្ទាប់មកបកផ្លែស្វាយហើយកាត់ជាដុំតូចៗដែរ។ ក្រោយមកត្រូវដាក់ផ្លែឈើទាំងពីរនោះចូលក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុករួចចាក់ទឹកដោះគោស្រស់និងទឹកដោះគោខាប់ចូលហើយកិនឱ្យម៉ត់ល្អ។ ចំពោះបង្អែមទី ៣ នេះម៉ាក់ៗអាចកំណត់ជាតិផ្អែមយ៉ាងណាឱ្យសាកសមជាមួយកូនដោយបន្ថយ ឬបន្ថែមទៅតាមភាពជាក់ស្ដែង។ ដើម្បីឱ្យផ្លែឈើក្រឡុកនេះខាប់ល្អ អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចយកផ្លែប័រនិងផ្លែស្វាយទៅក្លាស្សេក្នុងទូរកក ឬដាក់ទឹកកកចូលកិនជាមួយតែម្ដងបាន។

៤. ផ្លែប័រក្រឡុកជាមួយផ្លែទៀបបារាំង
គ្រឿងផ្សំ៖
ផ្លែប័រទុំ ១ ផ្លែ
ផ្លែទៀបបារាំង ១/៤ ផ្លែ
ទឹកដោះគោស្រស់ ២២០ មល
ស្ករស ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
ទឹកដោះគោខាប់ ១-៣ ស្លាបព្រាបាយ
វិធីធ្វើ៖
ជំហានដំបូងត្រូវយកផ្លែប័រទៅបកសំបកហើយកាត់ជាដុំតូចៗជាមុនសិន បន្ទាប់មកបកផ្លែទៀបបារាំងយកគ្តាប់ចេញហើយកាត់ជាដុំតូចៗដែរ។ ក្រោយមកត្រូវដាក់ផ្លែឈើទាំងពីរនោះចូលក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុករួចចាក់ទឹកដោះគោស្រស់ ទឹកដោះគោខាប់ និងស្ករសចូលហើយកិនឱ្យម៉ត់ល្អ។ ដើម្បីឱ្យផ្លែឈើក្រឡុកនេះខាប់ល្អ អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចធ្វើដូចវិធីទី ៣ ដែរ។

៥. ផ្លែប័រក្រឡុកជាមួយផ្លែចេក
គ្រឿងផ្សំ៖
ផ្លែប័រទុំ ១ ផ្លែ
ផ្លែចេក ១ ផ្លែ
យ៉ាអ៊ួរ ១ ប្រអប់
ស្ករស ១-២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
វិធីធ្វើ៖
ជំហានដំបូងត្រូវយកផ្លែប័រទៅកាត់ជាដុំតូចៗជាមុនសិន បន្ទាប់មកបកផ្លែចេកហើយកាត់ជាដុំតូចៗដូចគ្នាដែរ។ ក្រោយមកត្រូវដាក់ផ្លែឈើទាំងពីរនោះចូលក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុករួចចាក់យ៉ាអ៊ួរ និងស្ករសចូលហើយកិនឱ្យម៉ត់ល្អប្រហែល ៣០ វិនាទី។ ដើម្បីឱ្យកាន់តែឆ្ងាញ់ មុននឹងបញ្ចុកកូនអ្នកទាំងអស់គ្នាអាចយកទៅក្លាស្សេឱ្យត្រជាក់សិនក៏បាន។

៦. ផ្លែប័រក្រឡុកជាមួយទឹកដោះគោ
គ្រឿងផ្សំ៖
ផ្លែប័រទុំ ១ ផ្លែ
ទឹកដោះគោស្រស់ ១ មួយកូនកែវ
យ៉ាអ៊ួរ ១ ប្រអប់
ទឹកដោះគោខាប់ ១ ស្លាបព្រាបាយ
វិធីធ្វើ៖
ដំបូងត្រូវយកផ្លែប័រទៅកាត់ជាដុំតូចៗជាមុនសិន បន្ទាប់មកដាក់ចូលកិនជាមួយទឹកដោះគោស្រស់ ទឹកដោះគោខាប់ និងស្ករសឱ្យឡើងម៉ត់ហើយខាប់ល្អ។ ប្រសិនបើចង់ឱ្យកាន់តែខាប់ឆ្ងាញ់ mommy អាចដាក់ទឹកកកចូលបន្តិច ឬក៏ដាក់ចូលទូរទឹកកកឱ្យត្រជាក់៕
** ចំណាំ៖ សម្រាប់ការលាយគ្រឿងផ្សំ អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចលៃទៅតាមចំណូលចិត្តនិងភាពជាក់ស្ដែងបាន។


នាងខ្ញុំជានិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាផ្នែកភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់ទំនាក់ទំនង និងធ្លាប់ធ្វើការងារការិយាល័យជាង ២ឆ្នាំ ហើយបច្ចុប្បន្ននាងខ្ញុំជាអ្នកសរសេរមាតិកានៅ AMS Infotainment។ នាងខ្ញុំនឹងនាំយកនូវមាតិកាថ្មីៗ ប្លែកៗទាក់ទងម្ហូបអាហារ និងកន្លែងដើរកម្សាន្ត ដើម្បីចែករំលែកដល់ប្រិយមិត្ត។
របាយការណ៍សំខាន់
ព័ត៌មានកម្សាន្ត
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS INFOTAINMENT
ភ្នាក់ងារស៊ីកាដា (CICADA Agent) គឺជាភាពយន្តកំប្លែងបែបយុវវ័យនិយាយពីការបើកអាជីវកម្មខ្នាតតូចមួយ ដែលមានសេវាកម្មរៀបចំកម្មវិធី និងជំនាញទីផ្សារឌីជីថល ដោយមានបុគ្គលិក៦នាក់ មានអត្តចរិក និងជំនាញផ្សេងៗគ្នា ។ លោកធីម ប៉ គឺជា CEO ពុលអាវធំ ជាបុគ្គលខ្វះបទពិសោធន៍ និងឲ្យតម្លៃទ្រឹស្តីច្រើនជាងការអនុវត្តន៍ ។ លោកភី ភូ បុគ្គលិកច្បាស់លាស់ខ្លាំងកាន់ខាងផ្នែកប្រតិបត្តិការជាមនុស្សឈាមត្រជាក់មិនសូវយល់មុខអ្នកណា ធ្វើឱ្យគ្រប់គ្នាមិនសូវចូលចិត្តជាពិសេសគឺស្រីគុជ បុគ្គលិកផ្នែកជំនួយការទូទៅ។ ស្រីគុជ ពូកែអួតចេះសព្វចេះគ្រប់ទាំងមិនដឹងថាច្បាស់លាស់មួយណាឱ្យប្រាកដតែឧស្សាហ៍ព្យាយាម តែងនិយាយដើមភី ភូសឹងតែរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងដេវីដ អ្នកទទួលខុសត្រូវផ្នែកមាតិកា។ ដេវីដ ត្បិតតែពូកែរកគំនិតថ្មីៗទាំងទំនងនិងអត់ទំនង ក៏មានបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងគ្រួសារដែលប៉ះពាល់ដល់ការងារផងដែរ មិនខុសពីវាចា បុគ្គលិកផ្នែកទំនាក់ទំនងអតិថិជន ជាស្រីស្អាតប្រចាំក្រុមហ៊ុននោះទេ។ ក្រៅពីបញ្ហាគ្រួសារ វាចាក៏មានរឿងមិនចេះតិចនៅក្រុមហ៊ុនដែរ ព្រោះនាងជាស្រីស្អាត អីចឹងហើយតែងមានអតិថិជនតាមញ៉ែរហូតមានរឿងឈ្លោះគ្នាក្នុងក្រុមហ៊ុនជាមួយធីម ប៉ផង ប៉ះពាល់ផ្លូវអារម្មណ៍វណ្ណរ៉ុង អាយធីក្រអើតក្រទម ដែលលួចស្រឡាញ់វាចា។ ពួកគេតែងតែឈ្លោះគ្នា តែសហការគ្នាបានយ៉ាងល្អក្នុងការបំពេញការងារជាក្រុម។ ពួកគេបានយល់ឃើញថាឱ្យតែមានឆន្ទៈ ខិតខំប្រឹងប្រឺងធ្វើការ មានជំនាញនិងក្តីស្រម៉ៃរួមគ្នា នោះនឹងអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅរួមមួយរបស់ក្រុមហ៊ុន ហើយនឹងធ្វើឱ្យអាជីវកម្មទទួលបានជោគជ័យ។ ក៏ប៉ុន្តែភាពជាក់ស្តែងមិនដូចជាការគិតនោះទេ កង្វះបទពិសោធនិងជំនាញជាក់លាក់ សកម្មភាពស្តែងចេញពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ ភាពក្មេងខ្ចីក្នុងការប្រឈមនឹងឧបសគ្គ របៀបក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាក្នុងក្រុមនិងបញ្ហាជាមួយអតិថិជន បានធ្វើឱ្យក្រុមហ៊ុនរបស់គេនៅទីបំផុតឈានដល់ការផ្អាកមួយរយៈ…។
កម្មវិធីមួយដែលផលិតឡើងដើម្បីចូលរួមចំណែកលើកស្ទួយការយល់ដឹងអំពីបរិស្ថាន ការការពារព្រៃឈើ និងសត្វព្រៃ។ តារយៈដំណើរកំសាន្តទៅកាន់សហគមន៍ទេសចរណ៍ តំបន់ព្រៃអភិរក្ស ឬឧទ្យានជាតិនានា តួអង្គនៅក្នុងសាច់រឿង និងជួបប្រាស្រ័យទាក់ទង ស្វែងយល់ពីការរស់នៅក្នុងតំបន់របស់ប្រជាសហគមន៍ក្នុងតំបន់អភិរក្ស និងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការងារឆ្មាំព្រៃ របស់ក្រសួងបរិស្ថាន។ ក្នុងនោះអ្នកទស្សនានិងទទួលបានរូបភាពប្លែកៗ ស្រស់ស្អាត ព្រមទាំងបទពិសោធការរស់នៅក្នុងព្រៃរបស់ឆ្មាំព្រៃ និង ស្វែងយល់បន្ថែមពីអនុផលព្រៃឈើ ធនធានសត្វព្រៃ និងតំបន់ធម្មជាតិនានារបស់ប្រទេសកម្ពុជា។
កម្មវិធីបង្ហាញភាពច្នៃប្រឌិត ក្នុងការបង្កើតជាសិល្បៈក្នុងការស្លៀកពាក់ប្រចាំថ្ងៃដល់យុវវ័យកម្ពុជា។ រាល់គំនិតថ្មីៗ សុទ្ធតែចេញពីអ្នករចនាម៉ូតក្មេងៗ និង Instagram celebrity។ មិនត្រឹមតែអ្នកផ្ដល់គំនិតថ្មីៗនោះទេ កាឡៃម៉ូត ក៏ជាកន្លែងមួយដែលប្រមូលផ្ដុំ និងលើកតម្កើងអ្នករចនាម៉ូតក្នុងស្រុកខ្មែរ ឲ្យកាន់តែទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ពីមហាជនផងដែរ។
កម្មវិធីចង់ដឹងរឿងគេ គឺជាកម្មវិធីជជែកកម្សាន្តបែបយុវវ័យ ដែលនាំយកនូវភាពសប្បាយរីករាយ បំផ្លាញអស់ទុក្ខកង្វល់ ភាពតានតឹង តាមរយៈប្រធានបទថ្មីៗ ប្លែកៗ លើសពីការរំពឹងទុក សាមញ្ញ តែទាក់ទាញ គ្រប់រឿងរ៉ាវ កើតមាននៅក្នុងសង្គមបច្ចុប្បន្ន មានទាំងវីដេអូ មានសកម្មភាពពិសេសៗ នឹងត្រូវបានពិធីករពិធីការីនី លើកដាក់បន្ថែមបន្ថយ ដើម្បីជាចំណីអារម្មណ៍ដល់អ្នកទស្សនា តែទោះជាយ៉ាងណាក៏មានសារអប់រំផងដែរ ។
ការថែទាំសុខភាពគឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ សុខភាពត្រូវបានគេផ្តល់តម្លៃនិងចាត់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ១សម្រាប់ការរស់នៅរបស់មនុស្ស ក៏ប៉ុន្តែដោយសារតែកត្តាជីវភាព និងភាពមមាញឹកនៃការប្រកបអាជីវកម្ម ឬ ការបំពេញការងារប្រចាំថ្ងៃ ធ្វើអោយមនុស្សភាគច្រើនមិនសូវបានខ្វល់ខ្វាយ ឬ ភ្លេចពីការថែទាំសុខភាព ដែលនេះគឺជាកត្តាដែលធ្វើអោយការរស់នៅរបស់មនុស្សបច្ចុប្បន្ន ប្រឈមមុខទៅនឹងការកើតជំងឺផ្សេងៗ ម្យ៉ាងវិញទៀត ដោយសារតែកំណើនប្រជាជនធ្វើអោយតម្រូវការម្ហូបអាហារនិងរបស់ប្រើប្រាស់ផ្សេងៗមានការកើនឡើង ជាហេតុធ្វើអោយការដាំដុះឬការផលិតអាហារនិងរបស់ប្រើប្រាស់ផ្សេងៗបន្ថែមនូវសារធាតុគីមីដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកបរិភោគនិងប្រើប្រាស់។ Green Box គឺជាកម្មវិធីមួយដែលផ្តោតលើបញ្ហាសុខភាពជាចំបង ក្នុងកម្មវិធីនេះនឹងនិយាយពីអត្ថប្រយោជន៍នៃបន្លែផ្លែឈើ របបអាហារ គន្លឹះសុខភាព និង ផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗ ដើម្បីអោយទស្សនិកជនទទួលបានចំណេះដឹងពីការថែទាំសុខភាព។
ការថែទាំសុខភាពគឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ សុខភាពត្រូវបានគេផ្តល់តម្លៃនិងចាត់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ១សម្រាប់ការរស់នៅរបស់មនុស្ស ក៏ប៉ុន្តែដោយសារតែកត្តាជីវភាព និងភាពមមាញឹកនៃការប្រកបអាជីវកម្ម ឬ ការបំពេញការងារប្រចាំថ្ងៃ ធ្វើអោយមនុស្សភាគច្រើនមិនសូវបានខ្វល់ខ្វាយ ឬ ភ្លេចពីការថែទាំសុខភាព។
មិនថាអ្នកប្រកបរបរទទួលទានអ្វី អ្នករកប្រាក់ចំណូលបានច្រើនកំរិតណា សុខភាពរបស់អ្នកគឺជារឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវតែដឹង និងអនុវត្តថែទាំ។
ស្ទូឌីយ៉ូ១១ COVER ៖ បង្កើតឡើងបែបច្នៃប្រឌិតឡើងវិញពីសាច់ភ្លេង និងការច្រៀងដោយរក្សានូវទម្រង់បទចម្រៀងម្ចាស់ដើមទាំងស្រុង។ មាតិកានេះ នឹងបញ្ជ្រាបអត្ថន័យ និងរូបភាពនៃគ្រប់រឿងរ៉ាវរបស់ជិវិតយុវវ័យ ដោយបន្ថែមនូវការអប់រំបែបប្រយោល រួមជាមួយការបង្ហាញទីតាំងស្រស់ស្អាតនានា ដើម្បីជាគ្រឿងកំដរអារម្មណ៍ដល់អ្នកស្ដាប់ និងអ្នកទស្សនា ឲ្យបានធូរស្រាលជាប្រចាំថ្ងៃ។
កម្មវិធីអផ្សុក ជាបណ្ដុំមាតិកាឌីជីថលបែបកម្សាន្ដប្លែកៗសម្រាប់អ្នកទស្សនាក្រោយពីការមមាញឹកពីការងារ សម្រាកនៅផ្ទះទំនេរ អាចទស្សនាកម្មវិធីអផ្សុកក្នុងការផ្ដល់ជាគំនិតថ្មីៗ ដើម្បីបង្កើតជាមុខម្ហូបងាយៗច្រើនប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ។
មិនត្រឹមតែបង្ហាញពីវិធីធ្វើម្ហូបនោះទេ អផ្សុកក៏នឹងបង្ហាញពីមាតិកាជាច្រើនទៀតដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការច្នៃវត្ថុប្រើប្រាស់(DIY) ដែលមានស្រាប់នៅក្នុងផ្ទះ ឬរបស់ប្រើប្រាស់ដែលត្រូវបានបោះចោល យកមកកែច្នៃឲ្យក្លាយជារបស់ប្រើប្រាស់ដ៏មានប្រយោជន៍ឡើងវិញផងដែរ។
កម្មវិធីផ្ដល់ចំណេះដឹងខ្លីៗ បង្កើតឡើងដើម្បីផ្ដល់ជាការយល់ដឹងមួយ ចំណាយពេលតិច លើមាតិការអនឡាញ។ មាតិការដែលមកនិយាយមានច្រើនបែបដូចជា ចំណេះដឹងអបិយជំនឿ ការអប់រំ និងវប្បធម៌ប្រពៃណីជាដើម។ រាល់ចម្ងល់ពិតឬមិនពិត ដែលមានការបកស្រាយច្បាស់លាស់ ពីប្រភពនៃប្រធានបទ។
នៅក្នុងសង្គមកម្ពុជាយើង មនុស្សភាគច្រើនមិនសូវហានបញ្ចេញឬបង្ហាញរឿងរ៉ាវអាថ៌កំបាំងផ្ទាល់ខ្លួនជាសាធារណៈនោះទេ ជាហេតុធ្វើអោយរឿងមួយចំនួនក្លាយជារឿងដែលនាំបញ្ហាបន្ថែមដល់សង្គម ឬនៅតែកើតមានឡើងដដែលៗចំពោះបុគ្គលដទៃ រីឯ បុគ្គលខ្លះ មានប្រវត្តិតស៊ូគួរអោយកោតសរសើ និង ជាគំរូល្អសម្រាប់បុគ្គលដទៃ តែគួរអោយស្តាយ ដែលពេលខ្លះពួកគេមិនមានឳកាសចែករំលែកដល់អ្នកដទៃ។ ដូច្នេះវាជាមូលហេតុ ដែលជំរុញអោយខ្ញុំនិងក្រុមការងារផលិតកម្មវិធីបើកសោជីវិត-Unlock the Life នេះឡើង។ បើកសោជីវិត-Unlock the Life ជាប្រភេទវីដេអូបង្ហាញពីខ្សែរជីវិតពិតរបស់បុគ្គលណាម្នាក់ដែលបង្ហាញពីភាពតស៊ូអត់ធ្មត់ ក្នុងជីវិត ដែលមានទាំងភាពរីករាយ និង ជូចត់។ កម្មវិធីនេះផលិតឡើងក្នុងគោលបំណងដើម្បីជំរុញនិងលើកទឹកចិត្តអោយទាំងបុរសនិងស្រ្តីព្រមទាំងភេទទី៣មានភាពក្លាហានក្នុងការបង្ហាញរឿងពិតដែលជាប្រយោជន៍ដល់សង្គម និង ដើម្បីចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់បុគ្គលជោគជ័យដល់សាធារណៈជនព្រមទាំងផ្តល់មេរៀនជីវិតល្អៗដល់អ្នកទស្សនា ក៏ដូចជាំផ្តល់សារអប់រំ និង ការជំរុញលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកគាំទ្រ។