ស្រឡាញ់គ្នាដំបូងពិភពលោកស៊ីជម្ពូ លុះបានមួយរយៈ ហេតុអ្វីឃើញតែចំណុចខ្វះខាតរបស់គ្នា?

នៅពេលទាក់ទងគ្នាដំបូងៗ អ្នកនិងដៃគូហាក់ចុះសម្រុងគ្នាល្អ មិនមានបញ្ហានឹងទម្លាប់ណាមួយរបស់ដៃគូនោះឡើយ។ លុះទាក់ទងគ្នាបានមួយរយៈ រឿងធម្មតាដែលធ្លាប់តែចុះសម្រុងគ្នា បែរជាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រណុកចិត្តខុសធម្មតា។ បើថា ដៃគូជាភាគីដែលផ្លាស់ប្ដូរក៏មិនត្រូវ ព្រោះវាជាទម្លាប់របស់គេតាំងពីដើម តែហេតុអ្វីបានជាអ្នកទើបតែមានអារម្មណ៍ថាមិនចូលចិត្តនៅពេលនេះ?

ឬការមើលឃើញតែចំណុចខ្វះខាតរបស់ដៃគូក្នុងគ្រានេះ មានន័យថា អ្នកឈប់ស្រឡាញ់ដៃគូហើយ? បើដូច្នេះ តើអ្នកគួរបន្តឬឈប់ត្រឹមនេះ? ចម្លើយមិនមែនមកពីអ្នក ឬដៃគូផ្លាស់ប្តូរនោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺជាដំណើរការនៃ “ខួរក្បាល និងអរម៉ូន”។

ដើម្បីស្វែងយល់ពីឬសគល់នៃបញ្ហាខាងលើនេះ អ្នកត្រូវមកដឹងជាមុនថា ទំនាក់ទំនងស្នេហា គឺបែងចែកចេញជា ៤ ដំណាក់កាល ដែលហៅថា 4 Stages of a Relationship។

  • ដំណាក់កាលទី១ Euphoric Stage (៦-២៤ ខែ)៖ ក្នុងដំណាក់កាលនេះ ជាដំណាក់កាលដែលអ្នកមានក្ដីសុខ ខួរក្បាលបញ្ចេញអរម៉ូននៃក្ដីសុខច្រើន ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមើលរំលងរាល់ចំណុចខ្វះខាតរបស់ដៃគូ។
  • ដំណាក់កាលទី២ Early Attachment (១-៥ ឆ្នាំ)៖ ក្នុងដំណាក់កាលនេះ ខួរក្បាលដែលធ្វើការលើការស្វែងរកហេតុផលនឹងចាប់ផ្ដើមដំណើរការច្រើនជាងមុន។ អ្នកអាចនឹងមិនសូវនឹកនាដល់ដៃគូខ្លាំងដូចស្រឡាញ់គ្នាដំបូងៗ ហើយចាប់ផ្តើមមើលឃើញការពិត និងចំណុចអវិជ្ជមានរបស់ដៃគូកាន់តែច្បាស់។
  • ដំណាក់កាលទី៣ Crisis Stage (៥-៧ ឆ្នាំ)៖ នេះជាដំណាក់កាលវិបត្តិ ជាចំណុចរបត់ដែលគូស្នេហ៍ចាប់ផ្តើមមានជម្លោះ ឬឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នា។ បើឆ្លងផុតដំណាក់កាលនេះបាន ទើបស្នេហាអាចបន្ដដោយរឹងមាំ។
  • ដំណាក់កាល​ទី៤ Deep Attachment (៧ឆ្នាំតទៅ)៖ នេះជាដំណាក់កាលនៃសន្តិភាព និងស្ថិរភាព។ ដៃគូទាំងសងខាងយល់ចិត្តគ្នា និងមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពចំពោះទំនាក់ទំនងមួយនេះ។

ផ្អែកតាមដំណាក់កាលទាំង ៤ ខាងលើនេះ ការមើលឃើញពីចំណុចខ្វះខាតរបស់ដៃគូនឹងចាប់ផ្ដើមកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាល Early Attachment ក្រោយទាក់ទងគ្នាបានពី ៦ខែ ទៅ ២ឆ្នាំ។ ក្នុងពេលវេលានេះ កម្រិតអរម៉ូនៃក្ដីសុខ ដូចជា ដូប៉ាមីន អុកស៊ីតូស៊ីន និងវ៉ាសូប្រេសស៊ីននឹងធ្លាក់ចុះ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកចាប់ផ្ដើមរស់នៅជាមួយការពិត និងចាប់ផ្ដើមសង្កេតឃើញពីចំណុចខ្វះខាតបានច្រើនជាងមុន។

ទន្ទឹមគ្នានេះ ការសិក្សាដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងសៀវភៅ Social Psychological and Personality Science ឆ្នាំ ២០២២ បានបង្ហាញថា បញ្ហាខាងលើនេះក៏អាចកើតចេញពីមជ្ឈដ្ឋានខាងក្រៅផងដែរ។ ការសិក្សាបានរកឃើញថា សម្ពាធ​ ភាពតានតឹងពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាស្រ្តេសពីការងារ ក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងមួម៉ៅ និងងាយចាប់ចំណុចអវិជ្ជមានរបស់ដៃគូច្រើនជាងមុន។

វិធីសាស្រ្តដោះស្រាយ

នៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា ការបើកចិត្តនិយាយគ្នា គឺជារឿងសំខាន់បំផុត ក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយ អាចធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងមួយរឹងមាំបាន។ មួយវិញទៀត អ្នកត្រូវចោទជាសំណួរថា តើបញ្ហានោះធំប៉ុណ្ណា? តើវាប៉ះពាល់ដល់អ្នកផ្ទាល់ ឬអ្នកដទៃកម្រិតណា? ក្នុងករណីដែលចំណុចខ្វះខាតនោះ គ្រាន់តែជារឿងតូចតាច មិនប៉ះពាល់ដល់តម្លៃរបស់អ្នក និងប៉ះពាល់ដល់អ្នកដទៃ អ្នកគួររៀនយោគយល់ និងកែសម្រួលគ្នា។

យ៉ាងណាមិញ បើចំណុចខ្វះខាតនោះ ជាការប្រើហិង្សា ឬការមើលងាយ អ្នកមិនគួរអត់ធ្មត់ឡើយ ហើយចាកចេញពីទំនាក់ទំនងដែលគ្មានសុវត្ថិភាពទាំងចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

អស្ចារ្យមែន! ការប្រកួត ល្ខោននិយាយ ឆ្នាំនេះចូលរួមសុទ្ធតែសិល្បករមានភាពប៉ិនប្រសប់ក្នុងការសម្ដែង

កម្មវិធី​មហោស្រព ល្ខោន​និយាយ ទូទាំង​ប្រទេស ឆ្នាំ ២០២៦ ត្រូវ​បាន​ចាត់​ជា​ព្រឹត្តិការណ៍​នៃ​ការ​ចងចាំ​សិល្បៈ​បុរាណ​ខ្មែរ​ដែល​បាន​រួម​គ្នា​ថែ​ដោយ​សិល្បករ​ចាស់​ក្មេង

សោកនាដកម្មនៅរាជធានីបុរាណកោះកេរ៖ ការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងការរស់ឡើងវិញនៃបេតិកភណ្ឌខ្មែរ

កោះកេរ ដែលជារាជធានីបុរាណនៃអាណាចក្រខ្មែរក្នុងសតវត្សរ៍ទី ១០ បានឆ្លងកាត់ប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏ជូរចត់ រវាងសោកនាដកម្មនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងការរស់ឡើងវិញនៃព្រលឹងវប្បធម៌ជាតិ។

អាជ្ញាធរ​ជាតិ​អប្សរា ធ្វើពិធីភ្ជាប់​ព្រះសិរ និង​បើក​ព្រះ​នេត្រ​ចម្លាក់​ទេព២ នៅ​ខ្លោងទ្វារជ័យ

កាលពី​ម្សិលមិញ​នេះ អាជ្ញាធរ​ជាតិ​អប្សរា​បាន​​​ប្រារព្ធ​ពិធី​ភ្ជាប់​ព្រះសិរ និង​បើក​ព្រះ​នេត្រ​ចម្លាក់​ទេព ២ នៅ​ខ្លោងទ្វារ​ជ័យ នៃ​ក្រុង​អង្គរ​ធំ ​​ក្រោម​យុទ្ធ​នា

សិង្ហបុរីបង្កើតសេវាកម្មស្វែងរកគូស្នេហ៍សម្រាប់មន្ត្រីរាជការ ខណៈជាប់ជាប្រទេសមានអត្រាកំណើតទាបបំផុតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍

ប្រទេសសិង្ហបុរីបានដាក់ឱ្យដំណើរការ App ស្វែងរកគូស្នេហ៍សម្រាប់មន្ត្រីរាជការ ដែលជាការពិសោធន៍ចុងក្រោយបង្អស់របស់ប្រទេសនេះ

មុនឡើងឆាក Paris Fashion Week 2026 ពេជ្រ វត្តីសារ៉ាវឌ្ឍី និង មាលា ឆ្លៀតយកស្បៃខ្មែរនៅបង្ហាញនៅ Tour Eiffel សិន

នៅ​យប់ថ្ងៃ ២ ខែ​តុលា ឆ្នាំ ២០២៦ (ត្រូវ​ថ្ងៃ ៣ នៅ​កម្ពុជា) ពេជ្រ វត្តីសារ៉ាវឌ្ឍី និង Mélia Constantin ត្រូវដើរ​លើ​ឆាក Paris Fashion Week 2026 ក្នុងនាមជាម៉ូដែល បង

ពណ៌ក្បិនរបស់អ្នកហាត់រាំរបាំបុរាណខ្មែរ បញ្ជាក់ពីតួនាទី

ក្បិន ត្រូវ​បាន​ជនជាតិ​ខ្មែរ​ប្រើ​តាំង​ពី​លទ្ធិ​ព្រហ្មញ្ញ​សាសនា ឬ​ហិណ្ឌូ​ចូល​ក្នុង​ស្រុក​នៅ​សតវត្សរ៍​ទី១។ ការ​ប្រើប្រាស់ ក្បិន​មាន​ភាព​ពេញ​និយម​ខ្លាំង​ណាស់ ក្នុ

ទស្សនិកជនបង្ហាញអារម្មណ៍ក្ដុកក្ដួលក្រោយទស្សនាភាពយន្ត “LOOT” ដែលលាតត្រដាងការពិតពីក្រោយដំណើរវិលត្រឡប់មកកាន់មាតុភូមិរបស់វត្ថុបុរាណកម្ពុជា

ក្រោយពីបានទស្សនាភាពយន្តឯកសាររឿង “LOOT៖ ការវិលត្រឡប់មកវិញនូវរតនសម្បត្តិវត្ថុកម្ពុជា” ទស្សនិកជនបានបង្ហាញពីអារម្មណ៍ស្រណោះដល់ចម្លាក់បុរាណខ្មែរដែលរសាត់អណ្ដែតទៅផុត

ភាពយន្តខ្លីរបស់សមិទ្ធិករខ្មែរ និងបរទេសជាច្រើន ត្រូវបានគណៈ​កម្មការជ្រើសរើស សម្រាប់មហោស្រពភាពយន្តខ្លីចតុមុខនៅក្នុងឆ្នាំ ២០២៦

កាលពីថ្ងៃទី២៥ ខែកញ្ញា មហោស្រពភាពយន្តខ្នាតខ្លីចតុមុខ (Chaktomuk Short Film Festival/ CSFF) បានប្រកាសនៅគ្រប់បណ្តាញសង្គមអំពីការបិទទទួលរឿងខ្លី ពីសមិទ្ធិករជាតិ និងអន

តើបេក្ខភាពជើងខ្លាំងក្រុមណាក្លាយជាម្ចាស់ពាន ល្ខោននិយាយទូទាំងប្រទេស ឆ្នាំ ២០២៦ ?

លើស​ពី​ផ្ទាំង​ទស្សនីយភាព​សម្ដែង ស្អែក​នេះ​ក៏​នឹង​មាន​ការ​ប្រកួត​ប្រជែង​សមត្ថភាព​លើ​ផ្នែក​ល្ខោន​និយាយ​ពី​សំណាក់​បេក្ខភាព​ជើង​ខ្លាំង​ទាំង ៥ ក្រុម​ដែល​បាន​សម្រិតសម

ពីអតីតអ្នកលួចប្រាសាទបុរាណ ប្រែខ្លួនមកជាអ្នកប្រយុទ្ធដើរស្រោចស្រង់ និងនាំយកដួងព្រលឹងដូនតាត្រឡប់មកមាតុភូមិវិញ!

ចុងក្រោយនៃជីវិត លោក Lion អតីតចោរលួចវត្ថុបុរាណបានប្រែខ្លួនមកជាអ្នកផ្តល់ព័ត៌មានសម្ងាត់ ជាជំហានដ៏សំខាន់ក្នុងការនាំយករតនសម្បត្តិទាំងនោះវិលត្រឡប់មកប្រទេសកម្ពុជាវិញ



Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *