ស្រ្តី​ដែល​កំពុង​មក​រដូវ​ គួរ​ជៀសវាង​របស់​ញ៉ាំ​ប៉ុន្មាន​មុខ​នេះ

​ចំណី​អាហារ​មួយ​ចំនួន​មិន​ត្រឹម​តែ​មិន​បាន​ផ្ដល់​ប្រយោជន៍​ទេ​តែ​បែរ​ជា​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​មាន​បញ្ហា​នា​ពេល​ខាង​មុខ។​ លើស​ពី​នេះ​ទៀត​ ចំណី​អាហារ​ឬ​ភេសជ្ជៈ​ខ្លះ​ទៀត​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​ហូរ​ឈាម​…

៣​ជំហាន​ងាយៗ​ចៀន​ត្រី​កុំ​ឲ្យ​ជាប់​ខ្ទះ

ថ្ងៃនេះ​ admin នឹង​មក​ប្រាប់​ពី​វិធី​ងាយៗ​តែ​៣​ជំហាន​ទេ អ្នក​ទាំងអស់​គ្នា​នឹង​លែង​ចៀន​ត្រី​ជាប់​ខ្ទះ​ដូច​មុន​ទៀត​ហើយ…

ភេសជ្ជៈ ៤មុខ មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ះពាល់​​ដល់​គ្រឿង​ក្នុង តែ​ក៏​ផ្ដល់​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​ស្បែក​ដែរ បើញ៉ាំ​ច្រើន​ពេក

​អាហារ​ខ្លះ​ដែល​យើង​ញ៉ាំ​ទៅ​វា​មិន​ត្រឹម​តែ​មិន​បាន​ផ្ដល់​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ដល់​ស្បែក​ទេ​ វា​ថែម​ទាំង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​យើង​មាន​បញ្ហា​​​​​​​​​​​​​ទៅ​វិញ​។ ថ្ងៃនេះ​ admin​ នឹង​មក​ប្រាប់​អ្នក​ទាំងអស់​គ្នា​ថា​តើ​…

៨ចំណុច​ត្រូវ​ដឹងបើ​មិន​ចង់​ឲ្យ​ភ្នែក​ងងឹត​ខូច​ទាំង​វ័យ​ក្មេង

ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចមើលឃើញរបស់ស្រស់ស្អាតជាច្រើននៅជុំវិញខ្លួន ដោយសារតែភ្នែក ដូច្នេះហើយអ្នកត្រូវថែរក្សាការពារឲ្យបានល្អ បើមិនចង់ស្ដាយក្រោយប្រសិនបើថ្ងៃណាមួយ…

ចង់បាន​ស្បែកសថ្លាដោយមិនចាំបាច់លាបឡេ គួរញ៉ាំបន្លែផ្លែឈើ ១០ មុខនេះ

បន្លៃផ្លែឈើជាច្រើនមានគុណប្រយោជន៍ជួយដល់ស្បែករបស់អ្នក ទទួលទានជាប្រចាំនឹងធ្វើឲ្យស្បែករបស់អ្នកភ្លឺថ្លាមានសុខភាពល្អ…

ស៊ែរទុករៀនធ្វើ! របៀបធ្វើសាំងវិចមាន់ហឹរសម្រាប់អាហារព្រឹក

នៅពេលព្រឹកមនុស្សជាច្រើនបានញ៉ាំបាយ គុយទាវ នំប៉័ងជាអាហារពេលព្រឹក ប៉ុន្តែយើងក៏មិនអាចញ៉ាំដដែលៗបានរាល់ថ្ងៃដែរ។ តើអ្នកទាំងអស់គ្នាចង់ផ្លាស់ប្ដូររសជាតិមកញ៉ាំសាំងវិច…

របៀបធ្វើពងមាន់ចំហុយបែបកូរ៉េ សាកធ្វើ​ញ៉ាំដឹង​តែ​ឆ្ងាញ់​ប្លែក​មាត់

សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំអាហារកូរ៉េ ជាពិសេសសាច់អាំងកូរ៉េប្រាកដជាស្គាល់ហើយនៅម្ហូបមួយដែលតែងតែមកជាឈុតជាមួយនោះគឺពងមាន់ចំហុយ …

តោះ! មកសាកពីរបៀបធ្វើមាន់បំពងផ្អែម ហឹរបែបកូរ៉េ

ថ្ងៃនេះ AMS Infotainment នឹងមកប្រាប់ពីវិធីធ្វើមាន់បំពងផ្អែម ហឹរបែបកូរ៉េដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ស្រួយៗ ហឹរៗណា…

ចំណាយមិនដល់ ២ម៉ឺនរៀល​ផងបានទាំងកាហ្វេបានទាំងអាហារពេលព្រឹកយ៉ាងឆ្ងាញ់

បើចង់ញ៉ាំឆ្ងាញ់ ចំណាយអស់ល្មម ហើយមិនមែនជាបាយដែលយើងញ៉ាំដដែលៗ តើគួរទៅណាទៅណី? ឥឡូវនេះ AMS នឹងណែនាំអាហារពេលព្រឹកនៅ…

វិធីធ្វើការ៉េម Milo នៅផ្ទះងាយៗ ស៊ែរទុកធ្វើញ៉ាំពេលទំនេរ

ថ្ងៃនេះ AMS នឹងប្រាប់ពីវិធីងាយៗពីការធ្វើការ៉េមមួយមុខដែលមានឈ្មោះថាការ៉េម milo ងាយៗនៅផ្ទះហើយប្រើគ្រឿងផ្សំតែ ៣ មុខប៉ុណ្ណោះ…