គ្រាន់តែញ៉ាំទឹក​ឲ្យ​ត្រូវតាមរបៀបនេះ ក៏អាច​សម្រក​គីឡូបានដែរ!

លើសពីនេះទៅទៀត ទឹកក៏ជា​ភ្នាក់ងារ​សំខាន់​មួយដែល​អាចជួយ​ឱ្យយើង​ស្រកគីឡូបានដែរ។ តើវា​ជួយយ៉ាងម៉េចទៅ? ថ្ងៃនេះ AMS នឹងមកប្រាប់អ្នក​ទាំងអស់គ្នាថា​ហេតុអ្វីបានជា​ទឹកអាច​ជួយ…

សម័យកូវីដ នៅ​ផ្ទះ​យូរ​គីឡូឡើងស្រឺតៗ! មក​ចាប់ផ្ដើម​សម្រក​តាម ៨វិធីនេះ

តើប្រិយមិត្តកំពុងជួបបញ្ហាឡើងគីឡូស្រឺតៗ មែនទេ ប៉ុន្មាន​វិធីនេះ​ប្រហែល​ជាអាច​ជួយឲ្យ​ស្រក​គីឡូ​បានណា…

ធ្លាប់ញ៉ាំខត្រី ខជើងជ្រូកហើយ ឥលូវចង់សាកញ៉ាំ «ខ» កាហ្វេអត់?

អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រហែលជាឆ្ងល់ហើយមែនអត់ ថាហេតុអ្វីបានជាគេដាក់ថា «ខ» កាហ្វេ ហើយរសជាតិយ៉ាងណាវិញ? ឥលូវកុំឱ្យអូសក្រឡាវែងឆ្ងាយ ខ្ញុំនឹងចែករំលែកបទពិសោធន៍…

ចៀសវាង​លក់​មុខ​ពេល Frist Date ទេ គួរ​​កុំហៅអាហារ​ប៉ុន្មាន​មុខ​នេះ​មក​ញ៉ាំជាមួយ​គេ

បន្ទាប់ពី​សម្លៀក​បំពាក់​ហើយ អ្វីដែល​គ្រប់​គ្នា​ភាគច្រើន​អាច​នឹង​ឈឺក្បាល​គឺ​មិន​ដឹង​ថាត្រូវ​ជ្រើសរើស​មុខម្ហូប ឬកុម្ម៉ង់​ម្ហូបបែបណាពេល First Date ព្រោះម្ហូប​មាន​ច្រើន​មែនទែន …

អាហារ ៤ យ៉ាងមនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តញ៉ាំបំបាត់ស្ត្រេស តែការពិតវាធ្វើឲ្យកាន់តែស្ត្រេសលើសដើម

នៅក្នុងអាហារដែលយើងបានញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ វាមានសារជាតិខ្លះអាចធ្វើយើងកើតជាអារម្មណ៍រឹតតែតានតឹងវិញ។ តើអ្នកទាំងអស់គ្នាមានដឹងរបស់ដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាញ៉ាំរាល់ថ្ងៃអាចធ្វើឱ្យ…

មើលទៅដូចគ្មានជាតិស្ករផង តែរបស់ទាំងនេះហ៊ានតែ​ញ៉ាំប្រហែសៗ ដឹងតែឡើងគីឡូស្រឺតៗ

អ្នកគ្រប់គ្នាភាគច្រើនប្រហែលជាគិតថា អាហារ ដែលមានជាតិស្ករច្រើនញ៉ាំទៅឆាប់ធាត់គឺជាប្រភេទដូចជាសូកូឡានំខេកបង្អែម ជាដើម។ …

តិចអត់ដឹង ក្នុងគ្រាប់របស់ផ្លែប៉ោមក៏មានសារធាតុពុលដែរ ហ៊ានតែលេបចូលច្រើននឹងជួបបញ្ហាទាំងនេះ

នៅក្នុងគ្រាប់ផ្លែប៉ោមមានសារធាតុផ្សំម្យ៉ាងដែលហៅថា អាមិកដាលីន (Amygdalin ) បើគ្រាប់​ផ្លែប៉ោម​នៅ​មានរូបរាងមូល ពេញលក្ខណៈនោះគឺមិនអាចបង្ករភាពអន្តរាយអ្វីដល់…

អត្ថប្រយោជន៍នៃតែទឹកឃ្មុំក្រូចឆ្មារក្នុងរដូវកាលកូវីដ

អត្ថបទខាងក្រោមនេះ AMS Infotainment នឹងលើកយករបៀបធ្វើតែក្រូចឆ្មារទឹកឃ្មុំ អាចជួយឲ្យសុខភាពល្អ ក្នុងរដូវភ្លៀង ក៏ដូចជា​ការពារ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ ប្រឆាំងនឹង…

រៀនធ្វើ LightOreo Milkshake ដោយខ្លួនឯងងាយៗ សាក​ធ្វើ​ញ៉ាំឆ្ងាញ់​ហើយ​អត់ឡើងគីឡូទៀត!

ឥឡូវកំពុងកូវីដផង ស្រាប់តែឃ្លានរបស់ត្រជាក់ៗបែប smoothie ឬ milkshake ណាស់ប៉ុន្តែក៏អត់ចង់ឱ្យឡើងគីឡូដែរ ចង់ញ៉ាំហើយបានទាំងឆ្ងាញ់ហើយស្អាតទៀត តើគួរធ្វើយ៉ាងណាហ្ន៎? ម៉ោះ! ថ្ងៃ…

សម័យកូវីដ១៩ចង់បានសុខភាពល្អ! អាហារ៣ក្រុមនេះមិនគួរមើលរំលង

តោះថ្ងៃនេះ AMS នឹង​ណែនាំ​ប្រិយមិត្ត​ទាំងអស់​មក​ដឹង​អំពី​អាហារ ៣ក្រុម​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​សម្រាប់​សុខភាព​ហើយ​យ៉ាង​ហោចណាស់​គួរ​ទទួលទាន​ឲ្យ​បាន​មួយ​មុខ​ទៅ​​ពីរ​…