ទម្លាប់ល្អទាំង ៧ ជួយបង្រួមរន្ធញើស និងកម្ចាត់មុន

ការថែទាំសុខភាពស្បែកមុខត្រឹមផលិតផលថែរក្សាសម្រស់គឺមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់នៅឡើយទេ។ ក្នុងនោះក៏ត្រូវរួមបញ្ចូលជាមួយទម្លាប់នៃការរស់នៅមួយចំនួនផងដែរ។

អង្គុយធ្វើការនៅការិយាល័យម៉ាស៊ីនត្រជាក់យូរ គួរដឹងគន្លឹះថែស្បែកទាំងនេះ

ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ងាយនឹងស្រូបយកជាតិសំណើមពីស្បែកដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាជាដូចជាស្ងួត ប្រេះ ស្រអាប់ និងពន្លឿនភាពចាស់។ ជាពិសេសឥលូវនេះជាខែក្ដៅទៀត

កំហុសលាងសម្អាតមុខ ៤ យ៉ាងអាចធ្វើឱ្យស្បែកមុខចាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស

ការលុបលាងសម្អាតមុខគឺជាអ្វីដែលយើងតែងតែធ្វើប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីជម្រះធូលីដី និងភាពកខ្វក់ចេញពីស្បែក ក៏ដូចជាជួយពន្យឺតភាពចាស់ផងដែរ។

ក្បាច់យូហ្គាផ្ទៃមុខសាមញ្ញៗទាំង ៤ សម្រាប់អ្នកចង់បានទម្រង់មុខ V

បើទោះបីជាមានរយៈពេលយូរប៉ុណ្ណាហើយក៏ដោយ ទម្រង់មុខអក្សរ V នៅតែទទួលបានការពេញនិយមជានិច្ច។ ដើម្បីទទួលបានទម្រង់មុខស្អាតបែបនេះគឺមានច្រើនរបៀប

៥ គន្លឹះថែរក្សាស្បែកពី Solar ក្រុម MAMAMOO សម្រាប់អ្នកមានបញ្ហាមុខមុនអាចសាកបាន

ប្រិយមិត្តមួយចំនួនអាចនឹងស្គាល់ហើយនូវ Solar ដែលជាសមាជិក និងមេក្រុមរបស់ក្រុមតារាចម្រៀងស្រីជួរមុខប្រចាំប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង Mamamoo។

ផាត់កូល័រថ្ពាល់ ៣ បែបនេះកំពុង trend ហើយគួរឱ្យស្រឡាញ់ដូចនារីកូរ៉េ

បើនិយាយពីការតុបតែងមុខ កូល័រថ្ពាល់គឺជាជំហានដ៏សំខាន់ដែលជួយលើកមុខយើងឱ្យមានភាពស្រស់ស្អាតថែមមួយកម្រិត ភ្លឺថ្លា និងក្មេងជាងវ័យ ២-៣ ឆ្នាំផងដែរ។

មិនចង់ខ្លោចស្បែកពេលទៅសែនឆេងម៉េង កុំភ្លេចរបៀបលាប sunscreen​ ត្រឹមត្រូវទាំងនេះ

មុន​ចូល​ដល់​ថ្ងៃ​ចូល​ឆ្នាំ​ថ្មី​ប្រពៃណីជាតិខ្មែរ អ្នក​ដែល​ជាប់​សែស្រឡាយ​ចិន នៅមាន​កម្មវិធី​មួយ​ទៀត គឺ​សែន​ឆេងម៉េង ដោយចាប់ផ្ដើម​តាំងពី​ចុងខែ ៣ រហូត​ដល់​ថ្ងៃ​សែន​ធំ គឺ​ថ្ងៃ​ ៥ ខែ​មេសា។ ប៉ុ

ផ្លែឈើប៉ុន្មានមុខនេះសម្បូរណាស់នៅរដូវកាលចូលឆ្នាំខ្មែរ

នៅមិនប៉ុន្មានថ្ងៃទៀតទេ ពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរប្រពៃណីជាតិនឹងចូលមកដល់។ ប្រជាជនខ្មែរតែងតែមានទម្លាប់រៀបចំគ្រឿងរណ្ដាប់ច្រើនមុខដើម

កំហុស ៥ យ៉ាងដែលអ្នកមានស្បែកមុខខ្លាញ់មិនគួរធ្វើ

ស្បែកខ្លាញ់គឺជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើនកំពុងជួបប្រទះ។ ជាទូទៅ តំបន់អក្សរ T (ថ្ងាស ច្រមុះ និងចង្ការ) គឺជាកន្លែងដែលងាយនឹងឡើងជាតិខ្លាញ់ជាងគេ

មកស្ដាប់អ្នកជំនាញ បង្ហើបពីអត្ថប្រយោជន៍មហាសាលបានមកពីហែលទឹក

ហែម ថុនវិទិនី ដែល​វិវត្តន៍​ខ្លួន​ពី​អត្តពលិក​មក​ជា​គ្រូ​ជំនួយ​បង្វឹក​ផ្នែក​ហែល​ទឹក​របស់​ជម្រើស​ជាតិ កម្ពុជា​បាន​ផ្ដល់​បទ​សម្ភាសន៍​ដល់ AMS SPORTS ពី​អត្ថប្រយោជន៍​មហាសាល​នៃ​កីឡា​ហែល​