ជីវិតនៅលីវ ឥតដៃគូដូចគ្នាសោះ តែហេតុអ្វីអ្នកខ្លះហាក់ពេញចិត្តនឹងជីវិតរបស់ខ្លួនឯង អ្នកខ្លះទៀតបែរជាជួបរឿង ដ្រាម៉ាមិនឈប់។ ភាពខុសគ្នារវាងមនុស្សពីរប្រភេទនេះ មានឆ្លុះបញ្ចាំងពីបញ្ហា និងស្ថានភាពជីវិតដែលមានភាពខុសគ្នា ទាក់ទងទាំងសុខភាពផ្លូវកាយ សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសម្ព័ន្ធភាពដទៃទៀតដែលមនុស្សម្នាក់ៗបានជួប។
ជាក់ស្ដែង គេហទំព័រ Psychology Today បានមើលឃើញពីបញ្ហាខាងលើនេះ និងបានធ្វើការសិក្សាទៅលើមនុស្សនៅលីវចំនួន ៥០០នាក់ ដោយលទ្ធផលបានបែងចែកអ្នកនៅលីវទាំង ៥០០នាក់នេះ ទៅជា ៦ក្រុមផ្សេងគ្នាបានយ៉ាងច្បាស់លាស់។
១. ក្រុម ជីវិតរីករាយឥតមានបញ្ហា ឬ The Happy-Go-Lucky Type
ក្រុមមនុស្ស ជីវិតរីករាយឥតមានបញ្ហា ឬ The Happy-Go-Lucky Type មានចំនួន ១៩.២ភាគរយ ដោយក្រុមមនុស្សប្រភេទនេះ ជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ មិនសូវមានរឿងស្ត្រេស និងមានកម្រិតនៃការពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯងខ្ពស់។ បន្ថែមពីនេះ The Happy-Go-Lucky Type ក៏ជាមនុស្សដែលសមបំណងខ្លាំង ទៅលើមិត្តភាពបែបមិត្តភក្ដិ និងសម្ព័ន្ធភាពជាមួយគ្រួសារ។

២. ក្រុម ឯណាទៅជីវិតល្អៗនៅក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំ? ឬ The “Where’s My Social Life?” Type
លទ្ធផលបានចេញតួលេខមកថា មនុស្សចំនួន ២៤.៧ ភាគរយ ឬ ១ ភាគ ៤ បានធ្លាក់ទៅក្នុងក្រុម ឯណាទៅជីវិតល្អៗនៅក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំ? ឬ The “Where’s My Social Life?” Type។ ដ្បិតមនុស្សប្រភេទនេះ មានសុខភាពល្អ មិនសូវមានរឿងកង្វល់ចិត្ត មានការពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯងខ្ពស់ និងរីករាយជាមួយនឹងសម្ព័ន្ធភាពគ្រួសារក្ដី ក៏ប៉ុន្តែ តែងជួបប្រទះនឹងបញ្ហាមិត្តភាព។ មនុស្សក្រុមនេះ តែងមានបញ្ហាក្នុងការមានមិត្តជិតស្និទ្ធ ដែលជាហេតុផលរំខានមួយដល់ភាពរីករាយជារួមនៅក្នុងជីវិត។
៣. ក្រុម ជីវិតចម្រុះបែប The “Mixed Bag” Type
ផ្ទុយគ្នាស្រឡះពីក្រុម ឯណាទៅជីវិតល្អៗនៅក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំ? ជីវិតរបស់ក្រុម ជីវិតចម្រុះបែប មានតែភាពរីករាយក្នុងរឿងមិត្តភាពតែមួយគត់ ក៏ប៉ុន្តែសុខភាពផ្លូវកាយ សុខភាពផ្លូវចិត្ត ការពេញចិត្តនឹងខ្លួន និងសម្ព័ន្ធភាពគ្រួសារសុទ្ធសឹងតែជាបញ្ហាជីវិតទាំងអស់។ តាមការសិក្សា មនុស្សប្រភេទនេះមានសរុប ៨.៧ភាគរយ។

៤. ក្រុម បៀមទុក្ខម្នាក់ឯងបែបស្ងាត់ៗ ឬ The Quiet Sufferer Type
ដោយឡែកសម្រាប់មនុស្សដែលមានការចេញចិត្តនឹងសម្ព័ន្ធភាពគ្រួសារ និងមិត្តភាពហើយ ក៏ប៉ុន្តែបែរជាជួបនឹងបញ្ហាសុខភាព ស្ត្រេស និងមានការខកបំណងនឹងខ្លួនឯងវិញ Psychology Today បានចាត់មនុស្សប្រភេទនេះ នៅក្នុងក្រុម The Quiet Sufferer Type ។ ជាក់ស្ដែង លទ្ធផលនៃការសិក្សាបានចង្អុលបង្ហាញថា មនុស្សប្រភេទនេះមានច្រើនបំផុតក្នុងចំណោមក្រុមមនុស្សដទៃ ដោយមានសរុបប្រមាណ ២៧.៦ភាគរយ។
៥. ក្រុម ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកខុសទេ ឬ The “It’s Not Me, It’s You” Type
ផ្ទុយពី ក្រុមមនុស្ស បៀមទុកបែបស្ងាត់ៗ ដែលមានចំនួនច្រើនជាងគេ ក្រុម ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកខុសទេ គឺជាក្រុមមនុស្សដែលមានចំនួនតិចបំផុតនៅក្នុងតារាងនេះ គឺមានត្រឹមតែ ៣ភាគរយប៉ុណ្ណោះ។ ក្រុម ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកខុសទេ ឬ The “It’s Not Me, It’s You” Type ជាប្រភេទមនុស្សដែលមានភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងខ្ពស់ មានសុខភាពល្អទាំងផ្លូវកាយ ទាំងផ្លូវចិត្ត ក៏ប៉ុន្តែមនុស្សក្រុមនេះមានបញ្ហាខ្លាំងក្នុងសម្ព័ន្ធភាពជាមួយគ្រួសារ ជាពិសេស គឺមិត្តភាពបែបមិត្តភក្ដិ ដោយយល់ថា កំហុសផ្សេងៗកើតចេញពីអ្នកដទៃ។
៦. ក្រុម ប្រហែលកំហុសគ្រប់យ៉ាងកើតចេញពីខ្ញុំ ឬ The “Maybe I’m the Problem” Type
ក្រុមមនុស្សដែលទម្លាក់កំហុសលើខ្លួនឯងបែបនេះ តែងជួបប្រទះនឹងបញ្ហាជីវិតនៅគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់ មិនថាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ផ្លូវកាយ មិត្តភាព សម្ព័ន្ធភាពជាមួយគ្រួសារ សូម្បីតែការពេញចិត្តទៅលើខ្លួនឯង។ ក្រុម The “Maybe I’m the Problem” Type តែងមានគំនិតអវិជ្ជមានលើខ្លួនឯងជាប្រចាំ ដែលនាំឱ្យជីវិតជួបតែទុក្ខកង្វល់ មិនសូវមានភាពរីករាយ៕


























Account
Security
Favourite Content