បើមាន ៨ ចំណុចនេះមានន័យថាអ្នកល្មមរៀបការបានហើយ

នៅពេលមនុស្សយើងបានជួបជាមួយដៃគូជីវិតប្រាកដ នោះក៏ប្រហែលជាពេលដែលពួកគេគិតថាអាចកាន់ដែគ្នាចូលរោងការបានហើយ។ ប៉ុន្តែការចាប់ដៃគ្នាសាងជីវិតគូគឺជារឿងសំខាន់បំផុត ដូច្នេះយើងគួរតែត្រៀមខ្លួនឱ្យរួចរាល់ដើម្បីរៀបចំគម្រោងនៅថ្ងៃអនាគត។ ហើយប្រសិនបើចង់ដឹងថាឥឡូវនេះខ្លួនឯងអាចស្ថិតដំណាក់កាលរៀបការបាន ឬនៅ សាកសង្កេតមើល ៨ ចំណុចខាងក្រោមនេះ៖

១. ទំនុកចិត្ត និងអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព

ទំនុកចិត្តគឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សពីរនាក់។ ប្រសិនបើយើងចាប់ផ្ដើមមានទំនុកចិត្ត និងភាពជឿជាក់លើគ្នាពិតប្រាកដហើយ នោះវាអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាយើងបានត្រៀមខ្លួនហើយដើម្បីដើរផ្លូវរួមគ្នាហើយ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ អារម្មណ៍សុវត្ថិភាព​ និងភាពកក់ក្ដៅក៏ត្រូវបានរាប់ជាចំណុចខ្លះៗនៃការចាប់បង្កើតគ្រួសារដែរ។

២. មានគោលដៅច្បាស់លាស់

ការចាប់ដៃកសាងអនាគតរួមគ្នាចាំបាច់ត្រូវតែសួរខ្លួនឯងថាមានគោលដៅច្បាស់លាស់ ឬនៅ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ វាជាការប្រសើរនៅពេលដែលយើងចេះគោរពការសម្រេចចិត្ត និងគាំទ្រគ្នាឱ្យសម្រេចគោលដៅនោះដើម្បីសុភមង្គលគ្រួសារ។  

៣. ជម្នះទុក្ខលំបាក

ក្នុងដំណើរជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗតែងតែមានទុក្ខលំបាកដែលត្រូវជម្នះរៀងៗខ្លួន។ មិនខុសគ្នាប៉ុន្មាននោះទេ គ្រាន់តែជីវិតគូត្រូវការការលើកទឹកចិត្ត ផ្ដល់យោបល់ នៅក្បែរគ្នា​ និងចាប់ដៃគ្នាដើម្បីតស៊ូជម្នះទុក្ខលំបាកទាំងនោះ។

៤. ការគាំទ្រពីគ្រួសារសងខាង

ការរៀបការមិនមែនជារឿងរបស់មនុស្សតែពីរនាក់ទេ វាក៏ជារឿងដែលទាក់ទងរវាងក្រុមគ្រួសារទាំងសងខាងផងដែរ។ នៅពេលដែលចាស់ទុំ និងសមាជិកគ្រួសារទាំងពីរគាំទ្រការសម្រេចចិត្ត ក៏ដូចជាពេញចិត្តនូវវត្តមានរបស់យើង នោះជាសញ្ញាមួយដ៏ល្អមែនទែន។ ប៉ុន្តែបើគាត់មិនទាន់ពេញចិត្តទេ ត្រូវព្យាយាមបង្ហាញពួកគាត់តាមរយៈទង្វើរបស់យើង។

៥. លំនឹងសេដ្ឋកិច្ច

ក្រោយរៀបការហើយ យើងមិនអាចរស់នៅពឹងលើឪពុកម្ដាយដូចកាលនៅលីវនោះទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើមានគម្រោងកសាងគ្រួសារហើយ ការចាប់ផ្ដើមរក្សាលំនឹងសេដ្ឋកិច្ចគឺរឿងសំខាន់ដែលគួរពិចារណាឱ្យបានដិតដល់ព្រោះយើងនឹងមានទំនួលខុសត្រូវបន្តបន្ទាប់ទៀត។

៦. គម្រោងពេលអនាគត

ចំណុចនេះក៏យើងមិនគួររំលងដែរ។ មុនពេលសម្រេចចិត្តចាប់ផ្ដើមជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ យើងគួរពិភាក្សាគ្នាថាមានគម្រោងអ្វីខ្លះនៅថ្ងៃអនាគតដូចជាការបង្កើតមុខរបរបន្ថែមជាដើម។ ប្រសិនបើយើងមិនបានរៀបចំគម្រោងឱ្យបានច្បាស់ជាមុននោះទេ ជីវិតយើងងាយនឹងមានភាពរញ៉េរញ៉ៃមែនទែន។

៧. ចិត្តធ្ងន់

ការរក្សាចិត្តឱ្យធ្ងន់ និងចេះយោគយល់អធ្យាស្រ័យគ្នាគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ប្រសិនយើងរក្សាចេះរក្សាចិត្តឱ្យធ្ងន់ ពេលមានបញ្ហាមួយខ្លាំងមួយខ្សោយ ទើបមិនងាយធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងមួយនេះបែកបាក់។

៨. ចេះទុកភាពផ្ទាល់ខ្លួន

ការតាមស្រឡាញ់ ប្រច័ណ្ឌ ហួងហែងច្រើនគឺជៀសមិនផុតឡើយ។ ប៉ុន្តែយើងក៏ព្យាយាមយល់ពីភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ដៃគូដែរ ហើយវាក៏ជាទង្វើមួយដែលបង្ហាញពីការជឿទុកចិត្តផង។ បើយើងបំពានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ដៃគូពេក វានឹងសាងជាអារម្មណ៍មិនល្អ ឬអាចបង្កជាជម្លោះជាមិនខាន៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ល្បែងប្រជល់មាន់ ជាល្បែងកម្សាន្តមួយរបស់ខ្មែរភាគច្រើនគេតែងនាំគ្នាលេងនៅពេលយប់

ល្បែង​ប្រជល់​មាន់ ជា​ល្បែង​កម្សាន្ត​មួយ​របស់​ខ្មែរ​សម្រាប់​ក្មេងៗ​ជំទង់ ហើយ​ភាគច្រើន​លេង​នៅ​ពេល​យប់។ ល្បែង​មួយ​នេះ​បង្ហាត់​ក្មេង​ៗ​ឱ្យ​មាន​ភាព​ក្លាហាន។

ការ «បរិច្ចាគមេជីវិតញី» កំពុងក្លាយជាអាជីវកម្មថ្មី ខណៈគ្លីនិកនៅប្រទេសជាច្រើនព្រមទិញមេជីវិតញីពីនិស្សិតស្រី Gen Z ដោយផ្តល់ប្រាក់តបស្នងដល់ខ្ទង់ម៉ឺនដុល្លារ

នៅក្នុងយុគសម័យដែលប្រជាជនពិភពលោកកាន់តែថយចុះជារៀងរាល់ថ្ងៃ នៅជ្រុងម្ខាងទៀត «គ្លីនិកព្យាបាលអ្នកពិបាកមានកូន» និង «គ្លីនិកបង្កកំណើតក្រៅស្បូន» (IVF) បែរកំពុង

ផឹកទឹកកខ្វក់មិនដាំឆ្អិនយូរ! ស្រ្តីវ័យ ៥៦ ឆ្នាំនៅចិនត្រូវវះកាត់បើកលលាដ៍ក្បាលទាំងភ្ញាក់ដឹងខ្លួនដើម្បីយកព្រូនចេញពីខួរក្បាល

ថ្មីៗនេះមានករណីសិក្សាមួយដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានកើតឡើងលើស្រ្តីវ័យ ៥៦ ឆ្នាំម្នាក់រហ្សសនាម Luo Fang រស់នៅតំបន់ Guangxi ក្រោយគាត់មានអាការៈវៀចមុខ និងខ្សោយដៃជើងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ រឿងរ៉ាវនេះត្រូវគេរំឭកបកទៅកាលពីឆ្នាំ ២០១៩ វិញបន្ទាប់ពីគាត់បានស្វែងរកការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យជាច្រើន ក្រោយមកត្រូវបានគ្រូពេទ្យប្រាប់ថាមានឆ្លងមេរោគព្រូន Spirometra ដោយព្រូននោះបានរស់នៅលាក់ខ្លួនក្នុងខួរក្បាលរបស់គាត់អស់រយៈពេល ៧ ឆ្នាំមកហើយ។ ដោយសារតែទីតាំងមេរោគស្ថិតនៅក្នុងតំបន់មុខងារសំខាន់នៃខួរក្បាលដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវះកាត់គាត់ក៏បានសម្រេចចិត្តជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលតាមបែបបុរាណដោយមិនវះកាត់នាពេលនោះ។ យ៉ាងណាមិញអាការជំងឺរបស់គាត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំដោយស្តែងចេញរោគសញ្ញាច្បាស់ៗនៅរដូវក្តៅ។ នៅដំណាក់កាលក្រោយៗ

ពិធីការិនីល្បីឈ្មោះអេហ្ស៊ីប និងគ្នីគ្នា ១១ នាក់ត្រូវកាត់ទោសប្រហារជីវិត ពីបទផលិតនិងជួញដូរគ្រឿងញៀន ៧៥០ គីឡូ

សារព័ត៌មាន Al Jazeera បានរាយការណ៍ថា ចុងចោទ ៩ នាក់ផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្ដន្ទាទោសដាក់ពន្ធនាគារអស់មួយជីវិត ហើយ ៧ នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្ស ២៨ នាក់ដែលត្រូវបានស៊ើបអង្កេត

ខំប្រឹងដល់ដង្ហើមចុងក្រោយដើម្បីកូន! Peter Pan’s Dad កូរ៉េបង្កើត Neverland បានសម្រេចសម្រាប់កូនប្រុសមានជំងឺអូទីហ្សឹមធ្ងន់ធ្ងរមុនលាចាកលោក

លោក Jeon Gyeong Cheol ជាអ្នកនិពន្ធម្នាក់ដែលធ្លាប់បានលាតត្រដាងរឿងរ៉ាវជីវិតដ៏កម្សត់ក្នុងការចិញ្ចឹមកូនប្រុស អូទីហ្សឹម ធ្ងន់ធ្ងរក្នុងនាមជាឪពុកតែម្នាក់ នៅតាមកម្មវិធី

លោក ឯល ប៊ុនណុល ៖ ចង់ឱ្យមានសិស្សរៀនជំនាញសិល្បៈ ល្ខោននិយាយ ត្រូវផ្ដល់ក្ដីសង្ឃឹម និងការត្រួសត្រាយផ្លូវ

លោក ឯល ប៊ុនណុល គឺជាមន្ត្រីជាន់ខ្ពស់ និងជាអ្នកដឹកនាំក្នុងវិស័យសិល្បៈវប្បធម៌ខ្មែរ ដោយបច្ចុប្បន្នលោកមានតួនាទីជាអនុប្រធាននាយកដ្ឋានសិល្បៈទស្សនីយភាព នៃក្រសួងវប្បធម៌ ន

ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ឲ្យតម្លៃការសិក្សាខ្លាំង សុខចិត្តបោះបង់ឱកាសក្លាយជាតារា Kpop

ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ដែល​ជាខត្តិយៈ​ត្រកូល​ខ្មែរ បាន​ប្រឡូក​ក្នុង​វិស័យ​សិល្បៈ​ទាំង​បុរាណ និង​សម័យ​តែងតែ​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រសិទ្ធិនាម​ថា ឯកអគ្គរដ្ឋទូត​វប្បធម៌​វ័យ​

ការសិក្សា៖ ទឹកនោមពីអ្នកឡើងភ្នំ ធ្វើឱ្យទឹកកកលើភ្នំ Everest រលាយអស់ជាង ១៥៤ តោនត្រឹមពេល ៥០ថ្ងៃ

វត្តមានមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ដែលឡើងលើភ្នំ Everest បានបញ្ចេញទឹកនោមប្រមាណ ៦ ០០០ លីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការរលាយទឹកកកប្រមាណ ១៥៤ តោន ក្នុងរដូវកាលឡើងភ្នំ

រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងអប់រំផ្ដល់អាហារូបករណ៍ដល់សិស្សទី១២ ដែលរស់នៅតាមបណ្ដាខេត្តថៃឈ្លានពាន

ដំណឹង​ល្អ ឯកឧត្តមបណ្ឌិតសភាចារ្យ ហង់ជួន ណារ៉ុន ឧបនាយករដ្ឋមន្រ្តី រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងអប់រំ​ យុវជន និងកីឡា បាន​​សម្រេច​ផ្ដល់​ជូន​ដល់​សិស្ស​ទើប​ចប់​ទី១២ ក្នុង​ឆ្នាំ​ន

ស្រាយចម្ងល់ ជនរងគ្រោះពីការបាក់ដីនៅនេប៉ាល់អាចនៅរស់របៀបណា ក្រោយជាប់នៅក្រោមដីដាច់បាយដាច់ទឹកអស់ ៩ ថ្ងៃ?

កាលពីថ្ងៃទី ២៦ ខែសីហា គ្រោះមហន្តរាយបាក់ផ្ទាំងទឹកកកដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៅជ្រលងភ្នំ Trishuli ប្រទេសនេប៉ាល់ បានបង្កឱ្យមានជំនន់ទឹកភក់ និងការបាក់ដីយ៉ាងសន្ធឹក