ទុកផ្លូវក្រោយខ្លួនឯង! ធ្វើ ៤ រឿងនេះបានទោះគ្មាន​ប្ដី ឬ​ប្ដីក្បត់ចិត្តក៏មិនភ័យព្រួយ

ពេលស្រឡាញ់គ្នាដំបូងៗសុទ្ធតែសន្យាថាចាំបងជាអ្នកមើលថែរក្សាដូច្នេះហើយសូមកុំភ័យព្រួយ។ តើអ្នកប្រាកដចិត្តទេថាគេនៅតែស្រឡាញ់អ្នកមិនប្រែប្រួលផ្អែមល្ហែមដូចថ្ងៃដំបូង? អ្នកគួរតែចេះទុកផ្លូវក្រោយសម្រាប់ខ្លួនឯងនោះទើបមានបញ្ហាអ្នកមិនហេលហាលនិងនៅតែអាចរស់នៅបន្ដទៅមុខបានទៀត។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចេះរឿងទាំងអស់នេះបើទោះស្វាមីក្បត់ចិត្តក៏មិនភ័យព្រួយ៖

១. មានចំណេះដឹងជាប់ខ្លួន

ការរៀនសូត្រជារឿងសំខាន់មួយ បើអ្នកមានលទ្ធភាពគួរតែកុំបោះបង់ចោលការសិក្សាព្រោះមានតែចំណេះប៉ុណ្ណោះអាចជួយឲ្យជីវិតអ្នកកាន់តែល្អប្រសើរ។ មិនថាអាយុប៉ុណ្ណាក៏អ្នកនៅតែអាចរៀនសូត្របានអ៊ីចឹងកុំមានអារម្មណ៍ថាមានប្ដីហើយទៅរៀនធ្វើស្អីទៀត។ នៅពេលដែលអ្នកមានចំណេះច្រើនក្នុងខ្លួនពោលគឺអ្នកមិនសូវចាញ់ច្រាបប្ដីឬអ្នកជុំវិញឡើយ។ និយាយរួមអ្នកអាចមានលទ្ធភាពក្នុងការគិតបានវែងឆ្ងាយជាងមុននិងមិនងាប់ក្រឡា។

២​ ម្ចាស់ការលើខ្លួនឯង

កុំរឿងបន្ដិចក៏ប្ដី បន្ដិចក៏ប្ដី ចុះបើថ្ងៃណាអស់ពីប្ដីទៅសាកស្រមៃមើលថាជីវិតរបស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា? តាមពិតទៅមិត្តនារីៗពិតជារឹងមាំនិងអាចធ្វើរឿងជាច្រើនលើសពីអ្វីដែលរំពឹងទុកដូច្នេះអ្នកគួរតែរៀនមានភាពឯករាជ្យនិងរៀនធ្វើអ្វីដោយខ្លួនឯងកុំរំពឹងតែប្ដីជួយពេក។ នោះនៅពេលដែលមានរឿងផ្សេងៗអ្នកអាចដោះស្រាយបាននិងមិនសូវឈឺក្បាលវិលមុខបណ្ដាលឲ្យទៅជាស្រ្ដេសឬបញ្ហាផ្លូវចិត្តនានា។  

៣. កុំរស់រំពឹងដង្ហើមប្ដី

ការមើលកូនឬរៀបចំផ្ទះសម្បែងត្រូវបានមនុស្សភាគច្រើនចាត់ទុកវាជាការងាររបស់មនុស្សស្រីតែម្នាក់ ខណៈតួនាទីប្ដីគឺជាអ្នករកប្រាក់ចិញ្ចឹមគ្រួសារប៉ុន្ដែតាមពិតគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចធ្វើរឿងទាំង ២ នេះ។ មនុស្សស្រីខ្លះរៀបការរួចក៏ពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទីលើស្វាមី បើបានស្វាមីល្អមិនជាអ្វីនោះទេប៉ុន្ដែបើជ្រើសខុសច្បាស់ជាទឹកភ្នែកមិនខាន។ បើទោះជាអ្នកនៅតែផ្ទះក៏ដោយមិនគួរបណ្ដោយខ្លួនពេកដែរ អ្នកគួរតែបង្កើតប្រភពចំណូលមួយសម្រាប់ខ្លួនឯងមិនត្រឹមតែមានប្រាក់សម្រាប់ចាយវាយខ្លួនឯងថែមទាំងអាចជួយសម្រាលបន្ទុកគ្រួសារផង។

៤. ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង

មិនមែនឲ្យអ្នកអត្មានិយមគិតតែពីខ្លួនឯងទេប៉ុន្ដែកុំភ្លេចយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយខ្លួនឯងផង នៅពេលដែលអ្នកចេះស្រឡាញ់ខ្លួនឯងជីវិតអ្នកនឹងស្រស់ស្រាយជាមុន។ ត្រូវចាំថានរណាៗ ក៏មានបញ្ហានិងជួបការលំបាកដែរគ្រាន់តែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពខុសគ្នាប៉ុណ្ណោះបែបនេះកុំបណ្ដោយឲ្យផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវកាយរបស់អ្នកដុនដាប។ ។ អ្នកត្រូវចេះរៀបចំខ្លួន ធ្វើចិត្តឲ្យរឹងមាំ ចេះត្រៀមខ្លួនទុកជាមុខប្រឈមមុខនឹងរឿងរ៉ាវនៅជុំវិញនោះពេលដែលជួបរឿងអាសន្នធំអ្នកនឹងមិនដួលទេ​ បើទោះជាដួលក៏មិនសូវឈឺខ្លាំង៕


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ភិទិ cover បទ «ផ្កាស្លា» បែប acoustic​ ពីរោះ អន្លង់អន្លោចណាស់!

ទឹកដមសំនៀងដ៏ពីរោះរណ្តំចិត្តរបស់កំលោះនិយមស្នាមសាក់ ថុល សុភិទិ មិនត្រឹមតែពីរោះខ្លាំងសម្រាប់បទចម្រៀងផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ តែសំនៀងរបស់លោកស្តាប់ទៅរឹតតែក្រអួនក្រអៅ

ដួង ម៉ានិច រំលឹកក្បាច់រាំចាស់ ដែលធ្វើឲ្យល្បីឈ្មោះខ្លាំង​កាល​ ៧​ឆ្នាំ​មុន

តួ​សម្ដែង​ស្រី​​ក្នុង​បទ​ចម្រៀង​ គ្រលែង​ ដែល​ល្បី​ខ្លាំង​កាល​ពី​ ៧ឆ្នាំ​មុន​បាន​ចូល​រោង​ការ​ជាមួយ​ស្វាមី​រូប​សង្ហា​ហើយ ​កាល​ពី​ថ្ងៃ​ទី​២២​ ខែ ​មេសា​ កន្លង​ទៅ​នេះ​។​ ដោយ​ឡែ​ក​ ម៉ានិច ​បាន​គាស់​កកាយ​

វណ្ណៈ បូរមី ក្តោបតំណែងតួឯកស្រីរឿងរន្ធត់ ព្រឺព្រួចថ្មីរបស់ សាស្ត្រា ហ្វ្រៀម

ទោះជា កញ្ញា វណ្ណៈ បូរមី មានគោលការណ៍មិនទទួលថតរឿងច្រើនពេកក៏ពិតមែន តែនាងនៅឆ្លៀតទទួលថតរឿងដុំ-ភាគថ្មីមួយៗ ដើម្បីបម្រើអារម្មណ៍ប្រិយមិត្តទស្សនិកជន

ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងគ្រុឌ នាំយកកម្មវិធីប្រកួតរាំដ៏ធំអស្ចារ្យដំបូងគេបង្អស់ នៅកម្ពុជា Krud Dance Idols

តើអ្នកត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅសម្រាប់កម្មវិធីប្រកួតរាំដ៏ធំអស្ចារ្យដំបូងគេបង្អស់ប្រចាំប្រទេសកម្ពុជា? ពេលវេលាដែលអ្នកកំពុងតែទន្ទឹងរង់ចាំបានមកដល់ហើយ!

កូនកំលោះ ដួង ម៉ានិច្ច មិនត្រឹមតែសង្ហា ថែមទាំងពូកែរាំដូចអ្នកអាជីព

ស្វាមី​រូប​សង្ហា​របស់​តារា​សម្ដែង​ ដួង​ ម៉ានិច ​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​​​​ភរិយា​ញញឹម​បិទ​មាត់​មិន​ជិត​​ជាមួយ​ការ​ Surprise​ ដែល​ខ្លួន​បាន​រៀប​ចំ​ជា​ពិសេស​​នៅ​ក្នុង​ថ្ងៃ​មង្គល​ការ​របស់​អ្នក​ទាំង​ពីរ​​ នា​រាត្រី​ម្សិល​មិញ​

វួច ច័ន្ទម៉ូនីកា ត្រូវជ្រើសជា Miss Petite Global Cambodia 2024 និងត្រៀមចេញប្រកួតនៅម៉ាឡេស៊ីឆាប់ៗ

កម្មវិធី Miss Petite Global Cambodia បានផ្លាស់ប្តូរអ្នកគ្រប់គ្រងថ្មីហើយក្នុងឆ្នាំ២០២៤នេះ គឺលោក អ៊ិន វិចិត្រ ដែលជាអ្នកគ្រប់គ្រងស្ថាប័ន Miss Preteen Cambodia បន្ទាប់ពីក្រុមហ៊ុន

មិត្តភ័ក្តិ មហាជនឡាំប៉ា ពេល មាស សុខរតនៈ ថា បម្រើសិល្បៈជិត៣០ ឆ្នាំ បែរគ្មានឈ្មោះជាសិល្បករ

ស្របពេលដែលកម្មវិធីពិសាអាហារសាមគ្គី និងផ្តល់គ្រឿងឥស្សរិយយសជូនលោកគ្រូ អ្នកគ្រូ សិល្បករ សិល្បការិនី កំពុងត្រៀមប្រារព្ធឡើងនៅថ្ងៃ ២៥ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២៤ ខាងមុខ

តារាប្រុសស្រីល្បីៗស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ស ចូលរួមមង្គលការ ដួង ម៉ានិច្ច ឲ្យស៊ីនឹង concept មាត់សមុទ្រ

នៅទីបំផុតមង្គលការក្នុងក្តីស្រមៃរបស់តារាសិចស៊ី ដួង ម៉ានិច្ច បានសម្រេចដូចបំណងហើយ ដោយកូនកំលោះ វ៉ន​ លីពុទ្ធិឆាត​ បានដឹកដៃកូនក្រមុំរូបស្រស់ដើរលើកម្រាលព្រំពណ៌សលាតសន្ធឹង

តារាប្រុសល្បីៗ ក្លាយជាអ្នកកំដរក្នុងពិធីមង្គលការ ដួងម៉ានិច្ច និងស្វាមី

លេច​វត្តមាន​បុរស​សាច់ដុំ​កង់​ៗ ប៉ែន ភ័ក្ត្រ​សុធារិទ្ធ,ប្រុសខួច និង ឆឹម សក្កដា​​​​​ ក្នុង​នាម​ជា​អ្នក​កំដរ​ខាង​ប្រុស ​ក្នុង​មង្គលការ​តារា​ស្រី ​ដួង​ ម៉ានិច្ច​ និង​​ស្វាមី​រូប​សង្ហា ​​នៅ​លើ​ឆ្នេរ​ខ្សាច់​ស​ក្បុសនៃ​ដែន​

មិនសរសើមិនបាន! ទម្លាប់សន្សំសំចៃតារាប្រុស Lee Joon ធ្វើឲ្យអ្នកគាំទ្រភ្ញាក់ផ្អើលខ្លាំង

តារាប្រុស Lee Joon អតីតសមាជិកក្រុមចម្រៀងបុរស MBLAQ បានចូលរួមក្នុងកម្មវិធី “Our Little Bad Boy” របស់ស្ថានីយទូរទស្សន៍ SBS។ អ្វីដែលធ្វើឲ្យគ្រប់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើលនោះ គឺលោក