បន្តកាន់តែយូរ កាន់តែហត់! ៥ ចំណុចបង្ហាញថាស្នេហាអ្នកគួរដល់ពេលបញ្ចប់ហើយ

មនុស្សយើងនៅពេលមានស្នេហា ឬកំពុងវក់ក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ ភាគច្រើន កម្រគិតឃើញអំពីស្ថានភាពអវិជ្ជមានដែលអាចជាមូលហេតុបណ្តាលឱ្យទំនាក់ទំនងត្រូវបញ្ចប់ណាស់។ ប៉ុន្តែនៅពេល​ដែលអ្វីៗមិន​បានដូច​ដែលចង់​បាន ហើយឈានដល់​ចំណុច​អាក្រក់​បំផុត ​យើងនឹងចាប់ផ្ដើមគិត​ថា​ត្រូវ​បែក​គ្នា​ឬ​អត់?

ជាការពិតណាស់ វាគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាកមួយ។ មនុស្ស​ជា​ច្រើនមិនអាចបែងចែកបានទេថា​តើ​ពួក​គេ​នឹង​បន្ត​ ឬ​បញ្ចប់ត្រឹមហ្នឹង ធ្វើឱ្យពេលខ្លះ យើងត្រូវពិនិត្យសុខភាពទំនាក់ទំនងខ្លះថាតើវាកំពុងធ្វើឱ្យយើងមានទុក្ខច្រើនជាងសុខឬក៏អត់។ បើសិនជាអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដូចរៀបរាប់ខាងក្រោមនេះ មានន័យថាបន្តទៀតក៏គ្មានប្រយោជន៍។

១. ជួបមុខគ្នាមានអារម្មណ៍ថាលែងមានក្ដីសុខ?

​អាច​ជា​រឿង​ភ្ញាក់​ផ្អើលណាស់ដែរចំពោះអារម្មណ៍ដែលផ្លាស់ប្ដូរបែបនេះ ព្រោះ​យើង​មិន​ដឹង​ថា​វា​ចាប់​ផ្ដើម​នៅ​ពេល​ណា​ ហើយមានអារម្មណ៍ថាគ្មានវិធីដើម្បីជួសជុលអ្វីទាំងអស់។ នៅពេលដែលអស់ចិត្តហើយ មនុស្សដែលយើងធ្លាប់ជួប និងសប្បាយចិត្ត ស្រាប់តែប្រែក្លាយទៅជាមនុស្សដែលយើងមានអារម្មណ៍ព្រងើយកន្តើយ ដោយមិនមានការរំភើប មិនមានការចង់ក្តីស្រឡាញ់ពីគេ ហើយ​អ្វី​ដែល​កាន់តែ​អាក្រក់​នោះ​គឺ​នៅពេលយើង​កាន់តែ​ព្យាយាម​រារាំង​អារម្មណ៍​របស់​យើង​មិន​ឲ្យ​ផ្លាស់ប្តូរ យើងបែរកាន់តែមានអារម្មណ៍នឿយណាយ ចាប់ផ្តើមធុញទ្រាន់នឹងការបង្ខំខ្លួនឯងដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកប្រហែលជាត្រូវពិចារណាបើកចិត្ត និងនិយាយគ្នា ព្រោះការ​ដែល​ភាគី​ម្ខាង​អស់​ចិត្ត​ដោយ​​ភាគី​ម្ខាង​ទៀតមិនបាន​ធ្វើ​ខុស ប្រសិនបើបន្តជំរុញកាន់តែខ្លាំង គឺ​នឹង​ធ្វើ​បាប​គ្នាកាន់តែខ្លាំង។

២. ទំនុកចិត្តធ្លាក់ដល់ចំណុចសូន្យ

ធាតុ​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​គឺ “ការ​ទុក​ចិត្ត” ដែល​ប្រសិន​បើ​វា​ត្រូវ​បាន​បំផ្លាញអស់ហើយ នោះវានឹងក្លាយជាទំនាក់ទំនងមួយដែលភាគីណាមួយត្រូវមានការភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរ។ ការជឿទុកចិត្តនេះគ្របដណ្តប់លើរឿងជាច្រើន អាចជារឿងដែលភាគីម្ខាងទៀតមានចិត្តមិនស្មោះត្រង់ លួចក្បត់ រឿងដែលភាគីម្ខាងទៀតកុហកជាញឹកញាប់រហូតក្លាយជាទម្លាប់ ឬក៏អាចជារឿងលុយកាក់ផងដែរ។ នៅពេល​​ដឹង​ថាខ្លួនត្រូវគេបោកម្ដងហើយម្ដង យើងប្រាកដជាមានការសង្ស័យជារៀងរហូតថាអាចនឹងមានការកើតឡើងម្តងទៀត។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ផ្តល់​ឱកាស​ឱ្យ​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​តែ​ម្តង​ទេ ប្រសិនបើ​​នៅ​តែ​មាន​អាកប្បកិរិយា​ដដែលៗ​ទៀត​នោះ អ្នក​ប្រហែល​មិនគួរ​ទ្រាំទ្រ​នឹង​ស្ថានភាព​នេះ​​ទៀត​ទេ។ ​វិធី​តែ​មួយ​គត់​ដែល​យើង​អាច​វិល​ទៅ​រក​អារម្មណ៍​សុខសាន្ត​និង​រស់​នៅ​ក្នុង​ជីវិត​ធម្មតា គឺត្រូវ​កាត់ទំនាក់ទំនងជាមួយ​នឹង​មនុស្ស​ដែល​បាន​បំផ្លាញ​ការ​ទុក​ចិត្ត​របស់​យើង។

៣. បាត់បង់​ខ្លួនឯង

យើងនឹងមិនមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ទេ ថែមទាំងមានក្ដីសុខខ្លាំងទៀតផង ​ប្រសិនបើបានជួបស្នេហាល្អ ស្នេហាដែលយើងមិនចាំបាច់ព្យាយាមធ្វើជាមនុស្សផ្សេងៗ មិនចាំបាច់ព្យាយាមបង្កើតធ្វើជាមនុស្សឥតខ្ចោះ រហូតដល់បាត់បង់ភាពជាខ្លួនឯង ឬការ​ស្រលាញ់​ខ្លាំង​ពេកក៏អាច​ក្លាយ​ជាចំណង​ដែល​ចង​មនុស្ស​ពីរ​នាក់ជាប់​គ្នា​ រហូត​បាត់​បង់​ភាពជា​ខ្លួន​ឯងដូចគ្នា។ ព្រោះតែខ្លាចបាត់បង់គេ អ្នកក៏ស្ដាប់តាមគេរហូត ដូច្នេះវាមិនមែនជាទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលល្អនោះទេ។

៤. ទំនាក់ទំនង Toxic ពិតៗ

មានទំនាក់​ទំនង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​រស់​នៅ​ក្នុងទុក្ខព្រួយ ហើយ​បារម្ភគ្រប់យ៉ាង​ខ្លាំង​ពេក គឺ​ដូចជា​ការ​ផឹក​ថ្នាំ​ពុល​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ គ្មានក្ដីសុខទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត មានអារម្មណ៍ថាតម្លៃខ្លួនឯងត្រូវគេជាន់ឈ្លីរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះ ចូរ​កុំ​ទុក​ឲ្យ​ខ្លួន​ឯង​នៅ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​បែប​នេះ​យូរ ដោយសារតែពេលដែលអ្នកចំណាយពេលកាន់តែច្រើនក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានកាន់តែកើនឡើង។

៥. មិនឃើញអនាគតរួមគ្នាទាល់តែសោះ

ស្រលាញ់គ្នាដំបូងៗ អ្នកអាច​មិន​ច្បាស់​ទេ​ថា​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​នេះគឺគ្រាន់តែការស្រលាញ់​គ្នាមួយឆាវ ឬដើម្បីសាង​អនាគត​ជាមួយ​គ្នា។​ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងមិនអាចបន្តមិនច្បាស់លាស់បែបនេះរៀងរហូតទេ។ នៅចំណុចមួយនឹងមានភាគីមួយចាប់ផ្តើមសួរអំពីអនាគតថាតើយើងស្ថិតនៅក្នុងផ្នែកណានៃជីវិតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក? បើ​អ្នក​មិន​មាន​រូបភាព​នៃ​ការ​មាន​គាត់​ក្នុង​ឋានៈ​ជា​គូជីវិត តើ​អនាគត​នឹង​ទៅ​ជា​បែប​ណា? ច្បាស់ណាស់ថាយើងគ្មានអនាគតជាមួយគ្នាទេ។ ដូច្នេះត្រូវនិយាយឱ្យច្បាស់ថានៅបន្តដើម្បីអ្វី បើ​អនាគត​រវាងអ្នក​ទាំង​ពីរ​ងងឹត​ឈឹងបែបហ្នឹង ៕


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

សិល្បករជាច្រើនពាន់នាក់ចូលរួមកម្មវិធី ពិសាអាហារសាមគ្គី និងបំពាក់គ្រឿងឥស្សរិយយស

នា​ថ្ងៃ​ទី​២៥​ ខែ​ មេសា ​ឆ្នាំ ​២០២៤​ សិល្ប​ករ សិល្ប​ការិនី គ្រប់​ទម្រង់​បាន​អញ្ជើញ​ជា​កិត្តិយស​ចូល​រួម​ក្នុង​កម្មវិធី “ពិសាអាហារសាមគ្គី និងបំពាក់គ្រឿងឥស្សរិយយសជូនលោកគ្រូ អ្នកគ្រូ

សមាជិកក្រុមចម្រៀងនារីល្បីៗ រួមទាំង Girls’ Generation និង Apink ត្រូវដកហូតយកលិខិតឆ្លងដែន និងជាប់នៅឯកោះ បាលី

ក្រុមការងារ និងសមាជិកក្នុងកម្មវិធី “Pick Me Trip” បានកំពុងជាប់គាំងនៅលើ កោះបាលី ប្រទេស ឥណ្ឌូនេស៊ី បន្ទាប់ពីបានចូលទៅថតកម្មវិធីទាំងខុសច្បាប់ ..

មិនធម្មតា! ពូកែទាំងរឿងវិនិយោគ Kim SooHyun ក្ដោបក្ដាប់អចលនទ្រព្យក្នុងដៃរាប់សិបលានដុល្លារ

Kim SooHyun ជាតារាសម្ដែងប្រុសដ៏លេចធ្លោម្នាក់ក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង ក្រោយបង្ហាញមុខក្នុងរឿង “Queen Of Tears” ភាពល្បីល្បាញរបស់លោក បានឡើងដល់កម្រិតខ្ពស់បន្ថែមមួយទៀត ដែលធ្វើឲ្យតារាប្រុសក្មេងៗ

Miss Grand ភ្នំពេញ បញ្ចេញទេពកោសល្យជាកញ្ចប់ទាក់ការគាំទ្រ បែរមានអ្នកឱ្យកែចំណុចនេះ

ស្របពេលដែលសមភូមិ Miss Grand Cambodia 2024 កំពុងចាប់ផ្តើមឡើងកម្ដៅស្រឺតៗ កញ្ញា លឹម ចាន់សេរីរ័ត្ន Miss Grand Phnom Penh មិនបន្ធូរដៃឱ្យបេក្ខភាពផ្សេងទៀតឡើយ

ទៅការបងប្រុស វណ្ណដា ត្រូវអ្នក​​ព្រែកពោធិ​ ចោមរោមសុំថតព្រោងព្រាត

តារារ៉េបល្បីឈ្មោះលំដាប់ប្រទេស ម៉ាន់ វណ្ណដា ​ត្រូវ​ហ្វេន​ៗ​​ និង​អ្នកឃុំព្រែក​ពោធិ​ ចោម​រោម​សុំ​ថត​ព្រោង​ព្រាត ​ខណៈ​ចូល​រួម​ពិធី​មង្គល​ការ​បង​ប្រុស​បង្កើត​​ កាល​ថ្ងៃ​​​២៥ ​ខែ ​មេសា ឆ្នាំ ២០២៤

ចំណងស្នេហ៍រឹងមាំរយៈពេល ២៥ ឆ្នាំ របស់តួ យ៉ាងគួ និងសៀវឡុងនី ផ្អែមល្ហែមដូចព្រេងនិទាន

គូស្នេហ៍តារាស្រី Fann Wong និងតារាប្រុស Christopher Lee ត្រូវបានគេចាត់ទុកជា ជាគូស្នេហ៍ផ្អែមល្ហែម និងគម្រូមួយក្នុងពិភពសិល្បៈរបស់ប្រទេសសឹង្ហបុរី។ មិនត្រឹមតែមានទេពកោសល្យ និងជំនាញរៀងៗ ខ្លួន ថែមទាំងមានសម្រស់ស្រស់ស្អាត សង្ហា ស័កិ្ដសម គ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ ជាពិសេស អ្នកទាំងពីរបានរៀបការបង្កើតគ្រួសារ ព្រមទាំងរក្សាចំណងស្នេហាអស់រយៈពេលជាង ២៥ ឆ្នាំមកហើយ។

ច្បាស់ៗពីគោលបំណងនៃការចូលរួមប្រកួត Miss Grand Cambodia 2024 របស់ រី ស្រីនេត

ដូចប្រិយមិត្តបានជ្រាបស្រាប់ហើយថា កញ្ញា រី ស្រីនេត ហៅ រី លីណា បានសម្រេចចិត្តដាក់ពាក្យប្រកួតប្រជែងកម្មវិធី Miss Grand Cambodia 2024 ដោយនាងត្រូវបានជ្រើសតាំងជា ...

ខ្លោចចិត្ដ! អតីតសមាជិកក្រុម Super Junior ទទូចចង់ជួបអ្នកគាំទ្ររហូតសុខចិត្ដឡើងច្រៀងមិនយកប្រាក់

ថ្មីៗ នេះ អតីតសមាជិកក្រុម Super Junior គឺតារាប្រុស Sungmin បានធ្វើការ live និយាយជជែកកម្សាន្ដជាមួយអ្នកគាំទ្រលើបណ្ដាញសង្គមយូធូបរប

ពូឃ្លាំង តារាចាស់វស្សាកំពូលកូរ ចូលទៅកូរដល់ក្នុងឡានអ្នកឈ្នះរបស់គ្រុឌ

រំភើបអស់ស្ទះ! ឡូយហ្ម៎ង បងប្រុស ឌុល សំបូរ រស់នៅភ្នំពេញ ឈ្នះរង្វាន់ឡានដ៏ថ្មីសន្លាងពីស្រាបៀរ គ្រុឌ ថែមទាំងបានជិះឡានថ្មីដើរលេងយ៉ាងសប្បាយរីករាយ