មនុស្សភាគច្រើនតែងតែឆ្ងល់ថា “សេចក្តីសុខក្នុងជីវិតកើតចេញពីអ្វី?” អាចជាជីវិតដែលពោរពេញទៅដោយមិត្តភ័ក្ដិ ឬក្រុមគ្រួសារ? ឬមានត្រឹមតែមិត្តជិតស្និទ្ធប៉ុន្មាននាក់? ជឿថាគ្រប់គ្នាប្រាកដជាបានស្គាល់មនុស្សពូកែយ៉ាងហោចណាស់ក៏ម្នាក់ដែរ ដែលពួកគេមិនសូវមានមិត្តភ័ក្ដិច្រើន រួចប្រាកដជាឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីគេរាប់អានមនុស្សតិចម្ល៉េះ? ខាងក្រោមនេះគឺជាចម្លើយពីអ្នកជំនាញខាងចិត្តវិទ្យា។
អ្វីដែលធ្វើឲ្យមនុស្សភាគច្រើនមានក្ដីសុខ តែមនុស្សឆ្លាតគឺករណីលើកលែង
តាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវរបស់ The British Journal of Psychology បង្ហាញថាមនុស្សដែលស្ថិតក្នុងវ័យ ១៨ ដល់ ២៨ ឆ្នាំមានសេចក្តីសុខក្នុងជីវិតច្រើននៅពេលដែលពួកគេបានស្ថិតនៅទីកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន។ ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែបែបនេះទេ ភាគច្រើនជាមនុស្សដែល IQ ខ្ពស់។ មានន័យថាអ្នកកាន់តែឆ្លាត កាន់តែមិនចូលចិត្តសង្គមដែលហ៊ឺហា និងមិនសូវត្រេកអរនៅកន្លែងមានមនុស្សច្រើន។

ហេតុអ្វីបានជាបែបនេះ? ព្រោះមនុស្សដែលឆ្លាតផ្តោតលើគោលដៅរយៈពេលវែង ខណៈពេលដែលមនុស្សទូទៅផ្តល់តម្លៃលើសង្គមច្រើនជាង។ ពួកគេមានសេចក្តីសុខដែលបានធ្វើអ្វីតាមចិត្តខ្លួនឯងដូចជា មិត្តជំនាន់ជាមួយគ្នាខ្លះបន្តការសិក្សាថ្នាក់ឧត្តមសិក្សា មិត្តភ័ក្ដិខ្លះទៀតមានធុរកិច្ចជារបស់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែមនុស្សឆ្លាតគេនៅបន្តតាមក្តីស្រមៃរបស់ខ្លួន ដោយការចំណាយពេលជាមួយខ្លួនឯងនិងមនុស្សដែលខ្លួនស្រឡាញ់។ ព្រោះពួកគេយល់ថាជួបមនុស្សកាន់តែច្រើនបញ្ហាក៏កាន់តែច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ភាពជោគជ័យរបស់ខ្លួន ជាពិសេសធ្វើឱ្យបាត់បង់សមាធិ។
ម្យ៉ាងវិញទៀតពួកគេមានសេចក្តីសុខជាងគេគឺនៅពេលដែលបានចំណាយពេលវេលាជាមួយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះគេសុខចិត្តអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងមានពេលវេលាសម្រាកលំហែ ជំនួសឱ្យការដើរលេងជួបជុំមិត្តភក្តិនៅយប់ថ្ងៃសៅរ៍ ថ្ងៃអាទិត្យ។
មិនមែនមានន័យថា ពួកគេមិនយល់ពីតម្លៃមិត្តភាពនោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេគ្រាន់តែត្រូវការពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីសម្រេចតាមក្តីសុបិនសិន។ កាលប៉ុន្មានពាន់ឆ្នាំមុន បុព្វបុរសយើងមានចំនួនប្រជាជនតិចទើបត្រូវប្រើជីវិតរួមគ្នាដើម្បីការរស់រាន និងបន្តពូជ។ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្ននេះផ្ទុយស្រឡះ ទាល់តែជាមនុស្សឆ្លាតទើបអាចដោះស្រាយបញ្ហាថ្មីៗ និងប្រឈមមុខបានគ្រប់ហេតុការណ៍។ ជាពិសេស គេអាចសម្របខ្លួនតាមកាលៈទេសៈកាន់តែងាយស្រួយ ថែមទាំងអាចរួមបញ្ចូលសភាវគតិរបស់បុព្វបុរសទៀតផងដើម្បីឱ្យសមស្របនឹងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ នេះក៏ដោយសារពួកគេមានសមត្ថភាពអាចដកខ្លួនចេញពីការជ្រួលជ្រើមតាមបរិបទសង្គមបាន រួចបែរមកផ្តោតលើការសម្រេចគោលដៅជំនួសវិញ។ ពួកគេមើលឃើញតម្លៃនៃមិត្តភាពខុសប្លែកពីមនុស្សទូទៅ ដូច្នេះគេក៏ផ្តល់តម្លៃលើចំណងមិត្តភាពដូចគេដូចឯងដែរ។ គ្រាន់តែគេចង់បែងចែកពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានចំណេញបំផុត។ សរុបមកពួកគេក៏ស្រឡាញ់មិត្តភាពស្មើនឹងក្តីសុបិនរបស់ខ្លួនដែរ ៕



























Account
Security
Favourite Content