១៨ គំនិតបង្រៀនជីវិតពីការរីកចម្រើនបែបស្ងប់ស្ងាត់ តែមានគុណភាពបំផុត

១. មិនអួត តែធ្វើពិត៖ ក្នុងដំណាក់កាលខ្លះនៃជីវិត យើងជ្រើសរើសភាពស្ងប់ស្ងាត់ មិនមែនដោយសារគ្មានអ្វីត្រូវបង្ហាញទេ តែដោយសារចង់យកពេលវេលាទៅចុះដៃធ្វើពិតប្រាកដ។ ការរីកចម្រើនបែបនេះ ប្រហែលជាគ្មានអ្នកឃើញពេលអ្នកកំពុងខិតខំឡើយ តែនៅពេលលទ្ធផលចេញមក វានឹងច្បាស់រហូតដល់មិនចាំបាច់ពន្យល់អ្វីបន្ថែម។

២. មិនប្រញាប់បង្ហាញ តែប្រញាប់អភិវឌ្ឍ៖ ក្នុងថ្ងៃដែលមនុស្សជាច្រើនប្រញាប់ប្រាប់ពីរឿងជោគជ័យ យើងសុខចិត្តយឺតដើម្បីសម្រិតសម្រាំងខ្លួនឯងឱ្យកាន់តែល្អជាងមុនរាល់ថ្ងៃ ព្រោះដឹងច្បាស់ថា ភាពខ្លាំងដែលពិតប្រាកដ មិនមែននៅត្រង់ការនិយាយមុនគេទេ តែនៅត្រង់ការធ្វើបានយូរជាងគេ។

៣. មិនប្រកួតជាមួយអ្នកណា តែប្រកួតជាមួយខ្លួនឯងកាលពីមុន៖ ការរីកចម្រើនដោយស្ងប់ស្ងាត់ គឺការងាកមកមើលខ្លួនឯង ហើយសួរថាថ្ងៃនេះល្អជាងម្សិលមិញហើយឬនៅ? មិនបាច់ឈ្នះអ្នកណាទាំងអស់ គ្រាន់តែមិនចាញ់ខ្លួនឯងម្ដងហើយម្ដងទៀត ក៏ចាត់ទុកថាដើរមកត្រូវផ្លូវហើយ។

៤. ស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីផ្ដោត មិនមែនដោយសារចាញ់៖ ភាពស្ងប់ស្ងាត់មិនមែនជាសញ្ញានៃបរាជ័យទេ តែវាគឺជាទីដែលគ្មានសំឡេងរំខាន ដែលធ្វើឱ្យយើងអាចប្រើសមាធិទាំងអស់ទៅលើរឿងសំខាន់។ ពិភពលោកកាន់តែអ៊ូអរ ភាពស្ងប់ស្ងាត់រឹតតែជាថាមពលដែលកម្ររកបាន។

៥. ប្រើថាមពលទៅលើរឿងដែលសំខាន់៖ អាយុកាន់តែច្រើន យើងនឹងចាប់ផ្ដើមជ្រើសរើសកាន់តែខ្លាំង ថាអ្វីដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់ និងអ្វីដែលគួរលះបង់ចោល ព្រោះថាមពលជីវិតមានកំណត់ ហើយយើងចង់ប្រើវាជាមួយអ្វីដែលធ្វើឱ្យជីវិតល្អឡើងពិតប្រាកដ។

៦. មិនបាច់ឱ្យអ្នកណាយល់គ្រប់ជំហានឡើយ៖ ផ្លូវខ្លះវាពិបាកពន្យល់ ហើយមនុស្សខ្លះក៏មិនបានតាំងចិត្តនឹងយល់ស្រាប់ទៅហើយ។ ដូច្នេះយើងជ្រើសរើសដើរបន្តដោយស្ងប់ស្ងាត់ ដោយមិនចំណាយពេលបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកណា ព្រោះចុងក្រោយ លទ្ធផលនឹងបកស្រាយដោយខ្លួនឯង។

៧. ដួលដោយស្ងប់ស្ងាត់ ក្រោកដោយនឹងនរ៖ គ្មានអ្នកណាឃើញថ្ងៃដែលយើងបាក់ទឹកចិត្ត ហត់នឿយ ឬស្ទើរតែបោះបង់ចោលឡើយ ហើយវាក៏មិនអីដែរ ព្រោះការដួលដោយស្ងប់ស្ងាត់ ធ្វើឱ្យយើងក្រោកឈរឡើងវិញយ៉ាងរឹងមាំ ដោយមិនបាច់រង់ចាំសម្ដីលួងលោមពីអ្នកណា។

៨. ជ្រើសរើសការផ្ដាច់ខ្លួន ដើម្បីសន្សំកម្លាំង៖ ការបាត់មុខពីវង់សន្ទនាខ្លះ មិនមែនមានន័យថាយើងដើរថយក្រោយទេ តែវាគឺជាការដកខ្លួនចេញមកដើម្បីបញ្ចូលថាមពល សន្សំកម្លាំងចិត្ត ហើយត្រឡប់មកវិញក្នុងរូបភាពដែលត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ជាងមុន។

៩. មិនបាច់ប្រញាប់បញ្ជាក់តម្លៃខ្លួនឯង៖ មនុស្សដែលរឹងមាំពិតប្រាកដ នឹងមិនប្រញាប់ប្រញាល់បញ្ជាក់តម្លៃខ្លួនឯងឡើយ ព្រោះគេដឹងថា របស់ពិតមិនបាច់បង្ខំពេលវេលា គ្រាន់តែដើរទៅមុខបន្តិចម្ដងៗ គង់តែមានអ្នកដែលគួរឃើញ គេនឹងឃើញដោយខ្លួនឯង។

១០. ធ្វើឱ្យជីវិតល្អឡើងបន្តិចម្ដងៗ៖ ការរីកចម្រើនមិនចាំបាច់ត្រូវតែធំដុំរាល់ថ្ងៃទេ គ្រាន់តែថ្ងៃនេះយល់ពីខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន ចេះអត់ធ្មត់កាន់តែច្រើន និងចិត្តត្រជាក់ជាងម្សិលមិញ នោះក៏ជាការរីកចម្រើនដែលគួរឱ្យមោទនភាពបាត់ទៅហើយ។

១១. សុខចិត្តស្ងាត់ ដើម្បីស្ដាប់ខ្លួនឯងឱ្យកាន់តែច្បាស់៖ នៅពេលដែលសំឡេងជុំវិញខ្លួនតិចទៅ យើងនឹងឮសំឡេងខាងក្នុងកាន់តែច្បាស់ ថាការពិតទៅយើងចង់ប្រើជីវិតបែបណា ហើយអ្វីដែលជាអ្វីដែលគួរដើរទៅមុខបន្តពិតប្រាកដ។

១២. មិនបាច់មានអ្នកគាំទ្រនៅតាមផ្លូវឡើយ៖ ក្នុងដំណាក់កាលខ្លះនៃជីវិត គឺគ្មានសំឡេងទះដៃ គ្មានពាក្យសរសើរ តែយើងនៅតែដើរបន្ត ព្រោះជឿជាក់លើគោលដៅរបស់ខ្លួនឯង ហើយដឹងថាគោលដៅចុងក្រោយ វាមានតម្លៃសមនឹងការអត់ធ្មត់ដោយស្ងប់ស្ងាត់។

១៣. រឹងមាំជាងមុនដោយមិនបាច់ប្រកាស៖ ភាពអស្ចារ្យខ្លះ មិនចាំបាច់ត្រូវបង្ហោះឱ្យអ្នកណាឃើញឡើយ ប៉ុន្តែវានឹងត្រូវគេដឹងបានតាមរយៈសកម្មភាពតូចៗដែលធ្វើជាប់លាប់ រហូតដល់មនុស្សជុំវិញខ្លួនចាប់ផ្ដើមមានអារម្មណ៍ដឹងដោយខ្លួនឯង។

១៤. មិនប្រញាប់ជោគជ័យ តែមិនឈប់ដើរ៖ យើងប្រហែលជាមិនមែនជាអ្នកដែលលឿនបំផុតក្នុងក្រុមទេ តែយើងមិនឈប់ ហើយភាពមិនឈប់នេះឯងដែលជួយឱ្យយើងដើរឈ្នះភាពរួញរារបស់ខ្លួនឯងបន្តិចម្ដងៗ។

១៥. រីកចម្រើនក្នុងចិត្ត មុននឹងរីកចម្រើនក្នុងក្រសែភ្នែកអ្នកដទៃ៖ មុននឹងពិភពលោកទទួលស្គាល់យើង យើងត្រូវទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងជាមុនសិន។ នៅពេលដែលចិត្តរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ សំបកក្រៅនឹងប្រែប្រួលតាមមកដោយឯកឯង ដោយមិនបាច់បង្ខំ។

១៦. ស្ងប់ស្ងាត់ព្រោះដឹងថាខ្លួនកំពុងធ្វើអ្វី៖ មនុស្សដែលច្បាស់លាស់នឹងទិសដៅជីវិត ច្រើនតែមិនសូវនិយាយច្រើនឡើយ ព្រោះគេប្រើពេលវេលាទាំងអស់ទៅលើការចុះដៃធ្វើ ច្រើនជាងការដើរពន្យល់ក្ដីស្រមៃឱ្យអ្នកណាស្ដាប់។

១៧. បណ្ដោយឱ្យលទ្ធផលនិយាយជំនួសពាក្យសម្ដី៖ មិនបាច់តវ៉ា មិនបាច់ប្រកែក គ្រាន់តែធ្វើឱ្យបានល្អគ្រប់គ្រាន់ លទ្ធផលនឹងមានសំឡេងខ្លាំងល្មមសម្រាប់ឆ្លើយរាល់សំណួរជំនួសយើងដោយភាពថ្លៃថ្នូរ។

១៨. ថ្ងៃណាមួយនឹងងាកមកញញឹមដាក់ខ្លួនឯង៖ ហើយយើងនឹងអរគុណថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើសការរីកចម្រើនដោយស្ងប់ស្ងាត់ ថ្ងៃដែលបានអត់ធ្មត់ដោយគ្មានអ្នកឃើញ ព្រោះវាបាននាំយើងមកឆ្ងាយជាងអ្វីដែលគិត ហើយធ្វើឱ្យយើងក្លាយជាមនុស្សដែលរឹងមាំចេញពីខាងក្នុងពិតប្រាកដ ៕


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

បន្ទាប់ពី «Rise for Khmer» នាំវប្បធម៌ខ្មែរនៅបារាំងល្បី​ខ្ទរខ្ទារ ពេលនេះកំពុងរៀបចំ «Rise for Khmer 2026»

ព្រឹត្តិការណ៍ «Rise for Khmer» ដែល​រៀបចំ​ឡើង​កាលពី​ចុង​ឆ្នាំ ២០២៥ នៅ​ទីក្រុង​ប៉ារីស ប្រទេស​បារាំង ដើម្បី​ផ្សព្វផ្សាយ​វប្បធម៌ ប្រពៃណី​ខ្មែរ​នៅ​ទឹកដី​​អឺរ៉ុប ជាពិសេស​ដើម្បី​ឲ្យ​កូន​ខ្មែរ​ដែល​ធំធាត់​នៅ​បរទេស។ «Rise for

Justin Bieber នឹងចូលរួមជាមួយ Shakira និង BTS ក្នុងការសម្ដែងនៅវគ្គផ្ដាច់ព្រ័ត្រ World Cup 2026 រំពឹងរកថវិកាបាន ១០០លានដុល្លារជួយដល់ការអប់រំពិភពលោក

ស្ថាប័ន FIFA និងអង្គការ Global Citizen បានប្រកាសនៅថ្ងៃទី៩ ខែកក្កដានេះថា កំពូលតារាចម្រៀងប៉ុប Justin Bieber នឹងចូលរួមជាតួឯកសំខាន់ម្នាក់ទៀត ក្នុងកម្មវិធី Halftime Show នៃវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រពានរង្វាន់ FIFA World

ចៅហ្វាយក្រុងអាមេរិកឈាមជ័រខ្មែរបង្កើតប្រវត្តិសាស្ត្រក្រុង Terre Haute ឡើងកាន់តំណែងក្នុងវ័យ ២៧ ឆ្នាំ

ង​វ័យ ២៧ ឆ្នាំ កូន​ខ្មែរ-ចាម៉ៃកា ដែលជាមានសញ្ជាតិអាមេរិក Brandon Sakbun បាន​ឡើង​កាន់​តំណែង​ជា​អភិបាល​ក្រុង​ទី​៤៣ នៃ​ទី​ក្រុង Terre Haute រដ្ឋ Indiana ហើយបាន​ក្លាយ​ជា​អ្នក​ដឹក​នាំ​ដែល​មាន​វ័យ​ក្មេង​ជាង​គេ​នៅ​ក្នុង​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​របស់​ទី

ជឿថាជាព្រះអង្គម្ចាស់ឌូបៃពិត នារីម្នាក់ចាញ់ល្បិចលង់ស្នេហ៍ ខូចទាំងចិត្ត អស់ទាំងលុយ

Maria បានជឿជាក់ថា នាងកំពុងមានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយព្រះអង្គម្ចាស់មួយអង្គមកពីទីក្រុងឌូបៃ ដោយមានការទាក់ទងគ្នាតាមរយៈវីដេអូខល (Video Call) ជាអ្នកផ្ដល់ទំនុកចិត្ត។ យ៉ាងណាមិញ Maria មិនបានដឹង

ក្មេងអាយុ ១១ ឆ្នាំ ត្រូវឡើងតុលាការជុំវិញករណីលេងឈើគូសបង្កគ្រោះអគ្គិភ័យឆេះផ្សារទំនើប ស្លាប់មនុស្ស ៧២ នាក់

ក្មេងប្រុសអាយុ ១១ ឆ្នាំម្នាក់ ត្រូវបានកំណត់ឱ្យឡើងសវនាការនៅតុលាការអនីតិជន បន្ទាប់ពីត្រូវបានចោទប្រកាន់ថាបានលេងឈើគូស ហើយបានបង្កជាគ្រោះអគ្គិភ័យយ៉ាងសន្ធោសន្ធៅឆាបឆេះផ្សារទំនើប Gul Plaza នៅ

កម្ពុជា​នាំ​យក​របាំ​អប្សរា និង​ភាពយន្ត​ខ្មែរ បង្ហាញ​ក្នុង​កម្មវិធី​ផ្លូវ​ការ​នៅ​ប្រទេស​ចិន

បង្ហាញ​វត្តមាន​ក្នុង​សប្ដាហ៍​ផ្លាស់​ប្ដូរ​ភាពយន្ត​កម្ពុជា-ចិន ឆ្នាំ ២០២៦ ដែល​រៀប​ចំ​ធ្វើ​នៅ​ប្រទេស​ចិន​លើក​នេះ កម្ពុជា​បាន​ពាំនាំ​យក​នូវ​សិល្បៈ​វប្បធម៌ ព្រម​ទាំង​ភាពយន្ត​ខ្មែរ​ទៅ​បង្ហាញ​និង​បញ្ចាំង​លើ​ផ្ទាំង​សំពត់​ស ដែល​មាន​

អនុញ្ញាតឱ្យកូនៗចេញធ្វើការក្រៅម៉ោងតាំងពីវ័យជំទង់ ពួកគេនឹងទទួលបានមេរៀនជីវិត ១០ យ៉ាងនេះ

កាលពីមុន ឪពុកម្ដាយជាច្រើនអាចនឹងគិតថា "កូនៗគ្រាន់តែផ្តោតលើការសិក្សាគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ"។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះឪពុកម្តាយជាច្រើនកំពុងចាប់ផ្តើមផ្តល់ការងារក្រៅម៉ោងដល់កូនៗរបស់ពួកគេ មិនមែនដោយសារតែ

ហ្វេននៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍សរសើរព្រះនាង ជេនណា Cover បទ «Hate that I made you love me» ពីរោះខ្លាំង

ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ដែល​ជា​សែ​រាជវង្ស​ខ្មែរ​ដែលមាន​សមត្ថភាព​ក្នុង​វិស័យ​សិល្បៈ​​​ដ៏​សម្បូរ​បែប ហើយ​ក៏​ទទួលបាន​ការអប់រំ ​ចំណេះជំនាញ​ទូលំទូលាយ​ ដោយ​អាច​ឲ្យ​ទ្រង់​បង្កើនទំនាក់ទំនង​ការងារ​ជា​មួយ​​បរទេស​យ៉ាង​ងាយ​

Miss Cambodia 2024 ឡូយ ច័ន្ទរស្មី បង្ហាញខ្លួនក្នុងឈុតស្បៃ ថត Pre-Wedding ត្រៀមចូលរោងការឆាប់ៗ

ឡូយ ច័ន្ទរស្មី Miss Cambodia 2024 ជា​បវរកញ្ញា​ខ្មែរ ដែល​ចប់​ការ​តំណាង​ជាតិ​លើ​ឆាក​អន្តរជាតិហើយ​ មិន​បាន​ផ្ដោត​សំខាន់​លើ​ការងារ​សិល្បៈ។ នោះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​នាង​មាន​សមត្ថភាព ចំណេះដឹង​ផ្នែក​ដទៃ​ខ្លាំង ដូចនេះ​ហើយ​ទើប​ងាក​ទៅ​បម្រើ​ការងារ​ឯកជន

អតីតតួឯកប្រុស TVB លក់សិទ្ធិឱ្យក្រុមហ៊ុន AI ប្រើរូបភាពមុខកាលពីក្មេងរបស់ខ្លួនទៅផលិតរឿងថ្មី

ខណៈពេលដែលតារាល្បីៗជាច្រើនកំពុងព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងថា បច្ចេកវិទ្យា AI អាចនឹងមកជំនួសតំណែងការងាររបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែសម្រាប់តារាសម្តែងហុងកុង Lawrence Ng វិញ បែរជាមើលឃើញថានេះជាប្រភព

Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *