៥ គន្លឹះស្បែកស្អាតពីនារីជប៉ុន ប្រើបានមិនរើសអាកាសធាតុ

តើមនុស្សស្រីម្នាក់ណាដែលមិនប្រាថ្នាចង់បានស្បែកស្អាត ភ្លឺថ្លា និងទន់រលោង? ជាមួយគ្នានេះ បើយើងក្រឡេកទៅមើលជនជាតិជប៉ុនមិនត្រឹមតែប៉ិនប្រសប់ក្នុងការថែទាំសុខភាពទេ សូម្បីការថែរក្សាសុខភាពស្បែកក៏ពួកគេមិនដែលរំលងដែរ។ ដូច្នេះថ្ងៃយើងសូមចែករំលែកពីគន្លឹះទាំង ៥ ដែលនារីជប៉ុនតែងអនុវត្ត ហើយក៏អាចប្រើបានមិនរើសអាកាសធាតុនោះទេ៖

១. ប្រើគ្រឿងលាងសម្អាតដែលមានសាច់ទន់ (gentle cleanser)

សាច់របស់ប្រភេទ gentle cleanser

ជនជាត់ជប៉ុនមិនចូលចិត្តប្រើផលិតផលលាងសម្អាតមុខណាដែលមានជាតិខ្លាំងនោះទេព្រោះវាងាយបំផ្លាញកោសិកាស្បែក។ ដូច្នេះហើយពួកគេគឺតែងតែផ្ដោតទៅលើផលិតផលណាដែលមានជាតិអាល់កុលតិចបំផុត និងសម្បូរដោយសារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិ ឬសរីរាង្គ ដើម្បីជួយសម្អាតជាតិកខ្វក់ ក៏ដូចជារក្សាសំណើមផងដែរ។ បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ជាមួយផលិតផលលាងសម្អាតប្រភេទនេះ ស្បែកនឹងមានសភាពទន់ មានសំណើម និងរក្សាស្រទាប់ប្រេងធម្មជាតិទៀតផង។

២. ហ្វូមលាងមុខ (Foam Cleanser)

ស្រ្តីជនជាតិជប៉ុនជឿថាការប៉ះពាល់ជាមួយបរិស្ថានច្រើនពេកនឹងធ្វើឱ្យស្បែកងាយនឹងមានភាពជ្រីវជ្រួញ និងពន្លឿនភាពចាស់។ ដូច្នេះពួកគេនឹងប្រើហ្វូមលាងមុខជាជំហានបន្ទាប់ ដើម្បីប្រាកដថាជាតិកខ្វក់ និងធូលីដីត្រូវបានសម្អាតចេញពីស្បែកមុខ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ស្រទាប់ហ្វូមអាចនឹងជ្រាបចូលបានជ្រៅទៅក្នុងរន្ធញើសដែលជួយរក្សាសំណើម និងភាពទន់រលោងលើផ្ទៃមុខបាន។

៣. ប្រើ toner ជាម៉ាសទុក ៣ នាទី

នេះគឺជាគន្លឹះដែលនារីជប៉ុនឧស្សាហ៍អនុវត្តបន្ទាប់ពីសម្អាតមុខរួចដោយយក toner ប្រភេទណាមួយដែលត្រូវនឹងស្បែកទៅចាក់ ឬលាបលើសម្លីរួចបិតលើមុខទុក ៣​ នាទី។ ក្រោយ ៣ នាទីយើងអាចប្រើជំហានបន្តបន្ទាប់នៃការថែរក្សាស្បែកបាន។ ការធ្វើបែបនេះជារឿងរាល់ថ្ងៃនឹងជួយឱ្យស្បែកមានភាពបត់បែនល្អ តឹងណែន ទន់រលោង និងបង្រួមរន្អញើស។ ចំពោះទីតាំងដែលគួរបិតមាន ៣ ចំណុចដូចជាតំបន់ច្រមុះ ក្រោមរង្វង់ភ្នែក និងថ្ងាស។

៤. ប្រើផលិតផលដែលមានវីតាមីន C

វីតាមីន C គឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការថែរក្សាស្បែក ដើម្បីជួយប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា បង្កើនកម្រិតកូឡាជែន និងពន្យឺតភាពចាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ជាក់ស្ដែងនៅប្រទេសជប៉ុនមានផលិតផលថែរក្សាស្បែកមុខជាច្រើនដែលមានផ្ទុកវីតាមីន C ដូចជាសេរ៉ូម ឡេលាបមុខ ឬម៉ាសជាដើម។ លើសពីនេះ ស្រ្តីជប៉ុនក៏បានប្រើប្រាស់នូវសារធាតុសំខាន់ផ្សេងៗទៀតដើម្បីជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃវីតាមីន C ផងដែរ។

៥. លាបឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃឱ្យទៀងទាត់

ព្រះអាទិត្យគឺជាមូលហេតុចម្បងដែលធ្វើឱ្យស្បែកមានបញ្ហាដូចជាឡើងមុន ស្នាមអុជខ្មៅ ពង្រីករន្ធញើស ពន្លឿនភាពចាស់ និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកទៀតផង។ ដូច្នេះពួកគេបានណែនាំឱ្យប្រើឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃគឺពេលព្រឹក និងល្ងាច។ ក្រៅពីឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ ពួកគេក៏ប្រើនូវផលិតផលគ្រឿងសម្អាងដែលមាន SPF ខ្ពស់ វែនតាការពារកម្ដៅថ្ងៃ ដើម្បីជួយការពារស្បែកមួយកម្រិតទៀត៕


ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ថ្មីៗនេះក្រៅពីថតរឿងបុរាណហើយនោះ ព្រះនាង ជេនណា បានចូលរួមប្រគំតន្ត្រីមួយ ក្នុងទីក្រុងប៉េកាំងផងដែរ

ដូច​អ្នក​គាំទ្រ​ដឹង​ហើយ​ថា ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ទើប​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រទះ​ឃើញ​មាន​វត្តមាន​នៅ​ក្នុង​រឿង​ភាគ​បុរាណ​ចិន ដែល​ទើប​បញ្ចប់​ការ​ថត​កាលពី​ដើម​ខែ​កុម្ភៈ​ឆ្នាំ ២០២៦ កន្លង​ទៅ​ថ្មី​ៗ​នេះ ធ្វើឲ្យ​អ្នក​គាំទ្រ​ទ្រង់ រំភើប​ជា

ATEEZ យកឈ្នះ “បណ្តាសា ៧ ឆ្នាំ” ជាមួយពានរង្វាន់សិល្បករប្រចាំឆ្នាំ

កាលថ្ងៃទី ១៥ ខែកុម្ភៈ កន្លងទៅ ATEEZ បានបង្ហាញឥទ្ធិពលជាតារាលំដាប់ពិភពលោក ជាមួយនឹងពានរង្វាន់ចំនួន ៣ ពីកម្មវិធី Hanteo Music Awards 2025 យកឈ្នះបណ្ដាសា ៧ឆ្នាំ។

យូរៗជួបរួមគ្នាម្ដង ឱក សុគន្ធកញ្ញា និង ព្រាប សុវត្ថិ នៅតែធ្វើឲ្យហ្វេននៅតែរំភើប

ថ្មី​ៗ​នេះ​កំពូល​តារា​ប្រុស​ស្រី​២ រូប​ប្រចាំ​ប្រទេស​កម្ពុជា គឺ ឱក សុគន្ធកញ្ញា និង​លោក ព្រាប សុវត្ថិ បាន​សម្ដែង​រួម​គ្នា​ជា​ថ្មី​ម្ដង​ទៀត កាលពី​ថ្ងៃ​ទិវា​ក្ដី​ស្រលាញ់ ដោយ​ដៃគូ​ចាស់​ទាំង ២ បកស្រាយ​បទ «លះបង់​ឲ្យ​អ្នក​ទី៣» ដែល​ចេញ​

មិត្តជិតស្និទ្ធ! G-Dragon ប្រាប់ថា ខ្លួននិយាយទូរស័ព្ទជាមួយ Lee Soo Hyuk ម្ដង១ ទៅ ២ម៉ោង

នៅក្នុងកម្មវិធី ZIP Daesung ដែលបានចេញផ្សាយក្នុងខែកុម្ភៈនេះ G-Dragon បានចែករំលែកអំពីទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹង Lee Soo Hyuk ដោយបញ្ជាក់ថា ពួកគេឧស្សាហ៍ចំណាយពេលរាប់ម៉ោង និយាយ

មិនបោះបង់! អ្នកគាំទ្រ Kim Soo Hyun នាំគ្នាបរិច្ចាគប្រាក់ ១០០ លានវ៉ុន ក្នុងថ្ងៃខួបកំណើតលោក

នៅថ្ងៃទី ១៦ ខែកុម្ភៈ នេះ ក្រុមអ្នកគាំទ្ររបស់តារាសម្តែង Kim Soo Hyun ទាំងក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង និងនៅជុំវិញពិភពលោក បានរួមគ្នាបរិច្ចាគថវិកាចំនួន ១០០ លានវ៉ុន ឬប្រហែល ៧៥ ០០០ ដុល្លារអាមេរិក ទៅកាន់

Stray Kids បង្កើតប្រវត្តិសាស្ត្រក្លាយជាក្រុមខេប៉ុបជំនាន់ទី ៤ ដែលទទួលបានពាន Daesang ច្រើនជាងគេ

នៅក្នុងកម្មវិធីពានរង្វាន់ Hanteo Music Awards (HMA) លើកទី ៣៣ ក្រុម Stray Kids បានដណ្តើមយកពានរង្វាន់ដ៏មានកិត្យានុភាព 'Best Album (Daesang)' ដែលជាពានរង្វាន់ធំ (Grand Prize) លើកទី ៣ ក្នុងអាជីពរបស់

ម្ចាស់ពាន RAPPER FIGHTER រដូវកាលទី២ បានទៅលើ GenZy

កម្មវិធី RAPPER FIGHTER រដូវកាលទី២ បានបញ្ចប់ហើយកាលពីរាត្រីថ្ងៃ ១៥ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៦ នេះ ក្រោយដំណើររៀបចំកម្មវិធីប្រកួតតាំងពីខែ កក្កដា ឆ្នាំ ២០២៥ មកម្ល៉េះ។ ដោយម្ចាស់ពានបានទៅលើតារាវ័យក្មេង GenZy

សាលាដូង លើភ្នំគិរីរម្យ ប្រឈមការបិទទ្វារ ព្រោះអស់ថវិកាក្នុងការ​ទ្រទ្រង់

សាលា​ដែល​ជួយ​ក្មេង​ៗ​តូច​ៗ​លើ​ភ្នំ​គិរីរម្យ​ឱ្យ​បាន​សិក្សា​រៀន​សូត្រ​ប្រឈម​នឹង​ការ​បិទ​ទ្វារ​ហើយ។ នេះបើយោងតាម​សម្ដីលោក អ៊ុក វណ្ណដេ ស្ថាបនិក​សាលា​ដូង បាន​ប្រកាស​ ដ្បិត​ពុំ​អាច​មាន​លទ្ធភាព​ទ្រទ្រង់​បន្ត។

មួយឆ្នាំចូលឆ្នាំម្ដង! សិស្សចិនវ័យ ១៤ឆ្នាំម្នាក់វេចអីវ៉ាន់អស់ពីបន្ទប់ស្នាក់នៅទៅលេងស្រុកកំណើត

សិស្សចិនដែលស្នាក់នៅអន្តេវាសិកដ្ឋានម្នាក់ បានបង្កឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅលើបណ្ដាញសង្គមក្នុងប្រទេសចិន បន្ទាប់ពីមានអ្នកបង្ហោះរូបភាពរបស់គេកំពុងរង់ចាំរថភ្លើងទៅលេងស្រុកកំណើត ជាមួយនឹងការស្ពាយ 

Valentine ឆ្នាំនេះ នរិទ្ធ ចាប់ដៃ វណ្ណដា បញ្ចេញបទចម្រៀងថ្មី អត្ថន័យមធ្យម ងំអ្នកច្រៀងមើលទៅ cute

តារាចម្រៀងប្រុសដែលបេញដោយសមត្ថភាព នរិទ្ធ និង វណ្ណដា លែង​ឲ្យ​អ្នក​គាំទ្រ​រង់ចាំ​យូរ​ទៀតហើយ ដោយ​មុន​នេះ​បន្តិច​តារា​ប្រុស​ទាំង ២ របស់​ផលិតកម្ម​បារមី បាន​បញ្ចេញ​បទ “DECADE OF LOVE” អបអរ​បុណ្យ​នៃ​​ថ្ងៃ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី