មានទឹកដោះគោតែមួយមុខ ធ្វើជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ថែសម្រស់តាម ៤ រូបមន្តនេះ ​

ដូចដែលប្រិយមិត្តបានដឹងហើយថាទឹកដោះគោពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពដោយសារវាសម្បូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនជាច្រើន។ ក្រៅពីមានគុណសម្បត្តិដល់សុខភាពរាងកាយ និងជួយចិញ្ចឹមស្បែកពីខាងក្នុងហើយ ទឹកដោះគោក៏អាចប្រើជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ថែរក្សាសម្រស់បានដែរ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងសូមណែនាំពី ៤ រូបមន្តផ្សំពីទឹកដោះគោដើម្បីជួយផ្ដល់សំណើម និងចិញ្ចឹមស្បែក៖

១. សម្រាប់លាងសម្អាតមុខ

ភាគច្រើនយើងបានប្រើទឹកជូតសម្អាតដើម្បីលុបគ្រឿងសម្អាង កោសិកាស្បែកងាប់ៗ ជាតិប្រេង និងសារធាតុកខ្វក់ផ្សេងៗទៀតដែលនៅលើផ្ទៃមុខ។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យទឹកជូតសម្អាត យើងក៏អាចប្រើទឹកដោះគោជាវត្ថុធាតុដើមក្នុងការលាងសម្អាតមុខផងដែរ ដោយសារវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងការរលាក ប្រឆាំងបាក់តេរីព្រមទាំងសុវត្ថិភាពដល់ស្បែកផងដែរ។

រូបមន្ត៖

ទឹកដោះគោ ២ ស្លាបព្រាបាយ

ម្សៅរមៀត ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ

វិធីធ្វើ៖

– លាយទឹកដោះគោ និងម្សៅរមៀតចូលគ្នាឱ្យសព្វរួចយកសម្លីទៅជ្រលក់ហើយជូតលើមុខ និងកថ្នមៗដូចពេលប្រើទឹកជូតសម្អាត។ បន្ទាប់មកជម្រះចេញដោយទឹកស្អាត។

២. ស្រ្កាបដុសខ្លួន

ជាមួយអាស៊ីតឡាក់ទិក និងប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះគោបានដើរតួជាសារធាតុខាត់ស្បែក និងផ្ដល់សំណើមបានយ៉ាងល្អ។ លើសពីនេះ ស្រ្កាប់មួយមុខនេះក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការជម្រុះកោសិកាស្បែកងាប់ ជួយឱ្យមុខភ្លឺថ្លា និងកម្ចាត់ទាំងមុនក្បាលក្បាលខ្មៅ រួមទាំងមុនក្បាលសទៀតផង។

រូបមន្ត៖

ទឹកដោះគោ ២ ស្លាបព្រាបាយ

ស្ករ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ

វិធីធ្វើ៖

– លាយទឹកដោះគោ និងស្កររួចយកមកម៉ាស្សាថ្នមៗនៅលើស្បែក ១០ នាទី ហើយទុកចោលប្រហែល ១០ នាទីទៀតសឹមលាងជម្រះចេញ។ ធ្វើបែបនេះ ២ ដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

៣. ម៉ាសបិតមុខកាត់បន្ថយភាពខ្មៅស្រអាប់

អាស៊ីតឡាក់ទិកក្នុងទឹកដោះគោអាចជួយឱ្យស្បែកទន់រលោង និងជម្រុះនូវកោសិកាចាស់ៗចោលដោយធម្មជាតិ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏អាចជួយកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញរួមទាំងស្នាមអុជខ្មៅដែលបន្សល់ទុកពីការកើតមុនផងដែរ។ ប្រសិនបើយើងលាយជាមួយទឹកប៉េងប៉ោះស្រស់ទៀតនោះនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

រូបមន្ត៖

ទឹកដោះគោ ២-៣ ស្លាបព្រាបាយ

ទឹកប៉េងប៉ោះស្រស់ ២-៣ ស្លាបព្រាកាហ្វេ

វិធីធ្វើ៖

– លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរចូលគ្នារួចទុកចោលប្រហែល ១៥-២០ នាទីទៀតសឹមលាងសម្អាតចេញ។ អនុវត្តបែបនេះយ៉ាងហោច ២ ដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

៤. ម៉ាសបិតមុខទប់ស្កាត់ភាពចាស់

អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតរបស់ទឹកដោះគោគឺជួយពន្យឺតភាពចាស់ និងធ្វើឱ្យស្បែកទន់រលោង។ ជាមួយគ្នានេះ ការប្រើប្រាស់រូបមន្តមួយប្រភេទនេះក៏ជួយបន្ថែមសំណើមដល់ស្បែក និងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញបានផងដែរ។ ប្រសិនបើយើងបានលាយនូវទឹកដោះគោជូរចូលបន្ថែមទៀតនោះនឹងកាន់តែអាចដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកមុខបានចំនួនបន្ថែមទៀតផង។

រូបមន្ត៖

ទឹកដោះគោ ៣ ស្លាបព្រាបាយ

ទឹកដោះគោជូរ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ

វិធីធ្វើ៖

– លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរចូលគ្នារួចលាបលើមុខ​ និង ក ហើយទុកចោលយ៉ាងហោចណាស់ ២០ នាទីចាំជម្រះជាមួយទឹកស្អាត៕


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ថ្មីៗនេះក្រៅពីថតរឿងបុរាណហើយនោះ ព្រះនាង ជេនណា បានចូលរួមប្រគំតន្ត្រីមួយ ក្នុងទីក្រុងប៉េកាំងផងដែរ

ដូច​អ្នក​គាំទ្រ​ដឹង​ហើយ​ថា ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ទើប​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រទះ​ឃើញ​មាន​វត្តមាន​នៅ​ក្នុង​រឿង​ភាគ​បុរាណ​ចិន ដែល​ទើប​បញ្ចប់​ការ​ថត​កាលពី​ដើម​ខែ​កុម្ភៈ​ឆ្នាំ ២០២៦ កន្លង​ទៅ​ថ្មី​ៗ​នេះ ធ្វើឲ្យ​អ្នក​គាំទ្រ​ទ្រង់ រំភើប​ជា

ATEEZ យកឈ្នះ “បណ្តាសា ៧ ឆ្នាំ” ជាមួយពានរង្វាន់សិល្បករប្រចាំឆ្នាំ

កាលថ្ងៃទី ១៥ ខែកុម្ភៈ កន្លងទៅ ATEEZ បានបង្ហាញឥទ្ធិពលជាតារាលំដាប់ពិភពលោក ជាមួយនឹងពានរង្វាន់ចំនួន ៣ ពីកម្មវិធី Hanteo Music Awards 2025 យកឈ្នះបណ្ដាសា ៧ឆ្នាំ។

យូរៗជួបរួមគ្នាម្ដង ឱក សុគន្ធកញ្ញា និង ព្រាប សុវត្ថិ នៅតែធ្វើឲ្យហ្វេននៅតែរំភើប

ថ្មី​ៗ​នេះ​កំពូល​តារា​ប្រុស​ស្រី​២ រូប​ប្រចាំ​ប្រទេស​កម្ពុជា គឺ ឱក សុគន្ធកញ្ញា និង​លោក ព្រាប សុវត្ថិ បាន​សម្ដែង​រួម​គ្នា​ជា​ថ្មី​ម្ដង​ទៀត កាលពី​ថ្ងៃ​ទិវា​ក្ដី​ស្រលាញ់ ដោយ​ដៃគូ​ចាស់​ទាំង ២ បកស្រាយ​បទ «លះបង់​ឲ្យ​អ្នក​ទី៣» ដែល​ចេញ​

មិត្តជិតស្និទ្ធ! G-Dragon ប្រាប់ថា ខ្លួននិយាយទូរស័ព្ទជាមួយ Lee Soo Hyuk ម្ដង១ ទៅ ២ម៉ោង

នៅក្នុងកម្មវិធី ZIP Daesung ដែលបានចេញផ្សាយក្នុងខែកុម្ភៈនេះ G-Dragon បានចែករំលែកអំពីទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹង Lee Soo Hyuk ដោយបញ្ជាក់ថា ពួកគេឧស្សាហ៍ចំណាយពេលរាប់ម៉ោង និយាយ

មិនបោះបង់! អ្នកគាំទ្រ Kim Soo Hyun នាំគ្នាបរិច្ចាគប្រាក់ ១០០ លានវ៉ុន ក្នុងថ្ងៃខួបកំណើតលោក

នៅថ្ងៃទី ១៦ ខែកុម្ភៈ នេះ ក្រុមអ្នកគាំទ្ររបស់តារាសម្តែង Kim Soo Hyun ទាំងក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង និងនៅជុំវិញពិភពលោក បានរួមគ្នាបរិច្ចាគថវិកាចំនួន ១០០ លានវ៉ុន ឬប្រហែល ៧៥ ០០០ ដុល្លារអាមេរិក ទៅកាន់

Stray Kids បង្កើតប្រវត្តិសាស្ត្រក្លាយជាក្រុមខេប៉ុបជំនាន់ទី ៤ ដែលទទួលបានពាន Daesang ច្រើនជាងគេ

នៅក្នុងកម្មវិធីពានរង្វាន់ Hanteo Music Awards (HMA) លើកទី ៣៣ ក្រុម Stray Kids បានដណ្តើមយកពានរង្វាន់ដ៏មានកិត្យានុភាព 'Best Album (Daesang)' ដែលជាពានរង្វាន់ធំ (Grand Prize) លើកទី ៣ ក្នុងអាជីពរបស់

ម្ចាស់ពាន RAPPER FIGHTER រដូវកាលទី២ បានទៅលើ GenZy

កម្មវិធី RAPPER FIGHTER រដូវកាលទី២ បានបញ្ចប់ហើយកាលពីរាត្រីថ្ងៃ ១៥ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៦ នេះ ក្រោយដំណើររៀបចំកម្មវិធីប្រកួតតាំងពីខែ កក្កដា ឆ្នាំ ២០២៥ មកម្ល៉េះ។ ដោយម្ចាស់ពានបានទៅលើតារាវ័យក្មេង GenZy

សាលាដូង លើភ្នំគិរីរម្យ ប្រឈមការបិទទ្វារ ព្រោះអស់ថវិកាក្នុងការ​ទ្រទ្រង់

សាលា​ដែល​ជួយ​ក្មេង​ៗ​តូច​ៗ​លើ​ភ្នំ​គិរីរម្យ​ឱ្យ​បាន​សិក្សា​រៀន​សូត្រ​ប្រឈម​នឹង​ការ​បិទ​ទ្វារ​ហើយ។ នេះបើយោងតាម​សម្ដីលោក អ៊ុក វណ្ណដេ ស្ថាបនិក​សាលា​ដូង បាន​ប្រកាស​ ដ្បិត​ពុំ​អាច​មាន​លទ្ធភាព​ទ្រទ្រង់​បន្ត។

មួយឆ្នាំចូលឆ្នាំម្ដង! សិស្សចិនវ័យ ១៤ឆ្នាំម្នាក់វេចអីវ៉ាន់អស់ពីបន្ទប់ស្នាក់នៅទៅលេងស្រុកកំណើត

សិស្សចិនដែលស្នាក់នៅអន្តេវាសិកដ្ឋានម្នាក់ បានបង្កឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅលើបណ្ដាញសង្គមក្នុងប្រទេសចិន បន្ទាប់ពីមានអ្នកបង្ហោះរូបភាពរបស់គេកំពុងរង់ចាំរថភ្លើងទៅលេងស្រុកកំណើត ជាមួយនឹងការស្ពាយ 

Valentine ឆ្នាំនេះ នរិទ្ធ ចាប់ដៃ វណ្ណដា បញ្ចេញបទចម្រៀងថ្មី អត្ថន័យមធ្យម ងំអ្នកច្រៀងមើលទៅ cute

តារាចម្រៀងប្រុសដែលបេញដោយសមត្ថភាព នរិទ្ធ និង វណ្ណដា លែង​ឲ្យ​អ្នក​គាំទ្រ​រង់ចាំ​យូរ​ទៀតហើយ ដោយ​មុន​នេះ​បន្តិច​តារា​ប្រុស​ទាំង ២ របស់​ផលិតកម្ម​បារមី បាន​បញ្ចេញ​បទ “DECADE OF LOVE” អបអរ​បុណ្យ​នៃ​​ថ្ងៃ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី