ដូចដែលប្រិយមិត្តបានដឹងហើយថាទឹកដោះគោពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពដោយសារវាសម្បូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនជាច្រើន។ ក្រៅពីមានគុណសម្បត្តិដល់សុខភាពរាងកាយ និងជួយចិញ្ចឹមស្បែកពីខាងក្នុងហើយ ទឹកដោះគោក៏អាចប្រើជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ថែរក្សាសម្រស់បានដែរ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងសូមណែនាំពី ៤ រូបមន្តផ្សំពីទឹកដោះគោដើម្បីជួយផ្ដល់សំណើម និងចិញ្ចឹមស្បែក៖

១. សម្រាប់លាងសម្អាតមុខ
ភាគច្រើនយើងបានប្រើទឹកជូតសម្អាតដើម្បីលុបគ្រឿងសម្អាង កោសិកាស្បែកងាប់ៗ ជាតិប្រេង និងសារធាតុកខ្វក់ផ្សេងៗទៀតដែលនៅលើផ្ទៃមុខ។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យទឹកជូតសម្អាត យើងក៏អាចប្រើទឹកដោះគោជាវត្ថុធាតុដើមក្នុងការលាងសម្អាតមុខផងដែរ ដោយសារវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងការរលាក ប្រឆាំងបាក់តេរីព្រមទាំងសុវត្ថិភាពដល់ស្បែកផងដែរ។
រូបមន្ត៖
ទឹកដោះគោ ២ ស្លាបព្រាបាយ
ម្សៅរមៀត ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
វិធីធ្វើ៖
– លាយទឹកដោះគោ និងម្សៅរមៀតចូលគ្នាឱ្យសព្វរួចយកសម្លីទៅជ្រលក់ហើយជូតលើមុខ និងកថ្នមៗដូចពេលប្រើទឹកជូតសម្អាត។ បន្ទាប់មកជម្រះចេញដោយទឹកស្អាត។
២. ស្រ្កាបដុសខ្លួន
ជាមួយអាស៊ីតឡាក់ទិក និងប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះគោបានដើរតួជាសារធាតុខាត់ស្បែក និងផ្ដល់សំណើមបានយ៉ាងល្អ។ លើសពីនេះ ស្រ្កាប់មួយមុខនេះក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការជម្រុះកោសិកាស្បែកងាប់ ជួយឱ្យមុខភ្លឺថ្លា និងកម្ចាត់ទាំងមុនក្បាលក្បាលខ្មៅ រួមទាំងមុនក្បាលសទៀតផង។
រូបមន្ត៖
ទឹកដោះគោ ២ ស្លាបព្រាបាយ
ស្ករ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
វិធីធ្វើ៖
– លាយទឹកដោះគោ និងស្កររួចយកមកម៉ាស្សាថ្នមៗនៅលើស្បែក ១០ នាទី ហើយទុកចោលប្រហែល ១០ នាទីទៀតសឹមលាងជម្រះចេញ។ ធ្វើបែបនេះ ២ ដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

៣. ម៉ាសបិតមុខកាត់បន្ថយភាពខ្មៅស្រអាប់
អាស៊ីតឡាក់ទិកក្នុងទឹកដោះគោអាចជួយឱ្យស្បែកទន់រលោង និងជម្រុះនូវកោសិកាចាស់ៗចោលដោយធម្មជាតិ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏អាចជួយកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញរួមទាំងស្នាមអុជខ្មៅដែលបន្សល់ទុកពីការកើតមុនផងដែរ។ ប្រសិនបើយើងលាយជាមួយទឹកប៉េងប៉ោះស្រស់ទៀតនោះនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
រូបមន្ត៖
ទឹកដោះគោ ២-៣ ស្លាបព្រាបាយ
ទឹកប៉េងប៉ោះស្រស់ ២-៣ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
វិធីធ្វើ៖
– លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរចូលគ្នារួចទុកចោលប្រហែល ១៥-២០ នាទីទៀតសឹមលាងសម្អាតចេញ។ អនុវត្តបែបនេះយ៉ាងហោច ២ ដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
៤. ម៉ាសបិតមុខទប់ស្កាត់ភាពចាស់
អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតរបស់ទឹកដោះគោគឺជួយពន្យឺតភាពចាស់ និងធ្វើឱ្យស្បែកទន់រលោង។ ជាមួយគ្នានេះ ការប្រើប្រាស់រូបមន្តមួយប្រភេទនេះក៏ជួយបន្ថែមសំណើមដល់ស្បែក និងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញបានផងដែរ។ ប្រសិនបើយើងបានលាយនូវទឹកដោះគោជូរចូលបន្ថែមទៀតនោះនឹងកាន់តែអាចដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកមុខបានចំនួនបន្ថែមទៀតផង។
រូបមន្ត៖
ទឹកដោះគោ ៣ ស្លាបព្រាបាយ
ទឹកដោះគោជូរ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
វិធីធ្វើ៖
– លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរចូលគ្នារួចលាបលើមុខ និង ក ហើយទុកចោលយ៉ាងហោចណាស់ ២០ នាទីចាំជម្រះជាមួយទឹកស្អាត៕


























Account
Security
Favourite Content