មុនសម្រេចចិត្តបញ្ចប់ភាពនៅលីវ ត្រូវរៀនចេះរឿងទាំងនេះសិន

ការចាប់ដៃគ្នាកសាងជីវិតគូ មានសុភមង្គលគឺជាសេចក្ដីសុខផ្លូវចិត្តដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាប្រាថ្នាចង់បាន។ ប៉ុន្តែការសម្រេចចិត្តដ៏ធំមួយនេះគឺតម្រូវឱ្យយើងពិចារណាឱ្យបានច្បាស់ ចាស់ទុំជាងមុន ជាពិសេសចេះត្រៀមចិត្តទទួលយកបទពិសោធន៍ជីវិតថ្មី។ ដូច្នេះហើយមុនពេលសម្រេចចិត្តរៀបការគួរចេះប៉ុន្មានចំណុចខាងក្រោមនេះជាមុនសិន៖

១. រក្សាតម្លៃខ្លួនឯង

មុនសម្រេចចិត្តចាប់ដៃគ្នាចូលរោងការ យើងគួរតែ​ចេះឱ្យតម្លៃ និងមើលថែខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើន។ ប្រសិនបើយើងទោរទន់ទៅលើដៃគូខ្លាំងពេក ទំនាក់ទំនងមួយនេះក៏ពិបាកនឹងបន្តទៅមុខទៀត ដោយសារតែវានឹងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធ និងបាត់បង់ភាពជាខ្លួនឯងជាដើម។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើគេស្រឡាញ់យើងពិតប្រាកដ គេនឹងទទួលស្គាល់ និងស្រឡាញ់អ្វីដែលជាខ្លួនយើង ហើយមិនតម្រូវឱ្យមនុស្សដែលខ្លួនស្រឡាញ់កែប្រែអ្វីមួយឡើយ។

២. រក្សាចំណងមិត្តភាព

មុនរៀបការអ្វីដែលត្រូវចេះរក្សាមួយទៀតគឺចំណងមិត្តភាព។ ពួកគេគឺជាមួយចំណែកក្នុងជីវិតអាចជួយផ្ដល់កម្លាំងចិត្ត ជាទីប្រឹក្សា និងជាបងប្អូនដែលរងចាំស្ដាប់ហើយផ្ដល់យោបល់នៅពេលយើងត្រូវការ។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើយើងកាត់ផ្ដាច់មិត្តភាព នោះប្រៀបដូចជាយើងរស់នៅលើកោះដាច់ស្រយាលមួយម្នាក់ឯងដូច្នោះដែរ។

៣.​ កែប្រែទម្លាប់មួយចំនួន

ទម្លាប់ពេលនៅលីវ និងទម្លាប់ពេលមានគ្រួសារអាចនឹងមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង ជាពិសេសការចំណាយតែម្ដង។ ពេលនៅខ្លួនមួយយើងអាចចំណាយលើអ្វីដែលខ្លួនស្រឡាញ់ ឬតាមចិត្តបានដោយមិនចាំបាច់គិតច្រើននោះទេ។ ប៉ុន្តែពេលមានគ្រួសារ ទំនួលខុសត្រូវនឹងមានកាន់តែច្រើន ដូច្នេះហើយខ្ទង់ចំណាយក៏កាន់តែខ្ពស់ដូចគ្នា។ ប្រសិនបើគ្រប់គ្រងការចំណាយមិនទាន់បានល្អគឺកុំទាន់សម្រេចចិត្តលឿនពេកអី។

៤. រឹងមាំ និងជឿជាក់លើខ្លួនឯង

ក្រោយរៀបការហើយយើងមិនអាចមើលឃើញថានៅថ្ងៃអនាគតនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើងនោះទេ ភាពរឹងមាំ និងការជឿជាក់លើខ្លួនឯងចាំបាច់ត្រូវតែមានជានិច្ច។ មាន ន័យ​ថាយើងអាចមានភាពរីករាយ ហ៊ានប្រឈម ដោះស្រាយបញ្ហាបានគ្រប់ស្ថានភាពដោយមិនពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃនោះទេ។ ជាមួយគ្នានេះ ជំនឿចិត្តលើខ្លួនឯងក៏មិនអាចអត់បាននោះទេ ត្រូវចងចាំថាជីវិតយើងមានផ្លូវដើររហូត។

៥. មានការងារច្បាស់លាស់ និងគោលដៅជីវិត

មិនថាយើងរៀបការជាមួយដៃគូដែលមានកម្រិតលទ្ធភាពប៉ុណ្ណានោះទេ យើងមិនគួរបោះបង់ការងារ និងគោលដៅក្នុងជីវិតឡើយ។ ប្រសិនបើមិនអាចធ្វើការផ្សេងៗបាន ហោចណាស់យើងត្រូវមានជំនួញតូចមួយក្នុងដៃដែរ។ ការធ្វើបែបនេះគឺជាចំណែកជួយសម្រួលបន្ទុក និងទប់លំនឹងសេដ្ឋកិច្ចក្នុងគ្រួសារផងដែរ។ ចំពោះគោលដៅក្នុងជីវិតចាំបាច់ត្រូវតែមាន បើទោះបីជាយើងមានមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ត្រូវមើលថែមែន តែយើងក៏ត្រូវរស់នៅជាខ្លួនឯងដែរ។

៦. គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ប្រចណ្ឌ

មិនមានអ្នកណាម្នាក់នៅលើលោកយើងនេះចូលចិត្តឱ្យគេប៉ះពាល់របស់ដែលខ្លួនស្រឡាញ់នោះទេ ជាពិសេសដៃគូជិវិត។ ប៉ុន្តែការប្រចណ្ឌរករឿងដោយគ្មានហេតុផល ហួងហែងជ្រុលខ្លាំងពេក និងតាមស្អិតពេកនឹងធ្វើឱ្យដៃគូមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ដែលនេះមិនមែនជាសញ្ញាល្អនោះទេ។ ដូច្នេះត្រូវរៀនចេះគ្រប់គ្រងការគិតខ្លួនឯង ស្ដាប់ហេតុផល និងព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ញាដោយសន្តិវិធី៕


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ថ្មីៗនេះក្រៅពីថតរឿងបុរាណហើយនោះ ព្រះនាង ជេនណា បានចូលរួមប្រគំតន្ត្រីមួយ ក្នុងទីក្រុងប៉េកាំងផងដែរ

ដូច​អ្នក​គាំទ្រ​ដឹង​ហើយ​ថា ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ទើប​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រទះ​ឃើញ​មាន​វត្តមាន​នៅ​ក្នុង​រឿង​ភាគ​បុរាណ​ចិន ដែល​ទើប​បញ្ចប់​ការ​ថត​កាលពី​ដើម​ខែ​កុម្ភៈ​ឆ្នាំ ២០២៦ កន្លង​ទៅ​ថ្មី​ៗ​នេះ ធ្វើឲ្យ​អ្នក​គាំទ្រ​ទ្រង់ រំភើប​ជា

ATEEZ យកឈ្នះ “បណ្តាសា ៧ ឆ្នាំ” ជាមួយពានរង្វាន់សិល្បករប្រចាំឆ្នាំ

កាលថ្ងៃទី ១៥ ខែកុម្ភៈ កន្លងទៅ ATEEZ បានបង្ហាញឥទ្ធិពលជាតារាលំដាប់ពិភពលោក ជាមួយនឹងពានរង្វាន់ចំនួន ៣ ពីកម្មវិធី Hanteo Music Awards 2025 យកឈ្នះបណ្ដាសា ៧ឆ្នាំ។

យូរៗជួបរួមគ្នាម្ដង ឱក សុគន្ធកញ្ញា និង ព្រាប សុវត្ថិ នៅតែធ្វើឲ្យហ្វេននៅតែរំភើប

ថ្មី​ៗ​នេះ​កំពូល​តារា​ប្រុស​ស្រី​២ រូប​ប្រចាំ​ប្រទេស​កម្ពុជា គឺ ឱក សុគន្ធកញ្ញា និង​លោក ព្រាប សុវត្ថិ បាន​សម្ដែង​រួម​គ្នា​ជា​ថ្មី​ម្ដង​ទៀត កាលពី​ថ្ងៃ​ទិវា​ក្ដី​ស្រលាញ់ ដោយ​ដៃគូ​ចាស់​ទាំង ២ បកស្រាយ​បទ «លះបង់​ឲ្យ​អ្នក​ទី៣» ដែល​ចេញ​

មិត្តជិតស្និទ្ធ! G-Dragon ប្រាប់ថា ខ្លួននិយាយទូរស័ព្ទជាមួយ Lee Soo Hyuk ម្ដង១ ទៅ ២ម៉ោង

នៅក្នុងកម្មវិធី ZIP Daesung ដែលបានចេញផ្សាយក្នុងខែកុម្ភៈនេះ G-Dragon បានចែករំលែកអំពីទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹង Lee Soo Hyuk ដោយបញ្ជាក់ថា ពួកគេឧស្សាហ៍ចំណាយពេលរាប់ម៉ោង និយាយ

មិនបោះបង់! អ្នកគាំទ្រ Kim Soo Hyun នាំគ្នាបរិច្ចាគប្រាក់ ១០០ លានវ៉ុន ក្នុងថ្ងៃខួបកំណើតលោក

នៅថ្ងៃទី ១៦ ខែកុម្ភៈ នេះ ក្រុមអ្នកគាំទ្ររបស់តារាសម្តែង Kim Soo Hyun ទាំងក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង និងនៅជុំវិញពិភពលោក បានរួមគ្នាបរិច្ចាគថវិកាចំនួន ១០០ លានវ៉ុន ឬប្រហែល ៧៥ ០០០ ដុល្លារអាមេរិក ទៅកាន់

Stray Kids បង្កើតប្រវត្តិសាស្ត្រក្លាយជាក្រុមខេប៉ុបជំនាន់ទី ៤ ដែលទទួលបានពាន Daesang ច្រើនជាងគេ

នៅក្នុងកម្មវិធីពានរង្វាន់ Hanteo Music Awards (HMA) លើកទី ៣៣ ក្រុម Stray Kids បានដណ្តើមយកពានរង្វាន់ដ៏មានកិត្យានុភាព 'Best Album (Daesang)' ដែលជាពានរង្វាន់ធំ (Grand Prize) លើកទី ៣ ក្នុងអាជីពរបស់

ម្ចាស់ពាន RAPPER FIGHTER រដូវកាលទី២ បានទៅលើ GenZy

កម្មវិធី RAPPER FIGHTER រដូវកាលទី២ បានបញ្ចប់ហើយកាលពីរាត្រីថ្ងៃ ១៥ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៦ នេះ ក្រោយដំណើររៀបចំកម្មវិធីប្រកួតតាំងពីខែ កក្កដា ឆ្នាំ ២០២៥ មកម្ល៉េះ។ ដោយម្ចាស់ពានបានទៅលើតារាវ័យក្មេង GenZy

សាលាដូង លើភ្នំគិរីរម្យ ប្រឈមការបិទទ្វារ ព្រោះអស់ថវិកាក្នុងការ​ទ្រទ្រង់

សាលា​ដែល​ជួយ​ក្មេង​ៗ​តូច​ៗ​លើ​ភ្នំ​គិរីរម្យ​ឱ្យ​បាន​សិក្សា​រៀន​សូត្រ​ប្រឈម​នឹង​ការ​បិទ​ទ្វារ​ហើយ។ នេះបើយោងតាម​សម្ដីលោក អ៊ុក វណ្ណដេ ស្ថាបនិក​សាលា​ដូង បាន​ប្រកាស​ ដ្បិត​ពុំ​អាច​មាន​លទ្ធភាព​ទ្រទ្រង់​បន្ត។

មួយឆ្នាំចូលឆ្នាំម្ដង! សិស្សចិនវ័យ ១៤ឆ្នាំម្នាក់វេចអីវ៉ាន់អស់ពីបន្ទប់ស្នាក់នៅទៅលេងស្រុកកំណើត

សិស្សចិនដែលស្នាក់នៅអន្តេវាសិកដ្ឋានម្នាក់ បានបង្កឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅលើបណ្ដាញសង្គមក្នុងប្រទេសចិន បន្ទាប់ពីមានអ្នកបង្ហោះរូបភាពរបស់គេកំពុងរង់ចាំរថភ្លើងទៅលេងស្រុកកំណើត ជាមួយនឹងការស្ពាយ 

Valentine ឆ្នាំនេះ នរិទ្ធ ចាប់ដៃ វណ្ណដា បញ្ចេញបទចម្រៀងថ្មី អត្ថន័យមធ្យម ងំអ្នកច្រៀងមើលទៅ cute

តារាចម្រៀងប្រុសដែលបេញដោយសមត្ថភាព នរិទ្ធ និង វណ្ណដា លែង​ឲ្យ​អ្នក​គាំទ្រ​រង់ចាំ​យូរ​ទៀតហើយ ដោយ​មុន​នេះ​បន្តិច​តារា​ប្រុស​ទាំង ២ របស់​ផលិតកម្ម​បារមី បាន​បញ្ចេញ​បទ “DECADE OF LOVE” អបអរ​បុណ្យ​នៃ​​ថ្ងៃ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី