ក្រោយរៀបការហើយគួរចងចាំរឿង ៣ យ៉ាងនេះ ជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងជួបតែភាពរីករាយ និងយូរអង្វែង

ជាធម្មតាជីវិតក្រោយរៀបការហើយគឺមានការខុសដាច់ពីគ្រានៅជាសង្សារនឹងគ្នា ពោលគឺយើងត្រូវមានច្បាស់លាស់ ទំនួលខុសត្រូវ និងរបៀបរស់នៅមួយបែបផ្សេង ដើម្បី​ឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍មានក្ដីសុខយូរអង្វែង។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ AMS នឹងមកចែករំលែកជូនប្រិយមិត្តនូវគន្លឹះងាយៗ ៣ យ៉ាងសម្រាប់អ្នកដែលមានបំណងចង់ឱ្យជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងជួបតែភាពរីករាយ៖

១. រៀនរក្សាចម្ងាយពីមិត្តភេទផ្ទុយ

នៅពេលរៀបការហើយ ទំនាក់ទំនងក្នុងសង្គមក៏តម្រូវឱ្យមានការផ្លាស់ប្ដូរមួយបែបថ្មីដែរ។ មានន័យថាយើងគួរតែផ្ដល់ឱ្យគ្នានូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពជាងមុនដោយបង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់ ជាពិសេសការរក្សាគម្លាតពីមិត្តផ្ទុយភេទតែម្ដងដើម្បីជៀសវាងការសង្ស័យមិនចេះចប់ និងមិនឆ្លងគំនូសព្រំដែនលើសពីមិត្ត។

២. យកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចតូចៗ

ការផ្ដល់ក្ដីស្រឡាញ់ និងភាពស្មោះត្រង់ជារឿងដែលប្ដីប្រពន្ធត្រូវធ្វើជាចាំបាច់ទៅហើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអាចព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើចំណុចតូចៗរបស់គ្នាបានរឹតតែ នោះចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងកាន់តែរឹងមាំ។ ពេលខ្លះការសម្គាល់ដឹង​ចំណុចតូចៗទាំងនោះហើយគឺអ្វីដែលគូស្នេហ៍របស់យើងត្រូវការយ៉ាងពិតប្រាកដ។

៣​. រៀនគ្រប់គ្រងកំហឹង

បើទោះជាបានរៀបការជាមួយគ្នាហើយមែន ក៏មិនអាចជៀសផុតពីការឈ្លោះប្រកែកគ្នាបានដែរ។ ប៉ុន្តែជម្លោះនឹងក្លាយជាតូចទៅៗ បើយើងរៀនចេះគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ខ្លួនឯង។ ក្នុងពេលណាដែលកំហឹងមិនអាចគ្របដណ្ដប់លើចិត្តរបស់យើងបាន មានន័យថាយើងចាប់ផ្ដើមមានភាពចាស់ទុំ និងចេះពីរបៀបរស់នៅជាក្រុមគ្រួសារតែមួយបានមួយផ្នែកធំហើយ៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ប៉ូលីសហុងកុងបើកការស៊ើបអង្កេតភ្លាមៗលើករណីក្មេងស្រីអាយុ ១០ ឆ្នាំយួរថង់ស្រាបៀរ

យោងតាមសារព័ត៌មាន South China Morning Post ប៉ូលីសហុងកុងទទួលបានការរាយការណ៍កាលពីម្សិលមិញអំពីក្មេងស្រីម្នាក់កំពុងស្លៀកឯកសណ្ឋានសាលាហើ

សូម៉ា របស់ផលិតកម្ម Wonder Film សរសេររឿងតាំងពី ២០១២ និងប្រើពេលថតជាង២ ឆ្នាំ ទីបំផុតបានចេញបញ្ចាំងហើយ

ភាពយន្ត sci-fi ដែលកូនខ្មែរបានផលិត​ត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ​ និង​ធ្លាប់​ទទួល​បាន​ការ​គាំទ្រ​ផ្ទាល់​ពី​សំណាក់​ក្រសួង​វប្បធម៌ និង​វិចិត្រ​សិល្បៈ​បាន​ចេញ​លិខិត​សរសើរ

ពិធីជួបសំណេះសំណាល ដែលសមាគមសិល្បករខ្មែរ​បានរៀបចំដើម្បីជាការដឹងគុណ វីរសិល្បករ​ នាឳកាសបុណ្យភ្ជុំ

ដោយ​មាន​ស្មារតី​លើក​កម្ពស់​អ្នក​សិល្បៈ​របស់​​សំណាក់​លោកជំទាវ​អ្នក​ឧកញ៉ា​ ម៉ៅ ចំណាន ព្រម​ជាមួយ​លោកជំទាវបណ្ឌិតសភាចារ្យរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងវប្បធម៌ និងវិចិត្រសិល្បៈ សម

មិនមែនមានតែខ្មែរទេ ប៉ុន្មានប្រទេសនេះក៏មានពិធីបុណ្យស្រដៀងបុណ្យភ្ជុំដែរ

បុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌគឺជាពិធីបុណ្យមួយដែលបងប្អូនកូនចៅ សាច់ញាតិសន្ដានមិនថាទីជិត ឬឆ្ងាយជួបជុំគ្នារៀបចំម្ហូបអាហារ បាយសម្លជូនព្រះរស់ និងឧទ្ទិសកុសល

អាជីវករលក់ផលិតផលក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ សប្បាយចិត្តដែលក្រុមហ៊ុនមានទំនួលខុសត្រូវដោះស្រាយ​ទូទាត់ស្តុក​ផលិតផលរង្វាន់

អាជីវករលក់ភេសជ្ជៈ និងស្រាបៀរ សម្តែងភាពរីករាយ ពោរពេញដោយស្នាមញញឹមដែលក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ​ ចុះ​ដោះ​ស្រាយ និងទូទាត់តម្លៃផលិតផលមានរង្វាន់ទៅជា

ក្រៅពីប្រតិមា គ្រឿងអលង្ការច្រើនអនេក ក៏ត្រូវបានវិលត្រឡប់មកមាតុប្រទេសវិញជាបន្តបន្ទាប់

គ្រឿង​អលង្ការមាស​ខ្មែរ​ដែល​ជា​សម្បត្តិ​ដូនតា​ខ្មែរ បាន​បន្សល់​ទុក និង​បាន​ធ្លាក់​ទៅ​ដល់​ដៃ​ប្រទេស​នៅ​ប៉ែក​អឺរ៉ុប និង​អាមេរិក​ជាដើម។ ទោះជា​យ៉ាង​ណា​ក្រោម​ការ​ជ្រោ

ក្រុមសម្ដែងមកពីត្បូងឃ្មុំ ដណ្ដើមបានជយលាភីលេខ១ នៃមហោស្រព «ល្ខោននិយាយទូទាំងប្រទេស ឆ្នាំ ២០២៦»

ខ្លាំង​មិន​ធម្មតា ម្ចាស់​ស្នាដៃ​ល្ខោន​និយាយ​រឿង «តម្លៃ​នៃ​ឈាម​តែ​មួយ» ដែល​មក​ពី​ខេត្ត​ត្បូង​ឃ្មុំ មិន​ត្រឹម​អាច​សម្ដែង​នៅ​លើ​ឆាក​ប្រកប​ដោយ​ទេព​កោសល្យ ថែម​អាច​ឆក

បេក្ខនារី Universal Woman 2026 បង្ហាញភាពស្រស់ស្អាតយ៉ាងលេចធ្លោក្នុងឈុត «ស្បៃខ្មែរ» នៅប្រាសាទអង្គរវត្ត

បេក្ខនារីទាំងអស់របស់​កម្មវិធី Universal Woman 2026 ដែល​កម្ពុជា​ធ្វើ​ជា​ម្ចាស់​ផ្ទះ បាន​ដំណើរការ​មក​ប្រមាណ ១ សប្ដាហ៍​ហើយ។ ដោយ​ថ្មី​ៗ​នេះ អ្នក​រៀបចំ​ខាង​កម្ពុជា​

អស្ចារ្យមែន! ការប្រកួត ល្ខោននិយាយ ឆ្នាំនេះចូលរួមសុទ្ធតែសិល្បករមានភាពប៉ិនប្រសប់ក្នុងការសម្ដែង

កម្មវិធី​មហោស្រព ល្ខោន​និយាយ ទូទាំង​ប្រទេស ឆ្នាំ ២០២៦ ត្រូវ​បាន​ចាត់​ជា​ព្រឹត្តិការណ៍​នៃ​ការ​ចងចាំ​សិល្បៈ​បុរាណ​ខ្មែរ​ដែល​បាន​រួម​គ្នា​ថែ​ដោយ​សិល្បករ​ចាស់​ក្មេង

សោកនាដកម្មនៅរាជធានីបុរាណកោះកេរ៖ ការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងការរស់ឡើងវិញនៃបេតិកភណ្ឌខ្មែរ

កោះកេរ ដែលជារាជធានីបុរាណនៃអាណាចក្រខ្មែរក្នុងសតវត្សរ៍ទី ១០ បានឆ្លងកាត់ប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏ជូរចត់ រវាងសោកនាដកម្មនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងការរស់ឡើងវិញនៃព្រលឹងវប្បធម៌ជាតិ។



Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *