វិធីច្នៃប្រតិដ្ឋមួយចំនួន ដើម្បីជួយបំបែកការញៀនស្មាតហ្វូនរបស់កូនៗ

នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ៗ​របស់​អ្នក​ចាប់ផ្ដើម​លេង​ទូរស័ព្ទ​ដៃ ម្ដាយឪេពុកតែង​ព្រួយបារម្ភ​អំពី​បញ្ហា​ធំ​ៗ ​ជាច្រើនដែល​បណ្ដាល​មកពី​សម្ភារៈ​ទំនើប​មួយ​នោះ។ ការ​រក្សា​កុមារ​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​អេក្រង់ គឺជា​បញ្ហា​ប្រឈម​ដ៏​ធំ​មួយ សម្រាប់​ឪពុក​ម្តាយ។ ដ្បិត​ថា​ទូរស័ព្ទ​ទំនើប​ជា​ឧបករណ៍​ទំនាក់ទំនង​ផ្ដល់​ភាព​ងាយស្រួល តែ​វា​ក៏​ផ្ដល់​ផល​រំខាន និង​លំបាក​ដល់​អាណាព្យាបាល​ផង​ដែរ។ ដូចនេះ​នៅ​ពេល​កូន​ចាប់ផ្ដើម​ចេះ​លេង និង​រហូត​ដល់​ញៀន​ហើយ​នោះ គឺ​ត្រូវ​រក​វិធី​មក​កាត់ផ្ដាច់ ឬ​កាត់​បន្ថយ​ឲ្យ​នៅ​តិច​បំផុត។

១. ពេលវេលាសម្រាក៖ កុមារ​មាន​ថាមពល​ច្រើន ហើយ​គួរតែ​ត្រូវ​បាន​វិនិយោគ​ប្រកប​ដោយ​ប្រសិទ្ធភាព​ទៅ​លើ​ការ​សម្រាក។

២. ឲ្យ​កូន​ៗ​ដើរ​លេង​ៗ យឺត​ៗ​​ធ្វើ​ឲ្យ​ពួកគេ​មាន​អារម្មណ៍​ស្រស់ស្រាយ ហើយ​មិន​ខ្វល់ខ្វាយ​ពី​ទូរស័ព្ទ។ បន្ថែម​ពី​នោះ ឲ្យ​ពួកគេ​ហាត់ប្រាណ​រៀងរាល់ ៣០ នាទី​ម្ដង។ រាងកាយ​ត្រូវ​ការ​ធ្វើ​ចលនា ហើយ​បង្កើត​ជា​ទម្លាប់​ល្អ ដូចនេះ​ឪពុកម្ដាយ​លើក​ទឹកចិត្ត​ពួកគេ​ឲ្យ​សកម្ម។

៣. ផ្តល់អាទិភាពដល់រឿងផ្សេងទៀត៖ ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកបញ្ចប់កិច្ចការផ្ទះ, បញ្ចប់​ស្វ័យ​សិក្សា, ការងារផ្ទះ មុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើម​កាន់​ទូរស័ព្ទ។ វិធី​នេះ​ជួយ​ក្នុង​ការ​កំណត់​អាទិភាព បាន​ត្រឹមត្រូវ​តាំង​ពី​ក្មេង។

៤. កុំប្រើស្មាតហ្វូនជារង្វាន់៖ ស្មាតហ្វូន​មាន​សក្ដានុពល​ខ្លាំង ក្នុង​ការ​អប់រំ​ដ៏​អស្ចារ្យ​សម្រាប់​កុមារ។ ការ​មិន​ប្រើប្រាស់​ទាំងស្រុង មិន​ត្រូវ​បាន​ណែ​នាំ​ទេ ព្រោះ​បច្ចុប្បន្ន​ការ​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​តាម​នោះ ក៏​មាន​ការ​រីក​សាយភាយ​ដែរ។ ប៉ុន្តែ​មិន​ត្រូវ​សន្យា​ឲ្យ​កូន​លេង​ស្មាតហ្វូន ដោះដូរ​នឹង​ការ​សិក្សា​របស់​កូន​ឡើយ ឬ​ការ​ផ្ដល់​កាដូ​​ជា​រង្វាន់ ព្រោះ​អាចមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់កុមារ។

៥. រក្សា​កាលវិភាគស្មាតហ្វូនយ៉ាងតឹងរ៉ឹង៖ កំណត់​ពេលវេលា​ត្រឹមត្រូវ លើ​ការ​ចំណាយ​ពេលវេលា​លើ​ឧបករណ៍​អេឡិចត្រូនិក និង​ជៀសវាង​ការ​ប្រើប្រាស់​ស្មាតហ្វូន​ដែល​មិន​ចាំបាច់។

៦. ស្មាតហ្វូនឥឡូវនេះបានក្លាយជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចបំបែកបាន​ពី​ជីវិត​របស់​យើង ហើយ​ក៏​ពិបាក​ក្នុង​ទុក​វា​ឆ្ងាយ​ពី​កុមារ។ ដូច្នេះ សូម​ធ្វើឲ្យ​កូន​របស់​អ្នក​យល់​ថា គេ​អាច​ប្រើ​ស្មាតហ្វូន​របស់​អ្នក​បាន​តែ​ក្នុង​រយៈពេល​កំណត់​ប៉ុណ្ណោះ។ រឿង​ផ្សេងទៀត​ត្រូវ​ចងចាំ ហាម​ប្រើ​ទូរស័ព្ទ​ក្នុង​ពេល​ញ៉ាំ​អាហារ និង​ហាម​លេង​ទូរស័ព្ទ​មុន​ពេល​ចូលគេង។

៧. កុំចុះចាញ់នឹងតម្រូវការមិនសមហេតុផលរបស់កូនរបស់អ្នក។

៨. ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយកូន៖ សព្វថ្ងៃនេះ ឪពុក​ម្តាយ​គ្រប់​រូប​មមាញឹក​ក្នុង​កិច្ចការ​ចិញ្ចឹមជីវិត តែ​មិន​គួរ​ភ្លេច​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​កូន​ៗ​​ឡើយ ពេល​ចូល​ដល់​ផ្ទះ​វិញ។ ការ​ចូល​ខ្លួន​លេង​ជាមួយ​កូន ឬ​បង្ហាត់​បង្ហាញ​ក្នុង​សកម្មភាព​ផ្សេង​ៗ​ដូចជា​ការ​សម្អាត ចម្អិន​អាហារ ឬ​ថែសួន នឹង​ធ្វើ​កូន​​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​ស្មាតហ្វូន។ លើកទឹកចិត្ត​កូន​ឲ្យ​បន្ត​ចំណង់ចំណូលចិត្ត​ដូចជា​ការ​ស្តាប់​តន្ត្រី, លេង​ឧបករណ៍​ភ្លេង, អាន ឬ​ការ​គូរ​គំនូរ។ ចំណាយ​ពេល​ចុង​សប្ដាហ៍​របស់​អ្នក​ធ្វើ​សកម្មភាព​គ្រួសារ​សប្បាយ​ៗ​ដូចជា​ហែលទឹក ដើរ​លេង​ និង​មើល​ភាពយន្ត​ជាដើម។

៩. លើកទឹកចិត្ត​កូន​លេង​កីឡា៖ ការលេងកីឡា​ផ្សេង​ៗ​ជំរុញ​ខួរក្បាល​ក្មេង​លូតលាស់​បាន​ល្អ។ សកម្មភាព​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ចលនា​រាងកាយ អនុញ្ញាត​ឲ្យ​កុមារ​ប្រើប្រាស់​ថាមពល​ពួកគេ និង​ផ្ដល់​ឱកាស​ឲ្យ​កុមារ​អភិវឌ្ឍ​ការ​ចូលរួម​ក្នុង​សង្គម, ការ​វិភាគ, រៀន​អ្វី​ថ្មី​ៗ និង​ទំនាក់ទំនង​។ វា​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​រាងកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត​កុមារ។

១០. លើកទឹកចិត្តការ​ទំនាក់ទំនង​ផ្ទាល់​មុខ៖ ចូល​នាំ​កូន​ទៅ​​ដល់​កន្លែង​កម្សាន្ត ឬ​ទៅ​លេង​សាច់ញាតិ​ផ្ទាល់​ៗ មិនមែន​ការ​មើល​លើ​អេក្រង់​ទូរស័ព្ទ។ ឪពុក​ម្តាយ​គួរតែ​កំណត់​ពេលវេលា​ត្រឹមត្រូវ​សម្រាប់​ទំនាក់ទំនង​ផ្ទាល់ ឬការហៅជាវីដេអូជាមួយ​ជីដូនជីតា​ដែល​នៅ​ឆ្ងាយ ដើម្បី​សម្រួល​ដល់​ជំនាញ​ទំនាក់ទំនង​ក្នុង​គ្រួសារ​ប្រកប​ដោយ​ប្រសិទ្ធភាព។

១១. កំណត់ពាក្យសម្ងាត់៖ ដ្បិត​ថា​វា​មិន​តែងតែ​អាច​ទៅ​រួច​គ្រប់​ពេល តែ​សម្រាប់​អ្នក​ក្នុង​ការ​នៅ​ក្បែរ​កូន ត្រូវ​តែ​ធ្វើ​ទោះ​បាន​ផល​តិច​តួច​ក៏​ដោយ ហើយ​ឧស្សាហ៍​ផ្លាស់ប្ដូរ​លេខ​សម្ងាត់​លើ​ឧបករណ៍​ស្មាតហ្វូន​។ ធ្វើ​បែប​នេះ​ ដើម្បី​ជៀសវាង​កូន​លួច​ប្រើ​ប្រាស់​ទូរស័ព្ទ​របស់​អ្នក ពេល​ដែល​អ្នក​មិន​នៅ។

១២. ចូរធ្វើជាគំរូដ៏ល្អ៖ កុមាររៀនពីសកម្មភាពរបស់អ្នកច្រើនជាងពាក្យសម្ដីរបស់អ្នក។ ពួកគេ​ជា​អ្នក​សង្កេតការណ៍​ដ៏​អស្ចារ្យ ហើយពួកគេធ្វើត្រាប់តាមទម្លាប់របស់ឪពុកម្តាយ។ វាជា​ការ​សំខាន់​ក្នុងការ​បង្កើត​ច្បាប់​តឹងរ៉ឹង ដើម្បី​គោរព​តាម។ ការ​កំណត់​ពេល​វេលា​ប្រើប្រាស់​ស្មាតហ្វូន​របស់​អ្នក​អនុញ្ញាត នាំ​ឲ្យ​អ្នកមានពេលវេលាបន្ថែម​ជាមួយ​កូន ហើយ​ទំនាក់ទំនង​កាន់តែ​ល្អ៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

២៥ ឆ្នាំក្រោយហេតុការណ៍ភេរវកម្ម ៩/១១ តើមានអ្វីកើតឡើងខ្លះចំពោះពិភពលោក?

ថ្ងៃនេះកាលពី ២៥ ឆ្នាំមុន តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វី? រយៈពេលជាង ២ ទសវត្សរ៍ស្ដាប់ទៅហាក់ដូចជាយូរ ប៉ុន្តែជឿថាមនុស្សជាច្រើនមិនអាចបំភ្លេចព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់នៅក្នុងទំព័រប្រវត្តិសាស្ត្រ ដូចជា «ព្រឹត្តិការណ៍ភេរវកម្ម 9/11» បានឡើយ។

ល្បែងប្រជល់មាន់ ជាល្បែងកម្សាន្តមួយរបស់ខ្មែរភាគច្រើនគេតែងនាំគ្នាលេងនៅពេលយប់

ល្បែង​ប្រជល់​មាន់ ជា​ល្បែង​កម្សាន្ត​មួយ​របស់​ខ្មែរ​សម្រាប់​ក្មេងៗ​ជំទង់ ហើយ​ភាគច្រើន​លេង​នៅ​ពេល​យប់។ ល្បែង​មួយ​នេះ​បង្ហាត់​ក្មេង​ៗ​ឱ្យ​មាន​ភាព​ក្លាហាន។

ការ «បរិច្ចាគមេជីវិតញី» កំពុងក្លាយជាអាជីវកម្មថ្មី ខណៈគ្លីនិកនៅប្រទេសជាច្រើនព្រមទិញមេជីវិតញីពីនិស្សិតស្រី Gen Z ដោយផ្តល់ប្រាក់តបស្នងដល់ខ្ទង់ម៉ឺនដុល្លារ

នៅក្នុងយុគសម័យដែលប្រជាជនពិភពលោកកាន់តែថយចុះជារៀងរាល់ថ្ងៃ នៅជ្រុងម្ខាងទៀត «គ្លីនិកព្យាបាលអ្នកពិបាកមានកូន» និង «គ្លីនិកបង្កកំណើតក្រៅស្បូន» (IVF) បែរកំពុង

ផឹកទឹកកខ្វក់មិនដាំឆ្អិនយូរ! ស្រ្តីវ័យ ៥៦ ឆ្នាំនៅចិនត្រូវវះកាត់បើកលលាដ៍ក្បាលទាំងភ្ញាក់ដឹងខ្លួនដើម្បីយកព្រូនចេញពីខួរក្បាល

ថ្មីៗនេះមានករណីសិក្សាមួយដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានកើតឡើងលើស្រ្តីវ័យ ៥៦ ឆ្នាំម្នាក់រហ្សសនាម Luo Fang រស់នៅតំបន់ Guangxi ក្រោយគាត់មានអាការៈវៀចមុខ និងខ្សោយដៃជើងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ រឿងរ៉ាវនេះត្រូវគេរំឭកបកទៅកាលពីឆ្នាំ ២០១៩ វិញបន្ទាប់ពីគាត់បានស្វែងរកការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យជាច្រើន ក្រោយមកត្រូវបានគ្រូពេទ្យប្រាប់ថាមានឆ្លងមេរោគព្រូន Spirometra ដោយព្រូននោះបានរស់នៅលាក់ខ្លួនក្នុងខួរក្បាលរបស់គាត់អស់រយៈពេល ៧ ឆ្នាំមកហើយ។ ដោយសារតែទីតាំងមេរោគស្ថិតនៅក្នុងតំបន់មុខងារសំខាន់នៃខួរក្បាលដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវះកាត់គាត់ក៏បានសម្រេចចិត្តជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលតាមបែបបុរាណដោយមិនវះកាត់នាពេលនោះ។ យ៉ាងណាមិញអាការជំងឺរបស់គាត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំដោយស្តែងចេញរោគសញ្ញាច្បាស់ៗនៅរដូវក្តៅ។ នៅដំណាក់កាលក្រោយៗ

ពិធីការិនីល្បីឈ្មោះអេហ្ស៊ីប និងគ្នីគ្នា ១១ នាក់ត្រូវកាត់ទោសប្រហារជីវិត ពីបទផលិតនិងជួញដូរគ្រឿងញៀន ៧៥០ គីឡូ

សារព័ត៌មាន Al Jazeera បានរាយការណ៍ថា ចុងចោទ ៩ នាក់ផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្ដន្ទាទោសដាក់ពន្ធនាគារអស់មួយជីវិត ហើយ ៧ នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្ស ២៨ នាក់ដែលត្រូវបានស៊ើបអង្កេត

ខំប្រឹងដល់ដង្ហើមចុងក្រោយដើម្បីកូន! Peter Pan’s Dad កូរ៉េបង្កើត Neverland បានសម្រេចសម្រាប់កូនប្រុសមានជំងឺអូទីហ្សឹមធ្ងន់ធ្ងរមុនលាចាកលោក

លោក Jeon Gyeong Cheol ជាអ្នកនិពន្ធម្នាក់ដែលធ្លាប់បានលាតត្រដាងរឿងរ៉ាវជីវិតដ៏កម្សត់ក្នុងការចិញ្ចឹមកូនប្រុស អូទីហ្សឹម ធ្ងន់ធ្ងរក្នុងនាមជាឪពុកតែម្នាក់ នៅតាមកម្មវិធី

លោក ឯល ប៊ុនណុល ៖ ចង់ឱ្យមានសិស្សរៀនជំនាញសិល្បៈ ល្ខោននិយាយ ត្រូវផ្ដល់ក្ដីសង្ឃឹម និងការត្រួសត្រាយផ្លូវ

លោក ឯល ប៊ុនណុល គឺជាមន្ត្រីជាន់ខ្ពស់ និងជាអ្នកដឹកនាំក្នុងវិស័យសិល្បៈវប្បធម៌ខ្មែរ ដោយបច្ចុប្បន្នលោកមានតួនាទីជាអនុប្រធាននាយកដ្ឋានសិល្បៈទស្សនីយភាព នៃក្រសួងវប្បធម៌ ន

ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ឲ្យតម្លៃការសិក្សាខ្លាំង សុខចិត្តបោះបង់ឱកាសក្លាយជាតារា Kpop

ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ដែល​ជាខត្តិយៈ​ត្រកូល​ខ្មែរ បាន​ប្រឡូក​ក្នុង​វិស័យ​សិល្បៈ​ទាំង​បុរាណ និង​សម័យ​តែងតែ​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រសិទ្ធិនាម​ថា ឯកអគ្គរដ្ឋទូត​វប្បធម៌​វ័យ​

ការសិក្សា៖ ទឹកនោមពីអ្នកឡើងភ្នំ ធ្វើឱ្យទឹកកកលើភ្នំ Everest រលាយអស់ជាង ១៥៤ តោនត្រឹមពេល ៥០ថ្ងៃ

វត្តមានមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ដែលឡើងលើភ្នំ Everest បានបញ្ចេញទឹកនោមប្រមាណ ៦ ០០០ លីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការរលាយទឹកកកប្រមាណ ១៥៤ តោន ក្នុងរដូវកាលឡើងភ្នំ



Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *