ជាធម្មតាខែត្រជាក់ភាគច្រើនមនុស្សយើងតែងតែជួបបញ្ហាបបូរមាត់ប្រេះស្ងួត និងមិនសូវមានសំណើមនោះទេ។ ពេលខ្លះវាក៏អាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ផងដែរ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ AMS នឹងមកចែករំលែកនូវ ៤ គន្លឹះជួយការពារបបូរមាត់មិនឱ្យប្រេះ និងរក្សាសំណើម៖
១. ជម្រុះកោសិកាចាស់រាល់សប្ដាហ៍
វាជារឿងចាំបាច់ក្នុងការជម្រុះកោសិកាចាស់ៗចេញរៀងរាល់សប្ដាហ៍ ដូច្នេះនៅពេលដែលយើងផ្ដល់សំណើមឱ្យបបូរ វានឹងស្រូបយកសារធាតុសំណើមបានល្អ។ ចំពោះវិធីក្នុងការជម្រុះវិញ យើងអាចប្រើស្រ្កាប ឬច្រាស់ដុសធ្មេញដែលមានសរសៃទន់ៗមកត្រដុសលើបបូរមាត់ក៏បាន។
២. ជ្រើសរើសក្រែមលាបមាត់ដែលមានវីតាមីន និង SPF
ការជ្រើសរើសប្រភេទក្រែមលាបមាត់ក្នុងខែត្រជាក់គឺគួរតែពិនិត្យឱ្យបានច្បាស់បន្តិចដោយត្រូវជ្រើសរើសក្រែមប្រភេទដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាវីតាមីន C វីតាមីន E ស័ង្កសី និងគ្លីសេរីនជាដើម។ ចំពោះ SPF វិញចាំបាច់គួរតែមាននៅក្នុងនោះដែរមិនថាស្ថិតក្នុងរដូវណាក៏ដោយព្រោះវាអាចជួយការពារស្បែកបបូរមាត់ការរលាក និងបំផ្លាញពីពន្លឺព្រះអាទិត្យផងដែរ។ វានឹងកាន់តែប្រសើរប្រសិនបើយើងប្រើក្រែមចិញ្ចឹមស្បែកមាត់នៅពេលយប់ (lip sleeping mask) ព្រោះវានឹងចូលទៅពង្រឹងសុខភាពស្បែកមាត់ ហើយមិនងាយធ្វើឱ្យបបូរមាត់ឡើងខ្មៅ ឬប្រេះស្ងួតឡើយ។
៣. ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន
ការផឹកទឹកមិនបានគ្រប់គ្រាន់ក៏ជាចំណែកមួយធ្វើឱ្យបបូរមាត់ប្រែជាស្ងួត ក្រៀមប្រេះ និងអាចបណ្ដាលឱ្យមានភាពឈឺចាប់ផងដែរ។ ការពឹងផ្អែកតែលើការប្រើប្រាស់ផលិតផលតែមួយមុខនឹងមិនអាចជួយអ្វីបានច្រើននោះទេ។ ដូច្នេះយើងគួរតែផឹកទឹកឱ្យបានពីចន្លោះ ៦-៨ កែវក្នុងមួយថ្ងៃនឹងជួយផលិតជាតិសំណើមបានកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែប្រសិនបើបានផឹកច្រើនជាងនេះ នោះមិនត្រឹមតែជួយដល់ស្បែកបបូរមាត់ទេ វាថែមទាំងជួយបានពេញមួយរាងកាយទៀតផង។
៤. គួរជៀសវាងប្រើក្រែមលាបមាត់ដែលមានសាច់ស្ងួត
ក្រែមលាបមាត់ប្រភេទផ្ដល់សំណើមមិនត្រឹមជាប់ពណ៌បានយូរជាងក្រែមប្រភេទស្ងួត (matte lipstick) ទេ វាថែមទាំងជួយការពារបបូរមាត់មិនឱ្យប្រេះស្ងួតទៀតផង។ ការជ្រើសរើសក្រែមលាបមាត់ដែលមានសាច់ស្ងួតពេក ជូនកាលវាអាចធ្វើឱ្យបបូរមាត់ប្រែជាស្ងួត បាត់បង់សំណើម ឆាប់ជ្រួញ និងឡើងខ្មៅជាដើម៕