អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ញ៉ាំ​ហឹរ អាន​បន្តិច​ទៅ! ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​នឹក​ស្មាន​មិន​ដល់​ច្រើន​ណាស់​

អាច​និយាយ​បាន​ថា​ អ្នក​ខ្លះ​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ​ហឹរ​មែន​ទែន សឹង​តែ​ថា ចៀន​តែ​ពង​ទា ពង​មាន់​ធម្មតា​សោះ​ ក៏​ដាក់​ម្ទេស​ចូល​ដែរ។ ហើយ​បើ​មិន​បាន​ញ៉ាំ​ហឹរ​ទេ ពិត​ជា​នៅ​មិន​សុខ​បាយ​មិន​ឆ្ងាញ់​តែម្ដង ពេល​ខ្លះ​សុខ​ចិត្ត​មិន​ញ៉ាំ​ ព្រោះ​តែ​អត់​មាន​ម្ទេស។ ថ្ងៃ​នេះ​ដែរ អេតមីន នឹង​មក​ប្រាប់​នូវ​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ពី​ការ​ញ៉ាំ​ហឹរ ដែល​ប្រិយមិត្ត​ខ្លះ​ប្រហែល​ជា​មិន​ទាន់​ធ្លាប់​បាន​ដឹង ជា​ពិសេស​សម្រាប់​អ្នក​ចូលចិត្ត​ហឹរ។

១ ជួយ​ឲ្យ​ស្រក​គីឡូ

ដោយសារ​តែ​ ម្ទេស មាន​សារធាតុ capsaicin ដែល​ជា​សារ​ធាតុ​ក្ដៅ និង​អាច​ដុត​ជាតិ​កាឡូរី​ក្នុង​ខ្លួន​បាន​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្រក​គីឡូ។ សម្រាប់​អ្នក​ចង់​ស្គម​អាច​សាកល្បង​ងាក​មក​ញ៉ាំ​ហិរវិញ បើ​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ​ហឹរ​ទៀតល្មម ញ៉ាំ​បាន​ហើយ មិន​សូវ​ភ័យ​រឿង​ឡើង​គីឡូ។

២ កាត់​ស្ដ្រេស

ដូច​ដែល​បាន​ដឹង​ស្រាប់ ថា​ម្ទេស គឺ​ក្ដៅ ពេល​ដែល​ញ៉ាំ​ចៀស​មិន​ផុត​ពី​បែកញើស​នោះ​ទេ គឺដូច ស្ទីម អ៊ីចឹង ត្រង់​នេះ​ហើយ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ធូរ​ស្រាល ព្រោះ​ដូច​ជា​អ្នក​កំពុង​តែ​ហាត់​ប្រាណ​បញ្ចេញ​កម្លាំង​ដែរ ។ ភាគច្រើន​នៅ​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ធ្វើ​ស្មុគស្មាញ មិន​ដឹង​ធ្វើ​អ្វី ទៅ​​ញ៉ាំ​ស៊ុប​ហឹរ​ក្ដៅៗ​ ពិត​ជា​ជម្រើស​មួយ​ដ៏​ល្អ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ស្រស់ស្រាយ​ជាង​មុន និង​បំបាត់​ស្ដ្រេស។

៣ ការពារ​អ្នក​ពី​ជំងឺ​មហារីក

ការ​ញ៉ាំ​ហឹរ​អាច​បញ្ចៀស​អ្នក​ពី​ការ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​បាន ក៏​ព្រោះ​តែ​សារ​ធាតុ​ capsaicin ដែល​មាន​ក្នុង​ម្ទេស​ មាន​សមត្ថភាព​អាច​កម្ចាត់ និង​បំផ្លាញ​កោសិកា​មហារីក​មួយ​ចំនួន ជា​ពិសេស​កោសិកា​មហារីក​គ្រាប់​ឈាម។

៤ ជួយ​ឲ្យ​សាច់​ស្អាត

មិន​ត្រឹម​តែ​ជួយ​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អទេ ថែម​ទាំង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ស្អាត​ទៀត ម្ទេស សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន E និង​វីតា​មីន C ដែល​សុទ្ធ​សឹង​តែ​ជា​សារធាតុ​ជំនួយ​ដល់​ស្បែក និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស។

៥ លា​ចាក​ឆ្ងាយ​ពី​ជំងឺ​បេះ​ដូង​​

សារ​ធាតុ​ capsaicin ក្នុង​ផ្លែ​ម្ទេស អាច​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឡើង​កូឡេស្ដេរ៉ុល និង​ធ្វើឲ្យ​កូឡេស្ដេរ៉ុល​ទាំង​នោះ មិន​​អាច​តោង​ជាប់​ជាមួយ​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង។ មិន​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ ថែម​ទាំង​អាច​ការពារ​ប្រិយមិត្ត​ពី​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​បេះ​ដូង​ផង​ដែរ និង​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​រស់​បាន​យូរ​ជាង​មុន​ទៀត។

៦ ការពារ​ជំងឺ​ដំបៅ​ក្រពះ

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​តែង​យល់​ច្រឡំ​ថា ការ​ញ៉ាំ​ម្ទេស នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​ជាមួយ​ក្រពះ តែ​បើ​តាម​ការ​សិក្សា​ស្រាវ​ជ្រាវ​ ម្ទេស​ គឺ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​នឹកស្មាន​មិន​ដល់​ជាច្រើន សារធាតុ ​capsaicin អាច​ការ​ពារ​មិន​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ដំបៅ​ក្រពះ និង​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​ចាប់​នានា ជួយ​សម្រួល​ដល់​ការ​រំលាយ​អាហារ​បាន​យ៉ាង​ល្អ។

សូម​បញ្ជាក់​ អត្ថប្រយោជន៍​ខាង​លើ​ដែល​បាន​រៀប​រាប់​ គឺ​អាច​មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព​ក្នុង​ករណី​ ដែល​អ្នក​ញ៉ាំ​ហឹរ​ក្នុង​កម្រិត​ដែល​សមស្រប​ប៉ុណ្ណោះ ប្រសិន​បើ​ប្រិយមិត្ត​ញ៉ាំ​ច្រើន​ជ្រុល​ពេក វា​អាច​នឹង​បង្ក​ទៅ​ជា​បញ្ហា និង​មាន​ជំងឺ​ថ្កាត់​ផ្សេង​ៗ ទៅ​វិញ។ ដូច្នេះ​ហើយ​សូម​ញ៉ាំ​ដោយ ភាព​ឆ្លាត​វៃ៕


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

រូបភាពផ្លូវការរបស់អ្នកអង្គម្ចាស់​ក្សត្រិយ៍ នរោត្តម ចេណ្ណា ក្នុងឈុតទេព្ដាឆ្នាំថ្មី ឆ្នាំមមី « ព្រះនាង «រាក្យសាទេវី»

កាលពី​ម្សិលមិញ ចំពោះ​សែ​រាជវង្ស​មាន​ដំណឹង​ល្អ​ដែល កែវ នរោត្តម​ ចេណ្ណា ដែល​មហជន​ស្គាល់​ថា ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ត្រូវ​បាន​ព្រះបាទ​សម្ដេច​ព្រះ​បរមនាថ នរោត្តម សីហមុនី ព្រះ​មហាក្សត្រ នៃ​ព្រះរាជាណាចក្រ​កម្ពុជា ប្រោស​ព្រះរាជទាន​ដំឡើង​ព្រះឋានៈ

ជិតដល់ថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មី គួរដឹងពីរបៀបរៀប “រណ្ដាប់ទទួលទេវតាឆ្នាំមមី ព្រះនាងរាក្យសាទេវី” កុំឱ្យរំលង

នៅថ្ងៃទី១៤ ខែមេសា ខាងមុខ គឺជាដំណើរមកដល់នៃការផ្លាស់ឆ្នាំចាស់ប្ដូរចូលឆ្នាំថ្មី​ ឆ្នាំមមី អដ្ឋស័ក ពុទ្ធសករាជ ២៥៦៩ ជាការយាងចុះមកជម្ពូទ្វីបរបស់ទេវតាឆ្នាំថ្មី ព្រះនាម ព្រះនាងរាក្យសាទេវី វេលាម៉ោង ១០ និង ៤៨

Cha Eun Woo ចេញមុខទទួលខុសត្រូវ ចំពោះរឿងអាស្រូវគេចពន្ធជាង ១៣ លានដុល្លារ

នៅថ្ងៃទី៨ ខែមេសា នេះ Cha Eun Woo បានចេញមុខបកស្រាយអំពីបញ្ហាពន្ធដារនាពេលថ្មីៗនេះ និងបានបញ្ជាក់ថា ខ្លួនបានបង់បង្គ្រប់លើប្រាក់ពន្ធ ២០ប៊ីលានវ៉ុន ឬ ១៣លានដុល្លារដែលមានបញ្ហា រួចរាល់ហើយ។

ចាប់ផ្ដើមជំពូកថ្មី Heeseung អតីតសមាជិកក្រុម ENHYPEN ប្តូរឈ្មោះទៅជា EVAN

ក្រោយចាកចេញពីក្រុម ENHYPEN តារាខេប៉ុបប្រុស Heeseung បានចាប់ផ្ដើមជំពូកថ្មីក្នុងអាជីពដដែលនេះ ដោយណែនាំខ្លួនជាសិល្បករទោល ក្រោមឈ្មោះថា EVAN។

ព្រះនាង នរោត្តម អេម៉ា នឹងសហការជាមួយ Immersion Community រៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ពិសេសមួយនៅកម្ពុជា

ថ្មី​ៗ​នេះ​ព្រះនាង នរោត្តម អេម៉ា ដែល​ត្រូវជា​ម្ចាស់​បង​របស់​ព្រះនាង ជេនណា កំពុង​ទទួល​បាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍ និង​ត្រូវ​បាន​ក្លាយ​ជា​តំណាង​នៃ​កម្ពុជា​ផង​ដែរ។ ដោយ​នៅ​ពេល​ខាង​មុខ​នេះ ទ្រង់​នឹង​សហការ​ជាមួយ Immersion

បទ «Pop Out» របស់ N.John កំពុងផ្អើលនៅកូរ៉េ ល្បីរហូតសូម្បី G-dragon ក៏ចូលចិត្ត

កាលពីម្សិលមិញនេះ ​អ្នក​គាំទ្រ​វិស័យ​ចម្រៀង K-Pop នៅ​ខ្មែរភ្ញាក់ផ្អើល ព្រោះតែ​ឃើញ​កំពូល​តារា K-Pop G-dragon បាន​ចុច Like លើ​ផុស​បទ «Pop Out» របស់ N.John។ នោះ​ក៏​ដោយសារ​តែ​មួយ​រយៈ​នេះ​តារា K-Pop ជាច្រើន​ទាំង​ស្រី​ទាំង​ប្រុស​បាន​រាំលេង

វត្ថុបុរាណខ្មែរ «ពិធី» ដែលបានប្រគល់មកវិញកំពុងដាក់បង្ហាញនៅសាលាបុរីកោះពេជ្រ

បន្ទាប់ពីការប្រារព្ធកម្មវិធីដោយជោគជ័យជាមួយការប្រគុំតន្រ្តី «Carnegie in Cambodia» ការតាំងពិព័រណ៍វត្ថុបុរាណខ្មែរ «ពិធី» នៅសាលាបុរីកោះពេជ្រ

ទំនាក់ទំនងរវាង Yeonjun និង Soobin ធ្លាប់រកាំរកូស តែបាន RM ជាអ្នកជួយណែនាំឱ្យត្រូវរ៉ូវគ្នាវិញ

Yeonjun និង Soobin សមាជិកក្រុម Tomorrow X Together (TXT) បានទម្លាយឱ្យដឹងថា ពួកគេធ្លាប់ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលរកាំរកូស និងមិនសូវចុះសម្រុងនឹងគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនងមិត្តភាព ប៉ុន្តែពួកគេអាចជម្នះវា

រឿង Painter of the Night បញ្ចប់ដំណាក់កាលថតជាស្ថាពរ ត្រៀមចាក់បញ្ចាំងឆាប់ៗនេះ

ប្រលោមលោករូបភាព BL រឿង Painter of the Night ដែលបានផលិតចេញជារឿងភាគខ្នាតខ្លី បានបញ្ចប់ការថតជាស្ថាពរ ខណៈគ្រោងចាក់បញ្ចាំងក្នុងពេលឆាប់ៗខាងមុខ។

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)