អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ស្ដាប់​ចម្រៀង​​ តែ​ប្រិយមិត្ត​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍​​

ការ​ស្ដាប់​ចម្រៀង​ឭៗ និង​រយៈពេល​យូរ​ ពិត​ណាស់​ថា​អាច​នឹង​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​ត្រចៀក​ តែបើ​ប្រិយមិត្ត​ស្ដាប់​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​មួយ​មិន​ញឹក​ញាប់​ជា​ប្រចាំ​​ពេក ក៏​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ធុំ​ដុំ​ដែរ។ តោះ​មក​ដឹង​ខ្លះៗ ពី​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ស្ដាប់​ចម្រៀង​ ដែល​ប្រិយមិត្ត​មិន​ធ្លាប់​ចាប់​អារម្មណ៍៖

១ កាត់​បន្ថយ​ស្ដ្រេស

មែនទែន​ទៅ​មាន​វិធី​ជា​ច្រើន​ក្នុង​ការ​កាត់​បន្ថយ​ស្ដ្រេស តែ​ការ​ស្ដាប់​ចម្រៀង ក៏​ជា​វិធី​មួយ​ដ៏​ល្អ​ដែរ។ ប្រិយមិត្ត​អាច​ស្ដាប់​ចម្រៀង​បទ​កន្ត្រាក់​អារម្មណ៍​ណា​មួយ​ ដោយ​បើក​សំឡេង​ឲ្យ​ខ្លាំង​ល្មម​ រួច​ស្រែក​ច្រៀង​តាម អារម្មណ៍​នឹង​បាន​ធូរស្បើយ​ជាង​មុន។ មួយទៀត​ អាច​ជ្រើសរើស​បទ​ដែល​លន្លង់លន្លោច ឬ​ភ្លេង​សុទ្ធ​បែប​ស្រទន់​នោះ​នឹង​ជួយ​អារម្មណ៍​ស្ងប់​ជាង​មុន។

២ អាច​ឲ្យ​អ្នក​ផ្ដោត​លើ​ការងារ​បាន​ច្រើន​ជាង​មុន

ពេល​ខ្លះ​ ធ្វើ​ការ​ស្ងាត់ៗ ពេក​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ងងុយ​គេង គ្មាន​អារម្មណ៍​ធ្វើ​ជា​ដើម។ ប្រសិន​បើ​បាន​ស្ដាប់​បទ​ចម្រៀង​ដែល​ចូលចិត្ត​ ដាក់​កាស នឹង​ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​អារម្មណ៍​ស្វាហាប់​មាន​កម្លាំង​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ការងារ។

៣ ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​គំនិត​ច្នៃប្រឌិត​ជាង​មុន

វិធី​នេះ​ អាច​ត្រូវ​ជាមួយ​នឹង​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន។ ជា​ធម្មតា​ប្រសិន​បើ​ចង់​បាន​គំនិត​ថ្មី​ប្លែកៗ អ្នក​មិន​អាច​គ្រាន់​តែ​អង្គុយ​ស្ងៀម​ក៏​គិត​ចេញ​នោះ​ទេ។ ការ​ស្ដាប់​ចម្រៀង អាច​ធ្វើ​ខួរ​ក្បាល​អ្នក​ស្រស់ស្រាយ និង​អាច​គិត​​ចេញ​នូវ​គំនិត​ប្លែកៗ។

៤ ល្អ​សម្រាប់​ការ​ហាត់​ប្រាណ

ការ​ហាត់​ប្រាណ​គឺ​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ តែ​ដឹង​ស្រាប់​វា​មិន​ងាយ​ស្រួល​ទេ គឺ​ហត់​ខ្លាំង និង​ត្រូវ​បញ្ចេញ​ចលនា​ទៅ​មក។ ប្រសិន​បើ​មាន​ចម្រៀង​ញាក់​ៗ ស្ដាប់​ពេល​កំពុង​ហាត់​ប្រាណ នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​កាន់​តែ​មាន​កម្លាំង​ចិត្ត និង​ចំណង់​ក្នុង​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ និយាយ​ឲ្យ​ចំ​ មិន​សូវ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ហត់​ខ្លាំង។

៥ នាំ​អ្នក​ចេញ​ឆ្ងាយ​ពី​ពិភពលោក​ខាង​​ក្រៅ

ជួនកាល​ អ្នក​ក៏​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ធុញ​ថប់​ជាមួយ​នឹង​មនុស្ស និង​រឿង​រ៉ាវ​ដែល​កើត​ឡើង​ជុំវិញ​ដែរ ចង់​នៅ​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​គេ​ឯង​គ្រប់​គ្នា។ ដាក់​កាស​ បើ​សំឡេង​ចម្រៀង​​លឺៗ​ បំភ្លេច​ រឿង​ជុំ​វិញ​ខ្លួន អ្នក​ចាកចេញ​ពី​ទុក្ខ​ និង​បំភ្លេច​រឿង​គ្រប់យ៉ាង​បាន​មួយ​គ្រា៕


ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

អ្នកស្រុកអង្គរ បន្តទំនៀមទម្លាប់បុរាណ «កាត់សក់បង្កក់ឆ្មប» ដល់ទារកទើបកើត

ការ​កាត់​សក់​បង្កប់​ឆ្មប ឬ​អ្នក​ខ្លះ​ហៅ​ថា ទម្លាក់​ជើង​ក្រាន ចេញ​ខែ ឬ​ស្រាយ​ខ្សែ គឺ​ជា​ប្រពៃណី​ទំនៀម​ទម្លាប់​តាំង​ពី​បុរាណ​របស់​អ្នក​ស្រុក​អង្គរ ដែល​តែង​តែ​និយម​ធ្វើ​ក្រោយ​ទារក​កើត​បាន ១ សប្ដាហ៍ ឬ ១ ខែ ។

ស្រស់ស្អាត សមសួន តារាស្រីៗនាំគ្នាតុបតែងជាតួអង្គទេវតាឆ្នាំមមី ព្រះនាង «រាក្យៈសាទេវី»

ជា​រៀង​រាល់​ឆ្នាំ​នៃ​ពិធី​បុណ្យ​ចូល​ឆ្នាំ​​ខ្មែរ តែង​ឃើញ​តារា​ស្រីៗ​នៅ​កម្ពុជា​តុបតែង​ជា​តួអង្គ​ទេវតា ក្នុង​ទម្រង់​ និង​ស្ទីល៍​ប្លែកៗ​គ្នា។ ឆ្នាំ​នេះ​ក៏​មិន​ខុស​ពី​ឆ្នាំ​ទៅ​មិញ ដោយ​មាន​តារា​ស្រី​ល្បីៗ​ជា​ច្រើន​បង្ហាញ​កាយ​ក្នុង​ឈុត​ទេព្ដាឆ្នាំថ្មី

កន្លែងបញ្ចុះសពឡើងថ្លៃខ្ពស់ ជនជាតិចិនទិញអាផាតមិនទុកតម្កល់ធាតុ រហូតដល់មានច្បាប់ហាមឃាត់

ខណៈដែលទីបញ្ចុះសពនៅប្រទេសចិនកាន់តែមានតម្លៃថ្លៃ មនុស្សជាច្រើនបានចាប់ផ្ដើមទិញអាផាតមិនដើម្បីតម្កល់ធាតុសពសាច់ញាតិ ដែលបង្កឱ្យមានការជជែកដេញដោលជាសាធារណៈ រហូតរដ្ឋាភិបាលប្រទេសចិនចេញ

កម្ពុជាធ្វើបានហើយ! គីម ច័ន្ទជីញហ្វា ក្លាយជាម្ចាស់មកុដ Miss Preteen Global 2026

ទង់​ជាតិ​កម្ពុជា​ត្រូវ​បាន​លើក​គ្រវី​ឡើង​ទាំង​មោទកភាព​ដោយ​បវរ​កញ្ញា គីម ច័ន្ទជីញហ្វា ក្រោយ​ការ​ប្រកាស​លទ្ធផល​ក្លាយ​ជា​ម្ចាស់​ជយលាភី Miss Preteen Global 2026 លើ​ឆាក​ប្រកួត​អន្តរជាតិ​នៅ​ប្រទេស​ម៉ាឡេស៊ី​កាល​ពី​រា

វីរសិល្បករជួបជុំគ្នា សប្បាយរីករាយមុនថ្ងៃចូលឆ្នាំ ក្រោមការរៀបចំរបស់សមាគមសិល្បករខ្មែរ

សមាគម​សិល្បករ​ខ្មែរ បាន​រៀបចំ​កម្មវិធី​ជួបជុំ​ដ៏​ធំ​ប្រចាំ​ឆ្នាំ សម្រាប់​វីរ​សិល្បករ​ជើងចាស់​ជាច្រើន ដែល​បាន​បើក​ផ្លូវ​ដល់​អ្នក​ជំនាន់​ក្រោយ។ កម្មវិធី​កាលពី​ថ្ងៃ ៩ ខែ​មេសា ឆ្នាំ ២០២៦ ម្សិលមិញ​នេះ​រៀបចំ​ឡើង​នៅ​សណ្ឋាគារ​កាំបូឌីយ៉ាណា ដោយ​មាន​ការ​

រូបភាពផ្លូវការរបស់អ្នកអង្គម្ចាស់​ក្សត្រិយ៍ នរោត្តម ចេណ្ណា ក្នុងឈុតទេព្ដាឆ្នាំថ្មី ឆ្នាំមមី « ព្រះនាង «រាក្យសាទេវី»

កាលពី​ម្សិលមិញ ចំពោះ​សែ​រាជវង្ស​មាន​ដំណឹង​ល្អ​ដែល កែវ នរោត្តម​ ចេណ្ណា ដែល​មហជន​ស្គាល់​ថា ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ត្រូវ​បាន​ព្រះបាទ​សម្ដេច​ព្រះ​បរមនាថ នរោត្តម សីហមុនី ព្រះ​មហាក្សត្រ នៃ​ព្រះរាជាណាចក្រ​កម្ពុជា ប្រោស​ព្រះរាជទាន​ដំឡើង​ព្រះឋានៈ

ជិតដល់ថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មី គួរដឹងពីរបៀបរៀប “រណ្ដាប់ទទួលទេវតាឆ្នាំមមី ព្រះនាងរាក្យសាទេវី” កុំឱ្យរំលង

នៅថ្ងៃទី១៤ ខែមេសា ខាងមុខ គឺជាដំណើរមកដល់នៃការផ្លាស់ឆ្នាំចាស់ប្ដូរចូលឆ្នាំថ្មី​ ឆ្នាំមមី អដ្ឋស័ក ពុទ្ធសករាជ ២៥៦៩ ជាការយាងចុះមកជម្ពូទ្វីបរបស់ទេវតាឆ្នាំថ្មី ព្រះនាម ព្រះនាងរាក្យសាទេវី វេលាម៉ោង ១០ និង ៤៨

Cha Eun Woo ចេញមុខទទួលខុសត្រូវ ចំពោះរឿងអាស្រូវគេចពន្ធជាង ១៣ លានដុល្លារ

នៅថ្ងៃទី៨ ខែមេសា នេះ Cha Eun Woo បានចេញមុខបកស្រាយអំពីបញ្ហាពន្ធដារនាពេលថ្មីៗនេះ និងបានបញ្ជាក់ថា ខ្លួនបានបង់បង្គ្រប់លើប្រាក់ពន្ធ ២០ប៊ីលានវ៉ុន ឬ ១៣លានដុល្លារដែលមានបញ្ហា រួចរាល់ហើយ។

ចាប់ផ្ដើមជំពូកថ្មី Heeseung អតីតសមាជិកក្រុម ENHYPEN ប្តូរឈ្មោះទៅជា EVAN

ក្រោយចាកចេញពីក្រុម ENHYPEN តារាខេប៉ុបប្រុស Heeseung បានចាប់ផ្ដើមជំពូកថ្មីក្នុងអាជីពដដែលនេះ ដោយណែនាំខ្លួនជាសិល្បករទោល ក្រោមឈ្មោះថា EVAN។

ព្រះនាង នរោត្តម អេម៉ា នឹងសហការជាមួយ Immersion Community រៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ពិសេសមួយនៅកម្ពុជា

ថ្មី​ៗ​នេះ​ព្រះនាង នរោត្តម អេម៉ា ដែល​ត្រូវជា​ម្ចាស់​បង​របស់​ព្រះនាង ជេនណា កំពុង​ទទួល​បាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍ និង​ត្រូវ​បាន​ក្លាយ​ជា​តំណាង​នៃ​កម្ពុជា​ផង​ដែរ។ ដោយ​នៅ​ពេល​ខាង​មុខ​នេះ ទ្រង់​នឹង​សហការ​ជាមួយ Immersion

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី