​គេង​ហៀរ​ទឹក​មាត់​ជា​សញ្ញា​នៃ​សុខភាព​ល្អ ឬ​មិន​ល្អ?

ការ​គេង​ហៀរ​ទឹក​មាត់​ដែល​យើង​តែង​តែ​ឃើញ​ជា​ទូទៅ​គឺ​ទៅ​លើ​កូនង៉ា​ ក៏​ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​មនុស្ស​ធំ​ពេញ​វ័យ​វិញ​ក៏​កើត​មាន​ជា​ញឹក​ញាប់​ផង​ដែរ។ វា​គ្មាន​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ខ្មាស​អៀន​ឡើយ​ក្នុង​ការ​ដែល​គេង​ហៀរ​ទឹក​មាត់​ព្រោះ​ថា​វា​តែង​តែ​កើត​មាន​ឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​គ្រប់​រូប​មិន​ថា​ស្ថិត​ក្នុង​វ័យ​ប៉ុនណា​នោះ​ទេ។ យ៉ាង​ណា​មិញ​ការ​គេង​ហៀរ​ទឹក​មាត់​គឺ​ជា​សញ្ញាណ​មួយ​ដែល​បង្ហាញ​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ផង​ដែរ។

បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់​អ្នក​ជំនាញ​បាន​និយាយ​ថា ទឹក​មាត់​របស់​យើង​គឺជា​ក្រុម​អ្នក​ការពារ​ជួរ​មុខ​ដែល​ប្រឆាំង​ទៅ​នឹង​ដង្កូវ​ស៊ី​ធ្មេញ។ ដូច្នេះ​ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​គេង​ហៀរ​ទឹក​មាត់​វា​បញ្ជាក់​ថា​អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ​ល្អ។

រឿង​សំខាន់​មួយ​ទៀត​ដែល​អ្នក​គួរ​ដឹង​ពី​ការ​គេង​ហៀរ​ទឹក​មាត់​គឺ​វា​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​ការ​គេង​លក់​យ៉ាង​ស្កប់​ស្កល់​ប៉ុណ្ណោះ ពេល​នោះ​រាង​កាយ​ព្រម​ទាំង​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​ទទួល​បាន​ការ​សម្រាក​ពេញ​លេញ​ក្នុង​មួយ​យប់​ដែល​ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​ខួរ​ក្បាល​របស់​អ្នក​ភ្លេច​បញ្ជូន​សារ​ទៅ​កាន់​បំពង់ក​និង​មាត់​ទើប​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ការ​ហៀរ​ទឹក​មាត់​កើត​ឡើង។

ការ​ទទួល​បាន​ការ​គេង​ដែល​ស្កប់ស្កល់​គឺ​ជា​រឿង​ដ៏​ល្អ​បំផុត​មួយ​ចំពោះ​សុខភាព​ ព្រោះ​ថា​វា​និង​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ស្ត្រេស ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​ផ្ដោត​អារម្មណ៍​បាន​ល្អ​ជាង​មុន​ និង​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​ផង​ដែរ។ សរុប​សេចក្ដី​មក​ការ​គេង​ហៀរ​ទឹក​មាត់​ពុំ​មែន​ជា​រឿង​អាក្រក់​នោះ​ទេ​ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ​វា​ជា​សញ្ញាណ​ដែល​បង្ហាញ​ថា​ផ្នែក​ខ្លះ​នៃ​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​ដូច​ការ​លើក​ឡើង​ខាង​លើ​នេះ​មាន​លក្ខណៈ​ល្អ​ប្រសើរ​ទៅ​វិញ​ទេ ៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

មិនថានៅ ញ៉ូវយ៉ក Fashion Week និង ប៉ារីស Fashion Week ឈុត ALmée Couture ទទួលបានការកោតសរសើរខ្លាំង

ព្រឹត្តិការណ៍ Fashion Week លំដាប់​ពិភពលោក​ឆ្នាំ​នេះ ក៏មាន​ប្រេនកម្ពុជា​ដែល​ល្បី​ខាង​សម្លៀកបំពាក់ Couture ចូលរួម​បង្ហាញ​លើ Runway ដ៏​អស្ចារ្យ ២ នោះ​គឺ New York F

ដូចរឿងភាគ AI!  បុរសជនជាតិចិនម្នាក់រៀបការជាមួយអូន និងរៀបចំពិធីបង្កក់កូន ១០០ ថ្ងៃជាមួយគេនៅថ្ងៃតែមួយទីតាំងតែមួយ

បុរសម្នាក់នៅក្នុងខេត្ត Guizhou ប្រទេសចិនបានបង្កឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាស បន្ទាប់ពីលោកបានរៀបចំពិធីមង្គលការ និងពិធីអបអរសាទរខួប ១០០ថ្ងៃ កូនរបស់លោកជាមួយស្ត្រីម្នាក់ទៀត

ឆ្ងាញ់មិនគិតនាំហានិភ័យដល់ជីវិត! គ្រោះថ្នាក់នៃការបរិភោគសាច់ឆ្កែ សូម្បីតែអង្គការសុខភាពពិភពលោកក៏ធ្លាប់ព្រមានច្រើនដង

ពីមាត់មួយទៅមាត់គេច្រើនតែលើកឡើងថាការទទួលទានសាច់ឆ្កែនឹងជួយបង្កើនកម្ដៅដល់រាងកាយ បំបាត់ភាពត្រជាក់ ឬជាថ្នាំប៉ូវកម្លាំងជាដើម។

ខ្សែភាពយន្តឯកសារ «LOOT: ការវិលត្រឡប់មកវិញនូវរតនសម្បត្តិវត្ថុកម្ពុជា» ត្រៀមចាក់បញ្ចាំងនៅតាមរោងភាពយន្តទូទាំងប្រទេសកម្ពុជា ចាប់ពីថ្ងៃទី១៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៦

ខ្សែភាពយន្តឯកសារកម្រិតអន្តរជាតិ “LOOT” ដែលលាតត្រដាងពីបញ្តាញឧក្រិដ្ឋកម្មជួញដូរវត្ថុបុរាណខ្មែរជាសកល ដោយខុសច្បាប់ពីសំណាក់ជនបរទេស ត្រូវ

សម្ពាធសេដ្ឋកិច្ច និង AI ធ្វើឱ្យទីផ្សារការងារសម្រាប់និស្សិតទើបបញ្ចប់ការសិក្សានៅចក្រភពអង់គ្លេសធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតទាបបំផុត

និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សានៅចក្រភពអង់គ្លេសកំពុងប្រឈមមុខនឹងទីផ្សារការងារដែលចង្អៀតជាងមុន ដោយសារកាលពីខែ កក្កដា កន្លងទៅ ការផ្សព្វផ្សាយស្វែងរកបុគ្គលិកសម្រាប់និស្សិតទើប

អាវល្ខោន (អាវណយ) ឯកសណ្ឋានហាត់សម របស់នាដកាខ្មែរ តាំងពីបុរាណ ដល់បច្ចុប្បន្ន

កម្ពុជា ជា​ប្រទេស​​ដែល​មាន​វប្បធម៌​វ័យ​ចំណាស់​មួយ​នៅ​អាស៊ីអាគ្នេយ៍ ក្នុង​សម្លៀកបំពាក់​ក៏​ខ្មែរ មាន​ភាព​ច្នៃ​ប្រតិដ្ឋ​ខ្ពស់ ហើយ​បន្សល់​ទុក​ដល់​កូនចៅ​ជំនាន់​ក្រោយ

ប្រូម៉ូសិនអស់ស្ទះ! ហាងសម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើងកីឡា SKOR CAMBODIA បញ្ចុះតម្លៃរហូតដល់ ៧០%

ប្រូមូសិន​ពិសេស​មិន​ធ្លាប់​មាន ហាង​លក់​ទំនិញ​កីឡា និង​សម្លៀកបំពាក់ Multi-Brand សុទ្ធ ១០០% SKOR Cambodia ប្រកាសរៀប​ចំ​កម្មវិធី Year End Sale ដោយ​មាន​ការ​បញ្ចុះ​តម្លៃ​រហូត​ដល់ ៧០% លើ​ទំនិញ Original ជា​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​ហាង។ អតិជន SKOR ទាំង​អស់

ប៉ូលីសហុងកុងបើកការស៊ើបអង្កេតភ្លាមៗលើករណីក្មេងស្រីអាយុ ១០ ឆ្នាំយួរថង់ស្រាបៀរ

យោងតាមសារព័ត៌មាន South China Morning Post ប៉ូលីសហុងកុងទទួលបានការរាយការណ៍កាលពីម្សិលមិញអំពីក្មេងស្រីម្នាក់កំពុងស្លៀកឯកសណ្ឋានសាលាហើ

សូម៉ា របស់ផលិតកម្ម Wonder Film សរសេររឿងតាំងពី ២០១២ និងប្រើពេលថតជាង២ ឆ្នាំ ទីបំផុតបានចេញបញ្ចាំងហើយ

ភាពយន្ត sci-fi ដែលកូនខ្មែរបានផលិត​ត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ​ និង​ធ្លាប់​ទទួល​បាន​ការ​គាំទ្រ​ផ្ទាល់​ពី​សំណាក់​ក្រសួង​វប្បធម៌ និង​វិចិត្រ​សិល្បៈ​បាន​ចេញ​លិខិត​សរសើរ

ពិធីជួបសំណេះសំណាល ដែលសមាគមសិល្បករខ្មែរ​បានរៀបចំដើម្បីជាការដឹងគុណ វីរសិល្បករ​ នាឳកាសបុណ្យភ្ជុំ

ដោយ​មាន​ស្មារតី​លើក​កម្ពស់​អ្នក​សិល្បៈ​របស់​​សំណាក់​លោកជំទាវ​អ្នក​ឧកញ៉ា​ ម៉ៅ ចំណាន ព្រម​ជាមួយ​លោកជំទាវបណ្ឌិតសភាចារ្យរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងវប្បធម៌ និងវិចិត្រសិល្បៈ សម