fbpx

បើចង់ភ្លេច Ex ដាច់ខាតត្រូវធ្វើរឿងទាំងនេះឲ្យបាន

ក្រោយ​បែក​គ្នា រឿង​ដែល​អាច​ធ្វើ​បាន​គឺ​ត្រូវ​កាត់​ចិត្ត មិនមែន​បន្ត​ខូច​ចិត្ត​ទៀត​ទេ ហើយ​ស្រប​ពេល​កំពុង​កាត់​ចិត្ត​ក៏​ត្រូវ​បំភ្លេច​គេ​ផង​ដែរ បើ​ទោះ​ជា​វា​ពិបាក​ក៏​ដោយ។ ដើម្បី​បំភ្លេច​សង្សារ​បាន អ្នក​ត្រូវ​ចាំ​ពី​រឿង​ទាំង ៦ យ៉ាង​នេះ​សិន។

. ដក​ដង្ហើម​ឲ្យ​វែង​ៗ

ការ​បែក​គ្នា​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​ជា​ការ​ដេក​លើ​គ្រែ​ដែល​ក្រាល​ដោយ​បន្លា វា​ប្រាកដ​ជា​មុត និង​មាន​ភាព​ឈឺចាប់​ស្ទើរតែ​ទ្រាំ​មិន​បាន។ ទោះ​ជា​ពិបាក​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ក៏​យើង​ត្រូវ​សម្រួល​ចិត្ត ហើយ​រឿង​ដំបូង​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន​គឺ​ដកដង្ហើម បន្ទាប់​មក​សម្រាក​បន្តិច ដើម្បី​ឲ្យ​ខួរក្បាល​អាច​គិត​ពី​អ្វី​ថ្មី។ ផ្លូវ​ចេញ​មាន​តែ​មួយ​គត់​គឺ​ឱកាស។ វា​ទាមទារ​ភាព​ធន់ និង​ភាព​ក្លាហាន។ ជំហាន​ដំបូង​សម្រាប់​ការ​ព្យាបាល គឺ​ការ​បោះ​ជំហាន ហើយ​ព្យួរ​ទុក​ការ​ឈឺចាប់​នៅ​ទី​នោះ​ដដែល។


២. កុំ​ទៅ​កន្លែង​ចាស់

អ្នក​ដែល​បែក​បាក់​ស្នេហា ភាគច្រើន​ជ្រើស​យក​ការ​ទៅ​កន្លែង​ចាស់ ដើម្បី​រំលឹក​ពី​រឿង​កន្លង​ដែល​ធ្លាប់​សាង​នៅ​ទី​នោះ។ ប៉ុន្តែ​ការ​ជ្រើស​ទៅ​កន្លែង​ចាស់​មាន​តែ​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​ឈឺចាប់​លើស​ដើម ព្រោះ​ឃើញ​រូបភាព​ដែល​ផ្អែមល្ហែម​ស្ដែង​ៗ​នៅ​ភ្នែក​កាលពី​មុន​បាន​ផុស​ចេញ​ភ្លាម​ៗ ពេល​ទៅ​ដល់ នាំ​ឲ្យ​រឹតតែ​នឹក​គេ​លើស​ដើម។

. ឈប់​រលឹក ឬ​ពាក់ព័ន្ធ​អ្នក​ចាស់

ត្រូវ​ទទួល​ស្គាល់​ថា​អ្នក​បាន​បែក​គ្នា​ហើយ ឈប់​ចូល​ទៅ​ឆែក​មើល profile បណ្ដាញ​សង្គម​របស់​គេ ដើម្បី​ចង់​ដឹង​ថា​គេ​មាន​ផុស​អ្វី​ដែល​ជា​ការ​សោកស្ដាយ ក្រោយ​បែក​គ្នា​ឬ​អត់? ឧទាហរណ៍៖ គេ​ពិត​ជា​បាន​ផុស​របៀប​នឹក​អ្នក វា​ពិត​ជា​មិន​ល្អ​ទេ​ដែល​អ្នក​មក​ឃើញ​អ្វី​ដែល​គេ​កំពុង​ធ្វើ ព្រោះ​បើ​ត្រឡប់​ទៅ​ត្រូវ​គ្នា​វិញ ប្រាកដជា​បំផ្លាញ​ថ្ងៃ​អ្នក​នា​ថ្ងៃ​ក្រោយ​ប្រាកដ​ណាស់។ តែ​បើ​មិន​ឃើញ បាន​ឃើញ​ត្រឹម​របៀប​ដែល​គេ​សើច​សប្បាយ​ក្រោយ​បែប​ពី​អ្នក អ្នក​ក៏​កាន់តែ​ឈឺ​ចិត្ត​ដែល​នៅ​យំ​នឹក​គេ​រាល់​យប់ ទាំង​ដែល​គេ​ក្អាកក្អាយ​រស់​ដោយ​គ្មាន​អ្នក​បាន។ ចំណែក​រូបភាព​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ស្រលាញ់​កន្លង​ទៅ​ដែល​ផ្ញើ​នៅ​លើ Instagram ឬ Facebook បើ​បាន​ឃើញ​ក្រោយ​ចែក​ផ្លូវ​គ្នា នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​កាន់​តែ​ក្រៀមក្រំ​ខ្លាំង និង​អស់​សង្ឃឹម។

. សាកល្បង​អ្វី​ថ្មី គួរឲ្យ​រំភើប ដើម្បី​យក​ឈ្នះ​ការ​ចងចាំ​ពី ex


យក​ក្រដាស​មួយ មក​សរសេរ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ខ្លាច​ធ្វើ (ឬ​ចូលចិត្ត​ធ្វើ ប៉ុន្តែ​មិន​ដែល​ធ្វើ) និង​ទៅ​កន្លែង​ដែល​គ្មាន​ស្រមោល​អ្នក​ចាស់។ នៅ​ពេល​នោះ​អ្នក​នឹង​ដឹង​ថា អ្នក​ជា​មនុស្ស​មាន​សំណាង​ដែល​បាន​ចាប់ផ្ដើម​អ្វី​ដ៏​អស្ចារ្យ​ដែល​មិន​ធ្លាប់​ជួប ព្រោះ​កាលពី​ពេល​ទាក់ទង​គ្នា គេ​បាន​ហាមប្រាម​អ្នក​មិន​ឲ្យ​ធ្វើ។ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ធ្វើអ្វី​ដែល​អ្នក​គិត​ថា​មិន​អាច​ធ្វើ​បាន វា​ផ្ដល់​ឲ្យ​អ្នក​នូវ​មេឃ​ថ្មី ដើម្បី​ហោះ​ចូល ហើយ​អ្នក​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ម្នាក់​ថ្មី។ ការ​បែក​គ្នា​​ក៏​ជា​វេលា​ដ៏​ល្អ​បំផុត ដើម្បី​ស្វែង​រក​អ្នក​ដែល​ពិត​ជា​ចង់​ធ្វើ។

៥. រៀន​ពី​របៀប move on
ពេល​ខ្លះ​ផ្លូវ​ចិត្ត​អ្នក​ធ្លាក់​ចុះ តែ​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​វា​ធ្លាក់​ចុះ​ទៅ ដើម្បី​អាច​កំណត់​ដំណើរ​ជីវិត​របស់​យើង​ឡើង​វិញ។ បន្ទាប់​ពី​យើង​រស់នៅ​ម្នាក់ឯង​បាន ក្រោយ​បែកបាក់​ក៏​អាច​ដឹង​ពី​វិធី​បន្ត​ទៅ​មុខ​ទៀត គ្រាន់តែ​ឈឺចាប់​បន្តិច ហើយ​មិន​យូរ​ប៉ុន្មាន​អ្នក​នឹង​ទម្លាប់​ជាមួយ​ការ​រស់នៅ​បែប​នោះ។

៦. អភ័យទោស

ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​បាន​លើកលែង​ទោស​ឲ្យ​អ្នក​ចាស់​ទេ​នោះ អ្នក​ក៏​នឹង​នៅ​ដិតដាម​រឿងរ៉ាវ​កន្លង​មក​ដូចគ្នា។ ការ​អភ័យទោស​នឹង​បន្សាប​ជាតិពុល​ពី​អតីតកាល​របស់​អ្នក ហើយ​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​ជ្រះ​ថ្លា​ចិត្ត​គិត​អ្វី​បាន​ល្អ​ជាង​មុន​ថែម​ទៀត​ផង។

ការ​អភ័យទោស​​ជួយ​​អ្នក​បំភ្លេច​អតីត ហើយ​ទុក​ឲ្យ​អ្នក​គ្មាន​ការ​ឈឺចាប់។ អត់ទោស​ឲ្យ​គាត់​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​ដែល​គាត់​បាន​ធ្វើ​ចំពោះ​អ្នក។ បន្ទាប់​មក​ក៏​ត្រូវ​អត់ទោស​ឲ្យ​ខ្លួនឯង។ មនុស្ស​ដែល​ពិបាក​អភ័យទោស​បំផុត​គឺ​ខ្លួន​ឯង។ អត់ទោស​ឲ្យ​ខ្លួនឯង សម្រាប់​អ្វី​គ្រប់យ៉ាង​ដែល​អ្នក​គិត​ថា​អ្នក​បាន​ធ្វើ ឲ្យ​ខ្លួនឯង​ខូចចិត្ត។ ក្រោយ​អភ័យទោស អ្នក​កំពុង​នៅ​លើ​ផ្លូវ​ថ្មី​មួយ អាច​ជ្រើសរើស​អ្វី​ដែល​អ្នក​ពេញចិត្ត៕


តារាល្បីៗ, ព័ត៌មានកម្សាន្ត, ព្រឹត្តិការណ៍

ស្នេហ៍ ៩ឆ្នាំចាញ់​គេកន្លះឆ្នាំ! Weir ប្រកាស​រៀបការ​ជាមួយ​សង្សារ​ថ្មី ក្រោយ​បែក​ពី​ Bella ៧ខែ

តារា​សម្ដែង​ថៃ Weir Sukolwat នៅ​ថ្ងៃ​ទី​១ ខែកក្កដានេះ​បាន ប្រកាសចូលរោងការ ជាមួយ​មិត្ត​ស្រី​​ថ្មី​ដែល​មិនមែន​ជា​អ្នក​សិល្បៈ ​នៅ​ថ្ងៃ​ទី ១៧ ខែ​កក្កដា ដោយ​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​គ្រប់​យ៉ាង​ទាំង​សម្រាប់​
តារាល្បីៗ, ព័ត៌មានកម្សាន្ត, ព្រឹត្តិការណ៍

មុនចេញច្រៀង តារា K-pop ១២ រូបនេះសុទ្ធតែធ្លាប់រស់នៅប្រទេស ហ្វីលីពីន

ប្រិយមិត្តអ្នកនិយមតាមដានក្រុមចម្រៀងខេប៉ុបជឿថាប្រាកដជាធ្លាប់បានឃើញ និងបានស្គាល់តារាទាំង ១២ ខាងក្រោមនេះ។ ប៉ុន្ដែប្រហែលមិនធ្លាប់បានដឹងឡើយថាពួកគេសុទ្ធតែធ្លាប់រស់នៅលើទឹកដីប្រទេស ហ្វីលីពីន មុនមានឈ្មោះល្បីល្បាញដូចសព្វថ្ងៃ។
ព័ត៌មានរសនិយម, ព្រឹត្តិការណ៍, ស្នេហានិងទំនាក់ទំនង

៥ ចំណុច​ដែល​បង្ហាញ​ថា​ សង្សារ​របស់​អ្នក​អាច​ក្លាយ​ជា​គូ​អនាគត​ដ៏​ល្អ​នៅ​ថ្ងៃ​ក្រោយ

ពាក្យ​ចាស់​លោក​ពោល​ថា ធ្វើ​ស្រែ​ខុស​មួយ​ឆ្នាំ​អាច​ត្រូវ​មួយ​ឆ្នាំ ប៉ុន្តែ​បើ​យក​ប្ដី​ប្រពន្ធ​វិញ​បើ​ខុស​ម្ដង​ហើយ​គឺ​ខុស​មួយ​ជីវិត។ ស្ដាប់​មើល​ទៅ​វា​ដូចជា​ត្រឹមត្រូវ​ម្យ៉ាង​ដែរ ពីព្រោះ​ថា​ការ​ជ្រើសរើស​ដៃគូ​ជីវិត​នីមួយ​ៗ មិនមែន​ជា​រឿង​ងាយ​ទេ ដូច្នេះ​ហើយ​មុន​និង​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​ទទួល​អ្នកណា​មក​ធ្វើ​ជា​ស្វាមី ឬ​ភរិយា​យើង​គួរតែ​ធ្វើ​ការ​មើល​ចិត្ត​គ្នា​ជាមុន​សិន ប្រសើរ​ជាង​ពេល​រៀបការ​ហើយ​ចាំ​មើល​ចិត្ត​គ្នា​តាម​ក្រោយ។ យ៉ាងណាមិញ​ បើ​សិន​អ្នក​ចង់​ដឹង​ថា​ បុរស ឬ នារី ​ដែល​អ្នក​កំពុង​តែ​សេពគប់ ​គឺ​ជា​មនុស្ស​ដែល​អាច​ដើរ​លើ​វិថី​ជីវិត​តែ​មួយ​ជាមួយ​អ្នក​បាន អ្នក​គួរតែ​សង្កេត​ទៅ​លើ​ចំណុច ៥ ខាងក្រោម​នេះ៖
តារាល្បីៗ, ព័ត៌មានកម្សាន្ត, ព្រឹត្តិការណ៍

ថតរឿងលើកដំបូង ងិន ម៉ារ៉ាឌី ប៉ះតំណែងធំ តែជួបផលលំបាកមិននឹកស្មាន

បវរកញ្ញាចក្រវាឡកម្ពុជាឆ្នាំ២០២១ កញ្ញា ងិន ម៉ារ៉ាឌី បានប្រាប់ឱ្យដឹងក្នុងកិច្ចសម្ផាសន៍មួយកាលពីពេលថ្មីៗនេះថា កញ្ញាទើបទទួលបានឱកាសសម្តែងភាពយន្តជាលើកទី១ ដោយក្នុងរឿងដំបូងនេះ កញ្ញាក្តោបបានតំណែងតួធំ …
តារាល្បីៗ, ព័ត៌មានកម្សាន្ត, ព្រឹត្តិការណ៍

ស្ដេចកំប្លងទិនហ្វី ស្នើផលិតករ​ភាពយន្តជំនាន់ក្រោយ ផ្សព្វផ្សាយប្រវត្តិសាស្ត្រ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន

កំពូល​តារា​សម្ដែង និងផលិតករ​ភាពយន្តហុងកុង Stephen Chow (ទិនហ្វី) ថ្មី​ៗនេះ​បានផ្ដាំផ្ញើដល់ផលិតករភាពយន្តជំនាន់ក្រោយៗ ឲ្យជួយ​ផ្សព្វផ្សាយ​ពី​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​ ក្នុង​បទសម្ភាសជាមួយ​ទូរទស្សន៍​
តារាល្បីៗ, ព័ត៌មានកម្សាន្ត, ព្រឹត្តិការណ៍

ក្រោយមានបញ្ហា Visa ឥឡូវ អ៊ិន លក្ខិណា និង ឡៅ បញ្ញា ចេញទៅប្រកួតនៅ ប៉ូឡូញ បានហើយ

ព្រោះ​តែ​បញ្ហា Visaធ្វើ​ឱ្យ​ដំណើរ​ការ​ហោះ​ចេញ​ទៅ​ប្រទេស​ប៉ូឡូញ​របស់ Miss/Mister Supranational Cambodia 2022 គឺ​កញ្ញា អ៊ិន លក្ខិណា និង​លោក ឡៅ បញ្ញា មាន​ការ​យឺតយ៉ាវ ខណៈ​
តារាល្បីៗ, ព័ត៌មានកម្សាន្ត, ព្រឹត្តិការណ៍

ស្រដៀងពេក! អ្នកគាំទ្រលាន់មាត់តារាស្រីម្នាក់នេះមុខដូច Zhao LiYing ខ្លាំង

ថ្មីៗ នេះ តារាស្រីចិន Yuan Bing Yan ដែលជាតួឯកស្រីក្នុងរឿងភាគល្បី “ចង្កៀងមេឃា” បានថតឱ្យទស្សវដ្ដី Garazia សម្រាប់ vol.564។ តែអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកគាំទ្រឡើងចំហមាត់ធ្លុងនោះរូបរាងរបស់នាងសឹងតែដូចតារាស្រី Zhao LiYing បេះបិត បើមិនចាប់អារម្មណ៍ច្រឡំគ្នាមិនខាន។
តារាល្បីៗ, ព័ត៌មានកម្សាន្ត, ព្រឹត្តិការណ៍

ជាតារាល្បីប្រចាំប្រទេស តែ Zhao LiYing មិនលាក់លៀមរឿងខ្លួនជាកូនអ្នកស្រែចម្ការ

កាលពីថ្ងៃទី ២៩ ខែ មិថុនា កន្លងទៅ រឿងភាគថ្មីរបស់តារាសម្ដែងស្រីលំដាប់ A របស់ប្រទេសចិន Zhao LiYing បានចាក់ផ្សាយជាផ្លូវការ។ រឿង “Story Of XingFu” នេះដែរមានការចូលរួមសម្ដែងពីតារាល្បីផ្សេងទៀតដូចជា Liu Wei, Tang Zheng, Lou Jin និង Cao Zheng។
តារាល្បីៗ, ព័ត៌មានកម្សាន្ត, ព្រឹត្តិការណ៍

ព្រោះអ្វីទើប មាន សូនីតា ចង់ថតភាពយន្តជាមួយផលិតករបរទេស?

មួយ​រយៈ​ចុងក្រោយ​នេះ​រាជនីក្រមា មាន សូនីតា បាន​ងាក​ត្រឡប់​មក​រក​វិស័យ​ភាពយន្ត​ខ្មែរ​ច្រើន​ឡើង​វិញ​ហើយ ដោយ​នាង​បាន​ទទួល​ថត​រឿង​ភាគ និង​ដុំ​ឱ្យ​ផលិតកម្ម​ក្នុង​ស្រុក​ជា​បន្ត​បន្ទាប់។ មិន​តែ
តារាល្បីៗ, ព័ត៌មានកម្សាន្ត, ព្រឹត្តិការណ៍

ក្រោយទាក់ទងគ្នាយូរ ថ្ងៃនេះ សយ រតនៈ និង ប៉ាច គីមមួយ ចូលរោងភ្ជាប់ពាក្យហើយ!

ដូច​ដែល​អ្នក​គាំទ្រ​ដឹង​រួច​ហើយ​ថា​តារា​រួម​ទ្រនំ​ហង្សមាស​តែ​មួយ គឺ​លោក សយ រតនៈ និង ប៉ាច គីមមួយ បាន​ប្រកាស​ពី​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​បើក​ចំហ​ជា​យូរ​ហើយ​ដែរ។ ថ្ងៃនេះ​គូស្នេហ៍​ដែល​ជា​តារា​ចម្រៀង