ជារឿងធម្មតាដែលមនុស្សទាំងអស់គ្នា អ្នកណាក៏ចង់រស់នៅដោយមានក្ដីសុខ ភាពរីករាយ និងសុភមង្គលដែរ។ ប៉ុន្តែដើម្បីអាចធ្វើឱ្យជីវិតខ្លួនឯងមានក្ដីសុខចាំបាច់ត្រូវតែចេះចាត់ចែងរឿងរ៉ាវមួយចំនួនក្នុងជីវិតឱ្យបានរៀបរយបំផុត។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ AMS នឹងចែករំលែកជូនប្រិយមិត្តទាំងអស់នូវរឿងខ្លះដែលព្រលែង និងរឿងខ្លះត្រូវរក្សាដើម្បីឱ្យជីវិតមានក្ដីសុខជាងមុន៖
១. រឿង ៣ យ៉ាងគួរដោះលែង
– ភាពសោកសៅ៖ ការចាក់សោរខ្លួនឯងឱ្យរស់នៅក្នុងភាពសោកសៅប្រៀងដូចជាកំពុងជីករណ្ដៅមួយយ៉ាងជ្រៅកប់ខ្លួនឯងមិនឱ្យឃើញពន្លឺថ្ងៃ។ ជាការពិតក្នុងជីវិតមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនមានអ្នកណាដែលមិនឆ្លងកាត់រឿងរ៉ាវសោកសៅនោះទេ ដូច្នេះគ្រាន់តែដើរទៅមុខបន្ដទៀតព្រោះដំណោះស្រាយនឹងបង្ហាញខ្លួនឆាប់ៗជាមិនខាន។
– ភាពល្អឥតខ្ចោះ៖ ការបង្ខំឱ្យខ្លួនឯងរស់នៅជាមួយនឹងភាពល្អឥតខ្ចោះខ្លាំងពេកគឺមិនខុសពីការធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងឱ្យទទួលយកភាពឈឺចាប់ ហត់នឿយ និងសម្ពាធនោះឡើយ។ ពេលខ្លះគ្រាន់តែរស់នៅដោយសាមញ្ញ និងជាខ្លួនឯងគឺពិតជាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជីវិតរបស់យើង ហើយក៏ជាវិធីដែលធ្វើឱ្យខ្លួនមានក្ដីសុខជាងមុនដែរ។
– អតីតកាល៖ មិនថារឿងមួយនោះអាក្រក់ខ្លាំងប៉ុណ្ណា ឬតានតឹងយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏នៅតែជាអតីតកាលជារឿងដែលកន្លងហួសទៅហើយ។ ដូច្នេះការរស់នៅក្នុងអតីតកាលពិតជាធ្វើឱ្យខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាក្នុងជីវិតមិនតិចនោះទេ ថែមទាំងប្រៀបដូចជាជ្រមុជខ្លួនឯងឱ្យចូលក្នុងសមុទ្រទុក្ខដែលមិនមានកោះត្រើយដែរ។

២. រឿង ៣ យ៉ាងគួររក្សាទុកឱ្យល្អ
– ទឹកចិត្តល្អ៖ ចិត្តសប្បុរសរបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃបំផុតដែលហាក់ដូចជាពរជ័យមួយក្នុងជីវិតផងដែរ។ ជាក់ស្ដែងនៅពេលដែលយើងសាងល្អឱ្យបានច្រើន នោះអំពើល្អនឹងតាមថែរក្សាយើងដូចគ្នា។ ជាពិសេសក៏ប្រៀបដូចជាដែលឆក់ដែលស្រូបទាញឱ្យមានអ្នកស្រឡាញ់ចូលចិត្តយើងកាន់តែច្រើនដែរ។
– ពាក្យសម្ដី៖ បច្ចុប្បន្នពាក្យសម្ដីរបស់មនុស្សគឺអាចសម្លាប់មនុស្សបានឃោរឃៅជាងអាវុធមុតស្រួចទៅទៀត។ ដូច្នេះហើយមុនពេលនិយាយស្ដីទៅកាន់តែអ្នកណាម្នាក់ត្រូវតែគិតឱ្យបានដិតដល់មែនទែន ព្រោះពេលខ្លះអាចថាជាអចេតនារបស់យើង ប៉ុន្តែបែរជាធ្វើឱ្យអ្នកដទៃឈឺចាប់ទៅវិញ។ ជាពិសេសត្រូវតែគ្រប់គ្រងឱ្យបាននៅពេលដែលមានចិត្តទោសៈ។
– ការដឹងគុណ៖ មនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅជាមួយការដឹងគុណមនុស្សជុំវិញខ្លួន ជៀសមិនផុតពីការទទួលពរជ័យឡើយ។ ជាពិសេសយើងក៏អាចទទួលបានមកវិញនូវការផ្ដល់តម្លៃ ក្ដីស្រឡាញ់ និងការកោតសរសើរពីមនុស្សជាច្រើនទៀតផង។ ដូច្នេះត្រឹមការដឹងគុណក៏អាចជួយឱ្យយើងស្វែងរកបានភាពរីករាយ និងក្ដីសុខមួយចំណែកក្នុងជីវិតដែរ៕


























Account
Security
Favourite Content