កង្វះសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍
មិនថាពេលណា ឬកន្លែងណាក៏ដោយ យើងមិនគួរធ្វើជាទាសករនៃអារម្មណ៍របស់ខ្លួនឡើយ។ ចូរកុំធ្វើគ្រប់សកម្មភាពដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍ខ្លួនឯង តែត្រូវដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកឱ្យបានល្អ។
ការបញ្ចេញអារម្មណ៍គឺជាសភាវគតិរបស់មនុស្ស ប៉ុន្តែការដឹងពីវិធីទប់អារម្មណ៍គឺជាជំនាញ។ ការអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍ខឹង ឆេវឆាវកើនឡើងច្រើនពេកនឹងធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែពិបាក។ ជំនួសឱ្យការត្រូវបានអារម្មណ៍គ្រប់គ្រង អ្នកគួរតែគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯងឱ្យបាន ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកអាចចាត់ការលើអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបាន អ្នកនឹងអាចយកឈ្នះលើរឿងជាច្រើនទៀតបាន។
ចូលចិត្តភាពរីករាយក្នុងរយៈពេលខ្លី
នៅពេលមនុស្សចូលចិត្តការសប្បាយរយៈពេលខ្លី ខួរក្បាលពួកគេបញ្ចេញអ័រម៉ូនរីករាយបន្តបន្ទាប់ ធ្វើឱ្យពួកគេសុខចិត្តចំណាយពេលវេលាឥតប្រយោជន៍ច្រើន រហូតធ្វើឱ្យសមត្ថភាពដោះស្រាយបញ្ហាចុះខ្សោយ។
ខណៈដែលមនុស្សល្ងង់ចាយពេលច្រើនលើការគេង ផឹកស៊ី និងញៀនល្បែង មនុស្សឆ្លាតវៃនឹងឆ្លៀតឱកាសដើម្បីបន្តទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗ។ នេះជាការលត់ដំខ្លួនឯងដែលធ្វើឱ្យមនុស្សឆ្លាតវៃកាន់តែជោគជ័យ។ ប្រសិនបើយើងម្នាក់ៗ បន្តទទួលយកភាពរីករាយរយៈពេលខ្លី នោះយើងនឹងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលលែងសល់អ្វីនៅពេលអនាគត។ សុភមង្គលពិតប្រាកដគឺត្រូវតែឆ្លងកាត់ការលំបាកមុនទើបបានស្រណុកក្រោយ។
ទម្លាប់ផ្ដេកផ្ដួល ឆាប់ចុះចាញ់
របៀបនៃការគិត កម្រិតនៃការយល់ដឹងគឺជាកត្តាដែលកំណត់វាសនាមនុស្សស្ទើរទាំងស្រុង។ មនុស្សដែលមានការយល់ដឹងទាបគឺប្រៀបដូចជាកង្កែបនៅបាតអណ្តូង ដែលមិនអាចមើលឃើញពិភពលោកទាំងស្រុងបានឡើយ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមាន អ្នកត្រូវតែរស់នៅដោយការភ្ញាក់រឭកជានិច្ច។ មនុស្សភាគច្រើនមិនបានប្រើប្រាស់ជីវិតខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែទទួលយកអ្វីដែលជីវិតផ្ដល់ឱ្យប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេតែងប្រាថ្នាចង់បានជីវិតប្រសើរជាងនេះ ប៉ុន្តែមិនអាចទប់ទល់នឹងការអូសទាញទៅរកភាពអវិជ្ជមានបាន ហើយចុងក្រោយជីវិតនឹងធ្លាក់ទៅដល់ចំណុចសូន្យ ៕



























Account
Security
Favourite Content