ចៀស​វាង​ស្បែក​មុខ​មាន​បញ្ហា​ដោយសារ​ពាក់ម៉ាស​រាល់​ថ្ងៃ​ អ្នក​ត្រូវ​អនុវត្តទម្លាប់ ៧​នេះ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ

ដូច​ដែល​យើង​បាន​ដឹង​ថា​ ការ​ពាក់​ម៉ាស​គឺ​ជា​រឿង​ចម្បង​ដែល​យើង​ត្រូវ​ធ្វើ​ដើម្បី​ការពារ​ខ្លួន​ ក៏​ដូច​ជា​ទប់​ស្កាត់​ការ​រីក​រាលដាល​នៃ​ជំងឺ​កូវីត១៩​។ ក្នុង​បរិបទ​នេះ​តម្រូវ​ឲ្យ​យើង​ត្រូវ​ពាក់​ម៉ាស​ជាប់​ជា​ប្រចាំ​ ដែល​ការ​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ផល​ប៉ះ​ពាល់​មួយ​ចំនួន​ដល់​ស្បែក​មុខ​ ដូចជា​ កន្ទួល រមាស ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ម៉ាស​ប៉ះពាល់​ជា​មួយ​ស្បែក​មុខ ឬ​គ្រឿង Make up របស់​អ្នក​។ ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​ទម្លាប់​ ៧​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​គួរ​ធ្វើ​ដើម្បី​ជួយ​ដល់​ស្បែក​មុខ​របស់​អ្នក។

១ ផឹក​ទឹក​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់

ស្បែក​ដែល​មាន​ជាតិ​ទឹក​គ្រប់គ្រាន់​អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​លើ​ស្បែក​មុខ​បើ​ទោះ​បី​ជា​ពាក់​ម៉ាស​រាល់​ថ្ងៃ​ក៏​ដោយ។ អ្នក​អាច​ផឹក​ទឹក​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់ ឬ​ប្រើ​ Spray ជាតិ​ទឹក​ដើម្បី​ធានា​ថា​ស្បែក​មាន​ជាតិ​ទឹក​គ្រប់​គ្រាន់។

២ ប្រភេទ​ម៉ាស

អ្នក​មិន​គួរ​ប្រើ​ម៉ាស​ដែល​ផលិត​ពី អំបោះ​សំយោគ (synthetic fabrics) ដូចជា​ នីឡុង និង Polyester ឡើយ​ដែល​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ស្បែក​មុខ និង​ឡើង​កន្ទួល។ អ្នក​គួរ​ប្រើ​ម៉ាស​ដែល​ម៉ាស​ដែល​ផលិត​ពី​វត្ថុ​ធាតុ​ដើម​ធម្មជាតិ​ដូចជាកប្បាសជាដើម​ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ងាយ​ស្រួល​ដក​ដង្ហើម និង​មិន​ប៉ះពាល់​ស្បែក។

៣ កម្រិត​ការ​ Make Up

ការ​ Make Up ហើយ​ពាក់​ម៉ាស​ប្រៀប​ដូច​ជា​ការ​ Make Up ហើយ​ចូល​ដេក​ដូច្នោះ​ដែរ។ ក៏​ប៉ុន្តែ​ស្រទាប់​នៅ​ក្រោម​ម៉ាស​របស់​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ទះ​រន្ធញើស​បាន​ និង​បង្ក​ផល​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ស្បែក​មុខ​ទៀត​ផង។ ដូច្នេះ​ហើយ​អ្នក​គួរ​កម្រិត​ការ​ Make Up របស់​អ្នក​កុំ​ឲ្យ​ក្រាស់​ខ្លាំង​ពេក។

៣ ប្រើ​សាប៊ូ​លាង​មុខ

ការ​ពាក់​ម៉ាស​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​មុខ​របស់​អ្នក​ស្ទះ​រន្ធ​ញើស ដូច្នេះ​ហើយ​ការ​លាង​សម្អាត​ស្បែក​មុខ​គឺ​ពិត​ជា​សំខាន់​ក្នុង​ការ​លាង​សម្អាត​ភាព​កង្វក់ ជាតិ​ខ្លាញ់ និង​បើក​រន្ធ​ញើស​ផង​ដែរ។

៤ ប្រើ​ផលិត​ផល​ដែល​ផ្ដល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក

ស្បែក​ស្ងួត​គឺ​ជា​បញ្ហា​សាមញ្ញ​មួយ​ ជា​ពិសេស​នៅ​រដូវ​រងា ប៉ុន្តែ​វា​រឹង​តែ​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​យ៉ាប់​ទៅ​ទៀត​ពេល​ដែល​ពាក់​ម៉ាស​។ ដូច្នេះ​ហើយ​អ្នក​គួរ​ប្រើ​ប្រាស់​ផលិត​ផល​ផ្ដល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក​ដើម្បី​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​ដល់​ស្បែក។

៥ ប្រើ​ក្រែម​បបូរ​មាត់

មិន​ខុស​ពី​ស្បែក​មុខ បបូរ​មាត់​ក៏​ងាយ​នឹង​ស្ងួត​ដូច​គ្នា​ពេល​ដែល​អ្នក​ពាក់​ម៉ាស​។ អ្នក​អាច​ការពារ​បបូរ​មាត់​ពី​រឿង​នេះ​បាន​ដោយ​ការ​លាប​ក្រែម​ជា​ទៀង​ទាត់។

៧ សម្អាត​ម៉ាស​ឲ្យ​បាន​ញឹកញាប់

ប្រសិន​បើ​អ្នក​ប្រើ​ម៉ាស​ក្រណាត់​ អ្នក​គួរ​សម្អាត​វា​ឲ្យ​បាន​ញឹកញាប់​ដើម្បី​លាង​សម្អាត​បាក់តេរី ជាតិ​ខ្លាញ់ និង​កោសិកា​ស្បែក​ខូច​។ អ្នក​អាច​លាង​សម្អាត​វា​ជា​មួយ​នឹង​ទឹក​ក្ដៅ​ដើម្បី​ធ្វើ​ឲ្យ​សាច់​ក្រណាត់​នោះ​កាន់​តែ​ទន់៕


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

លោក​ជំទាវ ពេជ ចន្ទមុន្នី ហ៊ុនម៉ាណែត ផ្ដល់អនុសាសន៍បំផុសគំនិតលើកស្ទួយមង្គលការខ្មែរ

លោក​ជំទាវ ពេជ ចន្ទមុន្នី ហ៊ុនម៉ាណែត ស្ត្រី​ទី​១​នៃ​កម្ពុជា​បាន​បង្ហាញ​វត្តមាន​អញ្ជើញ​ចូលរួម​ក្នុង​ពិធី​បើក​ពិព័រណ៍​អាពាហ៍ពិពាហ៍ លើក​ទី៣។ ជាមួយ​គ្នា លោក​ជំទាវ​ក៏​បាន​ផ្ដល់​ជា​អនុសាសន៍​សំខាន់ៗ ៥ ចំណុច​ដើម្បី​ឱ្យ​មង្គលការ​

ប្រជាជនជប៉ុនពិចារណាទិញ “ផ្ទះមានខ្មោច” ក្នុងពេលទីផ្សារអចលនទ្រព្យឡើងថ្លៃ

ប្រសិនបើដឹងថាផ្ទះមួយនេះធ្លាប់មានប្រវត្តិគួរឱ្យខ្លាច តើអ្នកនៅតែហ៊ានទិញ ឬជួលដែរឬទេ? សម្រាប់ប្រជាជនជប៉ុន សំណួរនេះអាចមិនមែនត្រឹមតែជាជំនឿទាក់ទងនឹងរឿងខ្មោចនោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ទីផ្សារ

Julia Russell បវរកញ្ញាកូនកាត់ខ្មែរ-អង់គ្លេស មានទាំងចំណេះដឹង និងរូបសម្រស់ អាចចេញទៅប្រកួតលើឆាកអន្តរជាតិម្ដងទៀតឬទេ?

រ៉ូសស្យែល ហ្សូលីយ៉ា កូន​ខ្មែរ​កាត់​អង់គ្លេស​ដែល​មាន​ទាំង​ចំណេះដឹង រូប​សម្រស់ និង​ធ្លាប់​តំណាង​កម្ពុជា​លើ​ឆាក​អន្តរជាតិ​ទៀត​នោះ បាន​វិល​មក​កាន់​ឆាក​ប្រកួត​បវរកញ្ញា​ក្នុង​ស្រុក​ម្ដង​ទៀត​ហើយ ដើម្បី​អាច​មាន​ឱកាស​ចេញ​ទៅ​តំណាង​កម្ពុជា លើ​ឆាក​បវរកញ្ញា​

Angelina Jolie បង្ហាញអារម្មណ៍ក្ដុកក្ដួលចំពោះប្រជាជនកម្ពុជា ក្នុងគម្រប់ខួបមួយឆ្នាំនៃការផ្ទុះអាវុធនៅព្រំដែន

នៅព្រឹកថ្ងៃទី២៤ ខែកក្កដា ដែលជាគម្រប់ខួបមួយឆ្នាំនៃការឈ្លានពានរបស់យោធាថៃមកលើទឹកដីកម្ពុជា កំពូលតារាសម្ដែងស្រីអាមេរិក Angelina Jolie បានបង្ហោះសារបង្ហាញពីការលំបាករបស់ប្រជាជនកម្ពុជាដែលមិនទាន់

មូលនិធិម៉ាដក្សរបស់ Angelina Jolie ជួយប្រជាជនសំឡូតអស់ពេលជាង ២៣ ឆ្នាំ

នៅថ្ងៃទី២៣​ ខែកក្កដា នេះ តារាសម្ដែងហូលីវូដ Angelina Jolie បានចែករំលែកព័ត៌មានពីមូលនិធិម៉ាដក្សភ្ជាប់ជាមួយនឹងរូបភាពកាលដែលលោកស្រីបានធ្វើដំណើរមកកាន់ទឹកដីស្រុកសំឡូត ខេត្តបាត់ដំបង។

ហេតុផលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែល Madonna, Shakira, BTS និង Justin Bieber មិនទទួលបានប្រាក់ឈ្នួលសូម្បី ១ ដុល្លារពីការសម្ដែងនៅ World Cup

ជាលើកដំបូងក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រដែលការប្រកួតផ្តាច់ព្រ័ត្រ FIFA World Cup ឆ្នាំ 2026 បានបង្ហាញនូវកម្មវិធីសម្តែងពេលសម្រាកពាក់កណ្តាលតង់តាមបែប Super Bowl។ ខណៈដែលអេស្ប៉ាញ និងអាហ្សង់ទីនចាកចេញពី

ស្ថានីយប៉ូលិសចិន ទទួលចិញ្ចឹមឆ្មាគ្មានផ្ទះសម្បែង និងឱ្យធ្វើជា «ប៉ូលិសឆ្មា» ជួយចាប់សត្វកណ្តុរ

ស្ថានីយប៉ូលិសជាច្រើននៅប្រទេសចិន បានចាប់ផ្តើមទទួលចិញ្ចឹមសត្វឆ្មាគ្មានផ្ទះសម្បែងដែលត្រាច់ចរតាមដងផ្លូវជិតស្ថានីយ និងបានធ្វើការតែងតាំងក្រៅផ្លូវការឱ្យឆ្មាទាំងនេះធ្វើជា «ប៉ូលិសឆ្មា» ប្រចាំការនៅតាមស្ថានីយ

យុវជន Gen Z ចិនយកសម្លៀកបំពាក់បុរាណ ជាការរត់គេចពីភាពហត់នឿយនឹងពិភពបច្ចុប្បន្ន

ការរស់នៅក្នុងសង្គមដែលទីផ្សារការងារមានការប្រកួតប្រជែងកាន់តែខ្លាំង ជាការដាក់សម្ពាធលើបញ្ហាសេដ្ឋកិច្ច រហូតដល់ប្រជាជនចិនជាច្រើនបានសម្រេចចិត្តពន្យារពេលរៀបការ និងមានកូន ទុក្ខលំបាកទាំងនេះបានរុញច្រានឱ្យឧស្សាហកម្មសម្លៀកបំពាក់

មណ្ឌលវិបស្សនាខេត្តកំពង់ឆ្នាំង ដែល ហេង វិសាល និងគ្រួសារប្រគេនដី ៤ ហិកតា ពេលនេះរៀបចំបុកគ្រឹះសាងសង់ហើយ

កាលពី​ប៉ុន្មាន​ខែ​មុន​អ្នក​បង្កើត​មាតិកា​ ហេង វិសាល និង​គ្រួសារ បាន​ប្រគេន​ដី ៤ ហិកតា​ដល់​ព្រះ​សង្ឃ ដើម្បី​កសាង​មណ្ឌល​វិបស្សនា​ថ្មី ដើម្បី​ជា​ប្រយោជន៍​ដល់​សង្គម និង​ជួយ​ឲ្យ​មនុស្ស​ម្នា​ជាច្រើន​មាន​ពេល​គ្រប់​គ្រាន់​ជាមួយ​

បារាំងក្លាយជាប្រទេសដំបូងគេនៅអឺរ៉ុប ដែលចេញច្បាប់ហាមឃាត់កុមារមិនឱ្យប្រើបណ្ដាញសង្គម

សមាជិកសភាបារាំងបានបោះឆ្នោតកាលពីថ្ងៃអង្គារដើម្បីហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុក្រោម ១៥ ឆ្នាំ ដោយធ្វើឱ្យប្រទេសនេះក្លាយជាប្រទេសដំបូងគេនៅក្នុងសហភាពអឺរ៉ុបដែលដាក់ចេញនូវ