១៨ គំនិតបង្រៀនជីវិតពីការរីកចម្រើនបែបស្ងប់ស្ងាត់ តែមានគុណភាពបំផុត

១. មិនអួត តែធ្វើពិត៖ ក្នុងដំណាក់កាលខ្លះនៃជីវិត យើងជ្រើសរើសភាពស្ងប់ស្ងាត់ មិនមែនដោយសារគ្មានអ្វីត្រូវបង្ហាញទេ តែដោយសារចង់យកពេលវេលាទៅចុះដៃធ្វើពិតប្រាកដ។ ការរីកចម្រើនបែបនេះ ប្រហែលជាគ្មានអ្នកឃើញពេលអ្នកកំពុងខិតខំឡើយ តែនៅពេលលទ្ធផលចេញមក វានឹងច្បាស់រហូតដល់មិនចាំបាច់ពន្យល់អ្វីបន្ថែម។

២. មិនប្រញាប់បង្ហាញ តែប្រញាប់អភិវឌ្ឍ៖ ក្នុងថ្ងៃដែលមនុស្សជាច្រើនប្រញាប់ប្រាប់ពីរឿងជោគជ័យ យើងសុខចិត្តយឺតដើម្បីសម្រិតសម្រាំងខ្លួនឯងឱ្យកាន់តែល្អជាងមុនរាល់ថ្ងៃ ព្រោះដឹងច្បាស់ថា ភាពខ្លាំងដែលពិតប្រាកដ មិនមែននៅត្រង់ការនិយាយមុនគេទេ តែនៅត្រង់ការធ្វើបានយូរជាងគេ។

៣. មិនប្រកួតជាមួយអ្នកណា តែប្រកួតជាមួយខ្លួនឯងកាលពីមុន៖ ការរីកចម្រើនដោយស្ងប់ស្ងាត់ គឺការងាកមកមើលខ្លួនឯង ហើយសួរថាថ្ងៃនេះល្អជាងម្សិលមិញហើយឬនៅ? មិនបាច់ឈ្នះអ្នកណាទាំងអស់ គ្រាន់តែមិនចាញ់ខ្លួនឯងម្ដងហើយម្ដងទៀត ក៏ចាត់ទុកថាដើរមកត្រូវផ្លូវហើយ។

៤. ស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីផ្ដោត មិនមែនដោយសារចាញ់៖ ភាពស្ងប់ស្ងាត់មិនមែនជាសញ្ញានៃបរាជ័យទេ តែវាគឺជាទីដែលគ្មានសំឡេងរំខាន ដែលធ្វើឱ្យយើងអាចប្រើសមាធិទាំងអស់ទៅលើរឿងសំខាន់។ ពិភពលោកកាន់តែអ៊ូអរ ភាពស្ងប់ស្ងាត់រឹតតែជាថាមពលដែលកម្ររកបាន។

៥. ប្រើថាមពលទៅលើរឿងដែលសំខាន់៖ អាយុកាន់តែច្រើន យើងនឹងចាប់ផ្ដើមជ្រើសរើសកាន់តែខ្លាំង ថាអ្វីដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់ និងអ្វីដែលគួរលះបង់ចោល ព្រោះថាមពលជីវិតមានកំណត់ ហើយយើងចង់ប្រើវាជាមួយអ្វីដែលធ្វើឱ្យជីវិតល្អឡើងពិតប្រាកដ។

៦. មិនបាច់ឱ្យអ្នកណាយល់គ្រប់ជំហានឡើយ៖ ផ្លូវខ្លះវាពិបាកពន្យល់ ហើយមនុស្សខ្លះក៏មិនបានតាំងចិត្តនឹងយល់ស្រាប់ទៅហើយ។ ដូច្នេះយើងជ្រើសរើសដើរបន្តដោយស្ងប់ស្ងាត់ ដោយមិនចំណាយពេលបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកណា ព្រោះចុងក្រោយ លទ្ធផលនឹងបកស្រាយដោយខ្លួនឯង។

៧. ដួលដោយស្ងប់ស្ងាត់ ក្រោកដោយនឹងនរ៖ គ្មានអ្នកណាឃើញថ្ងៃដែលយើងបាក់ទឹកចិត្ត ហត់នឿយ ឬស្ទើរតែបោះបង់ចោលឡើយ ហើយវាក៏មិនអីដែរ ព្រោះការដួលដោយស្ងប់ស្ងាត់ ធ្វើឱ្យយើងក្រោកឈរឡើងវិញយ៉ាងរឹងមាំ ដោយមិនបាច់រង់ចាំសម្ដីលួងលោមពីអ្នកណា។

៨. ជ្រើសរើសការផ្ដាច់ខ្លួន ដើម្បីសន្សំកម្លាំង៖ ការបាត់មុខពីវង់សន្ទនាខ្លះ មិនមែនមានន័យថាយើងដើរថយក្រោយទេ តែវាគឺជាការដកខ្លួនចេញមកដើម្បីបញ្ចូលថាមពល សន្សំកម្លាំងចិត្ត ហើយត្រឡប់មកវិញក្នុងរូបភាពដែលត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ជាងមុន។

៩. មិនបាច់ប្រញាប់បញ្ជាក់តម្លៃខ្លួនឯង៖ មនុស្សដែលរឹងមាំពិតប្រាកដ នឹងមិនប្រញាប់ប្រញាល់បញ្ជាក់តម្លៃខ្លួនឯងឡើយ ព្រោះគេដឹងថា របស់ពិតមិនបាច់បង្ខំពេលវេលា គ្រាន់តែដើរទៅមុខបន្តិចម្ដងៗ គង់តែមានអ្នកដែលគួរឃើញ គេនឹងឃើញដោយខ្លួនឯង។

១០. ធ្វើឱ្យជីវិតល្អឡើងបន្តិចម្ដងៗ៖ ការរីកចម្រើនមិនចាំបាច់ត្រូវតែធំដុំរាល់ថ្ងៃទេ គ្រាន់តែថ្ងៃនេះយល់ពីខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន ចេះអត់ធ្មត់កាន់តែច្រើន និងចិត្តត្រជាក់ជាងម្សិលមិញ នោះក៏ជាការរីកចម្រើនដែលគួរឱ្យមោទនភាពបាត់ទៅហើយ។

១១. សុខចិត្តស្ងាត់ ដើម្បីស្ដាប់ខ្លួនឯងឱ្យកាន់តែច្បាស់៖ នៅពេលដែលសំឡេងជុំវិញខ្លួនតិចទៅ យើងនឹងឮសំឡេងខាងក្នុងកាន់តែច្បាស់ ថាការពិតទៅយើងចង់ប្រើជីវិតបែបណា ហើយអ្វីដែលជាអ្វីដែលគួរដើរទៅមុខបន្តពិតប្រាកដ។

១២. មិនបាច់មានអ្នកគាំទ្រនៅតាមផ្លូវឡើយ៖ ក្នុងដំណាក់កាលខ្លះនៃជីវិត គឺគ្មានសំឡេងទះដៃ គ្មានពាក្យសរសើរ តែយើងនៅតែដើរបន្ត ព្រោះជឿជាក់លើគោលដៅរបស់ខ្លួនឯង ហើយដឹងថាគោលដៅចុងក្រោយ វាមានតម្លៃសមនឹងការអត់ធ្មត់ដោយស្ងប់ស្ងាត់។

១៣. រឹងមាំជាងមុនដោយមិនបាច់ប្រកាស៖ ភាពអស្ចារ្យខ្លះ មិនចាំបាច់ត្រូវបង្ហោះឱ្យអ្នកណាឃើញឡើយ ប៉ុន្តែវានឹងត្រូវគេដឹងបានតាមរយៈសកម្មភាពតូចៗដែលធ្វើជាប់លាប់ រហូតដល់មនុស្សជុំវិញខ្លួនចាប់ផ្ដើមមានអារម្មណ៍ដឹងដោយខ្លួនឯង។

១៤. មិនប្រញាប់ជោគជ័យ តែមិនឈប់ដើរ៖ យើងប្រហែលជាមិនមែនជាអ្នកដែលលឿនបំផុតក្នុងក្រុមទេ តែយើងមិនឈប់ ហើយភាពមិនឈប់នេះឯងដែលជួយឱ្យយើងដើរឈ្នះភាពរួញរារបស់ខ្លួនឯងបន្តិចម្ដងៗ។

១៥. រីកចម្រើនក្នុងចិត្ត មុននឹងរីកចម្រើនក្នុងក្រសែភ្នែកអ្នកដទៃ៖ មុននឹងពិភពលោកទទួលស្គាល់យើង យើងត្រូវទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងជាមុនសិន។ នៅពេលដែលចិត្តរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ សំបកក្រៅនឹងប្រែប្រួលតាមមកដោយឯកឯង ដោយមិនបាច់បង្ខំ។

១៦. ស្ងប់ស្ងាត់ព្រោះដឹងថាខ្លួនកំពុងធ្វើអ្វី៖ មនុស្សដែលច្បាស់លាស់នឹងទិសដៅជីវិត ច្រើនតែមិនសូវនិយាយច្រើនឡើយ ព្រោះគេប្រើពេលវេលាទាំងអស់ទៅលើការចុះដៃធ្វើ ច្រើនជាងការដើរពន្យល់ក្ដីស្រមៃឱ្យអ្នកណាស្ដាប់។

១៧. បណ្ដោយឱ្យលទ្ធផលនិយាយជំនួសពាក្យសម្ដី៖ មិនបាច់តវ៉ា មិនបាច់ប្រកែក គ្រាន់តែធ្វើឱ្យបានល្អគ្រប់គ្រាន់ លទ្ធផលនឹងមានសំឡេងខ្លាំងល្មមសម្រាប់ឆ្លើយរាល់សំណួរជំនួសយើងដោយភាពថ្លៃថ្នូរ។

១៨. ថ្ងៃណាមួយនឹងងាកមកញញឹមដាក់ខ្លួនឯង៖ ហើយយើងនឹងអរគុណថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើសការរីកចម្រើនដោយស្ងប់ស្ងាត់ ថ្ងៃដែលបានអត់ធ្មត់ដោយគ្មានអ្នកឃើញ ព្រោះវាបាននាំយើងមកឆ្ងាយជាងអ្វីដែលគិត ហើយធ្វើឱ្យយើងក្លាយជាមនុស្សដែលរឹងមាំចេញពីខាងក្នុងពិតប្រាកដ ៕


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

អ៊ិន លក្ខិណា ចូលដល់ Top 60 នៃការប្រកួត Miss World Top Model របស់​កម្មវិធី Miss World 2026

បវរកញ្ញា​ពិភពលោក​របស់​កម្ពុជា ២០២៦ កញ្ញា អ៊ិន លក្ខិណា បាន​ជាប់​ចូល​ក្នុង​ Top 60 នៃ​ការ​ប្រកួត Miss World Top Model របស់​កម្មវិធី Miss World 2026 ដែល​កំពុង​រៀបចំ​ឡើង​នៅ​ប្រទេស​វៀតណាម

ឪពុកម្ដាយចង់ឱ្យកូនមានចំណេះជំនាញសិល្បៈក្នុងខ្លួន សិក្សាឥតបង់ថ្លៃនៅសាលាមធ្យមវិចិត្រសិល្បៈ

អាណាព្យាបាល​ដែល​មាន​កូន​ៗ​ក្រោម​អាយុ ១៨ ឆ្នាំ ហើយ​ចង់​បណ្ដុះ​ជំនាញ​សិល្បៈ​ក៏​ដូច​ជា​ចង់​ឱ្យ​ពួកគេ​បាន​សិក្សា​នូវ​ចំណេះ​ជំនាញ​ដែល​ដូន​តា​ខ្មែរ​បាន​បន្សល់​ទុក​ឱ្យ ឱកាស​បាន​ដល់​ហើយ។

ទៅ​សៀមរាប​កុំ​ភ្លេច​ចូល​មើល​ពិព័រណ៍​សំលៀកបំពាក់​ប្រពៃណី​បុរាណ​ខ្មែរ សម្រាប់ភ្ញៀវ​ខ្មែរ​ ១ពាន់​រៀល​ប៉ុណ្ណោះ

ដំណឹង​ល្អ​សម្រាប់​ទេសចរ​ដែល​ទៅ​លេង​លេង​កម្សាន្ត​ក្នុង​ខេត្ត​សៀមរាប​កុំ​ភ្លេច​ឆៀង​ចូល​ទស្សនា ពិព័រណ៍​សម្លៀកបំពាក់​បុរាណ​ដែល​ជា​កេរ្តិ៍​ដំណែល​ដូន​តា​បាន​បន្សល់​ទុក​តាំង​ពី​យូរ​លង់​នៅ​ឯ​សារមន្ទីរ​វាយនភណ្ឌ​ប្រពៃណី​អាស៊ី។

កម្ពុជាត្រូវជ្រើសជា «ប្រទេសកិត្តិយស» ក្នុងមហោស្រពភាពយន្តនិយាយភាសាបារាំងទីក្រុង Angoulême

អបអរ​កម្ពុជា​ដែល​ត្រូវ​បាន​ជ្រើស​រើស​ជា​ប្រទេស​កិត្តិយស​សម្រាប់​មហោស្រព​ភាពយន្ត​និយាយ​ភាសា​បារាំង​ទីក្រុង Angoulême លើក​ទី​១៩ ចាប់​ពី​ថ្ងៃ​ទី ២៤ ដល់​ថ្ងៃ​ទី ២៩ ខែ សីហា ឆ្នាំ ២០២៦។

ឆ្នាំមុនមករៀបចំកម្មវិធីបង្ហាញម៉ូដនៅប្រាសាទខ្មែរ ស្រាប់តែស្ងាត់ៗនេះប្រធានក្រុមហ៊ុន Bvlgari Jc babin ត្រឡប់មកសៀមរាបម្ដងទៀត

ជឿ​ថា​ប្រិយមិត្ត​ពិត​ជា​ចាំ​ពី​ព្រឹត្តិការណ៍ Bvlgari Aeterna Angkor Thom High Jewelry នៅ​ខេត្ត​សៀមរាប កាលពី​ថ្ងៃ​២១ ខែ​កុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៥ ដោយ​បាន​នាំ​យក​គ្រឿងអលង្ការ​មាន​តម្លៃ និង​ជា​របស់​ប្រណិត​មក​កម្ពុជា មាន​តម្លៃ​

សាស្ត្រាចារ្យ ខ្លូត រតនា ចង់ឱ្យមានអ្នកបន្តវេន ត្បិតមិនចង់ឃើញ «ល្ខោននិយាយ» ត្រូវបាត់បង់

មិន​ត្រឹម​ជា​សាស្ត្រាចារ្យ​មួយ​រូប​ដែល​កំពុង​បង្ហាត់​បង្រៀន​កូន​សិស្ស​លើ​ជំនាញ​សិល្បៈ​បុរាណ​លោក ខ្លូត រតនា ជា​ជើង​ចាស់​មួយ​រូប​ដែល​ធ្លាប់​បាន​ប្រឡូក​ក្នុង​វិស័យ​ភាពយន្ត​ក្នុង​នាម​ជា​ផលិតករ តារា​សម្ដែង និង​ជា​អ្នក​ដឹក​

សឹងមិនគួរឲ្យជឿតារាចម្រៀងប្រុសអាមេរិក Jason Derulo ស្នើសុំ មាលា ធ្វើវីដេអូខ្លីសម្រាប់បទចម្រៀងថ្មីលោក

តារា​ម៉ូដែល និង​ជា​តារា​ភាពយន្ត​កម្ពុជា Mélia Constantin ជា​កូន​កាត់​ខ្មែរ​បារាំង បាន​សាង​រឿង​ភ្ញាក់ផ្អើល​មួយ​នា​ថ្ងៃ​នេះ ដោយ​កញ្ញា​បាន​បង្ហាញ​សារ​ឆ្លើយឆ្លង​រវាង​នាង និង​តារា​ចម្រៀង​អាមេរិក Jason Derulo

ChatGPT និង Gemini ក្លាយជា AI ដែលមានអ្នកប្រើប្រាស់ដល់ខ្ទង់ពាន់លាននាក់!

ប្រសិនបើត្រឡប់ទៅប៉ុន្មានឆ្នាំមុន គ្មាននរណានឹកស្មានដល់ថា Chatbot AI នឹងក្លាយជាសេវាកម្មដែលមានអ្នកប្រើប្រាស់រហូតដល់កម្រិត «ពាន់លាននាក់» នោះឡើយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលនេះ រូបភាពនោះកំពុងតែក្លាយជាការពិត

ប្រធាន​នាយកដ្ឋាន​សិល្បៈ​ភាពយន្ត បញ្ជាក់ច្បាស់ថា Zhu ZhengTing នឹង​មក​កម្ពុជា​ ចូលរួម 4th CAFF

តារា​សម្ដែង/ចម្រៀង​ចិន​ល្បី​ឈ្មោះ Zhu ZhengTing នឹង​ធ្វើ​ដំណើរ​មក​កម្ពុជា​ចូលរួម​ព្រឹត្តិការណ៍​មហោស្រព​ភាពយន្ត​អាស៊ី​កម្ពុជា ដើម្បី​ដើរ​លើ​វេទិកា​កម្រាល​ព្រំ​ក្រហម ក្នុង​នាម​ជា​ទូត​សុឆន្ទៈ 4th CAFF ។

ក្រោយឈ្នះជយលាភី 2nd Runner up Face of Cambodia 2026 សំអុល គុណយ៉ាន្នី សម្រេចបន្តក្ដីស្រមៃ​ចេញទៅសិក្សានៅអាមេរិក

កញ្ញា សំអុល គុណយ៉ាន្នី តារាម៉ូដែលវ័យក្មេងពោរពេញដោយសមត្ថភាព ថ្មី​ៗ​នេះ​ទើប​តែ​ដណ្ដើម​បាន​ជយលាភី​លំដាប់​រង​ទី ២ ក្នុង​កម្មវិធី Face of Cambodia 2026 បាន​សម្រេច​ចិត្ត​ចេញ​ទៅ​បន្ត​ការ​សិក្សា​នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក

Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *