TWICE ប្រាប់ពីគន្លឹះថែសម្រស់ឱ្យស្អាតតាំងក្បាលដល់ចុងជើង

បើនិយាយដល់ក្រុមតារាចម្រៀងខេប៉ុបទាំងអស់ យើងមិនអាចរំលងនូវក្រុមតារាចម្រៀងស្រី TWICE បានឡើយ។ ថ្មីៗនេះផងដែរ ក្រុមតារាចម្រៀងស្រីដែលមានសមាជិក ៩ នាក់មួយនេះទើបបានបញ្ចេញ Mini album ហើយក៏បានហក់ឡើងដល់កំពុងតារាង Billboard 200 List ផងដែរ។

ក្នុងនាមជាមនុស្សស្រី ក្រៅពីសមត្ថភាពខ្លាំងពូកែខាងផ្នែកសិល្បៈហើយ សមាជិកនីមួយៗក្រុមចម្រៀង TWICE ក៏មានរូបសម្ផស្សស្រស់សោភាផងដែរ។ ដូច្នេះឆ្លៀតឱកាសនេះយើងនឹងចែករំលែកនូវគន្លឹះខ្លះៗដើម្បីថែរក្សាសម្រស់តាំងពីក្បាលដល់ចុងជើងរបស់ក្រុមចម្រៀង TWICE បើទោះបីជារវល់យ៉ាងណាក៏ដោយដូចខាងក្រោម៖

១. យកចិត្តទុកដាក់លើការសម្អាតស្បែក

ដោយសារតែ TWICE តែងតែមានកាលវិភាគមមាញឹកមែនទែនទើបតម្រូវឱ្យមានយកចិត្តទុកដាក់លើកការថែរក្សាស្បែកជាពិសេស។ ​ជាក់ស្ដែងដូចជា Nayeon និង Jeongyeon គឺអ្នកទាំងពីរមិនដែលប្រើកន្សែងពោះគោជូតមុខក្រោយលាងសម្អាតនោះទេព្រោះវាអាចចម្លងមេរោគផ្សេងៗចូលស្បែកមុខ ហើយកកើតឡើងជាមុនបានយ៉ាងងាយ។ ចំពោះការលាងសម្អាតស្បែកនេះ ពួកនាងបានជ្រើសរើសប្រភេទសាប៊ូ និងឧបករណ៍លាងសម្អាងតាមប្រភេទស្បែករបស់ខ្លួន។

២. ការផ្ដល់សំណើមជារឿងសំខាន់បំផុត

មិនមានអ្វីជាចម្ងល់ដែលក្រុមតារាចម្រៀងដ៏ល្បីល្បាញមួយនេះតែងតែធ្វើការផាត់មុខស្ទើរពេញមួយថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ បូករួមជាមួយការប្រែប្រួលអាកាសធាតុទៀត ទើបស្បែកងាយនឹងស្ងួត ឡើងរោល និងភាពតានតឹង។ ដូច្នេះការពន្យឺតភាពចាស់ និងផ្ដល់សំណើមឱ្យគ្រប់គ្រាន់គឺដើរតួយ៉ាងសំខាន់ ដើម្បីទទួលស្បែកទន់ ស ម៉ត់រលោង ក៏ដូចជាមានភាពបត់បែនល្អ។ ឧទាហរណ៍ជាក់ស្ដែង Momo តែងតែដាក់ម៉ាសសន្លឹកតាមខ្លួនគ្រប់ទីកន្លែងដើម្បីការពារកុំឱ្យស្ងួត។ ខណៈដែល Dahyun និង Mina តែងញ៉ាំទឹកឱ្យច្រើនដើម្បីឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។

៣. ផ្ដោតទៅលើផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធភាព

មិនមានអ្វីចម្លែកនោះទេដែលផលិតផលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ និងផ្សព្វផ្សាយដោយតារាកូរ៉េល្បីៗ។ ជាក់ស្ដែងដូចជា Mina សមាជិកក្រុមតារាចម្រៀង TWICE ជាដើម នាងបានប្រើប្រាស់នូវផលិតផលមួយដែលមានសាច់ស្រាលធ្វើឱ្យស្បែកមុខចាប់ផ្ដើមភ្លឺថ្លា មានសំណើម និងទន់រលោងដូចនំម៉ូឈីដែរ។ ដោយសារតែផលិតផលដែលនាងបានប្រើមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ដូច្នេះហើយទើបនាងមិនចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្ដូរទៅប្រើផលិតផលផ្សេងនោះទេ។ បន្ថែមលើនេះ Mina ក៏បានប្រើប្រាស់នូវទឹករ៉ែ និងផលិតផលមួយចំនួនទៀតដែលមានរូបមន្ដផ្សំពីធម្មជាតិ ពង្រឹងរបាំងការពារស្បែក ក៏ដូចជាការពារការខូចខាតស្រទាប់ស្បែកផងដែរ។   

៤. ជឿជាក់លើស្ទាយតុបតែងខ្លួន

បើទោះបីជាសមាជិកទាំង ៩ នាក់ស្ថិតនៅក្នុងក្រុមតែមួយពិតមែន ប៉ុន្តែពួកនាងមានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការតុបតែងខ្លួនផ្សេងៗគ្នា។ Mina ធ្លាប់បានចែករំលែកថានាងចូលចិត្តតុបតែងខ្លួនតាមស្ទាយខុសៗគ្នាអាស្រ័យទៅតាមអារម្មណ៍របស់នាង។ ស្របពេលដែល Dahyun ចូលចិត្តស្លៀកពាក់បែបសាមញ្ញរលុងៗជាមួយស្បែកផ្ទាត់ និងមុខទទេរគ្មានម្សៅ។ នៅក្នុងបទសម្ភាសជាមួយ Allure សមាជិក Chaeyoung បាននិយាយថាខ្លួនចូលចិត្តការតុបតែងបែបបុរាណដែលអ្នកដទៃមិនសូវនិយម តែនាងមិនខ្វល់ពីក្រសែភ្នែកអ្នកផ្សេងឡើយ។ ដូច្នេះតុបតែងខ្លួនតាមចំណង់ចំណូលចិត្តខ្លួននឹងសាងភាពជាខ្លួនឯង និងជឿជាក់លើសម្រស់របស់ខ្លួនផងដែរ។

៥. ត្រូវស្រឡាញ់ខ្លួនឯង

ជាក្រុមតារាចម្រៀងខេប៉ុបដ៏ល្បីគឺត្រូវតែប្រឈមមុខជាមួយភាពតានតឹង និងស្រ្តេសយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយតាមការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាស្រ្តេសនឹងជះឥទ្ធិពលមិនល្អដល់សុខភាពស្បែកឡើយដូចជាមុន ជំងឺសើស្បែកផ្សេងៗ និងជ្រុះសក់ជាដើម។ ដូច្នេះហើយទើបសមាជិក TWICE ម្នាក់ព្យាយាមមិនឱ្យខ្លួនឯងធ្លាក់ចូលស្ថានភាននេះដោយកំណត់នូវកម្រិតភាពតានតឹងរបស់ខ្លួន។ ឧទាហរណ៍ជាក់ស្ដែង Sana មានទំនោរបន្ធូរភាពតានតឹងតាមរយៈក្លិន (aromatherapy) ដោយជ្រើសរើសនូវក្លិនណាដែលអាចធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ស្របពេលដែល Tzuyu ចូលចិត្តស្ដាប់តន្រ្តី និងសរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដើម្បីបន្ថយស្រ្តេសផងដែរ។  

៦. មិនបង្ខំខ្លួនឱ្យចូលក្នុងស្ដង់ដាសម្រស់ដែលមិនសក្ដិសម

សម្រាប់ក្រុមតារាចម្រៀង TWICE តែងតែរក្សានូវការគិតបែបវិជ្ជមាន និងមិនបង្ខិតបង្ខំឱ្យខ្លួនឯងតម្រូវទៅតាមស្ដង់ដាសម្រស់របស់ប្រទេសកូរ៉េខ្លាំងពេកនោះទេ។ ជាក់ស្ដែងសម្រាប់ Nayeon សម្រស់មិនមែនត្រឹមសម្បកក្រៅនោះទេ តែជាភាពជឿជាក់របស់នាង និងការគិតពិចារណាឱ្យបានច្បាស់លាស់ផងដែរ។ ជាមួយគ្នានេះ Dahyun គឺតែងតែផ្ដោតលើភាគស្អាតពីខាងក្នុងទើបជាភាពស្រស់ស្អាតពិតប្រាកដ។ នាងក៏បានបន្ដថាស្នាមញញឹមមិនមែនគ្រាន់តែញញឹមដើម្បីអ្វីមួយនោះទេ តែវាជាការបង្ហាញពីភាពរីករាយពីក្នុងចិត្តមកវិញ។ ប្រសិនបើនាងគិតអវិជ្ជមាននោះវានឹងបង្ហាញឱ្យឃើញលើស្បែកតែម្ដង។ លើសពីនេះ Mina បានរកឃើញស្ដង់ដានៃស្រស់ស្អាតគឺតែងតែផ្លាស់ប្ដូរ ហើយគ្មានអ្នកណាល្អឥតខ្ចោះឡើយ។ ដូច្នេះហើយទើបនាងចូលចិត្តធ្វើអ្វីថ្មី ដេញតាម trend និងស្វែងរកអ្វីដែលនាងចង់ធ្វើផងដែរ៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

២៥ ឆ្នាំក្រោយហេតុការណ៍ភេរវកម្ម ៩/១១ តើមានអ្វីកើតឡើងខ្លះចំពោះពិភពលោក?

ថ្ងៃនេះកាលពី ២៥ ឆ្នាំមុន តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វី? រយៈពេលជាង ២ ទសវត្សរ៍ស្ដាប់ទៅហាក់ដូចជាយូរ ប៉ុន្តែជឿថាមនុស្សជាច្រើនមិនអាចបំភ្លេចព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់នៅក្នុងទំព័រប្រវត្តិសាស្ត្រ ដូចជា «ព្រឹត្តិការណ៍ភេរវកម្ម 9/11» បានឡើយ។

ល្បែងប្រជល់មាន់ ជាល្បែងកម្សាន្តមួយរបស់ខ្មែរភាគច្រើនគេតែងនាំគ្នាលេងនៅពេលយប់

ល្បែង​ប្រជល់​មាន់ ជា​ល្បែង​កម្សាន្ត​មួយ​របស់​ខ្មែរ​សម្រាប់​ក្មេងៗ​ជំទង់ ហើយ​ភាគច្រើន​លេង​នៅ​ពេល​យប់។ ល្បែង​មួយ​នេះ​បង្ហាត់​ក្មេង​ៗ​ឱ្យ​មាន​ភាព​ក្លាហាន។

ការ «បរិច្ចាគមេជីវិតញី» កំពុងក្លាយជាអាជីវកម្មថ្មី ខណៈគ្លីនិកនៅប្រទេសជាច្រើនព្រមទិញមេជីវិតញីពីនិស្សិតស្រី Gen Z ដោយផ្តល់ប្រាក់តបស្នងដល់ខ្ទង់ម៉ឺនដុល្លារ

នៅក្នុងយុគសម័យដែលប្រជាជនពិភពលោកកាន់តែថយចុះជារៀងរាល់ថ្ងៃ នៅជ្រុងម្ខាងទៀត «គ្លីនិកព្យាបាលអ្នកពិបាកមានកូន» និង «គ្លីនិកបង្កកំណើតក្រៅស្បូន» (IVF) បែរកំពុង

ផឹកទឹកកខ្វក់មិនដាំឆ្អិនយូរ! ស្រ្តីវ័យ ៥៦ ឆ្នាំនៅចិនត្រូវវះកាត់បើកលលាដ៍ក្បាលទាំងភ្ញាក់ដឹងខ្លួនដើម្បីយកព្រូនចេញពីខួរក្បាល

ថ្មីៗនេះមានករណីសិក្សាមួយដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានកើតឡើងលើស្រ្តីវ័យ ៥៦ ឆ្នាំម្នាក់រហ្សសនាម Luo Fang រស់នៅតំបន់ Guangxi ក្រោយគាត់មានអាការៈវៀចមុខ និងខ្សោយដៃជើងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ រឿងរ៉ាវនេះត្រូវគេរំឭកបកទៅកាលពីឆ្នាំ ២០១៩ វិញបន្ទាប់ពីគាត់បានស្វែងរកការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យជាច្រើន ក្រោយមកត្រូវបានគ្រូពេទ្យប្រាប់ថាមានឆ្លងមេរោគព្រូន Spirometra ដោយព្រូននោះបានរស់នៅលាក់ខ្លួនក្នុងខួរក្បាលរបស់គាត់អស់រយៈពេល ៧ ឆ្នាំមកហើយ។ ដោយសារតែទីតាំងមេរោគស្ថិតនៅក្នុងតំបន់មុខងារសំខាន់នៃខួរក្បាលដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវះកាត់គាត់ក៏បានសម្រេចចិត្តជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលតាមបែបបុរាណដោយមិនវះកាត់នាពេលនោះ។ យ៉ាងណាមិញអាការជំងឺរបស់គាត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំដោយស្តែងចេញរោគសញ្ញាច្បាស់ៗនៅរដូវក្តៅ។ នៅដំណាក់កាលក្រោយៗ

ពិធីការិនីល្បីឈ្មោះអេហ្ស៊ីប និងគ្នីគ្នា ១១ នាក់ត្រូវកាត់ទោសប្រហារជីវិត ពីបទផលិតនិងជួញដូរគ្រឿងញៀន ៧៥០ គីឡូ

សារព័ត៌មាន Al Jazeera បានរាយការណ៍ថា ចុងចោទ ៩ នាក់ផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្ដន្ទាទោសដាក់ពន្ធនាគារអស់មួយជីវិត ហើយ ៧ នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្ស ២៨ នាក់ដែលត្រូវបានស៊ើបអង្កេត

ខំប្រឹងដល់ដង្ហើមចុងក្រោយដើម្បីកូន! Peter Pan’s Dad កូរ៉េបង្កើត Neverland បានសម្រេចសម្រាប់កូនប្រុសមានជំងឺអូទីហ្សឹមធ្ងន់ធ្ងរមុនលាចាកលោក

លោក Jeon Gyeong Cheol ជាអ្នកនិពន្ធម្នាក់ដែលធ្លាប់បានលាតត្រដាងរឿងរ៉ាវជីវិតដ៏កម្សត់ក្នុងការចិញ្ចឹមកូនប្រុស អូទីហ្សឹម ធ្ងន់ធ្ងរក្នុងនាមជាឪពុកតែម្នាក់ នៅតាមកម្មវិធី

លោក ឯល ប៊ុនណុល ៖ ចង់ឱ្យមានសិស្សរៀនជំនាញសិល្បៈ ល្ខោននិយាយ ត្រូវផ្ដល់ក្ដីសង្ឃឹម និងការត្រួសត្រាយផ្លូវ

លោក ឯល ប៊ុនណុល គឺជាមន្ត្រីជាន់ខ្ពស់ និងជាអ្នកដឹកនាំក្នុងវិស័យសិល្បៈវប្បធម៌ខ្មែរ ដោយបច្ចុប្បន្នលោកមានតួនាទីជាអនុប្រធាននាយកដ្ឋានសិល្បៈទស្សនីយភាព នៃក្រសួងវប្បធម៌ ន

ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ឲ្យតម្លៃការសិក្សាខ្លាំង សុខចិត្តបោះបង់ឱកាសក្លាយជាតារា Kpop

ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ដែល​ជាខត្តិយៈ​ត្រកូល​ខ្មែរ បាន​ប្រឡូក​ក្នុង​វិស័យ​សិល្បៈ​ទាំង​បុរាណ និង​សម័យ​តែងតែ​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រសិទ្ធិនាម​ថា ឯកអគ្គរដ្ឋទូត​វប្បធម៌​វ័យ​

ការសិក្សា៖ ទឹកនោមពីអ្នកឡើងភ្នំ ធ្វើឱ្យទឹកកកលើភ្នំ Everest រលាយអស់ជាង ១៥៤ តោនត្រឹមពេល ៥០ថ្ងៃ

វត្តមានមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ដែលឡើងលើភ្នំ Everest បានបញ្ចេញទឹកនោមប្រមាណ ៦ ០០០ លីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការរលាយទឹកកកប្រមាណ ១៥៤ តោន ក្នុងរដូវកាលឡើងភ្នំ