រាជិនីសម្រស់កូរ៉េ Kim Hee Sun ទម្លាយអាថ៌កំបាំងថែរក្សាស្បែកភ្លឺថ្លា និងមានសុខភាពល្អ

តារាសម្ដែងស្រីកើតក្នុងឆ្នាំ ១៩៧៧ Kim Hee Sun ត្រូវបានអ្នកគាំទ្រ និងអ្នកទស្សនាស្គាល់តាមរយៈការសម្ដែងរឿងភាគល្បីៗជាច្រើនដូចជា Alice, Tomorrow និង Remarriage and Desires ជាដើម។ មិនត្រឹមតែមានឈ្មោះបោះសំឡេងក្នុងវិស័យភាពយន្ដប៉ុណ្ណោះ ជារឿយៗតារាស្រីរូបនេះក៏ត្រូវបានគេសរសើរថាជា “រាជិនីសម្រស់ប្រចាំកូរ៉េខាងត្បូង” ម្នាក់ពីសំណាក់សាធារណជន និងអ្នកសារព័ត៌មានជាច្រើនផងដែរ។ ដូច្នេះចង់ដឹងថាតើអាថ៌កំបាំងរបស់តារាស្រីរូបនេះមានអ្វីខ្លះទើបអាចរក្សាសម្រស់បានស្អាតយ៉ាងនេះ មកតាមដានជាមួយ AMS ទាំងអស់គ្នា៖

១. ផឹកទឹកឃ្មុំមុនពេលញ៉ាំអាហារ

ជាប្រចាំនាងតែងតែបន្ថែមទឹកឃ្មុំចូលទៅក្នុងភេសជ្ជៈដើម្បីបង្កើតភាពផ្អែមជំនួសឱ្យការប្រើស្ករធម្មតា។ ជាក់ស្ដែងមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក នាងបានផឹកទឹកឃ្មុំលាយជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗជារៀងរាល់ព្រឹក។ តារាស្រីវ័យ ៤៧ ឆ្នាំរូបនេះបានឱ្យដឹងថា ចាប់តាំងពីអនុវត្តវិធីមួយនេះ នាងសង្កេតឃើញថាស្បែករបស់នាងហាកដូចជាភ្លឺថ្លាជាងមុន។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ ទឹកឃ្មុំមានតួនាទីជួយកាត់បន្ថយស្នាមអុជខ្មៅ ការពារស្បែកពីការរលាក សម្អាតរន្ធញើស និងជួយព្យាបាលមុនផងដែរ។ លើសពីនេះ វាក៏មានសមត្ថភាពជួយជំរុញការផលិតខូឡាជែន រក្សាភាពយឺត បង្កើនភាពស៊ាំ និងពន្យារភាពចាស់ទៀតផង។

២. បិតផ្លែគីវី

គីវីគឺជាផ្លែឈើមានផ្ទុកនូវវីតាមីន C ច្រើនដែលមិនត្រឹមតែជួយឱ្យស្បែកសភ្លឺថ្លាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មទៀតផង។ ដូច្នេះហើយនាងបានយកផ្លែគីវីដាក់ក្នុងទូរទឹកកកឱ្យត្រជាក់ជាមុនសិន សឹមយកមកបិតលើផ្ទៃមុខ រងចាំឱ្យឈប់ត្រជាក់ទើបលាងទឹកចេញ។ ការអនុវត្តវិធីមួយនេះជួយឱ្យស្បែករបស់នាងតែងតែមានសំណើម និងស្ដាររបាំងការពារស្បែកយ៉ាងល្អ។

៣. ប្រើ cleasing oil ដើម្បីសម្អាតគ្រឿងសម្អាង

ការលុបលាងគ្រឿងសម្អាងចេញពីស្បែកក៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងដូចគ្នា។ ជាធម្មតាតារាស្រី Kim Hee Sun ចូលចិត្តប្រើប្រាស់ប្រេងលាងសម្អាតមុខដែលមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលវាមិនត្រឹមតែជួយសម្អាតស្បែកមុខបានជ្រៅប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមិនធ្វើឱ្យស្ងួត និងធ្វើស្បែកមុខទន់រលោងទៀតផង។

៤. កំណត់ការតុបតែងមុខ

ជាធម្មតានៅពេលដែលមិនចាំបាច់ ឬមានកាលវិភាគតារាស្រី Kim Hee Sun តែងតែអនុញ្ញាតឱ្យស្បែករបស់សម្រាកដោយមិនប៉ះពាល់ជាមួយគ្រឿងសម្អាងណាមួយដែលធ្វើឱ្យស្បែកមានសម្ពាធនោះទេ។ លើសពីនេះ នាងតែងតែរំឭកខ្លួន​ឯងឱ្យផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ញ៉ាំបន្លែបៃតង និងផ្លែឈើស្រស់ៗបន្ថែមទៀតដើម្បីជួយឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាតពីខាងក្នុង៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

កម្មវិធីប្រកួតវប្បធម៌ ២១ ប្រទេស នៅកូរ៉េខាងត្បូង កម្ពុជាទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់លេខ៣

កន្លង​ទៅ​ថ្មីៗ ប្រទេស​កូរ៉េ​ បាន​រៀប​ចំ​កម្មវិធី​ប្រកួត​វប្បធម៌ ២១ ប្រទេស ក្នុង​នោះ​ក៏​មាន​កម្ពុជា​ចូលរួម​ផង​ដែរ។ កាន់​តែ​រំភើប​និង​អស្ចារ្យ​នៅ​ក្នុង​ពិធី​នេះ ប្រទេស​កម្ពុជា​ទទួល​បាន​ចំណាត់​ថ្នាក់​លេខ​៣ ក្នុង​ចំណោម​ប្រទេស​ចូលរួម​ទាំង ២១។ កាល​ពី​ថ្ងៃ​ទី ២៣ ដល់ថ្ងៃ​ទី ២៥ ខែ តុលា ឆ្នាំ ២០២៦ ព្រឹត្តិការណ៍​មហោស្រព​ចម្រុះ​វប្បធម៌ MAMF

មហោស្រពភាពយន្តខ្លី ចតុមុខ ជំនាន់ទី១៥ ឆ្នាំ២០២៦ មានគោលបំណងលើកកម្ពស់ស្នាដៃ ភាពយន្តខ្លី

នា​ថ្ងៃ​២៣ ខែ​តុលា ឆ្នាំ ២០២៦ កន្លង​ ទៅ​មហោស្រពភាពយន្តខ្លី ចតុមុខ បាន​រៀបចំ​កម្មវិធី​សន្និសីទ​សារព័ត៌មានដោយមានការចូលរួមយ៉ាងច្រើនពី​អ្នក​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ។ មហោស្រព

ក្រោយ ALmée Couture បង្ហាញម៉ូដនៅ New York Fashion Week 2026 កេរ្តិ៍ឈ្មោះកាន់តែកើន តារាចិនល្បីៗចាប់អារម្មណ៍ជាបន្តបន្ទាប់

ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​មកនេះ កេរ្តិ៍ឈ្មោះ​ប្រេន​សម្លៀកបំពាក់ កូន​ខ្មែរ ALmée Couture ​បាន​រីក​សាយភាយ​កាន់តែ​ល្បី​ខ្លាំង​បន្ថែម​ទៀត បន្ទាប់ពី​តារា​ស្រី​ល្បី​ៗ​​របស់​ប្រទេ

សមាគមសិល្បករខ្មែរដឹកនាំដោយអ្នកឧកញ៉ា ម៉ៅ ចំណាន គិតម៉េង នាំ​ក្រុមសិល្បករទស្សនាភាពយន្ត «LOOT»ដើម្បីបំផុសការ​​ស្វែងយល់អំពីដំណើរនៃប្រវត្តិសាស្ត្រ

អ្នកឧកញ៉ា ម៉ៅ ចំណាន គិតម៉េង ប្រធានសមាគមសិល្បករខ្មែរ បានរៀបចំឱ្យសិល្បករខ្មែរប្រមាណ ៥០រូប ចូលរួមទស្សនាខ្សែភាពយន្តឯកសារអន្តរជាតិ «LOOT: ការវិលត្រឡប់មកវិញនូវរតន

មកដឹងពីជំនឿនៃការសាងសង់សំណង់ «រានម៉ា» ក្នុងពិធីកោរជុកអ្នកស្រុកអង្គរ

«រានម៉ា» ឬហៅថា «រានកោរ» គឺ​ជា​សំណង់​ពិសេស ​សម្រាប់​ពិធី​កោរ​ជុក ឬ​កាត់​កំប៉ោយ ដែល​ពិធី​ឆ្លង​វ័យ​ដ៏​សំខាន់​ក្នុង​ប្រពៃណី​ខ្មែរ​មួយ​នេះ​ត្រូវ​បាន​អ្នក​ស្រុក​អង្គ

ទីវ តារារិទ្ធិ ត្រៀមធ្វើដំណើរច្រើនកន្លែងនៅកម្ពុជា ដោយប្រើពេល ៦ខែ ជាមួយកង់

ទើប​បញ្ចប់​បេសកកម្ម​ជិះ​កង់​ជិត ៦ ម៉ឺន គីឡូម៉ែត្រ ឆ្លងកាត់ប្រទេសជាង ៤០ ជុំវិញពិភពលោក ពេល​នេះ​លោក ទីវ តារារិទ្ធិ ត្រៀម​ធ្វើ​ដំណើរ​គ្រប់​ទី​កន្លែង​ក្នុង​ប្រទេស​កម

អ៊ិន លក្ខិណា និង កុយ អេនណា ត្រូវជ្រើសឲ្យចូលរួមរត់ភ្លើងគប់ ក្នុងពិធីបើកការប្រកួតកីឡាជាតិលើកទី៥ និងកីឡាជាតិជនពិការលើកទី៣

កញ្ញា អ៊ិន លក្ខិណា និង កុយ អេនណា ដែលជា​បវរកញ្ញា​ខ្មែរ ទទួល​បាន​ការ​គាំទ្រ​ខ្លាំង​ក្នុង​សង្គម ត្រៀម​បង្កើត​ប្រវត្តិសាស្ត្រ ដែល​អ្នក​ទាំង ២ នឹង​តំណាង​យុវតី​កម្ពុជ

នៅសល់ពេលមិនយូរទៀតទេ! អ្នកមានឥទ្ធិពលលើបណ្ដាញសង្គមជំរុញកូនខ្មែរគ្រប់រូបទៅទស្សនាភាពយន្ត “LOOT” ដើម្បីស្វែងយល់ពីប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏សំខាន់នៃសម្បត្តិបេតិកភណ្ឌដូនតា

បន្ទាប់ពីបានចាក់បញ្ចាំងផ្លូវការនៅតាមបណ្តារោងភាពយន្តនានាក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ខ្សែភាពយន្តឯកសារស៊ើបអង្កេតប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏មានឥទ្ធិពល «LOOT: ការវិលត្រឡប់

បទថ្មី “Surrender” របស់ N.John ជ្រើសយក Dancer ខ្មែរ ៣ នាក់ រួមជាមួយ artist បរទេសម្នាក់

តារា​ចម្រៀង​ខ្មែរ​ដែល សុវត្ថិ មុនីនាគ ឬ N.John ដែល​ជា​តារា​ចម្រៀង​ប្រកប​អាជីព​នៅ​អាមេរិក បាន​នឹង​កំពុង​កសាង​ស្នាដៃ​បន្ថែម​ទៀត ដើម្បី​បង្ហាញ​ឲ្យ​ពី​ទេពកោសល្យ និង

សេវាកម្ម “ជួលកូនបណ្ដោះអាសន្ន” កំពុងពេញនិយម នៅពេលដែលភាពឯកាកើតឡើងក្នុងសង្គមចាស់ជរា

ដោយសារភាពឯកា និងការភ័យខ្លាចចំពោះការរស់នៅម្នាក់ឯងក្នុងសង្គមចាស់ជរា ថ្មីៗនេះនៅក្នុងប្រទេសចិន មានសេវាកម្មមួយដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ នោះគឺ “ការជួលកូនបណ្ដោះអាសន្ន” ឬ



Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *