ងាយ លឿន ហើយឆ្ងាញ់! ៥ របៀបធ្វើសាំងវិចជាអាហារពេលព្រឹក

១. សាំងវិចពងមាន់

គ្រឿងផ្សំ៖

នំប៉័ងសាំងវិច ២ បន្ទះ

ពងមាន់ស្ងោរ ១ គ្រាប់

អំបិល ១ ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ

ម្រេច ១ ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ

ម៉ាយ៉ូណេស (តាមចំណូលចិត្ត)

វិធីធ្វើ៖

  • ដំបូងសង្កត់ពងមាន់ឱ្យបែកជាមុនសិន។
  • បន្ទាប់មកលាយអំបិល ម្រេច និងម៉ាយ៉ូណេសជាមួយពងមាន់ហើយកូរឱ្យសព្វ។
  • ចុងក្រោយយកទៅលើពីលើនំប៉័ងសាំងវិចជាការស្រេច។

២. សាំងវិចហតដក និងពងមាន់

គ្រឿងផ្សំ៖

នំប៉័ងសាំងវិច ២ បន្ទះ

ពងមាន់ ១ គ្រាប់

ហតដក (តាមចំណូលចិត្ត)

សាឡាដ ២ សន្លឹក (អាចប្រើសាឡាដក្ដោបបាន)

ទឹកប៉េងប៉ោះ (តាមចំណូលចិត្ត)

ម៉ាយ៉ូណេស (តាមចំណូលចិត្ត)

ម្រេច ១ ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ

ប័រ

ឈីសបន្ទះ (cheddar cheese)

វិធីធ្វើ៖

  • ដំបូងគោះពងមាន់ដាក់ចូលចានសិនសឹមដាក់អំបិល ម្រេច និងសាច់ក្រកចូល។
  • បន្ទាប់មកដាក់ខ្ទះឱ្យក្ដៅសឹមដួសប័របន្តិចដាក់ចូលឱ្យរលាយបន្តិច ហើយយកនំប៉័ងទៅចៀន។
  • ក្រោយមកចាប់ផ្ដើមចៀនពងមាន់ដោយឆាត្រលប់ទៅមកបន្តិច។
  • បន្ទាប់ពីឆាហើយ យើងត្រូវយកម៉ាយ៉ូណេស និងទឹកប៉េងប៉ោះពីលើនំប៉័ង។
  • ចុងក្រោយតម្រៀបសាឡាដហើយដួសពងមាន់ដាក់ពីលើជាការស្រេច។

៣. សាំងវិចហេមជាមួយសាច់បាក់យ៉ុង

គ្រឿងផ្សំ៖

នំប៉័ងសាំងវិច ២ បន្ទះ

ម្ទេសឆា (តាមចំណូលចិត្ត)

សាច់បាក់យ៉ុង (តាមចំណូលចិត្ត)

ម៉ាយ៉ូណេស (តាមចំណូលចិត្ត)

ហេម (តាមចំណូលចិត្ត)

វិធីធ្វើ៖

  • ដំបូងលាបម្ទេសឆាពីលើនំប៉័ងសិន។
  • បន្ទាប់មកដាក់សាច់បាក់យ៉ុង និងច្របាច់ម៉ាយ៉ូណេសពីលើនំប៉័ងមួយចំហៀង។
  • ចំណែកឯនំប៉័ងមួយចំហៀងទៀត យើងត្រូវយកទៅបៀកជាមួយម៉ាយ៉ូណេស និងតម្រៀបសាច់ហេមពីលើ។
  • ចុងក្រោយយកនំប៉័ងទាំងពីរចំហៀងមកដាក់ជាមួយគ្នាជាការស្រេច។

៤. សាំងវិចហេមឈីស

គ្រឿងផ្សំ៖

នំប៉័ងសាំងវិច ២ បន្ទះ

សាច់ហេម

ឈីស

ម៉ាយ៉ូណេស

សាឡាដ

ឈីសបន្ទះ (cheddar cheese)

វិធីធ្វើ៖

  • ដំបូងច្របាច់ម៉ាយ៉ូណេសពីលើនំប៉័ងទាំង ២ បន្ទះសិន។
  • បន្ទាប់មកយកឈីស និងហេមមកដាក់តម្រៀបពីលើ។
  • ចុងក្រោយច្របាច់ម៉ាយ៉ូណេសពីលើម្ដង ហើយយកនំប៉័ងមួយចំហៀងទៀតមកបិទពីលើជាការស្រេច។

៥. សាំងវិចត្រីធូណា

គ្រឿងផ្សំ៖

នំប៉័ងសាំងវិច ២ បន្ទះ

សាច់ត្រីធូណា ១ កំប៉ុង

ម៉ាយ៉ូណេស (តាមចំណូលចិត្ត)

សាឡាដក្ដោប

អំបិល ១ ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ

ម្រេច ១ ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ

វិធីធ្វើ៖

  • ដំបូងគាស់ត្រីធូណាហើយចាក់ទឹកចេញឱ្យពីកំប៉ុងសិន។
  • បន្ទាប់លាយម៉ាយ៉ូណេសជាមួយសាច់ត្រី ហើយច្របល់រហូតដល់សព្វគ្នាល្អ។
  • ក្រោយមើលថាវាចូលសព្វសាច់គ្នាហើយ យើងអាចដាក់អំបិល និងម្រេចចូលរួចច្របល់ម្ដងទៀត។
  • ចុងក្រោយតម្រៀបសាឡាដក្ដោបពីលើនំប៉័ងហើយលាបសាច់ត្រីធូណាជាការស្រេច។

ដូច្នេះប្រិយមិត្តទាំងអស់អាចសាកជាមួយវិធីអាហារពេលព្រឹកទាំង ៥ ខាងលើបាន។ ចំណេញពេលវេលា ហើយឆ្ងាញ់!


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

បារាំងក្លាយជាប្រទេសដំបូងគេនៅអឺរ៉ុប ដែលចេញច្បាប់ហាមឃាត់កុមារមិនឱ្យប្រើបណ្ដាញសង្គម

សមាជិកសភាបារាំងបានបោះឆ្នោតកាលពីថ្ងៃអង្គារដើម្បីហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុក្រោម ១៥ ឆ្នាំ ដោយធ្វើឱ្យប្រទេសនេះក្លាយជាប្រទេសដំបូងគេនៅក្នុងសហភាពអឺរ៉ុបដែលដាក់ចេញនូវ

យុវជនចិនសម្រុកបង្ហោះសារ “បែកបាក់ស្នេហា” បន្ទាប់ពីរដ្ឋាភិបាលចេញច្បាប់ថ្មី ហាមឃាត់ទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលជាមួយ AI

រដ្ឋាភិបាលចិន បានចេញបទបញ្ញត្តិថ្នាក់ជាតិចូលជាធរមានកាលពីថ្ងៃទី១៥ ខែកក្កដា កន្លងទៅ ដើម្បីការពារកុំឱ្យប្រជាជនធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយ AI និងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាអត្រាកំណើតទាប។

ឆ្នាំនេះកម្ពុជានៅតែជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំ Miss Planet International ដដែល

កម្ពុជា​នៅតែ​ជា​ម្ចាស់​ផ្ទះ​រៀបចំ​កម្មវិធី Miss Planet International ដដែល ដែល​នឹង​ធ្វើ​ឡើង​នៅ​ រោង​មហោស្រព​កោះ​ពេជ្រ​នា​វគ្គ​ផ្ដាច់ព្រ័ត្រ។ ការ​រៀបចំ​នេះ​ជួយ​ឲ្យ​កម្ពុជា​ចំណេញ​រឿង​ជាច្រើន​ទាំង​ថវិកា កេរ្តិ៍ឈ្មោះ វប្បធម៌​ប្រពៃណី

Kaylee Hottle តួស្រីក្នុងភាពយន្ត Godzilla ត្រូវបាត់បង់ជីវិតក្នុងអាយុ 18 ឆ្នាំ ដោយគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍

Kaylee Hottle តារាសម្តែងស្រីគថ្លង់ ដែលត្រូវបានស្គាល់យ៉ាងច្បាស់បំផុតតាមរយៈការសម្ដែងក្នុងខ្សែភាពយន្ត Godzilla ចំនួនពីរភាគ បានស្លាប់ក្នុងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍រថយន្តមួយកន្លែងក្នុងរដ្ឋ Maryland សហរដ្ឋអាមេរិក កាលពីព្រឹកព្រលឹមថ្ងៃអង្គារ ទី

ជប៉ុនត្រៀមមានវិធានការការពារ “សំឡេង” បុគ្គលល្បីៗពី AI

ក្នុងសម័យកាលដែល AI អាចត្រាប់តាមសំឡេងរបស់នរណាក៏បាន រហូតដល់ពេលខ្លះស្ទើរតែមិនអាចបែងចែកបានថា ជាសំឡេងពិត ឬជាសំឡេងក្លែងក្លាយ តើច្បាប់អាចការពារម្ចាស់សំឡេងបានដោយរបៀបណា?

គ្រូ​មួយ​ថ្ងៃ គ្រូ​មួយ​ជីវិត! លោកស្រី​ សុភា បុត្រឈរ ​ជូន​ប្រាក់​ ១៨​ ម៉ឺន​ដុល្លារ​ ដល់​គ្រូ​១៨​នាក់​ដែល​ធ្លាប់​បង្រៀន​កាលពីក្មេង

ដូច​ពាក្យ​ដែល​គេ​តែង​និយាយ ​គ្រូ​មួយ​ថ្ងៃ​គ្រូ​មួយ​ជិវិត ​គឺ​មន​ខុស​ពិត​មែន។ ជាក់​ស្ដែង ​លោកស្រី សុភា ​បុត្រឈរ ទោះ​ជា​ទៅ​ដល់​ទី​ណា​ក៏​មិន​ដែល​ភ្លេច​គ្រូ​បង្រៀន​ដែល​ធ្លាប់​បង្រៀន​លោក​ស្រី​កន្លង​មក​នោះ​ទេ។

BTS ចូលរួមបង្កើតប្រវត្តិសាស្ត្រក្នុងកម្មវិធី The 2026 FIFA World Cup Final Halftime Show!

ក្រុមចម្រៀងបុរស BTS បានឡើងសម្តែងនៅលើឆាកនៅ New Jersey Stadium សម្រាប់កម្មវិធី World Cup Halftime Show ជាលើកដំបូងបង្អស់ក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ World Cup កំលុងពេលប្រកួតផ្តាច់ព្រ័ត្ររវាង Spain និង Argentina

ធុញនឹងការងារពេក អ្នកបើកយន្តហោះម្នាក់ចំណាយពេលជាង ២ ម៉ោង បើកបរយន្តហោះចេញជាអក្សរថា “ខ្ញុំធុញ”

នរណាក៏ធ្លាប់មានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់នឹងការងារដែរ ក៏ប៉ុន្តែអ្នកបើកយន្តម្នាក់នៅក្នុងចក្រភពអង់គ្លេស បានរំសាយភាពធុញទ្រាន់នេះទៅជាស្នាដៃដ៏ប្លែកមួយ ដោយបានចំណាយពេលជាង ២ ម៉ោងនៅលើផ្ទៃមេឃដើម្បី

​កុយ អេនណា ដើរឡើងភ្នំខ្ពស់បំផុតក្នុងស្រុក បង្ហាញសម្រស់ធម្មជាតិបៃតងខៀវស្រងាត់ សត្វព្រៃកម្រៗនៃកម្ពុជា

កុយ អេនណា ជា​ការងារ​ជា​តារា​បង្ហាញ​ម៉ូដ បវរកញ្ញា ហើយ​ក៏​ត្រូវ​បាន​ទទួល​ស្គាល់​ថា​អ្នក​ធ្វើ​ដំណើរ​ផ្សងព្រេង​ស្រី​ដែល​មិន​ចេះ​ខ្លាច​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​ថ្មើរ​ជើង​ទៅ​កាន់​រមណីយដ្ឋាន​ផ្សេង​ៗ ដើម្បី​ចូលរួម​ក្នុង​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​ពី​កន្លែង​ទេសចរណ៍​ខ្មែរ​គ្រប់​ខេត្ត​ក្រុង

ចង់លេងផ្លូវកាត់! បុរសកូរ៉េម្នាក់ប្រើប្រាស់វ៉ែនតាមាន AI លួចចម្លងក្នុងការប្រឡងថ្នាក់ជាតិ

រដ្ឋអាជ្ញាកូរ៉េខាងត្បូងបានចោទប្រកាន់បុរសម្នាក់ពីបទប្រើប្រាស់វ៉ែនតាឆ្លាតវៃ ដែលមានបំពាក់បច្ចេកវិទ្យាបញ្ញាសិប្បនិម្មិត (AI) ដើម្បីលួចចម្លងក្នុងការប្រឡងយកវិញ្ញាបនបត្រថ្នាក់ជាតិ។ នេះជាចំណាត់ការផ្លូវ