ល្អណាស់សម្រាប់ស្រីៗ! ៥​ វិធី​ងាយៗ​ ស្បែក​ស្អាត​បាន​ដោយ​សារ​ផ្លែ​ឪឡឹក​

អាកាសធាតុ​ត្រជាក់​ធ្លាក់​ខ្យល់​ខ្លាំង​យ៉ាង​នេះ​គួរ​តែ​រក​វិធី​បន្ថែម​សំណើម​ដល់​ស្បែក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​។ ដូច​យើង​បាន​ដឹង​ស្រាប់​ហើយ​ថា​ឪឡឹក​គឺ​ជា​ផ្លែ​ឈើ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​មាន​ជាតិ​ទឹក​ច្រើន​ទទួលទាន​ឪឡឹក​ជួយ​ផ្ដល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក​។​ ក្រៅ​ពី​នេះ​យើង​ក៏​អាច​យក​ឪឡឹក​មក​ធ្វើ​ជា​ស្រ្កាប់​សម្រាប់​ខាត់​ស្បែក​បាន​ទៀត​ផង​។​ ឥឡូវ​នេះ​យើង​មក​សាក​វិធី​ធ្វើ​ស្រ្កាប់​​ខាត់​ស្បែក​ដែល​ផ្សំ​ឡើង​ពី​ផ្លែ​ឪឡឹក​​ទាំង​អស់​គ្នា!​

១.ឪឡឹក​ជា​មួយ​ស្ករស

រូបមន្ត​មួយ​នេះ​ងាយ​ស្រួល​ធ្វើ​បំផុត​ គ្រាន់​តែ​យក​ឪឡឹក​មក​កិន​ឲ្យ​ហ្មត់​ យក​បរិមាណ​១​ កូន​ចាន​ចង្កឹះ​។​ បន្ទាប់​មក​យក​សាច់​ឪឡឹក​មក​លាយ​ជា​មួយ​នឹង​ស្ករស​​ ១​ ចាន​ចង្កឹះ​​ ហើយ​ថែម​ទឹក​ក្រូច​ឆ្មា​ ២​ ស្លាបព្រា​បាយ​ ។​ លាយ​គ្រឿង​ផ្សំ​ទាំង​អស់​ឲ្យ​ចូល​គ្នា​រួច​យក​មក​ខាត់​ថ្នមៗ​​ឲ្យ​សព្វ​ស្បែក​ ទុក​ចោល​រយៈ​ពេល​ ១០​នាទី​ទើប​លាង​ចេញ​។​ វិធី​នេះ​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​របស់​យើង​ភ្លឺ​​ ទន់​រលោង​ នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​ត្រជាក់​ស្រស់ថ្លា​ពី​ផ្លែ​ឪឡឹក។ ​

២.​ ឪឡឹក​ជា​មួយ​ប្រេងដូង​

ហាន់​ឪឡឹក​ជា​ដុំ​តូចៗ​ ( រួច​ទាំង​សាច់​ពណ៌​ស​ដែល​ជាប់​សម្បក​)​ យក​ស្លាបព្រា​មក​សង្កត់​សាច់​ឪឡឹក​ឲ្យ​បែក​​ល្អិត​។​ បន្ទាប់​មក​ដាក់​ប្រេង​ដូង​ចូល​ ១​ ស្លាប​ព្រា​បាយ​ លាយ​ចូល​គ្នា​ឲ្យ​សព្វ​ល្អ​ បន្ទាប់​មក​ដាក់​ស្ករស​ ១​ ចាន​ចង្កឹះ​ កូរ​ចូល​គ្នា​ឲ្យ​សព្វ​។​ យក​ល្បាយ​មក​ចាក់​ទុក​ក្នុង​កែវ​ស្អាត​ទុក​ក្នុង​ទូ​ទឹកកក​ អាច​យក​មក​ខាត់​ស្បែក​រាល់​ពេល​ងូត​ទឹក​ ខាត់​ទុក​ចោល​ ៥​ នាទី​សឹម​លាង​ទឹក​ចេញ​។​ ប្រេង​ដូង​ជួយ​ឲ្យ​ ស្បែក​មាន​សំណើម​ គ្រាប់​ស្ករ​ជួយ​ជម្រុះ​កោសិកា​ចាស់ៗ​ចេញ​​ ឪឡឹក​ជួយ​ឲ្យ​ផ្ដល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក​ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​មាន​ក្លិន​ក្រអូប​។

៣. ឪឡឹក​ជា​មួយ​ទឹក​ឃ្មុំ

សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ស្បែក​ឆេះ​ខ្លោច​ដោយសារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ ឬ​ ស្បែក​ស្ងួត​ខ្មៅ​ស្រអាប់​រូបមន្ត​មួយ​នេះ​អាច​ជួយ​អ្នក​បាន។​ គ្រាន់​តែ​យក​សាច់​ឪឡឹក​មក​សង្កត់​ឲ្យ​បែក​រួច​លាយ​ជាមួយ​ទឹក​ឃ្មុំ​ ១​ ស្លាបព្រា​បាយ​ ថែម​ទឹក​ក្រូច​ឆ្មា​ចូល​បន្តិច​​ ហើយ​ដាក់​ស្ករស​ចូល​កន្លះ​កូន​ចាន​ លាយ​ចូល​គ្នា​ឲ្យ​សព្វ​រួច​មក​មក​ខាត់​ថ្នមៗ​លើ​ស្បែក​។​ សម្រាប់​បរិវេណ​ស្បែក​ក្រេះ​ក្រិន​ ដូច​ជា​ កែង​ដៃ​ ជង្គង់​ អាច​ខាត់​រាង​ធ្ងន់​ដៃ​បន្តិច​បាន​ ទុក​ចោល​ ១៥​នាទី​រួច​លាង​ទឹក​ចេញ​។​

៤.​ ឪឡឹក​ជា​មួយ​ស្តប៊ឺរី

ឪឡឹក​ ៣​ ចំណិត​ ជា​មួយ​នឹង​ផ្លែ​ស្តប៊ឺរី​ ៣​ ផ្លែ​សង្កត់​ចូល​គ្នា​ឲ្យ​បែក​ លាយ​​ទឹក​ឃ្លុំ​ចូល​ ១​ ស្លាបព្រា​បាយ​ ហើយ​ដាក់​ម្សៅ​ដំឡូង​មី​ចូល​ ២​ស្លាបព្រា​បាយ​ ។​ លាយ​គ្រឿង​ផ្សំ​ទាំង​អស់​ឲ្យ​ចូល​គ្នា​ជា​ល្បាយ​តែ​មួយ​ រួច​យក​មក​ខាត់​ស្បែក​ទុក​ចោល​ ១៥​ នាទី​លាង​ទឹក​ចេញ​។​ រូបមន្ត​នេះ​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​ សរ​ ភ្លឺ​ថ្លា​ កាន់​បន្ថយ​ស្នាម​ និង​ជួយ​ថែ​បំប៉ន​ស្បែក​ឲ្យ​មាន​សំណើម​ទន់​ល្មើយ​។ ​

៥.​ ឪឡឹក​ជាមួយ​នឹង​ចេក

យក​សាច់​ឪឡឹក​សង្កត់​ឲ្យ​បែក​ចំនួន​ ១ ​ចាន​ចង្កឹះ​ ចេក​កន្លះ​ផ្លែ​ យ៉ាអួរ​ កន្លះ​កូន​ចាន​ លាយ​ចូល​គ្នា​ឲ្យ​សព្វ។​ ទុក​ចោល​ក្នុង​ទូរ​ទឹកកក​ ១ ​ម៉ោង​ បន្ទាប់​មក​ធ្វើ​ការ​ខាត់​ស្បែក​ទុក​ចោល​ ១៥​ ទៅ​ ២០​ នាទី​សឹម​លាង​ទឹក​ចេញ​។​ រូបមន្ត​នេះ​ជួយ​ថែ​បំប៉ន​ស្បែក​ឲ្យ​ទន់​ល្មើយ​ បំបាត់​ស្នាម​ និង​កាត់​បន្ថយ​មុន​នៅ​លើ​ដង​ខ្លួន​។ ​​


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ីដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

Like Idol, like fan! អ្នកនាង ទេព បូព្រឹក្ស ចូលរួមថវិកាសប្បុរសធម៌ 2000$ ក្នុង “ទិវាកុមារអន្ដរជាតិ” ក្រោមការផ្ដើមគំនិតពីហ្វេន​ BTS កម្ពុជា

ថ្មីៗនេះម្ចាស់គណនីហ្វេសបុកផេក Butter Purple ដែលស្គាល់ថាជាហ្វេនរបស់ក្រុម BTS នៅកម្ពុជាបានផ្ដួចផ្ដើមគំនិតរៃអង្គាសថវិកាសប្បុរសធម៌ដើម្បីចូលរួមក្នុង “ទិវាកុមារអន្ដរជាតិ”

ដល់សម័យ AI យុវជនចិននិយមប្រើ “គ្រូទាយ AI” ដើម្បីរំសាយសម្ពាធជីវិត

យុវជនចិនបានប្រើប្រាស់បញ្ញាសិប្បនិម្មិត ឬ AI ជាគ្រូទស្សន៍ទាយជោគវាសនា ដើម្បីរំសាយអារម្មណ៍ ស្របពេលដែលសម្ពាធពីការសិក្សា ការងារ និងទំនាក់ទំនងកើនឡើង។ នេះបើផ្អែកតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មាន

អូលីវ៉ា គង់ សង្ឃឹមមុតមាំ «ឈុតរយលានអត្ថន័យ» ក្នុងមហោស្រពកាន២០២៦ ទាក់ភ្នែកសារព័ត៌មានធំៗ

ដើម្បី​មុខ​មាត់​ប្រទេស​កម្ពុជា អូលីវ៉ា គង់ បាន​ច្នៃ​ឈុត​ពិសេស​ដែល​បង្កប់​រយ​លាន​អត្ថន័យ និង​ត្រៀម​ជា​ស្រេច​ក្នុង​ការ​បង្ហាញ​សិល្បៈ វប្បធម៌ ដ៏​រុង​រឿង​របស់​ខ្មែរ​លើ​កម្រាល​ព្រំ​ក្រហម​នៃ​ព្រឹត្តិការណ៍​​លំដាប់​អន្តរជាតិ​នា​លើក​នេះ។

ធ្លាប់បង្ហាញខ្លួននៅកម្ពុជាតែម្ដងមែន តែតួឯកប្រុសល្បីក្នុងរឿង Double Helix នៅចងចាំហ្វេនកម្ពុជាក្នុងចិត្តមិនភ្លេច

ថ្មីៗនេះខ្សែភាពយន្ដបុរសស្រឡាញ់បុរស Double Helix ដែលសម្ដែងដោយតារាប្រុសសិង្ហបុរី Ayden Sng សម្ដែងជាតួអង្គ Lu Feng និងតារាប្រុសចិន Lu Si Tong

BTS ក្លាយជាសិល្បករអាស៊ីដំបូងសម្ដែងក្នុងកម្មវិធី Halftime Show នៅ FIFA World Cup លើកដំបូងក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្ត

ក្រុមចម្រៀងបុរសកូរ៉េខាងត្បូងដ៏ល្បីល្បាញ BTS ត្រូវបានប្រកាសជាផ្លូវការថាជាតួឯកសម្តែងក្នុងកម្មវិធីពាក់កណ្តាលម៉ោង (Halftime Show) នៃវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ

Jungkook ក្លាយជាគោលដៅនៃឧក្រិដ្ឋកម្មអនឡាញ ដែលមានតម្លៃ ២៥.៤ លានដុល្លារ

Jungkook ជាប់ឈ្មោះ ជាជនរងគ្រោះម្នាក់ក្នុងចំណោមជនរងគ្រោះដទៃទៀត ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងឧក្រិដ្ឋកម្មលួចទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួន ពីសំណាក់ក្រុមចោរព័ត៌មានវិទ្យា (Hacker) ជនជាតិចិន ដែលមានមូលដ្ឋានក្នុងប្រទេសថៃ។

ការប្រកាសឈ្មោះតួសម្តែង ជាយុទ្ធសាស្ត្រពីក្រោយប្រជាប្រិយភាពរបស់រឿងភាគកូរ៉េ

ការប្រកាសឈ្មោះតួសម្តែង ជាពិសេស “គូតួឯក” គឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏សំខាន់មួយក្នុងឧស្សាហកម្មរឿងភាគកូរ៉េ ដើម្បីទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍របស់ទស្សនិកជន សូម្បីតែមុនពេលចាក់ផ្សាយ។

សាស្ត្រាហ្វីម នាំយកកុនខ្មែរឡើងទៅលើឆាកអន្តរជាតិ មហោស្រពកានប្រទេសបារាំង

ផលិតកម្ម​ក្នុង​ស្រុក​មួយ​របស់​កម្ពុជា សាស្ត្រាហ្វីម ទទួល​បាន​ឱកាស​ក្នុង​ការ​តំណាង​ឱ្យ​មុខ​មាត់​ប្រទេស​កម្ពុជានៅលើ​ឆាក​អន្តរជាតិចូលរួម​ក្នុង​ព្រឹត្តិការណ៍​មហោស្រព​ភាពយន្ត​កាន Marché du Film – Cannes

គិតគូរដិតដល់! ប្រធានសមាគមសិល្បករខ្មែរ ចុះ MOU ជាមួយមន្ទីរពេទ្យអឃីត ដើម្បីលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពសិល្បករ

ដោយ​មើល​ឃើញ​ពី​សុខុមាលភាព​របស់​សិល្បករ​ខ្មែរ​ជា​រឿង​សំខាន់ ប្រធាន​សមាគម​សិល្បករ​ខ្មែរ លោក​ជំទាវ​អ្នក​ឧកញ៉ា ម៉ៅ ចំណាន បាន​រៀបចំ​កម្មវិធី​ចុះ​អនុស្សរណៈ​យោគយល់​ជាមួយ​មន្ទីរពេទ្យ​ដ៏​ធំ​ក្នុង​ស្រុក ក្នុង​ការ​ លើក​កម្ពស់​សុខុមាលភាព​

ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវជាប់ទោស ១៨ ខែជុំវិញការសរសេរប្រលោមលោក BL ​ដោយយកសមាជិក Stray Kids ជាតួអង្គ

ជាងថតរូបជនជាតិរុស្ស៊ីម្នាក់ឈ្មោះ Alexandra Kuzyk ត្រូវបានតុលាការកាត់ទោសឱ្យធ្វើពលកម្ម​រយៈពេល ១៨ ខែ បន្ទាប់ពីនាងត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទផលិតរូបភាពអាសអាភាសខុសច្បាប់ តាមរយៈការសរសេររឿង

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ីដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី