ភ័យណាស់មែនអត់? សល់តែជាងមួយខែប្រលងបាក់ឌុប ប្អូនៗ ទី១២ ត្រូវត្រៀមខ្លួនបែបណា

ដោយសារតែវិបត្ដិកូវីដ ១៩ ដូច្នេះហើយការប្រលងមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ ឬបាក់ឌុប គឺត្រូវធ្វើឡើងយឺតយ៉ាវជាងឆ្នាំមុនៗ ពោលបើគ្មានអ្វីប្រែប្រួលទេគឺនៅថ្ងៃទី ២៧ ខែ ធ្នូ ឆ្នាំ ២០២១ នេះហើយ។ បើយើងក្រឡេកមកមើលការសិក្សារបស់ប្អូនៗ ទី ១២ ក៏ឃើញថាមានបញ្ហាលំបាកច្រើន ព្រោះត្រូវសិក្សាតាមប្រព័ន្ធអនឡាញ ពេលខ្លះរៀនមិនសូវយល់តាមមិនទាន់ ខ្លះទៀតបញ្ហាបច្ចេកទេស អ៊ីនធើណេត រអាក់រអួល ហើយក៏ពិបាកសួរគ្រូទៀត។ ដូច្នេះហើយប្អូនៗ ខ្លះ ក៏ប្រហែលជាមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដែរ កំពុងដេកភ័យបុកពោះ។

បើរាប់ថ្ងៃទៅគឺនៅសល់តែជាងមួយខែទៀតប៉ុណ្ណោះ ធ្មេចបើកៗ នឹងដល់ហើយ បែបនេះហើយ ប្អូនៗ ដែលរៀនពូកែក៏មិនត្រូវធ្វេសប្រហែស។ រីឯប្អូនៗ​ ដែលមិនសូវមានទំនុកចិត្តលើខ្លួឯងក៏មិនត្រូវអស់សង្ឃឹមដែរ ត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែម ព្រោះមានតែខ្លួនយើងទេ ទើបអាចជួយខ្លួនឯងបាន។

ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះខ្លះៗ សម្រាប់ប្អូនទី ១២ គួរត្រៀមខ្លួនបែបណាមុនប្រលង ១ ខែ៖

១ រៀបចំកាលវិភាគ

កុំខ្ជិលទោះ​សល់ត្រឹមមួយខែក៏ដោយ។ ជាការពិត ការរៀនសូត្រខ្លួនឯងនៅផ្ទះមិនងាយស្រួលទេ ព្រោះតែមានអ្វីមករំខានបន្ដិចបែកអារម្មណ៍ហោះហើរអស់ រៀនលេងច្បាស់ជាចុចទូរសព្ទលេងហើយ។ ដូច្នេះត្រូវធ្វើអារម្មណ៍ឲ្យមូល តាំងចិត្តមាំ ត្រូវរៀបចំកាលវិភាគរៀនដូចជាពេលព្រឹកធ្វើលំហាត់ គណិត ជីវ ឬរូប គីមី និងបែងចែកពេលវេលាសម្រាកឲ្យបានច្បាស់លាស់។

២ ពិនិត្យមើលអក្ខរាវិរុទ្ធ

ប្អូនៗ ខ្លះ សរសេរពាក្យខុសច្រើន ទាំងដែលពេលខ្លះពួកគេឆ្លាត និងមានសមត្ថភាព​ដោះស្រាយលំហាត់នានា ព្រោះមិនចាប់អារម្មណ៍ទម្លាប់សរសេរអ៊ីចឹង។ តែកុំប្រហែសណា ត្រូវពិនិត្យមើលឲ្យច្បាស់កុំចេះសរសេរខុស បើមិនច្បាស់ពាក្យណាឆែកមើលវចនានុក្រមសរសេរឲ្យត្រូវវិញ ប្រយ័ត្នខាតពិន្ទុព្រោះកំហុសដែលមើលរំលង។

៣ យកវិញ្ញាសារចាស់ៗ មកធ្វើឡើងវិញ

ជាចំណុចដែលមិនត្រូវមើលរំលងឡើយ ត្រូវប្រមូលយកវិញ្ញាសារដែលធ្លាប់ចេញប្រលងឆ្នាំមុនៗ យកមកធ្វើ ព្រោះពេលខ្លះអាចនឹងមានលំហាត់ស្រដៀងគ្នាចេញក្នុងការប្រលង។

៤ កុំបណ្ដោយខ្លួនពេក

ហេតុអ្វីទៅ? ព្រោះប្អូនៗ ខ្លះគិតថាខ្លួនចេះអស់ហើយ អ៊ីចឹងហើយសល់ជាង ១ ខែ ក៏យល់ថាខ្លីនឹងបើរៀនក៏មិនបានច្រើនដែរ ហើយក៏លែងខ្វល់តែម្ដង។ បើទោះជាមានជំនឿចិត្តយ៉ាងណាក៏ត្រូវតែព្យាយាមរំឭកៗ មេរៀន ឬធ្វើលំហាត់សម្រាប់មុខវិជ្ជាគិតលេខ យ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃឲ្យបាន ១ ទៅ ២ ម៉ោងដែរ។ ដូចពាក្យគេថា កាន់តែអនុវត្ត កាន់តែចេះ កាន់តែយល់។

៥ ថែរក្សាសុខភាព និងកុំចេញដើររហេតរហូត

កុំញ៉ាំរបស់ផ្ដេសផ្ដាស់ ព្យាយាមញ៉ាំអាហារដែលល្អសម្រាប់សុខភាពដូចជាបន្លែ ផ្លែឈើ។ ជាពិសេស តម កុំចេញដើរលេងផ្ដេសផ្ដាស់ជាពិសេសទៅផ្លូវឆ្ងាយៗ ក្រែងជួបគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ និងកុំចេញដើរទៅកន្លែងមនុស្សប្រមូលផ្ដុំច្រើនបើមិនចាំបាច់ ខ្លាចឆ្លងកូវីដ ១៩  ព្រោះបើសិនយើងមានបញ្ហាអ្វី មិនបានទៅប្រលង គឺនឹងត្រូវខាតឆ្នាំ រៀនសាថ្មី ឬចាំប្រលងឆ្នាំក្រោយៗ ទៀត។

៦ ទុកឲ្យខួរក្បាលសម្រាកខ្លះ

បន្ទាប់ពីប្រឹងប្រែងសិក្សាអស់រយៈពេល ១២ ឆ្នាំ យើងគួរតែឲ្យខួរក្បាលយើងបានសម្រាកខ្លះហើយ ដើម្បីត្រៀមខ្លួនមុនប្រលង។ ពោលគឺមុនប្រលង ៥ ថ្ងៃ ឬមួយសប្ដាហ៍ គួរតែព្យាយាមធ្វើខ្លួនឲ្យសប្បាយ កុំគិតច្រើនពេក កុំប្រឹងបំបុកមើលមេរៀន ធ្វើលំហាត់ប៉ុន្មានថ្ងៃចុងក្រោយ ឬមុនមួយយប់ព្រោះកាន់តែមើលកាន់តែឈឺក្បាល។ ដូច្នេះឲ្យខួរក្បាលបានសម្រាកផង។

៧ ត្រូវមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង

បើសូម្បីខ្លួនអ្នកមិនទុកចិត្តខ្លួនឯងផង មិនដូចជាចាញ់មុនបាត់ទៅហើយ ទាំងមិនទាន់ប្រយុទ្ធ? តែពេលខ្លះមិនស្រួលដូចនិយាយនោះទេ តើនរណាទៅដែលមិនភ័យព្រួយទៅប្រលងបាក់ឌុបណា? តែត្រូវប្រាប់ខ្លួនឯងថា ខ្ញុំអាចធ្វើបាន។ ហើយកុំភ័យបារម្ភជ្រុលហួសហេតុពេក ព្រោះភ័យពេកក៏មិនបានអ្វីមកវិញដែរ មានតែធ្វើឲ្យផ្លូវចិត្តចុះខ្សោយ ដេកមិនលក់ មិនសប្បាយចិត្ត អាចធ្លាក់ខ្លួនឈឺក៏ថាបាន  អ្វីដែលសំខាន់ត្រូវធ្វើចិត្តឲ្យនឹងនរ។

នេះគ្រាន់តែជាគន្លឹះខ្លះៗ ដែល អេតមីន បានធ្វើកាលជំនាន់ប្រលង សង្ឃឹមថានឹងអាចជួយដល់ប្អូនៗ បានខ្លះ៕


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ធុញនឹងការងារពេក អ្នកបើកយន្តហោះម្នាក់ចំណាយពេលជាង ២ ម៉ោង បើកបរយន្តហោះចេញជាអក្សរថា “ខ្ញុំធុញ”

នរណាក៏ធ្លាប់មានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់នឹងការងារដែរ ក៏ប៉ុន្តែអ្នកបើកយន្តម្នាក់នៅក្នុងចក្រភពអង់គ្លេស បានរំសាយភាពធុញទ្រាន់នេះទៅជាស្នាដៃដ៏ប្លែកមួយ ដោយបានចំណាយពេលជាង ២ ម៉ោងនៅលើផ្ទៃមេឃដើម្បី

​កុយ អេនណា ដើរឡើងភ្នំខ្ពស់បំផុតក្នុងស្រុក បង្ហាញសម្រស់ធម្មជាតិបៃតងខៀវស្រងាត់ សត្វព្រៃកម្រៗនៃកម្ពុជា

កុយ អេនណា ជា​ការងារ​ជា​តារា​បង្ហាញ​ម៉ូដ បវរកញ្ញា ហើយ​ក៏​ត្រូវ​បាន​ទទួល​ស្គាល់​ថា​អ្នក​ធ្វើ​ដំណើរ​ផ្សងព្រេង​ស្រី​ដែល​មិន​ចេះ​ខ្លាច​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​ថ្មើរ​ជើង​ទៅ​កាន់​រមណីយដ្ឋាន​ផ្សេង​ៗ ដើម្បី​ចូលរួម​ក្នុង​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​ពី​កន្លែង​ទេសចរណ៍​ខ្មែរ​គ្រប់​ខេត្ត​ក្រុង

ចង់លេងផ្លូវកាត់! បុរសកូរ៉េម្នាក់ប្រើប្រាស់វ៉ែនតាមាន AI លួចចម្លងក្នុងការប្រឡងថ្នាក់ជាតិ

រដ្ឋអាជ្ញាកូរ៉េខាងត្បូងបានចោទប្រកាន់បុរសម្នាក់ពីបទប្រើប្រាស់វ៉ែនតាឆ្លាតវៃ ដែលមានបំពាក់បច្ចេកវិទ្យាបញ្ញាសិប្បនិម្មិត (AI) ដើម្បីលួចចម្លងក្នុងការប្រឡងយកវិញ្ញាបនបត្រថ្នាក់ជាតិ។ នេះជាចំណាត់ការផ្លូវ

អ៊ីតាលី ប្រទេសដំបូងគេដែលអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលិកសុំច្បាប់ឈប់សម្រាកមើលថែសត្វចិញ្ចឹមឈឺដោយទទួលបានប្រាក់ឈ្នួល

ប្រទេសអ៊ីតាលីបានបង្កើតប្រវត្តិសាស្ត្រក្នុងនាមជាប្រទេសដំបូងគេបង្អស់នៅលើពិភពលោក ដែលបានចែងជាផ្លូវការនូវសិទ្ធិរបស់បុគ្គលិកក្នុងការសុំច្បាប់ឈប់សម្រាកដើម្បីមើលថែសត្វចិញ្ចឹមមានជំងឺ ដោយនៅតែទទួលបានប្រាក់ឈ្នួល។

ដាណែត មេក្រុមរាំ OMG កំពុងវិវឌ្ឍន៍ខ្លួនទៅជាមេក្រុមហ៊ុន Agency

​ក្រុម​រាំ OMG ដ៏​ល្បី​ដែល​មាន​បទពិសោធន៍​ជាង ១០ ឆ្នាំ និង​ធ្លាប់​តំណាង​ឲ្យ​កម្ពុជា​ចេញ​ទៅ​ប្រកួត​នៅ​ក្រៅ​ប្រទេស ហើយទទួល​បាន​ជោគជ័យ​ថែម​ទៀត​ផង កំពុងតែ​បោះជំហ៊ាន​ថ្មី​លើ​វិស័យ​សិល្បៈ​ដដែល តែ​ជា​ជំនាញ​ដ៏​ល្អ។ ដោយ​មិន​ចង់​ទុក​ចោល​បទពិសោ

មានលុយទិញទុកមើលបាន! គ្រោងឆ្អឹង T-rex លក់ចេញក្នុងតម្លៃ ៥០.១ លានដុល្លារ នៅការដេញថ្លៃរបស់ Sotheby’s

កាលពីថ្ងៃទី១៤ ខែកក្កដានេះ ក្រុមហ៊ុនដេញថ្លៃ Sotheby’s បានដាក់ដេញថ្លៃគ្រោងឆ្អឹងផូស៊ីលដាយណូស័រ Tyrannosaurus rex ក្នុងទីក្រុងញូវយ៉ក ដោយបានលក់ចេញក្នុងតម្លៃ ៥០.១ លានដុល្លារ ក្លាយជាគ្រោងឆ្អឹងថ្លៃបំផុត

ជូរី ល្អហួស នឹងអង្រួនឆាក Miss Teen icon international 2026 ដែលកម្ពុជាធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះ

ទី​បំផុត​ឆាក​បវរកញ្ញា​អន្តរជាតិ ដែល ជូរី ល្អហួស នឹង​តំណាង​ឲ្យ​កម្ពុជា ត្រូវ​បាន​ប្រកាស​ឲ្យដឹងហើយ។ ដោយ​យុវតី​រូប​នេះ​ត្រូវ​បាន​តែងតាំង​ឲ្យ​ចូលរួម​ប្រកួតប្រជែង Miss Teen icon international 2026 ដែល​ជា​ជា​វេទិកា​ដ៏​

កូនចិញ្ចឹមខ្មែររបស់ Angelina Jolie និងប្អូនស្រីប្រកាសតាមកាសែត ស្នើសុំឈប់ប្រើប្រាស់នាមត្រកូលឪពុកជាផ្លូវការ

Maddox និង Zahara កូនចិញ្ចឹមរបស់ Angelina Jolie និង Brad Pitt ដែលពួកគេបានទទួលចិញ្ចឹមបីបាច់កាលពីពេលនៅរស់នៅជាប្តីប្រពន្ធជាមួយគ្នា បានដើរទៅមុខមួយជំហានទៀតក្នុងការបំពេញនីតិវិធីដើម្បី

ក្រសួង​ប្រើធម៌​ក្ដៅដល់​​អាជីវករ​ជួល​ឈុត​បុរាណ​ច្នៃ​ខុស​ទម្រង់​ដើម និង​ការប្រើកំណាត់សម្លៀកបំពាក់​​ថៃ

ក្រសួង​បាន​ចាប់​ផ្ដើម​ប្រើ​ធម៌​ក្ដៅ​ដល់​អាជីវករ​ដែល​ប្រកប​របរ​ជួល​ឈុត​បុរាណ​ក្នុង​ខេត្ត​សៀមរាប​ដែល​ច្នៃ​ខុស​ទម្រង់​ដើម និង​ប្រកាស​បិទ​ការ​ប្រើប្រាស់​កំណាត់​ដែល​មាន​ប្រភព​មក​ពី​ប្រទេស​ថៃ យ៉ាង​យូរ​ត្រឹម​ដើម​ឆ្នាំ ២០២៧។

ប្រេន ALmée Couture បានបង្ហាញខ្លួនក្នុងកម្មវិធី Bilibili World នៅចិន គ្រងដោយព្រះនាង ជេនណា

សិល្បករ និង​ជា​សែ​រាជវង្ស​ខ្មែរ​ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា បាន​ចូលរួម​កម្មវិធី Bilibili World ឆ្នាំ ២០២៦ កាលពី​ថ្ងៃ ១០ ខែ​កក្កដា ឆ្នាំ ២០២៦ កន្លង​ទៅ​នៅ នៅ​មជ្ឈមណ្ឌល​ពិព័រណ៍ និង​សន្និបាត​ជាតិ​ក្នុង​ទីក្រុង​សៀងហៃ ប្រទេស​ចិន។ ទ្រង់​ទទួល​បាន​ការ​ចាប់