មិននឹកស្មានញ៉ាំពងមាន់ក៏អាចប្រឆាំងជំងឺ ៣ នេះបានដែរ

មនុស្សភាគច្រើនមែនទែនសុទ្ធតែដឹងហើយថាពងមាន់ជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ វីតាមីន និងសារធាតុជាច្រើនទៀតដែលមានសារៈប្រយោជន៍ដល់សុខភាពរាងកាយ។ ក្រៅពីនេះ ការទទួលទានពងមាន់ក៏អាចជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺបានដែរ ជាក់ស្ដែងដូចជាជំងឺ ៣ ខាងក្រោមនេះ៖

១. ជំងឺមហារីក

នៅក្នុងស៊ុត ស មានសារធាតុប្រឆាំងមហារីកមួយប្រភេទហៅថា citric acid អាចចូលទៅចាប់មេរោគដែលបង្កជាជំងឺមហារីកបាន។ យោងតាមគេហទំព័រ Feedstrategy បានបង្ហាញថាប្រូតេអ៊ីន និង peptides អាចជួយប្រឆាំងនឹងការខូច DNA និងកាត់បន្ថយការរាលដាលនៃកោសិកាមហារីកផងដែរ។ ដូច្នេះហើយទើបគេណែនាំឱ្យញ៉ាំពងមាន់មួយថ្ងៃចន្លោះពី ១ ទៅ ៣ គ្រាប់ដើម្បីជៀសឆ្ងាយពីជំងឺមហារីក។

២. ជំងឺបេះដូង (ischemic)

ក្នុងស៊ុតមួយគ្រាប់មានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមល្អៗជាច្រើនមិនថាប្រូតេអ៊ីន អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗ អូមេហ្គា ៣ ខ្លាញ់ល្អ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែផ្សេងទៀត។ ជាពិសេសការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងអូមេហ្គា ៣ និងខ្លាញ់ល្អដែលជាខ្លាញ់ឆ្អែតក្នុងពងមាន់អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង (ischemic) បានយ៉ាងល្អ។ ដូចនេះសម្រាប់អ្នកញ៉ាំស៊ុតបានទៀងទាត់ សុខភាពបេះដូងនឺងកាន់តែរឹងមាំ។

៣. ជំងឺវង្វេង

នៅក្នុងស៊ុតមាន់មានសារធាតុរ៉ែម្យ៉ាងហៅថាកូលីនជាសមាសធាតុមួយនៃឡេស៊ីទីនដែលប្រយោជន៍ខ្លាំងមែនទែនសម្រាប់ខួរក្បាល។ ជាមួយគ្នានេះ សារធាតុរ៉ែមួយអាចជួយចិញ្ចឹមខួរក្បាល បង្កើនការចងចាំ ការជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងពន្យឺតការចាប់ផ្ដើមនៃជំងឺវង្វេងផងដែរ។ ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សចាស់គួរតែញ៉ាំស៊ុតយ៉ាងតិច ១ គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីជំនួយទៅដល់សុខភាព៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ការញៀនមើលរឿង AI អាចជះផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត

ទោះបីជាដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា តួអង្គមិនមែនជាមនុស្សពិត សាច់រឿងមានភាពស្រដៀងគ្នា និងបង្កប់អត្ថន័យច្រំដែល ក៏ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនរូបនៅតែបន្តទស្សនារឿងភាគខ្លីដែលផលិតឡើងដោយ

ហេតុផល ៥ យ៉ាងដែលប្រជាជនខ្មែរគ្រប់រូបមិនគួររំលងការទៅទស្សនាភាពយន្ត «LOOT»

ភាពយន្តឯកសារស៊ើបអង្កេត «LOOT: ការវិលត្រឡប់មកវិញនូវរតនៈសម្បត្តិវត្ថុរបស់កម្ពុជា» ដែលលាតត្រដាងរឿងរ៉ាវប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏សំខាន់នៃការលួចវត្ថុបុរាណ

ប្រាសាទព្រះវិហារ កំពុងសង្គ្រោះបន្ទាន់ដំណាក់កាលទី២ ក្រោយខូចខាតយ៉ាងដំណំពីសង្គ្រាមឈ្លានពាន

ក្រោយ​រង​ការ​ខូចខាត​យ៉ាង​ដំណំ​ដោយ​សារ​សង្គ្រាម​ឈ្លាន​ពាន​ពី​សំណាក់​កង​ទ័ព​សៀម ពេល​នេះ​ប្រាសាទ​ព្រះ​វិហារ​ដ៏​កម្សត់​របស់​កម្ពុជា​កំពុង​ត្រូវ​បាន​ជួយ​សង្គ្រោះ​ក្ន

ព្រះនាង ជេនណា បានជួបជុំសែ​រាជវង្ស​ នាឱកាសគម្រប់ខួប ១៤ឆ្នាំ នៃការយាងសោយទិវង្គតរបស់ «ព្រះបរមរតនកោដ្ឋ»

ទិដ្ឋភាព​ដែល​សាច់សាលោហិត​នៃ​ព្រះញាតិវង្ស​ខ្មែរ​ជាច្រើន​អង្គ បាន​ជួបជុំ​គ្នា​ក្នុង​ឱកាស​គម្រប់ខួប ១៤ ឆ្នាំ នៃ​ការ​យាង​សោយ​ទិវង្គត​របស់​ព្រះករុណា ព្រះបាទ​សម្ដេច​

កំណត់ត្រាប្រវត្តិសាស្ត្រ! កម្ពុជានាំចេញអង្ករលើស ១លានតោន ជាលើកដំបូងទៅកាន់ទីផ្សារអន្តរជាតិ

ស៊ូ​ដើរ​យឺត ១​ជំហាន​ម្ដងៗប្រសើរ​ជាង​មិន​បាន​ដើរ​ទាល់​តែ​សោះ ស៊ូ​អស់​ពេល​ជា​ច្រើន​ឆ្នាំ​ ពេល​នេះ​កម្ពុជា​អាច​ធ្វើ​បាន​ហើយ​ជាមួយ​សមិទ្ធផល​នៃ​ការ​នាំ​ចេញ​អង្ករ​ទៅ​

ពលរដ្ឋគំរូ! ឪពុកនិងកូនប្រុសប្រទះឃើញបដិមាបុរាណកប់ដីក្បែរផ្ទះ រាយការណ៍ជូនអាជ្ញាធរភ្លាមៗ

កូន​ខ្មែរ​ថែ​រក្សា​សម្បត្តិ​ដូន​តា ឪពុក​និង​កូន​ប្រុស​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​អ្នក​សៀមរាប​បាន​ប្រទះ​ឃើញ​រូប​បដិមា​មួយ​អង្គ​ដែល​កប់​ដី​ក្បែរ​ផ្ទះ​របស់​ខ្លួ

ភាពយន្តឯកសារ «LOOT» ចាប់បញ្ចាំងពីថ្ងៃនេះ ដោយចំណែកថវិកាដែល AMS ទទួលបានពីការលក់សំបុត្រចូលទស្សនានឹងត្រូវយកទៅគាំទ្រដល់សកម្មភាពអភិរក្ស និងការពារសម្បត្តិវប្បធម៌ដូនតាខ្មែរ

ភាពយន្តឯកសារ «LOOT: ការវិលត្រឡប់មកវិញនូវរតនសម្បត្តិវត្ថុកម្ពុជា» ចាប់ផ្ដើមបញ្ចាំងតាមបណ្ដារោងភាពយន្តពីថ្ងៃ១៦ ខែតុលានេះហើយ។ តាមរយៈការទស្សនាភាពយន្តនេះ

មិនថានៅ ញ៉ូវយ៉ក Fashion Week និង ប៉ារីស Fashion Week ឈុត ALmée Couture ទទួលបានការកោតសរសើរខ្លាំង

ព្រឹត្តិការណ៍ Fashion Week លំដាប់​ពិភពលោក​ឆ្នាំ​នេះ ក៏មាន​ប្រេនកម្ពុជា​ដែល​ល្បី​ខាង​សម្លៀកបំពាក់ Couture ចូលរួម​បង្ហាញ​លើ Runway ដ៏​អស្ចារ្យ ២ នោះ​គឺ New York F

ដូចរឿងភាគ AI!  បុរសជនជាតិចិនម្នាក់រៀបការជាមួយអូន និងរៀបចំពិធីបង្កក់កូន ១០០ ថ្ងៃជាមួយគេនៅថ្ងៃតែមួយទីតាំងតែមួយ

បុរសម្នាក់នៅក្នុងខេត្ត Guizhou ប្រទេសចិនបានបង្កឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាស បន្ទាប់ពីលោកបានរៀបចំពិធីមង្គលការ និងពិធីអបអរសាទរខួប ១០០ថ្ងៃ កូនរបស់លោកជាមួយស្ត្រីម្នាក់ទៀត

ឆ្ងាញ់មិនគិតនាំហានិភ័យដល់ជីវិត! គ្រោះថ្នាក់នៃការបរិភោគសាច់ឆ្កែ សូម្បីតែអង្គការសុខភាពពិភពលោកក៏ធ្លាប់ព្រមានច្រើនដង

ពីមាត់មួយទៅមាត់គេច្រើនតែលើកឡើងថាការទទួលទានសាច់ឆ្កែនឹងជួយបង្កើនកម្ដៅដល់រាងកាយ បំបាត់ភាពត្រជាក់ ឬជាថ្នាំប៉ូវកម្លាំងជាដើម។