គ្មាននរណាម្នាក់ដែលសប្បាយចិត្តនឹងកើតមុននោះទេមិនថាលើផ្ទៃមុខ ឬដងខ្លួនដោយសារវាអាចធ្វើឱ្យយើងឡើងស្នាមអុជខ្មៅ និងមុខស្រអាប់មិនស្អាតថែមទាំងបាត់បង់នូវទំនុកចិត្តក៏ដូចជាភាពជឿជាក់ទៀតផង។ ជាពិសេសមុននៅលើខ្នងដែលភាគច្រើននឹងកើតពេលយើងឈានចូលវ័យជំទង់។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកចង់បំបាត់មុនខ្នងអាចសាកល្បង ៥ វិធីដូចខាងក្រោមនេះបាន៖

ឱ្យតែខែធ្លាក់ខ្យល់មនុស្សភាគច្រើននឹងជួបប្រទះនឹងបញ្ហាមួយចំនួនដូចជាស្បែកស្ងួត និងគ្មានជាតិសំណើមជាដើម។ ប្រសិនបើយើងប្រើក្រែមផ្ដល់សំណើមតែមួយមុខគឺមិនទាន់គ្រប់