គួរដឹង និងត្រៀមអ្វីខ្លះ មុនទៅលេងក្បាលស្ពាន?

សម្រាប់អ្នកដែលចង់ដើរលេងនៅកន្លែងដែលអាចលើឡើងលើភ្នំមិនខ្ពស់ពេក ក៏មិនទាបពេក ហើយមានទឹកជ្រោះលេងទៀតនោះ អ្នកមិនគួររំលងរមណីយដ្ឋានក្បាលស្ពានឡើយ។ ប្រហែលជាមានអ្នកខ្លះធ្លាប់តែលឺគេហៅថា «ជ្រលងលិង្គ១ពាន់» ដែលជាឈ្មោះហៅតាមលក្ខណៈពិសេសរបស់រមណីយដ្ឋានប្រវត្តិសាស្ត្រមួយនេះ និងជាប្រភពនៃទឹកស្ទឹងសៀមរាប ក៏ដូចជាស្ទឹងមួយចំនួនទៀតផងដែរ។

ធ្វើដំណើរកាត់តាមស្រុកបន្ទាយស្រី ក្នុងចម្ងាយប្រមាណ៥០គម ពីក្រុងសៀមរាប តាមផ្លូវចូលដីក្រហមតូចល្មមទៅដល់ជើងភ្នំ មុននឹងត្រូវធ្វើដំណើរឡើងដោយថ្មើរជើងក្នុងរយៈចម្ងាយប្រហែល២គម ដែលជាទូទៅប្រើពេលខ្ទង់៣០-៤០នាទី។

ដោយសារតែត្រូវធ្វើដំណើរឡើងដោយថ្មើរជើង សូមត្រៀមសម្លៀកបំពាក់ និងស្បែកជើងដែលអំណោយផលដល់ដំណើររបស់អ្នក ហើយក៏កុំភ្លេចខ្ចប់អាហារ និងសម្ភារៈខ្លះទៅផង បើសិនអ្នកមានបំណងទទួលទានអាហារនៅទីនោះ។

សូមកុំបារម្ភអី…ទោះបីដើរឡើងភ្នំក៏ពិតមែន​ តែផ្លូវមិនពិបាកនោះទេ ហើយក៏មិនទេរខ្លាំងនោះដែរ អ្នកអាចចំណាយពេលគយគន់ព្រៃព្រឹក្សាខៀវស្រងាត់អមសងខាងផ្លូវ ស្របពេលដែលសោតារបស់អ្នកត្រូវបានបំពេរដោយសម្លេងសត្វយំឆ្លើយឆ្លងគ្នាយ៉ាងពិរោះ។ អាចរាប់ទុកថាជាពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងពិភពធម្មជាតិ និងជាវេលាដ៏កម្រ…

អ្នកក៏អាចឈប់សម្រាកអង្គុយលើផ្ទាំងថ្មតាមផ្លូវ និងសាលាសំណាក់នៅប្រហែលពាក់កណ្តាលផ្លូវផងដែរ តែកុំភ្លេចត្រៀមទឹក និងចំណីខ្លះផង (អាចទិញពីក្រោមឲ្យហើយ) ព្រោះមិនមានអ្នកលក់អ្វីឡើយនៅខាងលើនោះ។

ពេលទៅដល់ចំណុចមួយកៀកនឹងគោលដៅ អ្នកនឹងឃើញមានផ្លូវបំបែកជា២ ដែលសុទ្ធតែអាចទៅបានដូចគ្នា គ្រាន់តែផ្លូវខាងឆ្វេងនឹងនាំអ្នកទៅខាងទឹកធ្លាក់មុន ហើយផ្លូវត្រង់បញ្ឈិតស្តាំ នឹងនាំអ្នកទៅដល់ផ្នែករូបចម្លាក់មុន។ ការដើរមើលចម្លាក់មុនអាចនឹងប្រសើរជាង​ ព្រោះអ្នកនឹងអាចរីករាយនឹងការងូតទឹកជ្រោះតូចល្មមមួយដ៏ត្រជាក់តាមក្រោយ។

ងាកមកផ្នែកទៀតវិញ អ្នកនឹងមើលឃើញរូបចម្លាក់លិង្គអ​មដោយរូប​យោនី​ជា​និមិត្ត​ជាប់​បល្ល័ង្ក ​ជាច្រើនត្រូវបានឆ្លាក់យ៉ាងប្រណិតនៅបាតស្ទឹងក្នុងរយៈប្រមាណ២០០ម៉ែត្រ នៅតាមផ្ទាំងថ្មដែលនៅក្រោម និងអមមាត់ស្ទឹងផ្ទាល់។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ក៏មាន​រូប​ព្រះ​នារាយណ៍​ផ្ទុំ​កណ្តាល​មហាសមុទ្រ​នា​អន្តរ​សម័យមួយ​នៃ​ព្រះព្រហ្ម​ផុស​ចេញពី​ផ្ចិត​នៃ​ព្រះ​នារាយណ៍​តាម​ផ្កាឈូក​មួយ​ទង​ ដើម្បី​មក​បង្កើត​សត្វលោក​សា​ជា​ថ្មី ដែលជាកន្លែងដែលប្រជាជនជំនាន់មុនជឿថា ទឹកដែលហូរកាត់ទីនេះ ជាទឹកមន្តដ៏ស័ក្តិសិទ្ធ។

ក្រៅពីទស្សនាចម្លាក់ដ៏អស្ចារ្យតាមស្ទឹងរាក់ៗថ្វាឈ្វេង ក៏ដូចជាសប្បាយ​នឹងការងូតទឹកជ្រោះ អ្នកក៏អាចញ៉ាំអាហារជុំគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិនៅទីនោះផងដែរ តែសូមរក្សាអនាម័យ និងសណ្តាប់ធ្នាប់ផង។


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ថ្មីៗនេះក្រៅពីថតរឿងបុរាណហើយនោះ ព្រះនាង ជេនណា បានចូលរួមប្រគំតន្ត្រីមួយ ក្នុងទីក្រុងប៉េកាំងផងដែរ

ដូច​អ្នក​គាំទ្រ​ដឹង​ហើយ​ថា ព្រះនាង នរោត្តម ជេនណា ទើប​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រទះ​ឃើញ​មាន​វត្តមាន​នៅ​ក្នុង​រឿង​ភាគ​បុរាណ​ចិន ដែល​ទើប​បញ្ចប់​ការ​ថត​កាលពី​ដើម​ខែ​កុម្ភៈ​ឆ្នាំ ២០២៦ កន្លង​ទៅ​ថ្មី​ៗ​នេះ ធ្វើឲ្យ​អ្នក​គាំទ្រ​ទ្រង់ រំភើប​ជា

ATEEZ យកឈ្នះ “បណ្តាសា ៧ ឆ្នាំ” ជាមួយពានរង្វាន់សិល្បករប្រចាំឆ្នាំ

កាលថ្ងៃទី ១៥ ខែកុម្ភៈ កន្លងទៅ ATEEZ បានបង្ហាញឥទ្ធិពលជាតារាលំដាប់ពិភពលោក ជាមួយនឹងពានរង្វាន់ចំនួន ៣ ពីកម្មវិធី Hanteo Music Awards 2025 យកឈ្នះបណ្ដាសា ៧ឆ្នាំ។

យូរៗជួបរួមគ្នាម្ដង ឱក សុគន្ធកញ្ញា និង ព្រាប សុវត្ថិ នៅតែធ្វើឲ្យហ្វេននៅតែរំភើប

ថ្មី​ៗ​នេះ​កំពូល​តារា​ប្រុស​ស្រី​២ រូប​ប្រចាំ​ប្រទេស​កម្ពុជា គឺ ឱក សុគន្ធកញ្ញា និង​លោក ព្រាប សុវត្ថិ បាន​សម្ដែង​រួម​គ្នា​ជា​ថ្មី​ម្ដង​ទៀត កាលពី​ថ្ងៃ​ទិវា​ក្ដី​ស្រលាញ់ ដោយ​ដៃគូ​ចាស់​ទាំង ២ បកស្រាយ​បទ «លះបង់​ឲ្យ​អ្នក​ទី៣» ដែល​ចេញ​

មិត្តជិតស្និទ្ធ! G-Dragon ប្រាប់ថា ខ្លួននិយាយទូរស័ព្ទជាមួយ Lee Soo Hyuk ម្ដង១ ទៅ ២ម៉ោង

នៅក្នុងកម្មវិធី ZIP Daesung ដែលបានចេញផ្សាយក្នុងខែកុម្ភៈនេះ G-Dragon បានចែករំលែកអំពីទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹង Lee Soo Hyuk ដោយបញ្ជាក់ថា ពួកគេឧស្សាហ៍ចំណាយពេលរាប់ម៉ោង និយាយ

មិនបោះបង់! អ្នកគាំទ្រ Kim Soo Hyun នាំគ្នាបរិច្ចាគប្រាក់ ១០០ លានវ៉ុន ក្នុងថ្ងៃខួបកំណើតលោក

នៅថ្ងៃទី ១៦ ខែកុម្ភៈ នេះ ក្រុមអ្នកគាំទ្ររបស់តារាសម្តែង Kim Soo Hyun ទាំងក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង និងនៅជុំវិញពិភពលោក បានរួមគ្នាបរិច្ចាគថវិកាចំនួន ១០០ លានវ៉ុន ឬប្រហែល ៧៥ ០០០ ដុល្លារអាមេរិក ទៅកាន់

Stray Kids បង្កើតប្រវត្តិសាស្ត្រក្លាយជាក្រុមខេប៉ុបជំនាន់ទី ៤ ដែលទទួលបានពាន Daesang ច្រើនជាងគេ

នៅក្នុងកម្មវិធីពានរង្វាន់ Hanteo Music Awards (HMA) លើកទី ៣៣ ក្រុម Stray Kids បានដណ្តើមយកពានរង្វាន់ដ៏មានកិត្យានុភាព 'Best Album (Daesang)' ដែលជាពានរង្វាន់ធំ (Grand Prize) លើកទី ៣ ក្នុងអាជីពរបស់

ម្ចាស់ពាន RAPPER FIGHTER រដូវកាលទី២ បានទៅលើ GenZy

កម្មវិធី RAPPER FIGHTER រដូវកាលទី២ បានបញ្ចប់ហើយកាលពីរាត្រីថ្ងៃ ១៥ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៦ នេះ ក្រោយដំណើររៀបចំកម្មវិធីប្រកួតតាំងពីខែ កក្កដា ឆ្នាំ ២០២៥ មកម្ល៉េះ។ ដោយម្ចាស់ពានបានទៅលើតារាវ័យក្មេង GenZy

សាលាដូង លើភ្នំគិរីរម្យ ប្រឈមការបិទទ្វារ ព្រោះអស់ថវិកាក្នុងការ​ទ្រទ្រង់

សាលា​ដែល​ជួយ​ក្មេង​ៗ​តូច​ៗ​លើ​ភ្នំ​គិរីរម្យ​ឱ្យ​បាន​សិក្សា​រៀន​សូត្រ​ប្រឈម​នឹង​ការ​បិទ​ទ្វារ​ហើយ។ នេះបើយោងតាម​សម្ដីលោក អ៊ុក វណ្ណដេ ស្ថាបនិក​សាលា​ដូង បាន​ប្រកាស​ ដ្បិត​ពុំ​អាច​មាន​លទ្ធភាព​ទ្រទ្រង់​បន្ត។

មួយឆ្នាំចូលឆ្នាំម្ដង! សិស្សចិនវ័យ ១៤ឆ្នាំម្នាក់វេចអីវ៉ាន់អស់ពីបន្ទប់ស្នាក់នៅទៅលេងស្រុកកំណើត

សិស្សចិនដែលស្នាក់នៅអន្តេវាសិកដ្ឋានម្នាក់ បានបង្កឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅលើបណ្ដាញសង្គមក្នុងប្រទេសចិន បន្ទាប់ពីមានអ្នកបង្ហោះរូបភាពរបស់គេកំពុងរង់ចាំរថភ្លើងទៅលេងស្រុកកំណើត ជាមួយនឹងការស្ពាយ 

Valentine ឆ្នាំនេះ នរិទ្ធ ចាប់ដៃ វណ្ណដា បញ្ចេញបទចម្រៀងថ្មី អត្ថន័យមធ្យម ងំអ្នកច្រៀងមើលទៅ cute

តារាចម្រៀងប្រុសដែលបេញដោយសមត្ថភាព នរិទ្ធ និង វណ្ណដា លែង​ឲ្យ​អ្នក​គាំទ្រ​រង់ចាំ​យូរ​ទៀតហើយ ដោយ​មុន​នេះ​បន្តិច​តារា​ប្រុស​ទាំង ២ របស់​ផលិតកម្ម​បារមី បាន​បញ្ចេញ​បទ “DECADE OF LOVE” អបអរ​បុណ្យ​នៃ​​ថ្ងៃ

ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី