បន្តកាន់តែយូរ កាន់តែហត់! ៥ ចំណុចបង្ហាញថាស្នេហាអ្នកគួរដល់ពេលបញ្ចប់ហើយ

មនុស្សយើងនៅពេលមានស្នេហា ឬកំពុងវក់ក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ ភាគច្រើន កម្រគិតឃើញអំពីស្ថានភាពអវិជ្ជមានដែលអាចជាមូលហេតុបណ្តាលឱ្យទំនាក់ទំនងត្រូវបញ្ចប់ណាស់។ ប៉ុន្តែនៅពេល​ដែលអ្វីៗមិន​បានដូច​ដែលចង់​បាន ហើយឈានដល់​ចំណុច​អាក្រក់​បំផុត ​យើងនឹងចាប់ផ្ដើមគិត​ថា​ត្រូវ​បែក​គ្នា​ឬ​អត់?

ជាការពិតណាស់ វាគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាកមួយ។ មនុស្ស​ជា​ច្រើនមិនអាចបែងចែកបានទេថា​តើ​ពួក​គេ​នឹង​បន្ត​ ឬ​បញ្ចប់ត្រឹមហ្នឹង ធ្វើឱ្យពេលខ្លះ យើងត្រូវពិនិត្យសុខភាពទំនាក់ទំនងខ្លះថាតើវាកំពុងធ្វើឱ្យយើងមានទុក្ខច្រើនជាងសុខឬក៏អត់។ បើសិនជាអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដូចរៀបរាប់ខាងក្រោមនេះ មានន័យថាបន្តទៀតក៏គ្មានប្រយោជន៍។

១. ជួបមុខគ្នាមានអារម្មណ៍ថាលែងមានក្ដីសុខ?

​អាច​ជា​រឿង​ភ្ញាក់​ផ្អើលណាស់ដែរចំពោះអារម្មណ៍ដែលផ្លាស់ប្ដូរបែបនេះ ព្រោះ​យើង​មិន​ដឹង​ថា​វា​ចាប់​ផ្ដើម​នៅ​ពេល​ណា​ ហើយមានអារម្មណ៍ថាគ្មានវិធីដើម្បីជួសជុលអ្វីទាំងអស់។ នៅពេលដែលអស់ចិត្តហើយ មនុស្សដែលយើងធ្លាប់ជួប និងសប្បាយចិត្ត ស្រាប់តែប្រែក្លាយទៅជាមនុស្សដែលយើងមានអារម្មណ៍ព្រងើយកន្តើយ ដោយមិនមានការរំភើប មិនមានការចង់ក្តីស្រឡាញ់ពីគេ ហើយ​អ្វី​ដែល​កាន់តែ​អាក្រក់​នោះ​គឺ​នៅពេលយើង​កាន់តែ​ព្យាយាម​រារាំង​អារម្មណ៍​របស់​យើង​មិន​ឲ្យ​ផ្លាស់ប្តូរ យើងបែរកាន់តែមានអារម្មណ៍នឿយណាយ ចាប់ផ្តើមធុញទ្រាន់នឹងការបង្ខំខ្លួនឯងដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកប្រហែលជាត្រូវពិចារណាបើកចិត្ត និងនិយាយគ្នា ព្រោះការ​ដែល​ភាគី​ម្ខាង​អស់​ចិត្ត​ដោយ​​ភាគី​ម្ខាង​ទៀតមិនបាន​ធ្វើ​ខុស ប្រសិនបើបន្តជំរុញកាន់តែខ្លាំង គឺ​នឹង​ធ្វើ​បាប​គ្នាកាន់តែខ្លាំង។

២. ទំនុកចិត្តធ្លាក់ដល់ចំណុចសូន្យ

ធាតុ​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​គឺ “ការ​ទុក​ចិត្ត” ដែល​ប្រសិន​បើ​វា​ត្រូវ​បាន​បំផ្លាញអស់ហើយ នោះវានឹងក្លាយជាទំនាក់ទំនងមួយដែលភាគីណាមួយត្រូវមានការភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរ។ ការជឿទុកចិត្តនេះគ្របដណ្តប់លើរឿងជាច្រើន អាចជារឿងដែលភាគីម្ខាងទៀតមានចិត្តមិនស្មោះត្រង់ លួចក្បត់ រឿងដែលភាគីម្ខាងទៀតកុហកជាញឹកញាប់រហូតក្លាយជាទម្លាប់ ឬក៏អាចជារឿងលុយកាក់ផងដែរ។ នៅពេល​​ដឹង​ថាខ្លួនត្រូវគេបោកម្ដងហើយម្ដង យើងប្រាកដជាមានការសង្ស័យជារៀងរហូតថាអាចនឹងមានការកើតឡើងម្តងទៀត។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ផ្តល់​ឱកាស​ឱ្យ​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​តែ​ម្តង​ទេ ប្រសិនបើ​​នៅ​តែ​មាន​អាកប្បកិរិយា​ដដែលៗ​ទៀត​នោះ អ្នក​ប្រហែល​មិនគួរ​ទ្រាំទ្រ​នឹង​ស្ថានភាព​នេះ​​ទៀត​ទេ។ ​វិធី​តែ​មួយ​គត់​ដែល​យើង​អាច​វិល​ទៅ​រក​អារម្មណ៍​សុខសាន្ត​និង​រស់​នៅ​ក្នុង​ជីវិត​ធម្មតា គឺត្រូវ​កាត់ទំនាក់ទំនងជាមួយ​នឹង​មនុស្ស​ដែល​បាន​បំផ្លាញ​ការ​ទុក​ចិត្ត​របស់​យើង។

៣. បាត់បង់​ខ្លួនឯង

យើងនឹងមិនមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ទេ ថែមទាំងមានក្ដីសុខខ្លាំងទៀតផង ​ប្រសិនបើបានជួបស្នេហាល្អ ស្នេហាដែលយើងមិនចាំបាច់ព្យាយាមធ្វើជាមនុស្សផ្សេងៗ មិនចាំបាច់ព្យាយាមបង្កើតធ្វើជាមនុស្សឥតខ្ចោះ រហូតដល់បាត់បង់ភាពជាខ្លួនឯង ឬការ​ស្រលាញ់​ខ្លាំង​ពេកក៏អាច​ក្លាយ​ជាចំណង​ដែល​ចង​មនុស្ស​ពីរ​នាក់ជាប់​គ្នា​ រហូត​បាត់​បង់​ភាពជា​ខ្លួន​ឯងដូចគ្នា។ ព្រោះតែខ្លាចបាត់បង់គេ អ្នកក៏ស្ដាប់តាមគេរហូត ដូច្នេះវាមិនមែនជាទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលល្អនោះទេ។

៤. ទំនាក់ទំនង Toxic ពិតៗ

មានទំនាក់​ទំនង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​រស់​នៅ​ក្នុងទុក្ខព្រួយ ហើយ​បារម្ភគ្រប់យ៉ាង​ខ្លាំង​ពេក គឺ​ដូចជា​ការ​ផឹក​ថ្នាំ​ពុល​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ គ្មានក្ដីសុខទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត មានអារម្មណ៍ថាតម្លៃខ្លួនឯងត្រូវគេជាន់ឈ្លីរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះ ចូរ​កុំ​ទុក​ឲ្យ​ខ្លួន​ឯង​នៅ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​បែប​នេះ​យូរ ដោយសារតែពេលដែលអ្នកចំណាយពេលកាន់តែច្រើនក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានកាន់តែកើនឡើង។

៥. មិនឃើញអនាគតរួមគ្នាទាល់តែសោះ

ស្រលាញ់គ្នាដំបូងៗ អ្នកអាច​មិន​ច្បាស់​ទេ​ថា​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​នេះគឺគ្រាន់តែការស្រលាញ់​គ្នាមួយឆាវ ឬដើម្បីសាង​អនាគត​ជាមួយ​គ្នា។​ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងមិនអាចបន្តមិនច្បាស់លាស់បែបនេះរៀងរហូតទេ។ នៅចំណុចមួយនឹងមានភាគីមួយចាប់ផ្តើមសួរអំពីអនាគតថាតើយើងស្ថិតនៅក្នុងផ្នែកណានៃជីវិតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក? បើ​អ្នក​មិន​មាន​រូបភាព​នៃ​ការ​មាន​គាត់​ក្នុង​ឋានៈ​ជា​គូជីវិត តើ​អនាគត​នឹង​ទៅ​ជា​បែប​ណា? ច្បាស់ណាស់ថាយើងគ្មានអនាគតជាមួយគ្នាទេ។ ដូច្នេះត្រូវនិយាយឱ្យច្បាស់ថានៅបន្តដើម្បីអ្វី បើ​អនាគត​រវាងអ្នក​ទាំង​ពីរ​ងងឹត​ឈឹងបែបហ្នឹង ៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

សម្ពាធសេដ្ឋកិច្ច និង AI ធ្វើឱ្យទីផ្សារការងារសម្រាប់និស្សិតទើបបញ្ចប់ការសិក្សានៅចក្រភពអង់គ្លេសធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតទាបបំផុត

និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សានៅចក្រភពអង់គ្លេសកំពុងប្រឈមមុខនឹងទីផ្សារការងារដែលចង្អៀតជាងមុន ដោយសារកាលពីខែ កក្កដា កន្លងទៅ ការផ្សព្វផ្សាយស្វែងរកបុគ្គលិកសម្រាប់និស្សិតទើប

អាវល្ខោន (អាវណយ) ឯកសណ្ឋានហាត់សម របស់នាដកាខ្មែរ តាំងពីបុរាណ ដល់បច្ចុប្បន្ន

កម្ពុជា ជា​ប្រទេស​​ដែល​មាន​វប្បធម៌​វ័យ​ចំណាស់​មួយ​នៅ​អាស៊ីអាគ្នេយ៍ ក្នុង​សម្លៀកបំពាក់​ក៏​ខ្មែរ មាន​ភាព​ច្នៃ​ប្រតិដ្ឋ​ខ្ពស់ ហើយ​បន្សល់​ទុក​ដល់​កូនចៅ​ជំនាន់​ក្រោយ

ប្រូម៉ូសិនអស់ស្ទះ! ហាងសម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើងកីឡា SKOR CAMBODIA បញ្ចុះតម្លៃរហូតដល់ ៧០%

ប្រូមូសិន​ពិសេស​មិន​ធ្លាប់​មាន ហាង​លក់​ទំនិញ​កីឡា និង​សម្លៀកបំពាក់ Multi-Brand សុទ្ធ ១០០% SKOR Cambodia ប្រកាសរៀប​ចំ​កម្មវិធី Year End Sale ដោយ​មាន​ការ​បញ្ចុះ​តម្លៃ​រហូត​ដល់ ៧០% លើ​ទំនិញ Original ជា​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​ហាង។ អតិជន SKOR ទាំង​អស់

ប៉ូលីសហុងកុងបើកការស៊ើបអង្កេតភ្លាមៗលើករណីក្មេងស្រីអាយុ ១០ ឆ្នាំយួរថង់ស្រាបៀរ

យោងតាមសារព័ត៌មាន South China Morning Post ប៉ូលីសហុងកុងទទួលបានការរាយការណ៍កាលពីម្សិលមិញអំពីក្មេងស្រីម្នាក់កំពុងស្លៀកឯកសណ្ឋានសាលាហើ

សូម៉ា របស់ផលិតកម្ម Wonder Film សរសេររឿងតាំងពី ២០១២ និងប្រើពេលថតជាង២ ឆ្នាំ ទីបំផុតបានចេញបញ្ចាំងហើយ

ភាពយន្ត sci-fi ដែលកូនខ្មែរបានផលិត​ត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ​ និង​ធ្លាប់​ទទួល​បាន​ការ​គាំទ្រ​ផ្ទាល់​ពី​សំណាក់​ក្រសួង​វប្បធម៌ និង​វិចិត្រ​សិល្បៈ​បាន​ចេញ​លិខិត​សរសើរ

ពិធីជួបសំណេះសំណាល ដែលសមាគមសិល្បករខ្មែរ​បានរៀបចំដើម្បីជាការដឹងគុណ វីរសិល្បករ​ នាឳកាសបុណ្យភ្ជុំ

ដោយ​មាន​ស្មារតី​លើក​កម្ពស់​អ្នក​សិល្បៈ​របស់​​សំណាក់​លោកជំទាវ​អ្នក​ឧកញ៉ា​ ម៉ៅ ចំណាន ព្រម​ជាមួយ​លោកជំទាវបណ្ឌិតសភាចារ្យរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងវប្បធម៌ និងវិចិត្រសិល្បៈ សម

មិនមែនមានតែខ្មែរទេ ប៉ុន្មានប្រទេសនេះក៏មានពិធីបុណ្យស្រដៀងបុណ្យភ្ជុំដែរ

បុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌគឺជាពិធីបុណ្យមួយដែលបងប្អូនកូនចៅ សាច់ញាតិសន្ដានមិនថាទីជិត ឬឆ្ងាយជួបជុំគ្នារៀបចំម្ហូបអាហារ បាយសម្លជូនព្រះរស់ និងឧទ្ទិសកុសល

អាជីវករលក់ផលិតផលក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ សប្បាយចិត្តដែលក្រុមហ៊ុនមានទំនួលខុសត្រូវដោះស្រាយ​ទូទាត់ស្តុក​ផលិតផលរង្វាន់

អាជីវករលក់ភេសជ្ជៈ និងស្រាបៀរ សម្តែងភាពរីករាយ ពោរពេញដោយស្នាមញញឹមដែលក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ​ ចុះ​ដោះ​ស្រាយ និងទូទាត់តម្លៃផលិតផលមានរង្វាន់ទៅជា

ក្រៅពីប្រតិមា គ្រឿងអលង្ការច្រើនអនេក ក៏ត្រូវបានវិលត្រឡប់មកមាតុប្រទេសវិញជាបន្តបន្ទាប់

គ្រឿង​អលង្ការមាស​ខ្មែរ​ដែល​ជា​សម្បត្តិ​ដូនតា​ខ្មែរ បាន​បន្សល់​ទុក និង​បាន​ធ្លាក់​ទៅ​ដល់​ដៃ​ប្រទេស​នៅ​ប៉ែក​អឺរ៉ុប និង​អាមេរិក​ជាដើម។ ទោះជា​យ៉ាង​ណា​ក្រោម​ការ​ជ្រោ

ក្រុមសម្ដែងមកពីត្បូងឃ្មុំ ដណ្ដើមបានជយលាភីលេខ១ នៃមហោស្រព «ល្ខោននិយាយទូទាំងប្រទេស ឆ្នាំ ២០២៦»

ខ្លាំង​មិន​ធម្មតា ម្ចាស់​ស្នាដៃ​ល្ខោន​និយាយ​រឿង «តម្លៃ​នៃ​ឈាម​តែ​មួយ» ដែល​មក​ពី​ខេត្ត​ត្បូង​ឃ្មុំ មិន​ត្រឹម​អាច​សម្ដែង​នៅ​លើ​ឆាក​ប្រកប​ដោយ​ទេព​កោសល្យ ថែម​អាច​ឆក