អាយុក្បែរ ៤០ ឆ្នាំហើយ Ji Chang Wook មានទម្លាប់រស់នៅបែបនេះទើបមានសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ

សម្រាប់ប្រិយមិត្តដែលជាហ្វេនខ្សែភាពយន្តកូរ៉េច្បាស់ជាស្គាល់មកហើយ Ji Chang Wook ជាតារាសម្ដែងប្រុសកូរ៉េលំដាប់ជួរមុខក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង។ លោកបានទទួលតំណែងជាតួឯកប្រុសក្នុងរឿងភាគជាច្រើនដូចជា Empress Ki រឿង The K2 និងរឿង Sound of Magic ជាដើម។

ជាមួយគ្នានេះដែរជាង ១៥ ឆ្នាំនៅលើវិថីសិល្បៈរហូតមកដល់ពេលនេះលោកមានវ័យ ៣៦ ឆ្នាំទៅហើយ ប៉ុន្តែសម្រស់របស់លោកបែរជាកាន់តែស្អាត ហើយក្មេងជាងវ័យមិនសមនឹងអាយុទៅវិញ។ យោងតាម Daily Vaanity ខាងក្រោមនេះគឺជាទម្លាប់មួយចំនួនដែលលោកអនុវត្តជាប្រចាំ៖

១. មានទម្លាប់ថែស្បែកធម្មតាមែនទែន

ចំពោះតារាប្រុស Ji Chang Wook មិនមានទម្លាប់ថែរក្សាអ្វីស្មុគស្មាញច្រើនជំហានដើម្បីឱ្យទទួលបានស្បែកមុខភ្លឺម៉ត់ រលោង និងក្មេងជាងវ័យនោះទេ។​ ផ្ទុយទៅវិញ លោកបានផ្ដោតសំខាន់ទៅលើរបបអាហារ និងការសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់មិនថាទោះបីជាកាលវិភាគមមាញឹកយ៉ាងណាក៏ដោយ។

បន្ទាប់ពីនេះ លោកក៏ត្រូវការលុបលាងសម្អាតមុខឱ្យបានស្អាតបាតផងដែរដោយសារការងាររបស់លោកគឺតម្រូវឱ្យមានការតុបតែងមុខរយៈពេលយូរ។ នៅក្នុងការសម្ភាសមួយជាមួយ SBS Mandarin ផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ដែលលោកប្រើជាប្រចាំគឺមានតែ toner និងក្រែមផ្ដល់សំណើមប៉ុណ្ណោះ។

២. មិនរំលងម៉ាសបិតមុខ

ដោយសារជាតារាសម្ដែង ស្បែកមុខរបស់លោកគឺតម្រូវឱ្យមានការផាត់មុខរយៈពេលយូរស្ទើររៀងរាល់ថ្ងៃ។ បែបនេះហើយលោកចាំបាច់ត្រូវថែរក្សាសុខភាពស្បែកមុខឱ្យរឹងមាំ ដូច្នេះវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពល្អជាងគេគឺការប្រើប្រាស់ម៉ាសបិតមុខ។ ចំណែកឯរបៀបនៃការប្រើប្រាស់វិញគឺលោកតម្រូវទៅតាមស្ថានភាពស្បែកជាក់ស្ដែងផងដែរ។

៣. ចូលចិត្តប្រើថ្នាំបុរាណ

នៅក្នុងវីដេអូ vlog ដំណើរកំសាន្តរដូវក្ដៅមួយក្នុងយូធូបឆាណែលរបស់តារាប្រុស Ji Chang Wook បានចែករំលែកថាលោកមានជំងឺសើស្បែកម្យ៉ាង ឬហៅថា psoriasis នៅពេលដែលអាកាសធាតុប្រែប្រួល។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាមួយនេះ លោកបានជ្រើសរើសយកការប្រើប្រាស់ថ្នាំបុរាណកូរ៉េ ឬថ្នាំបុរាណចិនជាជាងការប្រើថ្នាំពេទ្យ។ លោកបាននិយាយការប្រើប្រាស់បែបនេះគឺអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាពក៏ដូចជាជួយបណ្ដេញជាតិពុលចេញពីក្នុងខ្លួន ពង្រឹងសុខភាពឆ្អឹង និងប៉ូវកម្លាំងផងដែរ។

៤. មិនដាក់សម្ពាធអាហារលើខ្លួន​​​​​​​​ឯងខ្លាំងពេក

បើមើលទៅវីដេអូដែលតារាប្រុសរូបនេះបង្ហោះនៅក្នុងឆាណែលយូធូបផ្ទាល់ខ្លួន លោកជាមនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តញ៉ាំបំផុត។ ហើយលោកគឺពិតជាមានក្ដីសុខនៅពេលបានញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗ។ បើទោះបីជាលោកញ៉ាំច្រើនពិតមែន ប៉ុន្តែលោកក៏ព្យាយាមថ្លឹងថ្លែងឱ្យស្មើគ្នាជាមួយការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែរ។

ចំពោះលំហាត់ប្រាណនីមួយៗ លោកពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងមែនទែនដើម្បីថែរក្សារាង ជាពិសេសពេលត្រូវថតរឿង ឬពាណិជ្ជកម្មផ្សេងៗ។ ជាក់ស្ដែងនៅអំឡុងថតរឿង The K2 លោកគឺជាតួឯកដែលមានសកម្មភាពវាយប្រហារច្រើន ដូច្នេះលោកត្រូវហ្វឹកហាត់រាងកាយឱ្យបានមាំទាំជាមួយនឹងការក្បាច់ផ្សេងៗដូចជាជូជីតស៊ូ អៃគីដូ និងតៃក្វាន់ដូផងដែរ។

៥. ចូលចិត្តដំណើរផ្សងព្រេង

បន្ទាប់ពីការងារហើយ តារាប្រុសរូបនេះក៏ចូលចិត្តរីករាយជាមួយជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដែរដូចជាធ្វើដំណើរកំសាន្តទៅកន្លែងប្លែកៗ ដើរញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗ លេងកូនហ្គោល ហែលទឹក ឬជិះស្គីលើសមុទ្រជាដើម។ ភាគច្រើនសកម្មភាពទាំងនោះគឺលោកបានថតជាវីដេអូ vlog ហើយចែករំលែកឱ្យអ្នកគាំទ្ររបស់លោក ក៏ដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងរវាងលោក និងអ្នកគាំទ្រកាន់តែជិតស្និទ្ធជាងមុនផងដែរ។

៦. ដឹងពីរបៀបបន្ធូរអារម្មណ៍ និងរីករាយនឹងជីវិត

ក្រៅពីអាជីពជាតារាសម្ដែងហើយ លោកក៏ជាអ្នកធ្វើការក្រៅម៉ោងនៅហាងលក់ទំនិញមួយកន្លែងផងដែរ។ លោកធ្វើបែបនេះដើម្បីចង់ឱ្យហ្វេន និងអតិថិជនមានការភ្ញាក់ផ្អើល ហើយលោកក៏ថតយកសកម្មភាពទាំងនោះដាក់ក្នុងវីដេអូលើយូធូបតែម្ដង។ លើសពីនេះ នៅថ្ងៃសម្រាកតារាប្រុស Ji Chang Wook ក៏ចូលចិត្តផឹកកាហ្វេ អង្គុយអានសៀវភៅ ឬជួបជុំមិត្តភក្ដិញ៉ាំអាហារផងដែរ។ ពេលខ្លះលោកក៏ចូលចិត្តជិះម៉ូតូដើរលេងទៀតផង៕


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

អបអរសាទរ! អ្នកនិពន្ធ Han Kang ជាម្ចាស់ពានរង្វាន់ណូបែលផ្នែកអក្សរសិល្ប៍ឆ្នាំនេះ

Han Kang ក្លាយជាអ្នកនិពន្ធជនជាតិកូរ៉េខាងត្បូងទី១ ដែលទទួលបានពានរង្វាន់ណូបែលផ្នែកអក្សរសិល្ប៍ តាមរយៈស្នាដៃរៀបរាប់ពីស្នាមរបួសក្នុងភ្លើងសង្គ្រាម និងភាពផុយស្រួយនៃជីវិត​មនុស្ស។

ក្លឹបអ្នកកាសែតនៅកម្ពុជា និងសមាគមអ្នកកាសែតថៃស្នើស្ថាប័ន MGI និង MGC បញ្ចប់វិវាទឱ្យបានលឿនបំផុត

ចៀសវាង​កុំ​ឱ្យ​ស្ថានការណ៍​កាន់​តែរីកដុះដាល​​ធំៗ ​ក្លឹប​អ្នក​កាសែត​កម្ពុជា​ (ក.អ.ក) និង​សមាគម​អ្នក​កាសែត​ថៃ​ (ស.អ.ថ) បាន​ស្នើ​ដល់​ស្ថាប័ន​ Miss Grand International (MGI) និង Miss Grand Cambodia (MGC) បញ្ឈប់​នូវ​វិវាទ​របស់

ប្អូនប្រុសរបស់ Park Ji Ah ទម្លាយរឿងមិននឹកស្មានដល់ដែលតារាសម្ដែង Yeom Hye Ran បានធ្វើមុនពេលបងស្រីខ្លួនផុតដង្ហើម

នៅថ្ងៃទី៣០ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៤ ដំណឹងគួរឱ្យសោកស្ដាយដែលតារាស្រី Park Ji Ah ទទួលមរណភាពក្នុងវ័យ ៥២ ឆ្នាំដោយសារជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល

Olivia Rodrigo បរិច្ចាគកម្រៃពីកម្មវិធីប្រគំតន្ត្រីរបស់ខ្លួនដើម្បីជួយដល់បញ្ហាសុខភាពស្ត្រី

តារាចម្រៀង និងអ្នកនិពន្ធសញ្ជាតិអាមេរិកកាំង​ Olivia Rodrigo បានបរិច្ចាគប្រាក់ចំណេញពីការលក់សំបុត្រចូលរួមកម្មវិធីប្រគំតន្ត្រី GUTS World Tour ក្នុងប្រទេសហ្វីលីពីន

ធ្លាប់ត្រូវគេចម្អកថារស់ដោយសារប្រពន្ធ តារាជើងចាស់ហុងកុង Bobby Au-Yeung ឆ្លើយតបខ្លីៗបែបនេះ

ចាប់តាំងពីតារាសម្ដែងប្រុសហុងកុង Bobby Au-Yeung បានរៀបអាពាហ៍ជាមួយភរិយារបស់លោក Fu Kit Han ក្នុងឆ្នាំ ១៩៩៦ រាប់មកដល់ពេលនេះមានរយៈពេល ២៨ ឆ្នាំ

មហា​ព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្ត្រ «ដង្ហែក្បួនព្រះមហាក្សត្រខ្មែរ សម័យអង្គរ» នៅអង្គរតូច

នា​ចុង​ខែ​តុលា​នេះ ​ខេត្ត​សៀមរាប​នឹង​រៀប​ចំ​ព្រឹត្តិការណ៍​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​ដ៏​អស្ចារ្យ​​ «ការ​ដង្ហែ​ក្បួន​ព្រះ​មហាក្សត្រ​ខ្មែរ​ នា​សម័យ​អាណាចក្រ​អង្គរ​» នៅ​ក្នុង​បរិវេណអង្គរ​តូច ព្រម​ជាមួយ​កម្មវិធី​ខ្មែរ​ជា​ច្រើន​ទៀត​ផង​ដែរ​។​​​​

ត្បិតកំពុងរវល់ក្នុងជួរទាហាន តែ V និង Suga ទទួលបានភាពជោគជ័យថ្មីក្នុងថ្ងៃតែមួយ

សមាជិកពីររូបរបស់ BTS ទទួលបានការគាំទ្រខ្លាំងចំពោះអាល់ប៊ុមចម្រៀងទោលរបស់ខ្លួន ដោយ V បានទទួលវិញ្ញាបនបត្រលំដាប់ Platinum ពីប្រទេសជប៉ុន ឯ Suga ទទួលបានភាពជោគជ័យម្ដងទៀតនៅលើ Spotify។​

ដឹងតែកក្រើក! បវរកញ្ញាជាង៧០ប្រទេសមកកម្ពុជាចូលរួម Miss Planet International

នៅ​ខែ​វិច្ឆិកា​ខាង​មុខ​នេះប្រទេស​កម្ពុជា​​ ​ដែលជា​ម្ចាស់​ផ្ទះ​ទទួល​ស្វាគមន៍ និង​ប្រារព្ធ​​កម្មវិធីបវរកញ្ញាភពផែនដី ឬ ​Miss Planet International 2024 ជា​ថ្មី​ម្ដង​ទៀត​ ដែល​មាន​បវរកញ្ញា​ភព​ផែន​ដី​មក​ពី​ជុំវិញ​ពិភពលោក​​ជាង​

ទីផ្សារឡើងស្រឺតៗ! អ៊ិន លក្ខិណា ក្រោយជាប់ Top 10 Miss Cosmo បន្តដើរម៉ូដឲ្យកម្មវិធីVietnam Next-Gen Fashion

បើ​ទោះ​ជា Miss Cosmo Cambodia 2024 កញ្ញា អ៊ិន លក្ខិណា បាន​បញ្ចប់​ភារកិច្ច​នៅ Miss Cosmo និង​បាន​ឈាន​ចូល​ដល់ Top 10 ហើយ​ក៏​ពិត​មែន តែ​ទីផ្សារ​ការងារ​នាង​មិន​ទាន់​បញ្ចប់​ឡើយ ដោយ​នៅ​មាន​ការ​ដើរ​បង្ហាញ​ម៉ូដ​

តារាសម្ដែងនិងពិធីករថៃល្បីៗជាប់ពាក់ព័ន្ធក្រុមហ៊ុនពីរ៉ាមីតឆបោកប្រជាជនរាប់លានដុល្លារ

តារាសម្ដែងនិងពិធីករថៃល្បីៗជួរមុខរួមមាន Kan Kantathaworn, Sam Yuranan និង Min Phichaya កំពុងមានរឿងជាប់ពាក់ព័ន្ធក្រុមហ៊ុនមួយដែលរងការចោទប្រកាន់