សម្រាប់ប្រិយមិត្តដែលជាហ្វេនខ្សែភាពយន្តកូរ៉េច្បាស់ជាស្គាល់មកហើយ Ji Chang Wook ជាតារាសម្ដែងប្រុសកូរ៉េលំដាប់ជួរមុខក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង។ លោកបានទទួលតំណែងជាតួឯកប្រុសក្នុងរឿងភាគជាច្រើនដូចជា Empress Ki រឿង The K2 និងរឿង Sound of Magic ជាដើម។
ជាមួយគ្នានេះដែរជាង ១៥ ឆ្នាំនៅលើវិថីសិល្បៈរហូតមកដល់ពេលនេះលោកមានវ័យ ៣៦ ឆ្នាំទៅហើយ ប៉ុន្តែសម្រស់របស់លោកបែរជាកាន់តែស្អាត ហើយក្មេងជាងវ័យមិនសមនឹងអាយុទៅវិញ។ យោងតាម Daily Vaanity ខាងក្រោមនេះគឺជាទម្លាប់មួយចំនួនដែលលោកអនុវត្តជាប្រចាំ៖
១. មានទម្លាប់ថែស្បែកធម្មតាមែនទែន
ចំពោះតារាប្រុស Ji Chang Wook មិនមានទម្លាប់ថែរក្សាអ្វីស្មុគស្មាញច្រើនជំហានដើម្បីឱ្យទទួលបានស្បែកមុខភ្លឺម៉ត់ រលោង និងក្មេងជាងវ័យនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ លោកបានផ្ដោតសំខាន់ទៅលើរបបអាហារ និងការសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់មិនថាទោះបីជាកាលវិភាគមមាញឹកយ៉ាងណាក៏ដោយ។
បន្ទាប់ពីនេះ លោកក៏ត្រូវការលុបលាងសម្អាតមុខឱ្យបានស្អាតបាតផងដែរដោយសារការងាររបស់លោកគឺតម្រូវឱ្យមានការតុបតែងមុខរយៈពេលយូរ។ នៅក្នុងការសម្ភាសមួយជាមួយ SBS Mandarin ផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ដែលលោកប្រើជាប្រចាំគឺមានតែ toner និងក្រែមផ្ដល់សំណើមប៉ុណ្ណោះ។
២. មិនរំលងម៉ាសបិតមុខ
ដោយសារជាតារាសម្ដែង ស្បែកមុខរបស់លោកគឺតម្រូវឱ្យមានការផាត់មុខរយៈពេលយូរស្ទើររៀងរាល់ថ្ងៃ។ បែបនេះហើយលោកចាំបាច់ត្រូវថែរក្សាសុខភាពស្បែកមុខឱ្យរឹងមាំ ដូច្នេះវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពល្អជាងគេគឺការប្រើប្រាស់ម៉ាសបិតមុខ។ ចំណែកឯរបៀបនៃការប្រើប្រាស់វិញគឺលោកតម្រូវទៅតាមស្ថានភាពស្បែកជាក់ស្ដែងផងដែរ។
៣. ចូលចិត្តប្រើថ្នាំបុរាណ
នៅក្នុងវីដេអូ vlog ដំណើរកំសាន្តរដូវក្ដៅមួយក្នុងយូធូបឆាណែលរបស់តារាប្រុស Ji Chang Wook បានចែករំលែកថាលោកមានជំងឺសើស្បែកម្យ៉ាង ឬហៅថា psoriasis នៅពេលដែលអាកាសធាតុប្រែប្រួល។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាមួយនេះ លោកបានជ្រើសរើសយកការប្រើប្រាស់ថ្នាំបុរាណកូរ៉េ ឬថ្នាំបុរាណចិនជាជាងការប្រើថ្នាំពេទ្យ។ លោកបាននិយាយការប្រើប្រាស់បែបនេះគឺអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាពក៏ដូចជាជួយបណ្ដេញជាតិពុលចេញពីក្នុងខ្លួន ពង្រឹងសុខភាពឆ្អឹង និងប៉ូវកម្លាំងផងដែរ។
៤. មិនដាក់សម្ពាធអាហារលើខ្លួនឯងខ្លាំងពេក
បើមើលទៅវីដេអូដែលតារាប្រុសរូបនេះបង្ហោះនៅក្នុងឆាណែលយូធូបផ្ទាល់ខ្លួន លោកជាមនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តញ៉ាំបំផុត។ ហើយលោកគឺពិតជាមានក្ដីសុខនៅពេលបានញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗ។ បើទោះបីជាលោកញ៉ាំច្រើនពិតមែន ប៉ុន្តែលោកក៏ព្យាយាមថ្លឹងថ្លែងឱ្យស្មើគ្នាជាមួយការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែរ។
ចំពោះលំហាត់ប្រាណនីមួយៗ លោកពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងមែនទែនដើម្បីថែរក្សារាង ជាពិសេសពេលត្រូវថតរឿង ឬពាណិជ្ជកម្មផ្សេងៗ។ ជាក់ស្ដែងនៅអំឡុងថតរឿង The K2 លោកគឺជាតួឯកដែលមានសកម្មភាពវាយប្រហារច្រើន ដូច្នេះលោកត្រូវហ្វឹកហាត់រាងកាយឱ្យបានមាំទាំជាមួយនឹងការក្បាច់ផ្សេងៗដូចជាជូជីតស៊ូ អៃគីដូ និងតៃក្វាន់ដូផងដែរ។
៥. ចូលចិត្តដំណើរផ្សងព្រេង
បន្ទាប់ពីការងារហើយ តារាប្រុសរូបនេះក៏ចូលចិត្តរីករាយជាមួយជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដែរដូចជាធ្វើដំណើរកំសាន្តទៅកន្លែងប្លែកៗ ដើរញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗ លេងកូនហ្គោល ហែលទឹក ឬជិះស្គីលើសមុទ្រជាដើម។ ភាគច្រើនសកម្មភាពទាំងនោះគឺលោកបានថតជាវីដេអូ vlog ហើយចែករំលែកឱ្យអ្នកគាំទ្ររបស់លោក ក៏ដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងរវាងលោក និងអ្នកគាំទ្រកាន់តែជិតស្និទ្ធជាងមុនផងដែរ។
៦. ដឹងពីរបៀបបន្ធូរអារម្មណ៍ និងរីករាយនឹងជីវិត
ក្រៅពីអាជីពជាតារាសម្ដែងហើយ លោកក៏ជាអ្នកធ្វើការក្រៅម៉ោងនៅហាងលក់ទំនិញមួយកន្លែងផងដែរ។ លោកធ្វើបែបនេះដើម្បីចង់ឱ្យហ្វេន និងអតិថិជនមានការភ្ញាក់ផ្អើល ហើយលោកក៏ថតយកសកម្មភាពទាំងនោះដាក់ក្នុងវីដេអូលើយូធូបតែម្ដង។ លើសពីនេះ នៅថ្ងៃសម្រាកតារាប្រុស Ji Chang Wook ក៏ចូលចិត្តផឹកកាហ្វេ អង្គុយអានសៀវភៅ ឬជួបជុំមិត្តភក្ដិញ៉ាំអាហារផងដែរ។ ពេលខ្លះលោកក៏ចូលចិត្តជិះម៉ូតូដើរលេងទៀតផង៕