កុំរំលង! ចែករំលែក ៥ គន្លឹះការពារស្បែក ក​ ឡើងជ្រួញ

មនុស្សភាគច្រើនបានយកចិត្តទុកដាក់លើការថែរក្សាស្បែកមុខ ហើយរំលងការថែទាំស្បែកត្រង់ ក។ ការធ្វេសប្រហែសបែបនេះយូរទៅនឹងធ្វើឱ្យស្បែកងាយបាត់បង់ភាពយឺត និងយារធ្លាក់ដែលបង្កើតជាស្នាមខ្សែជ្រីវជ្រួញតែម្ដង។ ដូច្នេះឆ្លៀតឱកាសនេះយើងសូមណែនាំនូវ ៥ គន្លឹះដើម្បីថែរក្សាស្បែក ក និងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ៖

១. ប្រើហ្វូមលាងមុខ

តំបន់ស្បែកត្រង់ ក របស់យើងមិនខុសពីស្បែកមុខដែរព្រោះវាអាចប៉ះជាមួយធូលីដី ពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងកាកសំណល់ផ្សេងៗដែលបណ្ដាលឱ្យស្រអាប់ព្រមទាំងពន្លឿនភាពចាស់ផងដែរ។ ដូច្នេះយើងគួរតែប្រើហ្វូមលាងមុខទៅលាងដោយម៉ាស្សាលើ ក ថ្នមៗដើម្បីជម្រះភាពកខ្វក់។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាថែមអាចជួយឱ្យឈាមរត់ស្រួល និងធ្វើឱ្យស្បែកតឹងណែនទៀតផង។

២. ជម្រុះកោសិកា

ភាគច្រើនយើងមិនបានគ្រប ឬបិតបាំងច្រើននៅត្រង់ ក នោះទេទើបធ្វើឱ្យស្បែកងាយស្ងួត និងឡើងគ្រើម។ ដូច្នេះការជម្រុះកោសិកាគឺសំខាន់បំផុតព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យកោសិកាថ្មីរស់ឡើងវិញ និងងាយស្រួលក្នុងការទទួលសារធាតុចិញ្ចឹមផងដែរ។

៣​. កុំភ្លេចផ្ដល់សំណើម

ស្បែក ក គឺជាកន្លែងដែលងាយនឹងឡើងស្នាមជ្រីវជ្រួញបំផុត ហើយក៏ជាកន្លែងដែលបង្ហាញពីភាពចាស់ដែរ។ ដូច្នេះក្រោយប្រើផលិតផលថែរក្សានៅលើផ្ទៃមុខហើយ យើងគួរតែលាបហើយម៉ាស្សាថ្នមៗលើ ក ដែរដោយសារវាអាចជួយជំរុញសារធាតុចិញ្ចឹមឱ្យជ្រាបចូលបានជ្រៅ និងពន្យឺតភាពចាស់ផងដែរ។

៤. កុំរំលងក្រែមការពារកម្ដៅថ្ងៃ

ឥទ្ធិពលនៃកាំរស្មីពន្លឺព្រះអាទិត្យអាចបំផ្លាញកោសិកា និងស្រទាប់ការពារស្បែកបានយ៉ាងងាយមិនថាតែផ្ទៃមុខ ឬដងខ្លួននោះទេ។ ដូច្នេះការប្រើការពារកម្ដៅលើ ក គឺមានសារៈសំខាន់មិនចាញ់លើផ្ទៃមុខនោះទេដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យអាចធ្វើឱ្យឡើងស្នាមអុជខ្មៅ និងស្នាមជ្រីវជ្រួញ។

៥. ម៉ាស្សាតំបន់ក

ការម៉ាស្សាលើ ក អាចជួយឱ្យយើងធូរស្រាលពីនឿយហត់ ហើយថែមទាំងអាចកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញបានទៀតផង។ ហើយវានឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើយើងម៉ាស្សាជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួនដូចជាវីតាមីន E ដើម្បីផ្តល់សំណើម ពន្លឿនការកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ និងជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាផងដែរ៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

មិនថានៅ ញ៉ូវយ៉ក Fashion Week និង ប៉ារីស Fashion Week ឈុត ALmée Couture ទទួលបានការកោតសរសើរខ្លាំង

ព្រឹត្តិការណ៍ Fashion Week លំដាប់​ពិភពលោក​ឆ្នាំ​នេះ ក៏មាន​ប្រេនកម្ពុជា​ដែល​ល្បី​ខាង​សម្លៀកបំពាក់ Couture ចូលរួម​បង្ហាញ​លើ Runway ដ៏​អស្ចារ្យ ២ នោះ​គឺ New York F

ដូចរឿងភាគ AI!  បុរសជនជាតិចិនម្នាក់រៀបការជាមួយអូន និងរៀបចំពិធីបង្កក់កូន ១០០ ថ្ងៃជាមួយគេនៅថ្ងៃតែមួយទីតាំងតែមួយ

បុរសម្នាក់នៅក្នុងខេត្ត Guizhou ប្រទេសចិនបានបង្កឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាស បន្ទាប់ពីលោកបានរៀបចំពិធីមង្គលការ និងពិធីអបអរសាទរខួប ១០០ថ្ងៃ កូនរបស់លោកជាមួយស្ត្រីម្នាក់ទៀត

ឆ្ងាញ់មិនគិតនាំហានិភ័យដល់ជីវិត! គ្រោះថ្នាក់នៃការបរិភោគសាច់ឆ្កែ សូម្បីតែអង្គការសុខភាពពិភពលោកក៏ធ្លាប់ព្រមានច្រើនដង

ពីមាត់មួយទៅមាត់គេច្រើនតែលើកឡើងថាការទទួលទានសាច់ឆ្កែនឹងជួយបង្កើនកម្ដៅដល់រាងកាយ បំបាត់ភាពត្រជាក់ ឬជាថ្នាំប៉ូវកម្លាំងជាដើម។

ខ្សែភាពយន្តឯកសារ «LOOT: ការវិលត្រឡប់មកវិញនូវរតនសម្បត្តិវត្ថុកម្ពុជា» ត្រៀមចាក់បញ្ចាំងនៅតាមរោងភាពយន្តទូទាំងប្រទេសកម្ពុជា ចាប់ពីថ្ងៃទី១៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៦

ខ្សែភាពយន្តឯកសារកម្រិតអន្តរជាតិ “LOOT” ដែលលាតត្រដាងពីបញ្តាញឧក្រិដ្ឋកម្មជួញដូរវត្ថុបុរាណខ្មែរជាសកល ដោយខុសច្បាប់ពីសំណាក់ជនបរទេស ត្រូវ

សម្ពាធសេដ្ឋកិច្ច និង AI ធ្វើឱ្យទីផ្សារការងារសម្រាប់និស្សិតទើបបញ្ចប់ការសិក្សានៅចក្រភពអង់គ្លេសធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតទាបបំផុត

និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សានៅចក្រភពអង់គ្លេសកំពុងប្រឈមមុខនឹងទីផ្សារការងារដែលចង្អៀតជាងមុន ដោយសារកាលពីខែ កក្កដា កន្លងទៅ ការផ្សព្វផ្សាយស្វែងរកបុគ្គលិកសម្រាប់និស្សិតទើប

អាវល្ខោន (អាវណយ) ឯកសណ្ឋានហាត់សម របស់នាដកាខ្មែរ តាំងពីបុរាណ ដល់បច្ចុប្បន្ន

កម្ពុជា ជា​ប្រទេស​​ដែល​មាន​វប្បធម៌​វ័យ​ចំណាស់​មួយ​នៅ​អាស៊ីអាគ្នេយ៍ ក្នុង​សម្លៀកបំពាក់​ក៏​ខ្មែរ មាន​ភាព​ច្នៃ​ប្រតិដ្ឋ​ខ្ពស់ ហើយ​បន្សល់​ទុក​ដល់​កូនចៅ​ជំនាន់​ក្រោយ

ប្រូម៉ូសិនអស់ស្ទះ! ហាងសម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើងកីឡា SKOR CAMBODIA បញ្ចុះតម្លៃរហូតដល់ ៧០%

ប្រូមូសិន​ពិសេស​មិន​ធ្លាប់​មាន ហាង​លក់​ទំនិញ​កីឡា និង​សម្លៀកបំពាក់ Multi-Brand សុទ្ធ ១០០% SKOR Cambodia ប្រកាសរៀប​ចំ​កម្មវិធី Year End Sale ដោយ​មាន​ការ​បញ្ចុះ​តម្លៃ​រហូត​ដល់ ៧០% លើ​ទំនិញ Original ជា​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​ហាង។ អតិជន SKOR ទាំង​អស់

ប៉ូលីសហុងកុងបើកការស៊ើបអង្កេតភ្លាមៗលើករណីក្មេងស្រីអាយុ ១០ ឆ្នាំយួរថង់ស្រាបៀរ

យោងតាមសារព័ត៌មាន South China Morning Post ប៉ូលីសហុងកុងទទួលបានការរាយការណ៍កាលពីម្សិលមិញអំពីក្មេងស្រីម្នាក់កំពុងស្លៀកឯកសណ្ឋានសាលាហើ

សូម៉ា របស់ផលិតកម្ម Wonder Film សរសេររឿងតាំងពី ២០១២ និងប្រើពេលថតជាង២ ឆ្នាំ ទីបំផុតបានចេញបញ្ចាំងហើយ

ភាពយន្ត sci-fi ដែលកូនខ្មែរបានផលិត​ត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ​ និង​ធ្លាប់​ទទួល​បាន​ការ​គាំទ្រ​ផ្ទាល់​ពី​សំណាក់​ក្រសួង​វប្បធម៌ និង​វិចិត្រ​សិល្បៈ​បាន​ចេញ​លិខិត​សរសើរ

ពិធីជួបសំណេះសំណាល ដែលសមាគមសិល្បករខ្មែរ​បានរៀបចំដើម្បីជាការដឹងគុណ វីរសិល្បករ​ នាឳកាសបុណ្យភ្ជុំ

ដោយ​មាន​ស្មារតី​លើក​កម្ពស់​អ្នក​សិល្បៈ​របស់​​សំណាក់​លោកជំទាវ​អ្នក​ឧកញ៉ា​ ម៉ៅ ចំណាន ព្រម​ជាមួយ​លោកជំទាវបណ្ឌិតសភាចារ្យរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងវប្បធម៌ និងវិចិត្រសិល្បៈ សម