ប្រេងក្រអូបទាំង ៥ ក្លិននេះជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងបានយ៉ាងល្អ

ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ឬអាចហៅបានថា aromatherapy គឺជាការប្រើប្រាស់សារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិធម្មជាតិដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងបន្ធូរភាពតានតឹងផងដែរ។ ជាទូទៅ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបគឺប្រើសម្រាប់កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ផ្នែកផ្លូវចិត្ត ស្ត្រេស ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍នឹងនរជាងមុន និងជួយសម្រួលដល់ការគេងទៀតផង។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងសូមណែនាំក្លិនទាំង ៥ ខាងក្រោមដែលងាយស្រួលរកទិញ និងល្អសម្រាប់ព្យាបាលបញ្ហាខាងលើ៖

១. ក្លិនផ្កាឡាវែនឌឺ

ក្លិនផ្កាឡាវែនឌឺគឺជាក្លិនក្រអូបមួយប្រភេទដែលពេញនិយមបំផុត។ តាមការស្រាវបានបង្ហាញថាការស្រូបយកក្លិនមួយនេះញឹកញាប់អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការថប់បារម្ភ និងធ្វើឱ្យគេងលក់ស្រួលផងដែរ។ លើសពីនេះ ប្រេងផ្កាឡាវែនឌឺនេះក៏អាចជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ទៀតផង។ យើងអាចបន្តក់វាពីរ ឬបីតំណក់ចូលក្នុងអាងទឹក ឬប្រើជាមួយម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ក៏បាន។

២. ក្លិនក្រូច (ក្រូចគ្រប់ប្រភេទ)

ការប្រើប្រាស់ប្រេងក្លិនក្រូចឆ្មារក៏អាចជួយកាត់បន្ថយបញ្ហាថប់បារម្ភដែរ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ក្លិនក្រូចឆ្មារក៏អាចជួយឱ្យមុខងារខួរក្បាលមានដំណើរការប្រសើរជាងមុនផងដែរ។ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកមានផ្ទៃពោះគឺអាចជួយកាត់បន្ថយអាការៈចាញ់កូនបានមួយផ្នែកទៀតផង។ យើងអាចបន្តក់មួយ ឬពីរដំណក់ទៅសំឡីហើយទុកកន្លែងណាមួយដែលនៅក្បែរយើងបាន។

៣. ក្លិនផ្កា Chamomile

ផ្កា Chamomile ភាគច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញជាប្រភេទស្លឹកតែដែលអាចជួយបន្ធូរអារម្មណ៍បាន។ គុណសម្បត្តិនៃផ្កា Chamomile គឺជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងសម្រួលដល់ការគេងឱ្យបានស្កប់ស្កល់ជាងមុនផងដែរ។ ដូច្នេះប្រេងផ្កា Chamomile ក៏មានគុណសម្បត្តិមិនចាញ់ស្លឹកតែនោះទេ។

៤. ក្លិនផ្កាម្លិះ

ផ្កាម្លិះជាផ្កាមួយប្រភេទដែលមានក្លិនស្រាល ស្រទន់ និងស្រស់ស្រាយមែនទែន។ ដូច្នេះការប្រើប្រេងផ្កាម្លិះមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយបំបាត់ការថប់បារម្ភបានយ៉ាងល្អ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ការស្រូបយកក្លិនផ្កាម្លិះញឹកញាប់ក៏ជួយយើងឱ្យមានអារម្មណ៍ស្ងប់ និងបន្ធូរភាពតានតឹងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

៥. ក្លិនផ្កា Geranium

ប្រេងផ្កា Geranium ក៏មានប្រយោជន៍មិនចាញ់ក្លិនប្រេងក្រអូបទាំងបួនខាងលើដែរ។ វាមានគុណសម្បត្តិក្នុងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ជាពិសេសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រេងផ្កា Geranium ក៏អាចជួយបន្ធួរអារម្មណ៍ និងកាត់បន្ថយកម្រិតស្រ្តេសបានដោយគ្រាន់តែបន្តក់ពីរ ឬបីដំណក់លើសំឡីហើយហិតថ្នមៗប៉ុណ្ណោះ៕



របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ បន្តទទួលបានការកោតសរសើរលើគុណភាព ស្តង់ដារ និងសុវត្ថិភាពផលិតផល!

ក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ ទទួលបានបណ្ណសរសើរ ចំពោះកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការអនុវត្តស្តង់ដារគុណភាព និងសុវត្ថិភាពផលិតផល ដែលនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីការប្តេជ្ញាចិត្ត

ការញៀនមើលរឿង AI អាចជះផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត

ទោះបីជាដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា តួអង្គមិនមែនជាមនុស្សពិត សាច់រឿងមានភាពស្រដៀងគ្នា និងបង្កប់អត្ថន័យច្រំដែល ក៏ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនរូបនៅតែបន្តទស្សនារឿងភាគខ្លីដែលផលិតឡើងដោយ

ហេតុផល ៥ យ៉ាងដែលប្រជាជនខ្មែរគ្រប់រូបមិនគួររំលងការទៅទស្សនាភាពយន្ត «LOOT»

ភាពយន្តឯកសារស៊ើបអង្កេត «LOOT: ការវិលត្រឡប់មកវិញនូវរតនៈសម្បត្តិវត្ថុរបស់កម្ពុជា» ដែលលាតត្រដាងរឿងរ៉ាវប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏សំខាន់នៃការលួចវត្ថុបុរាណ

ប្រាសាទព្រះវិហារ កំពុងសង្គ្រោះបន្ទាន់ដំណាក់កាលទី២ ក្រោយខូចខាតយ៉ាងដំណំពីសង្គ្រាមឈ្លានពាន

ក្រោយ​រង​ការ​ខូចខាត​យ៉ាង​ដំណំ​ដោយ​សារ​សង្គ្រាម​ឈ្លាន​ពាន​ពី​សំណាក់​កង​ទ័ព​សៀម ពេល​នេះ​ប្រាសាទ​ព្រះ​វិហារ​ដ៏​កម្សត់​របស់​កម្ពុជា​កំពុង​ត្រូវ​បាន​ជួយ​សង្គ្រោះ​ក្ន

ព្រះនាង ជេនណា បានជួបជុំសែ​រាជវង្ស​ នាឱកាសគម្រប់ខួប ១៤ឆ្នាំ នៃការយាងសោយទិវង្គតរបស់ «ព្រះបរមរតនកោដ្ឋ»

ទិដ្ឋភាព​ដែល​សាច់សាលោហិត​នៃ​ព្រះញាតិវង្ស​ខ្មែរ​ជាច្រើន​អង្គ បាន​ជួបជុំ​គ្នា​ក្នុង​ឱកាស​គម្រប់ខួប ១៤ ឆ្នាំ នៃ​ការ​យាង​សោយ​ទិវង្គត​របស់​ព្រះករុណា ព្រះបាទ​សម្ដេច​

កំណត់ត្រាប្រវត្តិសាស្ត្រ! កម្ពុជានាំចេញអង្ករលើស ១លានតោន ជាលើកដំបូងទៅកាន់ទីផ្សារអន្តរជាតិ

ស៊ូ​ដើរ​យឺត ១​ជំហាន​ម្ដងៗប្រសើរ​ជាង​មិន​បាន​ដើរ​ទាល់​តែ​សោះ ស៊ូ​អស់​ពេល​ជា​ច្រើន​ឆ្នាំ​ ពេល​នេះ​កម្ពុជា​អាច​ធ្វើ​បាន​ហើយ​ជាមួយ​សមិទ្ធផល​នៃ​ការ​នាំ​ចេញ​អង្ករ​ទៅ​

ពលរដ្ឋគំរូ! ឪពុកនិងកូនប្រុសប្រទះឃើញបដិមាបុរាណកប់ដីក្បែរផ្ទះ រាយការណ៍ជូនអាជ្ញាធរភ្លាមៗ

កូន​ខ្មែរ​ថែ​រក្សា​សម្បត្តិ​ដូន​តា ឪពុក​និង​កូន​ប្រុស​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​អ្នក​សៀមរាប​បាន​ប្រទះ​ឃើញ​រូប​បដិមា​មួយ​អង្គ​ដែល​កប់​ដី​ក្បែរ​ផ្ទះ​របស់​ខ្លួ

ភាពយន្តឯកសារ «LOOT» ចាប់បញ្ចាំងពីថ្ងៃនេះ ដោយចំណែកថវិកាដែល AMS ទទួលបានពីការលក់សំបុត្រចូលទស្សនានឹងត្រូវយកទៅគាំទ្រដល់សកម្មភាពអភិរក្ស និងការពារសម្បត្តិវប្បធម៌ដូនតាខ្មែរ

ភាពយន្តឯកសារ «LOOT: ការវិលត្រឡប់មកវិញនូវរតនសម្បត្តិវត្ថុកម្ពុជា» ចាប់ផ្ដើមបញ្ចាំងតាមបណ្ដារោងភាពយន្តពីថ្ងៃ១៦ ខែតុលានេះហើយ។ តាមរយៈការទស្សនាភាពយន្តនេះ

មិនថានៅ ញ៉ូវយ៉ក Fashion Week និង ប៉ារីស Fashion Week ឈុត ALmée Couture ទទួលបានការកោតសរសើរខ្លាំង

ព្រឹត្តិការណ៍ Fashion Week លំដាប់​ពិភពលោក​ឆ្នាំ​នេះ ក៏មាន​ប្រេនកម្ពុជា​ដែល​ល្បី​ខាង​សម្លៀកបំពាក់ Couture ចូលរួម​បង្ហាញ​លើ Runway ដ៏​អស្ចារ្យ ២ នោះ​គឺ New York F

ដូចរឿងភាគ AI!  បុរសជនជាតិចិនម្នាក់រៀបការជាមួយអូន និងរៀបចំពិធីបង្កក់កូន ១០០ ថ្ងៃជាមួយគេនៅថ្ងៃតែមួយទីតាំងតែមួយ

បុរសម្នាក់នៅក្នុងខេត្ត Guizhou ប្រទេសចិនបានបង្កឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាស បន្ទាប់ពីលោកបានរៀបចំពិធីមង្គលការ និងពិធីអបអរសាទរខួប ១០០ថ្ងៃ កូនរបស់លោកជាមួយស្ត្រីម្នាក់ទៀត