គន្លឹះ​ងាយៗ​ទាំង​នេះ​ ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ជើង​ស្បែក​របស់​អ្នក​ស្អាត​បាន​យូរ​រាប់​ឆ្នាំ!

មនុស្ស​គ្រប់​រូប​ប្រាកដ​ជា​មាន​ស្បែក​ជើង​ស្បែក​ដែល​ជា​តម្រូវ​ការ​ចាំ​បាច់​សម្រាប់​ការ​ពាក់​ទៅ​ធ្វើ​ការ ឬ​ធ្វើ​ដំណើរ​ផ្សេងៗ​ជា​ដើម។ សម្រាប់​នារី​មាន​ស្បែក​ជើងកែង ​ស្បែក​ក​វែង​ ហើយ​សម្រាប់​បុរស​មាន​ស្បែក​ជើង​ស្បែក​សម្រាប់​ពាក់​ទៅ​ធ្វើ​ការ​។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​ជា​បញ្ហា​នោះ​គឺ​ថា​ស្បែក​ជើង​ស្បែក​គឺ​ងាយ​និង​ខូច​ខ្លាំង​ណាស់​ ​ការ​កោស​ដាច់​ស្បែក និង​យារ​ ឬ​ជ្រួញ​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​គន្លឹះ ដែល​ជួយ​ឲ្យ អ្នក​អាច​រក្សា​ស្បែកជើង​ស្បែក​​ឱ្យ​រលោង​ និង​ទន់ ហើយ​អ្នក​អាច​ប្រើ​ប្រាស់​វា​បាន​​យូរ។

ហាម​ទុក​វា​ក្នុង​ប្រអប់

ការ​ទុក​ស្បែក​ជើង​ស្បែក​នៅ​ខាង​ក្រៅ​ប្រអប់ ឬ​នៅ​លើ​ធ្នើរ​ស្បែក​ជើង​គឺ​ជា​គំនិត​ដ៏​ល្អ។ ប៉ុន្តែ​ចៀស​វាង​​ទុក​វា​ក្នុង​ប្រអប់​មួយ​រយៈ​ពេល​យូរ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ស្បែក​របស់​ស្បែក​ជើង​បាន។

ប្រយ័ត្ន​ឲ្យ​បាន​ខ្ពស់​ពេល​សម្អាត

លាង​សម្អាត​ស្បែក​ជើង​ដោយ​ក្រណាត់​ទន់​ស្ងួត ឬ​ក្រណាត់​មីក្រូហ្វាយបឺរ។ ជូត​ភាព​កខ្វក់ និង​ស្នាម​ប្រឡាក់​ចេញ​ពី​ស្បែក​ជើង​តាម​ដែល​​អាច​ធ្វើ​បាន។ បន្ទាប់​មក​លាង​សម្អាត​ស្បែក​ជើង​របស់​អ្នក​ជា​មួយ​នឹង​ផលិតផល​​សម្អាត​។ អ្នក​អាច​ប្រើ​ស្ព្រាយ​បាញ់​ស្បែក ឬ​ផលិតផល​ផ្សេង​ដែល​ផលិត​ជាពិសេស​សម្រាប់​សម្អាត​ស្បែក។ តែង​តែ​ប្រើ​ក្រណាត់ ឬ​ជក់​ទន់ ដើម្បី​ជូត​វា​ចេញ និង​ចៀសវាង​កុំ​ប្រើ​អេប៉ុង ព្រោះ​វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​ស្ងួត​ខ្លាំង​និង​ឆ្កូត។ ម្យ៉ាង​ទៀត​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​ហាល​វា​​ឱ្យ​ស្ងួត​ល្អ សូម​ទុក​វា​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​ពន្លឺ​ថ្ងៃ។

បើ​សិន​ស្បែក​ជើង​សើម ត្រូវ​សម្ងួតវា​ឱ្យ​បាន​លឿន

ទឹក​គឺ​ជា​គ្រោះថ្នាក់​ដ៏​ធំ​សម្រាប់​ស្បែក​ជើង​ស្បែក​របស់​អ្នក។ មធ្យោបាយ​នោះ​គឺ​ប្រើ​ក្រដាស​កាសែត​ដើម្បី​ជូត​ស្បែកជើង​របស់​អ្នក ហើយ​ទុក​ហាល​ឱ្យ​វា​ស្ងួត។ យ៉ាង​ណា​ហាម​​ទុក​ស្បែក​ជើង​ស្បែក​​សើម​របស់​អ្នក​នៅ​ជិត​ម៉ាស៊ីន​កម្តៅ ឬ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​ផ្លុំ​សំងួត​វា​ព្រោះ​កាល​ណា​ស្បែក​ជើង​ស្ងួត​លឿន​ ​វា​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​ប្រេះ។

ប្រើ​ប្រដាប់​ថែ​រាង​ស្បែក​ជើង (shoe trees)

ប្រដាប់​ថែ​រាង​ស្បែក​ជើង គឺ​ជា​កត្តា​ចាំ​បាច់​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​ស្បែកជើង​ស្បែក​ជា​របស់​អ្នក​ប្រើ​បាន​យូរ។ ប្រើ​ប្រដាប់​ថែ​រាង​ស្បែក​ជើង​ឈឺ ព្រោះ​ពួក​​ស្រូប​យក​សំណើម​ និង​ថែម​ទាំង​រក្សា​រូបរាង​ស្បែក​ជើង​ឲ្យ​ដូច​ដើម​វិញ​នៅ​ពេល​ដែល​ស្បែក​ជើង​ស្ងួត។

ប្រើ​សារា​ម្តង​ម្កាល

នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ពាក់​ស្បែក​ជើង​ស្បែក​ជើង​ស្បែក​ជា​ប្រចាំ​ស្បែក​នឹង​ទក់ ឬ​រហែក។ ស្បែក​បាត់បង់​ជាតិ​ប្រេង​ធម្មជាតិ​របស់​វា និង​ភាព​ទន់​ដែល​នាំ​អោយ​មាន​ស្នាមប្រេះ​នៅ​លើ​ស្បែក​ជើង។ ដូច្នេះ​ការ​ប្រើ​សារា​​ម្តង​ក្នុង​ពីរ​សប្ដាហ៍​គឺ​ជា​រឿង​សំខាន់។

ឧស្សាហ៍​ខាត់​វា

ការ​ខាត់​ជួយ​កម្ចាត់​ធូលី​ ស្នាម​ប្រឡាក់​ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ភ្លឺ។​ ការ​ខាត់​ជួយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​មើល​ទៅ​ភ្លឺ​ចាំង​និង​ស្រស់​ស្អាត ហើយ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​នោះ​គឺ​ការ​ខាត់​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​ទន់​ល្អ​អាច​ប្រើ​ប្រាស់​បាន​យូរ៕


ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

តារាហូលីវូដ Angelina Jolie ទៅពិនិត្យមើលរោងមហោស្រពប្រាសាទមាស និងរោងភាពយន្តបាត់ដំបង ដែលមានវ័យចំណាស់

ក្នុង​ដំណើរ​ទស្សនកិច្ច​ក្នុង​ខេត្ត​បាត់ដំបង នា​ថ្ងៃ​ទី​២ របស់​តារា​ហូលីវូដ Angelina Jolie លោក​ស្រី​បាន​អញ្ជើញ​ចុះ​ទៅ​ទស្សនា​រោង​កុន​ចំណាស់ ២ កន្លែង​ក្នុង​ខេត្ត​បាត់​ដំបង រួម​មាន រោង​មហោស្រព ប្រាសាទ​មាស និង​រោង​ភាព​យន្ត​

កីឡាករ​ក្បាច់គុន​ឡាត់វេ​របស់​ភូមា ដាវ លីឌុច ហៅ វណ្ណដា ថាជាគ្រូបង្វឹកថ្មី

មិន​ត្រឹម​បាន​ជួប​គ្នា​ចៃដន្យ​ នៅផែនៃដែនសមុទ្ទកម្ពុជា តារា​ចម្រៀង​រ៉េប​ល្បី​ឈ្មោះ​របស់​កម្ពុជា វណ្ណដា និង​កីឡា​ប្រដាល់​ល្បី​ឈ្មោះ Dave Leduc /ដាវ លីឌុច បាន​បញ្ចេញ​ថ្វី​ដៃ សាក​កម្លាំង​គ្នា​ក្នុង​ស្ទីល៍​ប្រដាល់ Lethwei ថែម​ទៀត​ផង

ស៊ីន យូប៊ីន ត្រូវតែងតាំងជាឯកអគ្គរដ្ឋទូតវប្បធម៌កម្ពុជា សម្រាប់មហោស្រពភាពយន្តសិល្បៈអាស៊ីនៅឆ្នាំនេះ

តារា​សម្ដែង​ស្រី ស៊ីន យូប៊ីន ត្រូវ​បាន​តែងតាំង​ជា​ឯកអគ្គរដ្ឋទូត​វប្បធម៌​កម្ពុជា សម្រាប់​មហោស្រព​ភាពយន្ត​សិល្បៈ​អាស៊ី​នៅ​ឆ្នាំ​នេះ។ កញ្ញា​បាន​ចែករំលែក​ដំណឹង​ដ៏​រីករាយ​នេះ​កាលពី​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​មុន នៅ​លើ Instagram អម​ដោយ​រូបភាព និង Certificate របស់

Ryu Hwa-young អតីតសមាជិក T-ara ប្រកាសរៀបការជាមួយមិត្តប្រុសក្រៅរង្វង់សិល្បៈ

នៅថ្ងៃទី១ ខែមេសា នេះ Ryu Hwa-young បានប្រកាសគម្រោងរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយមិត្តប្រុសអ្នកជំនួញ ដែលនឹងមកដល់នៅថ្ងៃទី១២ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២៦។

Taeyang ត្រៀមត្រឡប់មកវិញជាមួយស្នាដៃទោល ខណៈជិតឡើងឆាក Coachella

Taeyang សមាជិកនៃក្រុមចម្រៀង BigBang កំពុងត្រៀមខ្លួនបង្ហាញវត្តមានជាថ្មីក្នុងនាមជាតារាចម្រៀងទោល ក្រោយខកខានចេញស្នាដៃថ្មីអស់ ៣ ឆ្នាំមកហើយនោះ។

Comeback បែប All-Kill! BTS​ ជាប់ឈ្មោះលើគ្រប់តារាងសំខាន់ៗរបស់ Billboard

ក្រុម BTS បានគ្រប់គ្រងតារាង Billboard ជាមួយបទ SWIM និងអាល់ប៊ុម ARIRANG ដោយទទួលបានជោគជ័យមានឈ្មោះលើគ្រប់តារាងសំខាន់ៗរបស់ Billboard បញ្ជាក់ពីប្រជាប្រិយភាពមិនថមថយ ទោះសម្រាកអស់ជិត ៤ឆ្នាំ។

តារាសម្ដែង ម៉េង ប៊ុនទ្បូ ធ្លាក់ខ្លួនឈឺធ្ងន់ចូលពេទ្យ ដោយសារជំងឺបែកសរសៃជើងខាងឆ្វេង

តារា​សម្ដែង​ប្រុស ម៉េង ប៊ុនទ្បូ ត្រូវ​បាន​ចូល​សម្រាក​ព្យាបាល​នៅ​ក្នុង​មន្ទីរពេទ្យមួយកន្លែង ដោយសារ​ទ្បើង​កម្ដៅ​រហូតដល់ ៤០ អង្សា បណ្ដាល​មក​ពី​ជំងឺ​បែក​សរសៃ​ជើង​ខាង​ឆ្វេង(សរសៃវ៉ែនរត់ទៅបេះដូង) និង​រលាក​បំពង់​ក​ធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះ​បើ​យោង

Taylor Swift ត្រូវគេប្ដឹងពីបទរំលោភលើកម្មសិទ្ធិបញ្ញា ចំពោះអាល់ប៊ុម “The Life of a Showgirl”

នៅថ្ងៃទី៣០ ខែមីនា នេះ សិល្បការិនីម្នាក់ឈ្មោះ Maren Wade បានប្ដឹង Taylor Swift ដោយចោទប្រកាន់ថា អាល់ប៊ុមចុងក្រោយដែលមានចំណងជើង "The Life of a Showgirl" បានរំលោភលើសិទ្ធិម៉ាកពាណិជ្ជកម្ម

ម្ចាស់ប្រ៊េន HK7 លោកស្រី អ៊ឹម សុគន្ធា ព្រមលើកលែង និងផ្ដល់ឱកាសឱ្យ VJ សុភា កែខ្លួន

ឱកាស​មិន​មែន​មាន​ច្រើន​ដង! ម្ចាស់​ប្រ៊េន HK7 លោក​ស្រី អ៊ឹម សុគន្ធា បាន​សម្រេច​ចិត្ត​ដក​ពាក្យ​បណ្ដឹង​ពី VJ សុភា ព្រម​ទាំង​បាន​លើក​លែង​ទោស និង​ផ្ដល់​ឱកាស​ដើម្បី​កែ​ខ្លួន​ជា​ថ្មី ដ្បិត​បុគ្គល​រូប​នេះ​បាន​លួច​យក​សម្ភារៈកាមេរ៉ាមួយ​កាបូប​ដែល​មាន​តម្លៃ​ជិត ២

សាន្ត កុសុមៈ រវល់កិច្ចការបង្រៀនយ៉ាងណា ក៏មិនភ្លេចវេទិកា «យុវជនក្នុងកិច្ចការពារវប្បធម៌»

បើ​ទោះ​ក្លាយ​ជា​គ្រូ​បង្រៀនបឋមសិក្សា ក៏​កញ្ញា​នៅតែ​មិន​បោះបង់​អាជីព​សិល្បៈ និង​ចូលរួម​ក្នុង​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​ពី​វប្បធម៌​ខ្មែរ​ដែរ ដូច​ថ្មី​ៗ​នេះ​កញ្ញា​តារា​សម្ដែង និង​ជា​គ្រូ​បង្រៀន​បាន​មក​ចូលរួម​កម្មវិធី​របស់​ក្រសួង​វប្បធម៌ និង​វិចិត្រ​សិល្បៈ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី