មក​ដឹង​អាថ៌កំបាំង​សម្រក​ទម្ងន់ និង​ថែ​រាង​របស់​រាជិនី​សម្រស់​ទាំង ៥ នៅ​កូរ៉េ

ក្រៅពី​ភាព​វ័យក្មេង​និង​ស្បែក​គ្មាន​ស្នាមជ្រីវជ្រួញ​ រឿង​មួយ​ទៀត​ដែល​តារាសម្តែង​ស្រីកូរ៉េ​ត្រូវ​បាន​គេ​សរសើរ​គឺ​រាងកាយ​ស្លីម​ស្អាត​សក្ដិសម​នឹង​ដងខ្លួន។ ជា​ច្រើន​ដង​ហើយ​ដែល​យើង​បាន​ឃើញ​ពី​វិធី​តឹងរ៉ឹង​បំផុត​ដើម្បីសម្រក​ទម្ងន់​របស់​តារាកូរ៉េ។ ប៉ុន្តែ​ពេលនេះ​យើង​មាន​របបអាហារ​សាមញ្ញ​របស់​តារាសម្តែងកំពូលទាំង ៥ រូបនៅ​ក្នុង​ប្រទេស​កូរ៉េ​មក​ចែករំលែក។

. Jun Ji Hyun

Jun Ji Hyun ឥឡូវ​នេះ​មានអាយុ ៣៩ ឆ្នាំហើយ​ប៉ុន្តែនាង​នៅតែមាន​រូបរាង​និងសម្រស់ស្រស់ស្អាត។ នាង​បាន​លាតត្រដាង​នៅ​កម្មវិធី Celebrity Scoops របស់​ទូរទស្សន៍ JTBC ពី​របៀប​ដែល​នាងរក្សា​រាងរបស់នាង។ នាង​យក​ចិត្តទុក​ដាក់ចំពោះ​អ្វីដែល​នាងញ៉ាំ​និងធ្វើការ​ហាត់ប្រាណ​យូហ្គា​និងរត់។​លោក Lee Min Ho ដែល​ធ្លាប់​បាន​រួម​ការងារ​ជាមួយ​នាង​បាន​បង្ហាញថា Jun Ji Hyun មាន​ទម្លាប់​តឹងរ៉ឹង​បំផុត​ជាមួយនឹង​សកម្មភាព​ពេល​ព្រឹករ​បស់នាង។​គាត់​បាន​ប្រាប់ថា​នាង​ភ្ញាក់​ម៉ោង​នៅ​ម៉ោង ៦ ព្រឹក​ដើម្បី​មក​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ។​

. Son Ye Jin

Son Ye Jin មាន​អាយុ ៣៩ ឆ្នាំ តែ​នាង​អាច​រក្សា​ភាព​ស្រស់​ស្អាត​គួរ​ឲ្យ​ច្រណែន។ ភាព​ជោគជ័យ​របស់នាង​ក្នុងកម្មវីធី Crush Landing On You ធ្វើឲ្យ​នាងទទួល​បាន​ពាន​រង្វាន់​តារា​សម្តែង​ស្រីដែលមាន​ប្រជាប្រិយភាព​បំផុត​នៅក្នុងកម្មវិធី Baeksang Art Awards លើកទី ៥៦។

សម្រាប់​របៀប​ដែល​នាង​មើល​ថែ​រក្សារាង នាងញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​មាន​ជីវជាតិ​នៅពេល​ព្រឹក​និង​ផឹកទឹក ២-៣លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

. Park Shin Hye

តារាស្រី​រូបនេះ​បាន​បង្ហើប​ថា​នាង​ចូលចិត្ត​សកម្មភាព​ខាង​ក្រៅ​រួម​ទាំង​កីឡា​វាយ​កូនគោល ការ​ហែល​ទឹកនិង​ជិះ​ក្តារ​លើទឹក។ ការ​លេង​កីឡា​ជា​ប្រចាំ​ធ្វើ​ឲ្យ​នាង​ទទួល​បាន​រាង​ស្រឡូន​ស្អាត។

. Song Hye Kyo

តារា​សម្តែង​ស្រីរូបនេះថែ​រក្សា​រាង​របស់​នាង​ដោយ​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​មាន​ជីវជាតិ​និង​ផឹក​ទឹក​សារធាតុរ៉ែ​ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​របស់​នាង​មាន​ជាតិ​ទឹក។ នាង​យកចិត្តទុកដាក់​ទៅ​លើ​ការ​ញ៉ាំ​ជាពិសេស និង​ព្យាយាម​មិន​ញ៉ាំ​ឲ្យលើស​តម្រូវការ​របស់​រាងកាយ​ឡើយ។ នាង​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេលព្រឹក​និង​អាហារ​ថ្ងៃត្រង់ធម្មតាតែ​សម្រាប់​ពេល​ល្ងាច​នាង​ញ៉ាំ​តៅហ៊ូព្រោះ​មាន​ជាតិ​កូលេស្តូរ៉ល​និង​ខ្លាញ់ទាប។​

៥. Kim Tae Hee

តារា​សម្ដែង​ស្រី​ដែល​មាន​រហស្សនាម​ជា​រាជិនី​កំពូល​សម្រស់​របស់ប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង​រូបនេះ​បាន​ប្រាប់​ពីវិធីនៃ​ការរក្សារាងរបស់នាងថា “នាង​តែងតែ​លេង​កីឡា​ផ្សេងៗជាប្រចាំ ហើយ​កីឡា​ដែល​នាងចូលចិត្ត​បំផុត​នោះ​គឺ ឡើងភ្នំ​និង​រត់​លើ​ម៉ាស៊ីន​ហាត់ប្រាណ” ៕


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

អត្ថបទកម្សាន្ត

មើលទាំងអស់ ➧

ទោះជួបរឿងអាស្រូវ Han SoHee នៅតែជារាជិនីពាណិជ្ជកម្មមានតម្លៃខ្លួនថ្លៃក្រាស់ក្រែល

ដើមឆ្នាំ ២០២៤ អាចនិយាយបានថា មិនមែនជាពេលវេលាល្អសម្រាប់តារាសម្ដែងស្រីល្បី Han SoHee ឡើយ ដោយសាររូបនាងជាប់ជំពាក់ជាមួយរឿងអាស្រូវស្នេហា និងធ្វើឲ្យរូបនាងទទួលបានមតិរិះគន់យ៉ាងខ្លាំង។ ជាពិសេស អ្នកគាំទ្រជាច្រើនរបស់នាងចាប់ផ្ដើមមានការព្រួយបារម្ភពីអាជីពសិល្បៈរបស់

ជោគជ័យច្រើនរឿងជាប់គ្នា ពេលនេះ Timothée Chalamet បានចុះកុងត្រារយៈពេលវែងជាមួយផលិតកម្មខ្នាតយក្ស

ខណៈពេលនេះ Timothée Chalamet បានក្លាយជាតារា​សម្ដែងជំនាន់ថ្មីមួយរូប​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​លើក​មកនិយាយ​ច្រើន​ជាង​គេ​​ ដោយកន្លងមករូបគេធ្លាប់សម្ដែងក្នុងភាពយន្តឈ្នះពានជា

យិត អេលីស ប្តេជ្ញាដណ្តើមភាពជោគជ័យពីការប្រកួតអន្តរជាតិជូនកម្ពុជា

យិត អេលីស Miss Teen Junior Idol World Cambodia 2024 កំពុងមានវត្តមានក្នុងការប្រកួត The3rd Junior Idol World 2024 នៅប្រទេសថៃ ជាមួយបវរកញ្ញាវ័យក្មេង ២ រូបផ្សេងទៀត គឺ

កាន់តែឡើងកូដ Kim JiWon ក្លាយជាអ្នកតំណាងប្រេនល្បីៗ ក្រោយបង្ហាញមុខក្នុងរឿង “Queen Of Tears”

“Queen Of Tears” ជារឿងភាគកូរ៉េកំពុងទទួលបានការគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំងពីមហាជន អ្នកគាំទ្រ ទាំងក្នុងស្រុក និងក្រៅស្រុក។ រឿងនេះមានការចូលរួមសម្ដែងដោយតារាប្រុស Kim SooHyun និងតារាស្រី Kim JiWon។ មែនទែនទៅ ទើបបញ្ចេញបាន ៦ ភាគ រឿងនេះទទួលបាន rating យ៉ាងខ្ពស់ និងមានការគាំទ្រកាន់តែខ្លាំងឡើងៗ។

លាវ វ៉េងហួរ ធ្វើ Ture guide ឱ្យបុរសឯក Mister Friendship តៃវ៉ាន់ ពេលមកលេងអង្គរវត្ត

ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​មុន​នេះ​ Sky ​លំដាប់​រង​ទី​១ បុរស​ឯក​ Mister Friendship 2023 ​ជន​ជាតិ​តែវ៉ាន់​ បាន​មាន​វត្តមាន​ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​ លើ​ទឹក​ដី​អច្ឆរិយ​អង្គរ ​សៀម​រាប ​​ដោយ​មាន​ម្ចាស់​ជយលាភី​

Content Creator សួន ធីតា ប្តេជ្ញាធ្វើគ្រប់យ៉ាង ដើម្បីឱ្យកូនស្រីក្លាយជាម៉ូដែលអាជីព 

អ្នកផលិតមាតិកាកម្សាន្តបែបប្លែកៗពីដំណើរកម្សាន្ត និងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ សួន ធីតា កំពុងជំរុញលើកទឹកចិត្តកូនស្រីបណ្តូលចិត្ត គឹម អាយវីន អាយុ ៦ ឆ្នាំ ឱ្យដើរលើវិថីសិល្បៈ តាមរយៈការងារជា

ចង់ក្លាយជាតារាចម្រៀង អាចមករៀន ៥ ចំណុចនេះ ពីសមាជិកក្មេងខ្មែរ សុជាតិ 

កំលោះសង្ហា ជា សុជាតិ សមាជិកក្រុមចម្រៀងក្មេងខ្មែរ (KmengKhmer) ដែលជាក្រុមចម្រៀងដ៏មានប្រជាប្រិយភាពក្នុងដួងចិត្តយុវវ័យនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ជារឿយអ្នកកំលោះ​រូបនេះ រមែងត្រូវគេ

ខាងកូនកំលោះ ហេង វិសាល ជូនបណ្ដាការកូនក្រមុំ ស្រីនា ២០ ម៉ឺនដុល្លារ

នៅ​ព្រឹក​នេះ​កម្មវិធី​ហែ​ជំនូន​នៃ​កម្មវិធី​មង្គលការ ហេង វិសាល និង ជា ស្រីនា អ្វីដែលធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ចូលរួម​ភ្ញាក់ផ្អើល​បំផុត​នោះ ក្រៅពី​ផ្លែឈើ​ច្រើន​គូ​ហែ​ចូល​មក​ក្នុង​រោង​ជ័យ​ហើយ​នោះ នៅ​ថ្លៃ​បណ្ដាការ​

ថ្ងៃចូលរោងការ ស្រីនា និង វិសាល ព្រះនាង ជេនណា យាងចូលរួម ថែមទាំងមានកាដូភ្ញាក់ផ្អើលទៀត!

កាលពី​រសៀល​ថ្ងៃ​ទី ​២៧ ​ខែ​មីនា​ ឆ្នាំ​ ២០២៤​ ព្រះ​នាង​ ​​នរោត្តម ​ជេន​ណា​ បាន​យាង​​ចូល​រួម​ជា​ភ្ញៀវ​កិត្តិយស​ក្នុង​ពិធី​មង្គល​ការ​​​ ហេង​ សុខ​វិសាល​ និង​ជា ​ស្រី​នា​ ថែម​ទាំង​មាន​កាដូ​មក​ Surprise​ គូ​

Lisa បង្ហាញផ្ទះ និងរថយន្ដ តម្លៃខ្ទង់លានដុល្លារនៅថ្ងៃខួបកំណើតវ័យ ២៧ ឆ្នាំ

សមាជិកកូនពៅរបស់ក្រុម BLACKPINK គឺ Lisa បានឈានចូលវ័យ ២៧ ឆ្នាំហើយ នៅថ្ងៃទី ២៧ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២៤ ខណៈសមាជិក BLACKPINK និងអ្នកគាំទ្រជាច្រើនបានជូនពរដល់រូបនាងក្នុងថ្ងៃកំ